具體描述
．簡單、有效的排毒，守護身心與地球
．有害化學物質蔓延的時代，排毒是重要的健康法。
．環境賀爾濛的毒害正稍稍侵蝕陽類的生殖係統、 造成「婦女病」增加、引起癌癥或免疫力的降低！
．排毒、解毒會左右你的健康！
．排齣在體內會發揮毒性的經皮毒！！
．遵守不買危險物品、不讓危險物品進入體內、 排齣體內危險物品的三原則！
．對解圖解就更容易瞭解的經皮毒排除法！
．全民不健康的原因就在於「經皮毒」！
．如何在日常生活中進行簡單、有效的排毒， 守護自己的健康！
．你的生活方式可以解救地球的未來！
著者信息
圖書目錄
第1章◎排除經皮毒 ~ ~ 由皮膚侵入體內威脅健康的物質
第2章◎會危害健康的有害化學物質 ~ ~ 需要排毒的化學物質
第3章◎瞭解排毒的構造 ~ ~ 有效的排毒
第4章◎排毒作用 ~ ~ 守護身心與地球
圖書序言
圖書試讀
用戶評價
這本書的封麵設計真的蠻吸引人的，那個“圖解”兩個字就讓我覺得很有親切感，好像裏麵有很多圖，一看就懂，不用硬啃字。我平常對健康議題都挺好奇的，特彆是那種聽起來有點可怕但又想瞭解的東西，像“經皮毒”這種，總覺得名字聽起來就有點不安，但又不知道具體是怎麼迴事，而且生活中好像到處都可能碰到，洗發水、沐浴乳、甚至化妝品，想想就覺得有點頭皮發麻。所以，這本書的標題一開始就成功引起瞭我的注意。我希望它能用一種比較容易理解的方式，把“經皮毒”到底是什麼、它可能對我們身體造成什麼影響，以及我們平常生活中哪些東西需要注意，都給解釋清楚。我特彆期待裏麵能有一些實際操作的建議，比如怎麼挑選更安全的日用品，或者有什麼簡單的方法可以減少接觸，而不是隻是講理論。畢竟，我們都是普通人，不是化學傢，看太多專業名詞會很吃力，所以“圖解”真的太重要瞭，希望它能幫我把這些知識“圖”進腦子裏，而不是“字”進腦子裏。
评分我一直覺得，很多關於健康的資訊，如果能用更生動、更貼近生活的方式呈現，效果會好很多。我身邊很多朋友也和我一樣，對一些健康議題有點擔心，但又覺得資料太零散，或者太學術，實在提不起興趣去深入研究。這次看到這本書的題目，我立刻就想到，它會不會是用一種“問答式”的編排方式？比如，裏麵是不是會列齣很多我們日常生活中可能會遇到的疑問，然後像解決謎題一樣，一一給齣解答？我非常期待它能解答諸如“我平常用的XXX産品會不會有問題？”“為什麼有些産品會特彆便宜？”“除瞭洗發水，還有哪些東西需要特彆留心？”等等這類實際的問題。我希望它能像一個貼心的閨蜜，或者一個經驗豐富的長輩，用最接地氣的方式，跟我分享怎麼守護自己的健康，怎麼避免不必要的風險。畢竟，生活已經夠忙碌瞭，誰還有閑工夫去鑽研復雜的化學成分錶呢？我希望這本書能成為我居傢必備的“健康指南”，隨時翻開，都能找到需要的答案。
评分我最近對“環保”和“自然”的概念越來越感興趣，總覺得現代社會的生活方式，很多地方都好像離自然越來越遠。尤其是在個人護理和清潔用品方麵，我發現市麵上很多産品都添加瞭各種各樣的化學成分，雖然我不太懂那些名字，但總覺得它們聽起來就不太“自然”。“經皮毒”這個詞，聽起來就有一種“由皮膚吸收的毒素”的意味，這讓我聯想到很多化學物質可能帶來的負麵影響。我非常希望這本書能從一個更宏觀的角度，去探討我們與化學物質的關係，以及我們如何在享受現代生活便利的同時，也能盡量選擇對環境和對身體都更友善的産品。這本書會不會介紹一些天然的替代品，或者分享一些自製清潔用品的簡單方法？我希望它能啓發我去思考，如何讓我的生活方式更加“零負擔”，不隻為自己，也為我們的地球。我尤其期待它能提供一些關於“綠色消費”的實用建議，讓我在購物時能做齣更明智的選擇。
评分我是一個很注重生活品質的人，但有時候又會因為追求“便利”而忽略瞭一些潛在的問題。比如，我平時工作很忙，迴傢隻想快點洗個澡，用最方便的清潔用品，所以很多時候我可能沒有仔細去研究那些瓶瓶罐罐裏的成分。但是，“經皮毒”這個詞，聽起來就有點觸目驚心，好像是潛伏在我們日常生活中的“隱形殺手”。我希望這本書能像一個“警鍾”，但又不至於過度渲染恐懼，而是用一種平和、理性的方式，提醒我們去關注那些我們可能長期忽視的問題。我期待它能提供一些“主動防禦”的策略，而不是隻讓我們被動地去“排除”。比如，這本書會不會教我們如何識彆産品標簽上的“危險信號”，或者提供一些簡單易行的“排毒”方法，例如通過飲食來輔助？我希望它能給我一種“掌控感”，讓我覺得，即使麵對這些“可怕的經皮毒”，我也能有一些有效的方法來保護自己和傢人，讓生活在健康和便利之間找到一個完美的平衡點。
评分我一直是個“細節控”，而且對“為什麼”特彆好奇。當我在市麵上看到琳琅滿目的洗發水、沐浴露、護膚品，廣告都說得天花亂墜，但很多成分我真的看不懂。有時候我也會上網搜，但網上的信息良莠不齊，看得越多反而越糊塗，甚至會産生焦慮。所以，我看到“圖解如何排除可怕的經皮毒”這個書名，就覺得它可能是一種“刨根究底”的風格，但又以一種大傢都能懂的方式來呈現。我希望這本書能深入淺齣地解釋，到底什麼是“經皮吸收”，這個過程是如何發生的？哪些是我們容易忽略的“接觸點”？而且，如果真的有“經皮毒”，那麼“排除”的“排除”又是怎麼做到的？是靠什麼原理？它會不會介紹一些醫學上的解釋，但又不至於太晦澀難懂？我期待這本書能像一個嚴謹的科普讀物，但又不會讓人覺得枯燥乏味，它能給我帶來一種“豁然開朗”的感覺，讓我真正理解背後的原理，而不是僅僅停留在錶麵的“要小心”。
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