富人不说，却默默在做的33件事 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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原文作者： Yeon Jun Hyug

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• 财富思维
• 成功学
• 自我提升
• 习惯养成
• 理财
• 人生智慧
• 认知提升
• 高效
• 个人成长
• 思维模式

★上市一个月连七刷，读者好评不断的人生突破指南！
★不需要强大的意志力，不需要准备的时间！现在读完，就能立即实践！

　　差距，就在不起眼的地方
　　微小执行力，造就大不同的人生！

　　成功的人，每天都做着一些跟别人不一样的小事！
　　克服小小的怠惰、比别人多坚持几分钟、把事情彻底做好……
　　这些微小差异，也能助你跳脱平庸，享受富裕和成功。

　　短跑比赛，差0.01秒，名次就差很大。
　　人生中，一点点的不同，也决定了胜负！
　　这就是「微小差异」。

　　本书介绍33种从细节中创造微小差异的方法，

　　引用知名人士如杰克．威尔许、比尔．柯林顿、韩国三星电子会长李健熙等人的亲身经验。

　　书中同时还归纳了「临界状态」的科学实验，告诉你为什么只要掌握住别人忽略的机会，就能累积出最后的惊人成果。

今天开始，创造你的「微小差异」：
　　1 先拨出时间，实现微小的差异：以早晨时间为最佳
　　2 选择眼前看得到的东西阅读：什么内容都可以
　　3 在心中植入微小差异的种子：不需要太深奥
　　4 在身边找出实践微小差异的机会：找不到也没关系
　　5 观察周边的人有什么微小的差异：不需特别挑选优劣
　　6 在常用的笔记本上记录今天的微小差异：可以只写下简单的感觉
　　7 告诉自己，又是成功的一天：同时对明天的小小成功感到乐观
　　8 在一个月内以1~7的方式实践微小的差异：偶尔跳过也没关系
　　9 试着找出还未实践的部分：最好有充裕的时间
　　10 重读念过的书，回顾这段时间的资产
　　11尽情地赞美自己

 

好的，这是一本关于个人成长与财富积累的书籍简介，严格不涉及您提到的《富人不说，却默默在做的33件事》的内容，力求详尽且自然： --- 《内在驱动力：重塑思维，激活潜能的自我精进指南》 作者：[虚构作者名，例如：林远] 书籍简介： 在这个信息爆炸、竞争日益白热化的时代，我们渴望成功，追逐财富，却常常感到目标遥不可及，努力收效甚微。我们被外界的喧嚣和既定的社会脚本所裹挟，忘记了真正驱动人生航向的，是我们内心深处那股尚未被完全释放的力量。 《内在驱动力：重塑思维，激活潜能的自我精进指南》并非又一本教你“速成致富”或罗列成功人士“外部行为模式”的实用手册。它是一次深入个体心智的探寻之旅，旨在帮助读者穿透那些阻碍自己实现抱负的心理迷雾，构建一个稳固、持续且高效的内在操作系统。 本书的核心理念在于：真正的变革，源于对“自我认知”的深度挖掘和对“思维框架”的精准重塑。 它聚焦于那些决定一个人能否在长期竞争中保持领先地位的关键心理机制、习惯回路以及情绪管理能力。 第一部分：解构心智的“默认设置”——看清你正在运行的程序 我们每个人都携带着一套从成长环境、教育经历和社会文化中继承的“默认设置”。这些设置在过去或许保护了我们，但在追求更高成就的道路上，它们往往成为无形的枷锁。 本部分将引导读者进行一次诚实的自我审视。我们探讨的不是简单的“积极思考”，而是深入分析那些潜藏在潜意识中的“限制性信念”（Limiting Beliefs）。例如，你是否在不知不觉中相信“聪明人不需要努力”或“风险必然带来灾难”？我们将通过具体的案例和自我提问练习，帮助读者识别并量化这些信念对决策质量和行动力的侵蚀程度。 我们会详细拆解“完美主义陷阱”和“拖延症背后的心理根源”。完美主义并非追求卓越，而往往是恐惧失败的一种伪装；拖延则常常是我们试图避免面对“不适感”的本能反应。本书提供了系统性的方法，教你如何将“不适感”转化为“成长的信号”，从而打破循环往复的自我设限。 第二部分：重构认知架构——构建适应性强的思维模型 成功的个体之所以能持续进步，是因为他们拥有更灵活、更具适应性的思维模型。本书提出了“动态反馈循环”的概念，强调思维模型必须是可迭代和可升级的。 我们将深入探讨“成长型思维”（Growth Mindset）的实践层面，超越理论口号。如何区分“努力”和“盲目蛮干”？如何将失败从“终点”转化为“信息输入”？我们提供了“结果解构法”，教你如何在每一次失误后，迅速提炼出可执行的改进步骤，而不是沉溺于情绪的反刍。 此外，本书着重阐述了“专注力作为稀缺资源的管理”。在注意力被碎片化争夺的今天，如何建立起“深度工作”的物理和心理屏障？我们介绍了一种基于能量而非时间的“精力分配矩阵”，帮助读者识别自己一天中认知效率最高的时段，并将最复杂的任务锁定在这个“黄金窗口期”内完成。 第三部分：情绪作为导航仪——驾驭高压环境下的决策力 情绪不是成功的对立面，而是重要的信息来源。本书挑战了“必须压抑情绪才能保持理性”的传统观点，主张学会与自己的情绪共舞，将其转化为精准的决策辅助工具。 我们将解析“压力荷尔蒙”与“创造力”之间的微妙关系。在面对重大挑战或不确定性时，如何运用“认知重评”（Cognitive Reappraisal）技术，将威胁感转化为挑战感？我们提供了详细的情绪急救箱策略，教授读者在突发的情绪波动中，如何快速锚定自我，避免冲动决策。 特别关注的是“长期价值的延迟满足训练”。在即时回报盛行的社会中，坚持长期主义需要强大的心理韧性。本书从神经科学角度解析了“即时满足”的诱惑，并提供了经过科学验证的“渐进式奖励机制”，帮助个体建立对未来更大收益的坚定信念，从而抵御眼前的诱惑。 第四部分：从知到行的桥梁——建立可持续的行动系统 知识本身不会带来改变，只有系统化的行动才能。本书的最后一部分，聚焦于如何将前三部分重塑的思维，转化为每日可见的、稳固的习惯回路。 我们介绍“最小可行习惯”（Minimum Viable Habit）的构建原则。目标不应是宏大叙事，而是每天只需投入五分钟就能完成的微小动作。通过这种方式，逐步降低行动的启动门槛，确保持续性。 最后，我们强调了“环境设计”的重要性。你的物理和社交环境，是塑造你行为的隐形设计师。如何设计一个能“自动促成好习惯”的空间？如何选择和建立一个能互相激发、提供建设性反馈的“高标准社交圈”？本书提供了实用的环境优化清单和社交互助模式，确保读者的内在驱动力，能有效地转化为外在可见的、持续的成长轨迹。 《内在驱动力》是一本为那些不满足于现状、渴望掌控自身命运的求知者准备的指南。它不提供捷径，只提供更坚实、更科学的内在基础，让你真正成为驱动自己人生的那股最强大的力量。 ---

作者简介

延埈赫　Yeon Jun Hyug

　　首尔大学东洋史学系毕业，曾在Woongjin Media及Hansol教育担任多年的内容企画及开发。目前是H2企画团队代表。着有多本畅销书，包括《进公司后3年》《公司想留住的人只有1%的祕密》等等。并在全国经济人联合会的国际企管院负责规画CEO历史讲座。

　　作者对各界成功人士所具有的「微小差异」特质深入剖析研究，进而完成此书。也希望借此向认为要成功很困难的人传达一个事实：「成功，可以轻松地从小事开始。」

译者简介

萧素菁

　　国立政治大学东语系韩文组毕业，韩国汉阳大学社会系硕士，目前服务于国内显示器制造厂。译有《男人比不上储金簿》《雪猫在巴黎》《to Cats》《古典音乐童话》《一天》《上哈佛真正学到的事》《说动世界的15位CEO》《不用担心钱的老后》《富人不说，却默默在做的33件事》等书。

张亚薇

　　中国文化大学韩文系毕，曾留学韩国庆熙大学，于该校取得高级韩语课程结业证书。回国后曾任职于工业技术研究院、中央通讯社、中国文化大学教育推广部韩语讲师等，译有数本韩文书籍。现专职于韩文教学和翻译工作。

1比期限提早两天完成
2不喜欢的事，再多做三分钟
3和家人一起吃早餐
4坐第一排的位子
5随身带着笔
6在手机背景画面写上自己的目标
7比约定的时间提早十五分钟到达
8先订好玩乐的计画
9先大声向别人问好
10在一週内寄E-mail给初见面的人
11正确喊出对方的姓名与职称
12剪掉信用卡
13兴趣是你一辈子的同伴
14三秒之后再回答
15一边聆听一边附和
16别按关门键
17少吃一口饭
18每天和别人共进午餐
19吃饭时不要掉落食物
20每天走路或跑步三十分钟
21送客要送到电梯门口
22所有的回答都从「是」开始
23睡前五分钟向自己提出问题
24五分钟内记录梦的日记
25仔细阅读报纸
26随身带着一本书
27每週一次，从不同的路线上下班
28静静坐着观察周遭的人
29电脑关机再下班
30装做不知道
31坏消息别用电子邮件告知
32赞美不在场的人
33向自己道谢

前言
用微小的差异，踏出伟大的一步

　　我们总是认为小事不重要，所以一心憧憬着大事，因而忽略了小事。

　　看到想办存款的同事忙着找一家利率稍微高一点点的银行，我常会忍不住生闷气。还有，当看到有人为了省几块油钱，而跑到最便宜的加油站排队等加油时，我也会感到无法理解。

　　我这么说好了：
　　「这样做，有好到哪里去吗？」

　　有一家汽车公司将汽车销往美国，同时进行了品质测试。虽然安全测试没有问题，但是产品却出现许多小瑕疵，结果在品质方面就得到比较差的评价。

　　汽车公司的行销负责人在网路上张贴文章表示不满，他说：
　「评价的标准并不公平。这些问题只不过是小瑕疵，却被放大成好像是引擎的问题，实在不合理。」

　　隔天，在这个负责人的贴文下方出现了一篇回应文章。
　　「你可能觉得那是个小问题，但是消费者每次开车门都会听到『嘎』一声，这可是会让人神经紧绷的。」

　　那些「微小差异」，看起来好像微不足道，所以人们看到对每件小事都在意的人，有时反而认为他们太过挑剔。然而有些微小差异，正是形成日后「巨大差异」的决定性关键。

　　大家的起跑点都一样，不管是世界纪录保持人，还是排名前二十名的选手，大家都是从同一条线、听同一声枪响后才出发。但在过程中却隐含着看不到的微小差异，那些比别人率先跨出的每一步，到最后终于累积成巨幅的纪录差异。

　　我们也是一样。大家刚进公司时，起薪都差不多，而且每个人都有机会升到主任或课长，然后再升到经理。可是此后出现的差异愈来愈明显，等经过十五、二十年之后，彼此的差异已经扩大到让人很难相信起跑点是在同一条线上。

　　还有，一家公司的声誉变好或变差，通常不是一、两个重大事件所造成的。因为每天发生的许多琐事会逐渐累积，到最后就像滚雪球一样，变成巨大的情绪性社会观感。同样地，如果把员工们的每个小提案汇集起来，将可使公司持续改善，终有一天变身成为超越竞争对手的公司。

　　不妨想想高尔夫球比赛的例子，你就能发现微小的差异是如何产生决定性的差异的。

　　不懂的人在看高尔夫球比赛时，会觉得这些职业选手之间的实力并没有太大的差异。因为大部分选手都可以把球稳健地打上果岭，然后轻易地把球推进洞里。

　　然而，排名领先的选手们却不容许犯下丝毫的失误。即使不小心失误了，也要更加集中精神，找机会逆转。比赛结束后会计算分数，借此确认选手们对任何小细节的专注程度。也就是说无论容易或困难，每一次挥桿的差异累积起来，就会扩大成为最后的分数差距。

　　所谓的「职业选手」，就是从细节中决定胜负的人。他们能在微不足道的小事中创造出差异，这种细腻的特质使得他们可以掌握住别人忽略的机会，选择别人所不注意的方式，也因此使他们踏上别人所无法到达的成功之路。

　　一九八七年，美国布鲁克海文国立研究所的三位物理学家做了一项有趣的实验。他们在桌上撒下一颗颗沙粒，同时观察其中的变化。刚开始是使用真的沙粒，后来为了方便观察，改成以电脑进行模拟实验。他们想像自高处俯望沙堆，在沙堆坡度较平缓稳定的地方标示成草绿色，较陡、有坍塌之虞的地方标示成红色。他们发现，当沙粒慢慢堆高，草绿色的地方会在一瞬间变成红色，最后终于倒塌。而斜度较陡的红色沙堆，却不一定会立即倒塌。

　　三位物理学家在进行多次的实验之后，导出以下这段结论。

　　「只有达到特定状态的红色沙堆才会倒塌，因为那时候只要任意加上一颗沙粒，就足以让目前为止所堆积的沙完全倒塌，这就是所谓的『临界状态』。临界状态的形成，是来自于每颗沙粒的不同重量、倒塌角度和方向，以及其他沙粒的冲击等各种变数长时间的累积，而且各有不同。由于每个沙堆的堆积过程不一样，所以虽然外表看起来相似，但倒塌的时机点还是不同。」

　　我们的生活就像是用「琐碎日常生活」的沙粒所堆出的城堡一样。一颗又一颗的沙粒，堆积出我们的每一天；每一天的沙堆，又再堆出一个星期，每个星期累积成一个月，每个月又形成一年，一年再堆积成十年。日常生活就像沙粒，堆积出我们的一生。

　　我们每天累积的小沙堆，终有一天会达到临界状态。到了那时，我们将会面临和以往不同的全新人生。而那会是什么样的人生，就是由你堆沙的方式──也就是由你怎么过琐碎的每一天而决定。

　　所谓「微小」，通常伴随着两种意义。它具有「微不足道」的意思，同时也可以视为具有「容易完成」的正面意义。

　　在日常生活中找出微小的差异，把这些小事做好，这点并不困难。只要持之以恆，每个人都可以做得到。

　　请记得，在我们不经意的琐碎日常生活中，正隐藏着惊人的成功关键呢。

前言
用微小的差异，踏出伟大的一步

我们总是认为小事不重要，所以一心憧憬着大事，因而忽略了小事。
看到想办存款的同事忙着找一家利率稍微高一点点的银行，我常会忍不住生闷气。还有，当看到有人为了省几块油钱，而跑到最便宜的加油站排队等加油时，我也会感到无法理解。

我这么说好了：
「这样做，有好到哪里去吗？」

有一家汽车公司将汽车销往美国，同时进行了品质测试。虽然安全测试没有问题，但是产品却出现许多小瑕疵，结果在品质方面就得到比较差的评价。
汽车公司的行销负责人在网路上张贴文章表示不满，他说：
「评价的标准并不公平。这些问题只不过是小瑕疵，却被放大成好像是引擎的问题，实在不合理。」

隔天，在这个负责人的贴文下方出现了一篇回应文章。
「你可能觉得那是个小问题，但是消费者每次开车门都会听到『嘎』一声，这可是会让人神经紧绷的。」

那些「微小差异」，看起来好像微不足道，所以人们看到对每件小事都在意的人，有时反而认为他们太过挑剔。然而有些微小差异，正是形成日后「巨大差异」的决定性关键。

大家的起跑点都一样，不管是世界纪录保持人，还是排名前二十名的选手，大家都是从同一条线、听同一声枪响后才出发。但在过程中却隐含着看不到的微小差异，那些比别人率先跨出的每一步，到最后终于累积成巨幅的纪录差异。

我们也是一样。大家刚进公司时，起薪都差不多，而且每个人都有机会升到主任或课长，然后再升到经理。可是此后出现的差异愈来愈明显，等经过十五、二十年之后，彼此的差异已经扩大到让人很难相信起跑点是在同一条线上。

还有，一家公司的声誉变好或变差，通常不是一、两个重大事件所造成的。因为每天发生的许多琐事会逐渐累积，到最后就像滚雪球一样，变成巨大的情绪性社会观感。同样地，如果把员工们的每个小提案汇集起来，将可使公司持续改善，终有一天变身成为超越竞争对手的公司。

不妨想想高尔夫球比赛的例子，你就能发现微小的差异是如何产生决定性的差异的。
不懂的人在看高尔夫球比赛时，会觉得这些职业选手之间的实力并没有太大的差异。因为大部分选手都可以把球稳健地打上果岭，然后轻易地把球推进洞里。

然而，排名领先的选手们却不容许犯下丝毫的失误。即使不小心失误了，也要更加集中精神，找机会逆转。比赛结束后会计算分数，借此确认选手们对任何小细节的专注程度。也就是说无论容易或困难，每一次挥桿的差异累积起来，就会扩大成为最后的分数差距。

所谓的「职业选手」，就是从细节中决定胜负的人。他们能在微不足道的小事中创造出差异，这种细腻的特质使得他们可以掌握住别人忽略的机会，选择别人所不注意的方式，也因此使他们踏上别人所无法到达的成功之路。

评分☆☆☆☆☆

老实说，我一开始看到书名的时候，心里是有点存疑的。总觉得“富人”这个标签有时候会让人产生距离感，仿佛他们做的很多事情都与普通人无关。但是，我转念一想，也许这本书并不是要教我们怎么成为富人，而是通过富人的一些行为模式，来展现一种更有效率、更积极的生活态度。我特别想知道，那些“默默在做”的事情，会不会是一些我们日常生活中容易忽略的小细节？比如，他们是如何管理时间的？如何处理人际关系的？或者，他们是如何看待失败和挫折的？我希望这本书能给我带来一些实际的、可操作的建议。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计很吸引人，简洁的配色加上一个点睛的词汇，让我忍不住想拿起它。我一直很好奇，那些我们眼中“好像天生就会”的富人，他们的生活哲学到底是什么？是运气，还是真的有某种我们不了解的“默默在做”的规律？尤其“不说”这个词，更是勾起了我的窥探欲，感觉好像在揭示一个不为人知的秘密。我期待这本书能给我一些启发，不是那种让你一夜暴富的神话，而是那种可以融入日常生活，从小处着手，慢慢改变思维和习惯的方式。

评分☆☆☆☆☆

我一直对心理学和行为经济学领域的东西很感兴趣，所以看到这本书的名字，直觉就觉得它可能会触及到一些深层次的心理机制。我想知道，那些“富人不说”的“事”，是不是涉及到一些我们潜意识里的思维定势？比如，他们是不是有某种特定的思考模型，能够让他们在面对问题时，看到别人看不到的解决方案？或者，他们是如何培养自己的自信心和抗压能力的？我希望能从这本书里学到一些关于如何调整自己心态，如何建立更健康的自我认知的方法，这比直接教你赚钱的方法更有意义。

评分☆☆☆☆☆

我买这本书纯粹是因为我朋友大力推荐，她说这本书在她人生的低谷期给了她很大的动力。我最近也遇到了一些瓶颈，对工作和生活都感到有些迷茫，所以想看看能不能从这本书里找到一些新的角度。我比较关心的是，书中提到的那些“事”，会不会是很遥不可及的大道理？还是说，是那种我们每天都能遇到，只是我们没注意到，或者没往那个方向去想的事情？我希望这本书能让我觉得，原来改变并没有那么难，关键在于我们有没有用心去体会和实践。

评分☆☆☆☆☆

我平时是一个比较务实的人，对于那些过于虚幻的成功学不太感冒。但是，这本书的名字“富人不说，却默默在做的33件事”，让我觉得它可能藏着一些更接地气的智慧。我希望这本书不是那种空洞的大道理，而是能给出一些具体、可执行的例子。例如，书中会不会提到一些富人是如何培养自己的学习能力的？他们是如何在竞争激烈的环境中保持自己的优势的？或者，他们是如何在复杂的社会关系中找到属于自己的位置的？我希望这本书能让我看到，成功并非遥不可及，而是可以通过日积月累的实践和正确的思维方式达成的。