音乐、亚历山大技巧与人生转变的故事-研究暨撰写论文教学的参考 pdf epub mobi txt 电子书下载 2024

图书介绍

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出版者出版社：原笙国际订阅出版社新书快讯新功能介绍

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出版日期出版日期：2009/01/01

语言语言：繁体中文

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发表于2024-11-17

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图书描述

　　亚历山大技巧Alexander Technique长期受到世界各地音乐家的重视。其强调身心整合的应用方式，帮助无数音乐家克服因演奏引起的身心问题，进而提升演奏能力，然而，仅有极少数的研究报告提及亚历山大技巧，以及其在音乐演奏方面的应用；对于音乐家如何借由亚历山大技巧来发现、改善自身因为演奏所引起的身心问题，与维持良好的身心健康的过程，所知甚少。本研究以此为出发点，採用叙事研究法Narrative Research Method，以当代活跃的音乐家及大师为研究对象，详细地分析他们因为学习亚历山大技巧而产生的转变，以及因此所获得良好的演奏成果及教学经验。研究结果发现，应用亚历山大技巧使这些音乐家无论在演奏、教学、甚至日常活动，均维持良好的生理、心理状态，并且因此获得傲人的成就与满足。

　　本书原为英文着作，特以中文出版，希冀借此唤起音乐演奏及音乐教育界，加强对音乐演奏者身心健康的重视。本研究结果证实应用亚历山大技巧为解决演奏问题的有效方法，因为，除了练习之外，良好的身心运用方式，深深地影响演奏技术，并可以决定个人是否能够持续地、健康地以音乐演奏为终生志业。