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• 职场技能
• 个人成长
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• 效率提升
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• 积极心态
• 自我提升
• 工作与生活平衡
• 乐活
• 情绪管理

　　面对未来是「世界是平的」挑战，重要的不是大学「生」了没？而是大学「生」，「熟」了没？也就是成熟了吗？

　　这本书好像一本地图，已进入职场的人可以于此找到目的地，亦可发现该在哪里加油充实，或在面对挑战时如何临机应变。而还没进入职场的学生，更应该先睹为快，在求学过程中同时摸索适合自己发展的领域与个人专长，节省进入社会后的调适时间。

　　有人说「行行出状元」，问题是这一行的状元，到了另一行，可能就做不成状元，搞不好就逾淮而变枳了。因此，职涯规画就是要找出自己能够成为状元的那一行。

　　作者透过长年的观察发觉，成功的人都有一颗鲜活思惟的好奇心，不断吸收新知，学习新技术，从学习中获得成就感与快乐，「Work-style Of Happy And Successful」快乐而成功的工作风格，让你在职场上打遍无敌手。

　　在职涯发展的过程中，机遇、时局、贵人、运气，都是影响的因素，许多希望也不一定能如自己所愿，不过更重要的是Get ready，就是把自己准备好，才能朝自己规画的方向迈进。

　　总之，宁可准备好了，没有用上；总比机会来敲门时，却发现自己还没准备好，那就错失良机，失之交臂了！

　　本书的架构是先探讨职场竞争力的项目，然后逐一解说，从一般职工的管理技巧，到进阶的主管级的经营领导才能发展，然后探究职场达人成功之道，再归纳出一套系统化、结构化的方法论，让读者能够做为为人处事的参考。

　　这套方法论不只可以用于职业生涯，而且可应用于结构化的人生规画，除了有效提高工作的效能与效率，也可以有计画地设计自己的人生旅程。

　　LOHAS（乐活）代表Life-style Of Health And Sustainability，而笔者则将这套方法论命名为「WOHAS法」，中文为「乐成法」，代表Work-style Of Happy And Successful，也就是快乐而成功的工作风格，简称「乐成」，乐见其成，共勉之！

作者简介

李良猷

　　纵横职场三十多年，现任国众电脑营运长李良猷所奉行的职场准则，归纳出两句话：「一、什么不会做，我就做什么；二、上司要我做什么，我就做什么。」

　　李良猷大学联考失败让母亲落泪、当预官时的出糗状况，以及初次找工作屈就见习生的待遇，在在让他尝到人生不如意十之八九的滋味，但他不气馁，在逆境中寻找最佳安排。

　　然而在四维公司作见习生的时间不算太长，之后机缘及个人专业技术的配合，让他脱颖而出，成为该公司电脑中心的负责人。

　　具有国际观的李良猷，在光宝期间，手中握有五十多亿元的资金，成功打造出光宝的ｅ化数位平台，在两岸之间，建构出ｅ化第一品牌。

　　尔后，李良猷被中时报系网罗，任职中时网路分类广告公司执行长，再度展现他勇于开创、尝试新领域的性格。目前则是担任国众电脑营运长，回到熟悉的资讯产业，相信李良猷必定能将过去所累积的经验与能力融会贯通，成为「乐活职人」的最佳代言人！

《职场生存指南：从新手到专家的进阶之路》 内容简介 在当今快速变化且竞争激烈的职场环境中，如何不仅生存下来，更能蓬勃发展，是每一位职场人士必须面对的课题。本书《职场生存指南：从新手到专家的进阶之路》并非一本空泛的励志手册，而是一部详尽、实用的行动指南，旨在为处于不同职业阶段的读者提供清晰的路线图和可操作的策略。我们深知，职场晋升和个人价值实现是一个系统工程，需要策略、技能、情商以及对行业脉动的敏锐洞察力。 本书共分为五大部分，层层递进，覆盖了从初入职场的新鲜人到寻求突破的中高层管理者所关心的核心议题。 第一部分：奠定基石——职场新手的快速适应与自我定位 初入职场，往往伴随着迷茫与压力。本部分聚焦于帮助“新手”快速完成角色转换，并建立稳固的职业基础。 了解企业文化与潜规则： 成功的职场人必须理解其所在组织的“操作系统”。我们详细分析了如何识别和适应隐形的文化规范、沟通模式和决策流程。这包括观察高层行为、理解非正式网络的重要性，以及如何通过有效提问获取关键信息，避免“踩雷”。 高效执行力的养成： 职场新人最直接的价值体现是“靠谱”。本章深入探讨了任务分解、时间管理的高级技巧，例如“番茄工作法”的精细化应用以及“四象限法则”在日常工作中的动态调整。重点讲解了如何管理预期（Managing Expectations），确保交付成果的质量与时效性。 专业技能的早期积累： 强调构建“T型”人才结构——即在某一专业领域深耕（I），同时具备跨职能的广博知识（—）。我们将指导读者如何制定为期一年的技能提升计划，识别行业必需的硬技能，并通过导师制或项目实践来加速学习曲线。 建立“职场第一印象”： 职业形象管理不仅仅是着装，更重要的是专业态度和沟通风格。本章提供了如何进行高效会议准备、撰写清晰邮件以及在团队中建立积极、可靠形象的具体建议。 第二部分：效能突破——核心工作技能的深化与优化 当完成了基础适应期后，职场人士需要将工作效率提升到新的水平，实现从“完成任务”到“创造价值”的转变。 结构化的问题解决能力： 本部分引入了经典的商业分析框架（如MECE原则、金字塔原理）应用于日常工作场景。我们不仅教授如何拆解复杂问题，更重要的是，如何构建逻辑严谨的解决方案并进行有效论证。 数据驱动的决策制定： 面对信息爆炸的时代，不懂数据就意味着话语权不足。本书详细介绍了基础的数据解读能力、如何识别数据陷阱，以及如何利用数据可视化工具将复杂的分析结果转化为易于理解的商业洞察，为上级决策提供坚实支持。 跨部门协作的艺术： 组织效率往往受限于部门墙。本章侧重于“影响力”的培养，即如何在没有直接汇报关系的情况下，说服他人、整合资源。这包括理解其他部门的目标与痛点，以及通过互惠原则建立牢固的合作关系。 有效向上管理（Managing Up）： 成功的职业生涯离不开与上级的良性互动。本章提供了向上汇报的黄金法则，包括“先给结论，再给论据”、“主动同步进度”、“预判老板的需求”等实操技巧，确保你的工作成果能被清晰、有效地传达并获得认可。 第三部分：关系构建——职场社交网络与情商的战略布局 职场发展往往取决于“你认识谁”和“别人如何看待你”。本部分聚焦于高情商的社交策略。 人脉构建的长期主义： 区分“无效社交”与“战略性人脉”。我们探讨了如何在不同层级（同级、前辈、行业专家）建立真诚且可持续的连接，以及如何通过提供价值而非索取来维护这些网络。 冲突管理与情境沟通： 职场冲突不可避免。本书提供了一套系统的冲突降级与解决模型，重点在于情绪控制、积极倾听和寻找双赢的解决方案。同时，针对高风险对话（如反馈、谈判）提供了详细的脚本和演练指导。 职场政治的清醒认知： 职场政治并非负面词汇，而是组织权力运作的现实。本章旨在帮助读者以成熟的心态识别权力结构、理解非正式影响力，并学习如何在保持正直的前提下，保护自己的专业成果和职业发展路径。 第四部分：个人品牌与职业发展规划 个人品牌是职场资产中最无形却最有价值的部分。 打造你的核心竞争力标签： 明确你的“不可替代性”。本章指导读者进行深入的自我盘点，明确自己的核心优势（Skills, Knowledge, Experience），并提炼出清晰、有力的个人价值主张（Unique Selling Proposition, USP）。 可见性（Visibility）的策略： 即使工作出色，如果没人知道，价值也会大打折扣。本章详细阐述了如何在内部和外部（如行业会议、专业社区）提高自己的专业形象可见度，确保你的贡献被关键决策者看到。 职业路径的动态规划： 抛弃一成不变的职业规划。我们介绍了“探索式”、“并行式”的职业发展模型，指导读者如何识别新兴机会，如何评估内部调动或外部跳槽的利弊，并制定灵活的、能应对未来不确定性的五年/十年战略地图。 第五部分：迈向卓越——领导力思维与团队赋能 对于那些准备或已经走上管理岗位的人士，本部分提供了从“执行者”向“领导者”转变的关键思维模式。 授权的艺术与信任的建立： 领导力的核心在于通过他人达成目标。我们深入分析了如何根据团队成员的能力和意愿进行有效授权，并建立起高水平的团队信任度，避免“事必躬亲”。 绩效管理与人才培养： 探讨了如何设定清晰、可衡量的目标（OKR/KPIs），提供建设性的、着眼于未来的绩效反馈。重点在于如何识别和培养团队中的高潜力人才，并构建一个持续学习的团队文化。 战略思维的培养： 管理者需要从日常事务中抽身，关注更高维度的问题。本章引导读者如何理解宏观商业环境、识别行业趋势，并将这些外部信息转化为部门的具体战略行动，确保团队工作与公司整体目标保持一致。 《职场生存指南：从新手到专家的进阶之路》是一本工具箱，而非理论课本。书中的所有案例均来源于真实职场情境的提炼与优化，旨在为每一位渴望在职业生涯中走得更远、更稳健的奋斗者，提供切实可行的行动指南和持续成长的内在驱动力。阅读本书，你将获得驾驭复杂职场环境的信心与能力。

第一篇　驰骋职场 先扎马步－基本竞争力
初生之犊勇闯职场丛林，
抢跑道！谁都不想输在起跑点！
从时间管理到压力管理，
练就基本功，才能打遍无敌手。
Job 1 大学「生」，「熟」了没？
Job 2 管理时间，活出两辈子
Job 3 关键5分钟，简报高手养成
Job 4 右脑即战力，点子换金子
Job 5 学习是幸福，爱学才会赢
Job 6 跨越鸿「沟」，「通」畅无限
Job 7 搞定上司，这样说话准没错
Job 8 职场上不能说的实话－话术教战
Job 9 纵横捭阖，折冲樽俎－谈判教战
Job 10打开压力锅，跳开忧郁地雷

第二篇　大风起兮 展翅高飞－职涯领航
面对职场百态换个角度，
把吃力、有压力的工作劳务，
运用想像，转化成有趣的冒险，
快乐而成功的职涯，尽其在我。
Career 1 你准备好了吗？职涯前程规画
Career 2 男怕入错行、女怕嫁错郎－如何找对工作？
Career 3 众里寻他千百度－贵人在哪?？
Career 4 员工有四种，你是哪一种？
Career 5 做一个乐活职人
Career 6 方寸之间，延伸职场新五感
Career 7 要领人民币？还是新台币？
Career 8 从台湾看世界，国际面面观
Career 9 世界变平了，跨过咸水抢饭碗
Career 10 留下优雅身影─递辞呈的学问

第三篇　历事练心 笑傲职场－主管竞争力
决胜于千里，运筹于股掌，
领导者是团体的灵魂人物，
如何带领部属打赢胜仗？
关键取决于「内省的智慧」。
Lead 1 运筹帷幄的领导技巧
Lead 2 领导者的跨世代挑战
Lead 3 会而有议，决而能行－会议教战
Lead 4 整合资源，使命必达－专案教战
Lead 5 问题像怀孕，解决靠智慧
Lead 6 吵架讲艺术，冲突中磨合
Lead 7 当危机来敲门，勇敢面对
Lead 8 新网路思潮的认知与对策

第四篇 　标竿学习 见贤思齐－职场达人群像
站在职场巨人肩膀上擘画未来，
踩着成功者的足迹向前行，
个人思考会更宏观，
分析事情将更深入。
Idol 1 职场达人的成功密码
Idol 2 以德服人 马英九站上巅峰
Idol 3 比尔．盖兹 平凡中看见伟大
Idol 4 黄河明的3P＋V 人才制胜
Idol 5 乔培伟育才 自比打高球
Idol 6 林建山化人力为人才
Idol 7 李瑞华把资本提升为资产
Idol 8 颜回后人颜文熙 师法刘邦
Idol 9 国际台客王禄誾 以夷制夷
Idol 10 严长寿成功祕诀在「鸡婆」
Idol 11 林伟贤鍊出职场金头脑

第五篇　参天地之化育－平衡工作与人生
决定人生能否成功，
是否快乐的元素很多，
用对的「方法」平衡每个转折，
在人生起落中找出「黄金比例」。
Life 1 1+1+1的跷跷板－平衡工作、家庭与个人
Life 2 一样米养百种人－透视成功基因DISC
Life 3 上班族卖力，不「卖命」－健康管理
Life 4 对的撇步，效率、效能UPUP

第六篇 　乐在工作，工作最乐－我的成长
「人生是一种表演」李良猷说，
他不排斥尝试各种角色的戏路，
未来，他将更努力的投身工作，
朝着「实务专家的方向迈进」。
Frank 1 与职场有约－交大星声社的故事
Frank 2 怕做小事就不能做大事（作者∕王韵）
Frank 3 将相本无种，男儿当自强（作者∕李伟国）
Frank 4 什么不会做，我就做什么（作者∕吴瑞达）
Frank 5 逆境中寻找最佳安排（作者∕孙国祥）
Frank 6 游于艺，转移工作压力

附录
Add 1 职场竞争力雷达图
Add 2 十九项时间管理的问题及对策

作者自序

　　我在职业生涯已度过三十四年，从最基层的见习工务员干起，历经传统产业、高科技、企管顾问及网际网路等多种产业；其中有本国公司，也有跨国外商；公司规模小自数十人，大至数十万人；所扮演的角色包括技术人员、幕僚、销售主管到决策主管；在这些职场的历练中，得到许多成功的经验，也有不少失败的教训。

　　在职场上遇见许多人士，其中不乏事业有成的企业家、英明卓越的领导者、能干可靠的中坚干部、精明干练的生意人、技术高超的专家、周到圆融的服务人员、优秀积极的团队；也有恶意倒闭的生意人、扶不起的阿斗、争功诿过的小人、欺上瞒下的中级主管、阳奉阴违的部属、蓄意恶搞的员工等，形形色色。

　　我观察这些或成功或失败，或善或恶，或快乐或郁卒的职场人士，研究他们的成功之道，或是失败要因，归纳出在职场上提升竞争力的诀窍与要领，将其整理成为本书，与读者分享，希望对于职场人士有所贡献。
国众电脑营运长李良猷

推荐序一

迈向成功的指南针   （宏?集团创办人∕智融集团董事长 施振荣）

　　国内大学设立的家数愈来愈多，连带大学毕业生也愈来愈多，且毕业生的学历愈来愈高，只不过在现实世界中，工作职缺新增的速度与数量远远不及每年的毕业生人数，在僧多粥少下，造成许多年轻人一毕业就面临找不到工作的问题。
不仅社会新鲜人求职要面临残酷的就业竞争，即使是工作多年的老鸟，在职场中同样面临各种型态的竞争，在充满压力的工作环境中，只有靠自己的努力与核心竞争力，最后才能超越竞争对手胜出。

　　本书作者在书中特别提出「职场核心竞争力雷达图」，具体点出一般工作会需要的八项核心竞争力：专业技术、学习力、表达力、创意、团队合作、执行力、人际沟通、抗压性，让读者透过自我检视，以了解自己在职场的核心竞争力强弱，做为后续努力补强的方向。

　　对于职场上需要的基本竞争力，作者也很实际地提供职场新兵许多宝贵的建议，如时间管理、压力管理、简报技巧、谈判技巧等等，值得甫投入职场的年轻朋友参考，逐步累积自己的实力。

　　在激烈的职场竞争环境中，当然不仅职场新兵需要拥有这些工作上的十八般武艺，即使是已升任主管的职场老鸟，面临的竞争恐怕还更为激烈，且工作上需要的核心能力还要更上一层楼。

　　作者也详列了主管所需要的核心竞争力，包括领导统御的技巧、开会技巧、专案管理技巧、职场的冲突管理、危机处理等等，作者以其多年工作经验所累积的实战经验，与读者分享如何培养实力，以应付来自工作上的各种挑战。

　　本书还有一大的特色，就是作者将目前不同领域的职场达人，其成功的关键整理出来与大家分享。包括比尔．盖兹、马英九、郭台铭、黄河明、严长寿等人，都是大家耳熟能详的人物，也在各自的领域有相当成功的表现。

　　作者整理这些职场达人的成功要因后，罗列二十五个成功的关键因素，包括诚意、聪明、认真、能干、胆识、魄力、眼光等等，这些都很值得年轻朋友们细细体会，若能从中学习到前辈们的努力精神，相对对于大家在职场上工作一定有正面的帮助。

　　我与本书作者李良猷先生同为交大毕业的校友，作者以其在交大就读期间参与社团的经验，加上长期的观察发现，在学生社团中活跃的干部，出了社会之后的适应力普遍较好，不仅能建立良好的人脉关系，且由社团中所体会一些管理与社交才能，通常也能应用于职场上。

　　这点我也有同感，当年我在交大的社团活动经验，对我日后创业的影响也相当深远。当年我在交大就读大学一年级时，自己策画举办了室际桌球赛（同寝室四人一组，全员参加），之后在研究所一年级时，还举办全宿舍的个人分组桌球循环赛（六十多人全员参加），大家参加得很高兴，我也很有成就感，且让我培养了规画、执行活动的能力，在学习中成长。

　　此外，我在大学时也创办社团，包括棋桥社与摄影社，社团活动的历练也让我在学生时代培养了领导统御、人际关系及服务人群的经验与能力，对于我日后创业，带领公司的团队也有很大的帮助。因此，我也鼓励年轻人要珍惜各种学习的机会，相信对于大家日后在职场工作一定有所帮助。

推荐序二

三十四年淬鍊的职场智慧      （元智大学讲座教授∕台湾评鑑协会理事长 许士军）

　　这是一本有关一个人如何在职场上经营自己的书，作者李良猷先生将他的建议描述为WOHAS，中译为「乐成法」，主要强调一种以「快乐」（Happy）与「成功」（Successful）为主轴的工作风格（Work-style）。书中所建议的并不是十分深奥的人生哲学或某种心理学理论，而是作者从他自己三十四年的职场生涯中所淬鍊出来的人生智慧。

　　书中从个人在职场应培育的核心竞争力或基本功说起，然后提升到做为主管应具备的领航力，但是在这过程中，他强调，必须保持工作与人生的平衡，才能兼有成功与快乐；尤其重要的，这一切都要经由「终生学习」这是一个途径才能让自己的职场生涯臻于化境。

　　在这样一个系统性的架构下，读者所读到的，几乎都是十分具体而生活化的实务应用。譬如以现代人所面临的「时间管理」问题而言，书中将其归纳为十九项问题与对策，其中针对每一类造成时间不够用的原因，例如由于自己的开放政策，放任属下事事请示，以及阅读过度或应酬太多等等，书中都一一建议具体的解决之道。从这书中，读者也可以发现，作者是一位好学不倦而能深思的人，譬如他发现，跟不同的人相处，要採用不同的方法和诉求；而对于所谓不同的人，作者引用了不同心理和社会学者，包括荣格、马斯顿以及其他学者等所提出的类型和学说，帮助读者在实际生活中找到观念上的指引途径。

　　在作者长达三十四年的职业生涯中，用他自己的话说，「从基层的见习生开始，历经传统产业、高科技、企管顾问及网际网路等多种产业；其中有本土企业，也有跨国外商；公司规模小自数十人，大至数百万人；所扮演的角色，包括技术人员、幕僚、销售主管到决策主管；在这些职场的历练中，得到许多成功的经验，也有不少失败的教训。」

　　从这一段陈述中，我们可以领会到，这本书所说的每一件事，每一句话都有它们背后的真实经验，包括豁然开朗的领悟，也包括在压力和煎熬下所获得的教训。

　　记得日本一位深受景仰的企业名人江口克彦先生，曾经以他个人在职场上的体验，以及他长期追随松下幸之助所获得的心得，着作一本《主管的哲学─赢得部属信赖的20个要诀》，同样以浅显的语言，贴近现实的描绘，阐述经营者内心的理念和想法。个人拜读本书以后，深深感到这两本书之间的神似。相信这些道理对于目前已在职场中奋斗的人，以及即将进入职场的人，都会带来十分实用的?发和指引。

评分☆☆☆☆☆

对于《做个乐活职人》这本书，我其实是带着一种“救命稻草”的心情去翻阅的。我最近的工作压力真的很大，每天都感觉像在打仗，下班后精疲力尽，周末也提不起精神，有时候甚至开始怀疑自己是不是不适合这个行业，或者是不是人生就应该这样充满煎熬。我迫切需要的是那种能够让我从根本上改变思维模式，或者提供一套系统性解决方案的书籍。我特别希望这本书能够告诉我，那些看起来光鲜亮丽的“乐活职人”，他们是如何做到在职场上游刃有余，同时又能保持身心愉悦的。是不是有什么秘诀？我希望能了解到一些关于如何设定清晰的职业目标，如何有效地管理自己的时间和精力，以及如何在这种高强度的工作环境中，仍然能够保持学习的热情和成长的动力。我更关注那些能够帮助我找回工作中的意义感和成就感的内容，而不是仅仅停留在表面的“快乐工作”的口号上。我希望这本书能给我启发，让我看到一条通往更健康、更充实职业生涯的道路。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，一开始我拿到《做个乐活职人》这本封面设计得很有亲和力的书时，心里是有点期待又有点忐忑的。毕竟，“乐活”这个词听起来太美好，总觉得会不会离我的实际生活太远，或者是一堆空泛的道理，读起来像是鸡汤，但又没有实际的营养。我更关心的是，这本书到底能不能给我一些切实可行的建议。我希望它能讲讲，当我们面对堆积如山的工作、难缠的同事、或是令人沮丧的项目时，如何才能不至于崩溃，而是能用一种更聪明、更放松的方式去应对。是不是有什么心理调适的小技巧？有没有什么时间管理的方法，能让我们在有限的时间里，做更多有意义的事情，而不是被无谓的琐事消耗。我期待的是那种，读完之后，我能立刻在第二天的工作中实践起来，并且能感受到一些小小的改变，比如，不再那么容易烦躁，或者能更有效地处理邮件。我特别希望书中能有一些真实的故事，可以是作者自己的经历，也可以是其他“乐活职人”的案例，这样会让我觉得更有共鸣，也更能相信书中提供的解决方案是可行的。

评分☆☆☆☆☆

这本书的名字《做个乐活职人》，就好像一束光，照进了我最近有些灰暗的职场生活。我一直觉得自己是个勤勤恳恳的上班族，每天按部就班地完成工作，但总觉得少了点什么，好像生活就是工作，工作就是生活，两者之间界限模糊，而且疲惫感越来越重。我渴望找到一种“乐活”的状态，但又不知道从何下手。我最想从这本书里学习的是，如何在不改变工作本身的前提下，去改变我看待工作的方式，以及如何在这种状态下，还能保持身体和心灵的健康。我希望作者能分享一些关于如何在高压环境下保持情绪稳定、如何有效地与人沟通、以及如何在工作之外找到真正让自己放松和充电的活动。我特别关注那些能够帮助我建立更健康工作习惯的内容，比如，如何拒绝不合理的要求，如何更好地管理自己的精力，而不是被工作榨干。我希望能读到一些实操性强、容易上手的建议，这样我才能真正地将“乐活”的理念融入到我的日常工作中，成为一个真正享受工作的“职人”。

评分☆☆☆☆☆

这本书一拿到手，就被那个充满活力的名字给吸引住了——《做个乐活职人》！当下就觉得，嗯，这肯定是我一直在找的那种书。我平常就是个上班族，每天忙得团团转，感觉生活就像个永无止境的陀螺，被工作推着走，有时候甚至会怀疑，这样下去到底是为了什么？是不是就应该这样日复一日地消耗自己？所以，当看到“乐活”这两个字，我的眼睛瞬间就亮了。我想到的不是那种不食人间烟火的“退休乐活”，而是那种在忙碌的职场生活中，也能找到属于自己的那份自在和快乐。我希望这本书能够告诉我，如何在压力山大的现代职场中，保持积极乐观的心态，不被琐事淹没，不被负面情绪击垮。我特别想知道，作者是如何平衡工作和生活的，有没有什么具体的方法论，能够帮助我们这些普通人，也能像书名里说的那样，“乐活”地在职场里闯荡，而不是仅仅为了生计而挣扎。我脑海里已经开始勾勒出一个画面，读完这本书，我能更清晰地看到自己未来的样子，不再感到迷茫和焦虑，而是充满能量，迎接每一个挑战，并且在挑战中找到成长的乐趣。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，工作不仅仅是为了糊口，更应该是人生中一个重要的组成部分，它能体现我们的价值，也能给我们带来成就感。然而，现实中的职场，常常让我们觉得疲惫不堪，甚至有些无奈。《做个乐活职人》这本书的名字，一下子就击中了我的心。我特别期待这本书能够帮助我重新审视我的职场生活，并且找到一种更积极、更健康的生活方式。我希望作者能分享一些关于如何在工作中保持好奇心和学习热情的方法，如何与同事建立良好的人际关系，以及如何在面对挫折和困难时，保持坚韧不拔的精神。我非常想知道，那些成功的“乐活职人”，他们是如何平衡工作和个人生活的，有没有什么特别的时间管理技巧，能够让他们在忙碌的工作之余，还能享受生活，发展自己的兴趣爱好。我更关注那些能够帮助我提升自我价值感，并且让我觉得工作是件有趣且有意义的事情的内容。我希望这本书能成为我职场路上的指引，让我不再感到迷茫和疲惫，而是能充满活力地去迎接每一个工作日。