年轻，我的主张：想法对了，人生就对了(改版) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

图书标签:

• 个人成长
• 思维方式
• 人生哲学
• 积极心理学
• 自我提升
• 成功学
• 励志
• 青年
• 思考
• 观念转变

　　想法对了，人生就对了！

　　60个颠覆传统的主张，创造属于你自己的成功因子，使你的人生迅速就定位、不再迷失！

　　这是一本写给年轻人的励志书，引导年轻人不要盲目依循，要能有所怀疑、探究事理，并且了解自己、忠于自己的本质，找到自身的价值，决定自己想走的路。过去年轻人总是被教导要循规蹈矩的做事，因而多数人总是习惯盲目地听从别人的话、依循别人的行为做事。心灵励志畅销书作家何权峰则要告诉年轻人，对一切理所当然的事情，要有自己的主张判断，而不要轻易相信权威、依顺传统，或人云亦云。在本书中，作者提出了六十个颠覆传统主张，鼓励年轻人勇于追求自我。在每一篇主张里，除了精炼有力地切入主题阐述论点，同时也援引许多生动有趣的小故事加以佐证。

　　身为现代的年轻人，应该抛开别人加诸在身上的束缚，发掘自己的天赋，接纳自己的缺点，不要去模仿谁，也不需要去成为谁，只有将自己原本的样子好好展现出来，树立自己的风格，并发挥创意成为一位独特的人，如此才能展现出独一无二的价值。作者也鼓励年轻人要勇于创新与冒险，不要因为害怕犯错或失败而轻易放弃任何可能的梦想，只有去尝试才能创造所有的可能；也唯有从错误和失败中学习，才能走向成功。

　　就从现在开始！坚持你的主张，选择你所热爱的，走你自己的路！

本书特色

　　* 年轻人进入职场前必读的一本书，定位自己，找到自身的价值。
　　* 自信做自己的六十个人生智慧。
　　* 台大教授吕宗昕好评推荐、
　　* 建中名师陈美儒、网路小说畅销作家藤井树，专文推荐。

作者简介

何权峰

　　美国耶鲁大学医研所毕业，UCLA大学进修、耶鲁大学神经生理学博士研究。历任荣总、台大医师、加州大学神经科学研究员、中国医药研究会学术委员。曾任《联合报》、《常春月刊》、《拾穗》杂志专栏作家，学术论文散见于国内外媒体。

　　何权峰行医多年，长期在报章杂志撰述医学专栏，但他发现到人的心理其实才是掌握病情的关键，除了拥有「健康的身体」，更应该拥有「健康的心灵」，因此他转而撰写心理励志的书籍，希望人人都能先照顾好自己的心灵，才能活得更健康。着有《其实，你有改变的力量》、《这辈子，至少觉悟一次》、《不是路已走到尽头，是该转弯了》、《爱，其实我们都看反了》、《我微笑，所以我快乐》等畅销书。

好的，这是一份关于一本名为《年轻》的图书的详细简介，该书的主张是“想法对了，人生就对了（改版）”。 --- 书名：《年轻》 副标题：想法对了，人生就对了（改版） 简介： 在人生的十字路口，我们常常感到迷茫、焦虑，对未来充满了不确定。我们花费大量时间去寻找“正确”的答案，渴望找到某种外在的、一劳永逸的成功秘诀。然而，真正的力量，往往源于内心的觉醒与思维模式的根本转变。《年轻》（改版）正是这样一本旨在引导读者重塑内心地图、激活生命潜能的指南。它不是一本空洞的励志口号集，而是一份关于如何构建稳固思维框架、驱动积极人生的实用手册。 本书的核心理念是：思想是行动的指南针，正确的思维模式是通往理想人生的基石。 现代社会信息爆炸，我们被各种外界的声音裹挟，容易陷入“被动思考”的陷阱。这种状态下，我们的反应常常是受制于恐惧、比较和外界的期待。这种被动的思维模式，如同在暴风雨中航行却不知道如何掌舵，最终只能随波逐流。 《年轻》（改版）的初衷，是帮助读者从这种被动的状态中抽离出来，主动掌控自己的思想航向。它深入剖析了“想法对不对”的真正含义，并非指代某种特定的、放之四海而皆准的哲学观点，而是指那些能够支撑我们穿越困境、激发创造力、并与我们内心深处真实价值相契合的思维框架。 全书分为四个主要部分，层层递进，构建起一个完整的思维升级体系： 第一部分：认知重塑——打破思维的“舒适区” 这一部分首先挑战了我们习以为常的许多观念。我们习惯于将成功定义为物质的堆砌或外界的认可，却忽略了内心平静和自我实现的价值。作者将这一部分称为“排毒期”，引导读者审视那些潜移默化中塑造了我们的限制性信念。 我们将探讨“确认偏误”（Confirmation Bias）如何让我们固步自封，以及“习得性无助”（Learned Helplessness）如何扼杀我们的潜力。书中通过一系列深入的案例分析和自我提问，鼓励读者勇敢地面对自己认知中的盲区。这并非要否定过去，而是要理解过去的思维模式是如何限制了现在的我们。例如，我们会深入探讨“完美主义”背后的恐惧，以及“受害者心态”如何转移了我们本应承担的责任。只有当我们彻底认识到现有思维的局限性，才能为新的、更健康的思维模式腾出空间。 第二部分：构建核心驱动力——寻找“意义”而非“目标” 许多人的人生目标是清晰的，比如“升职”、“买房”或“财富自由”，但一旦达成，新的空虚感又会随之而来。这本书强调，真正的持久动力来自于对“意义”的深度探索。 “目标”是终点，“意义”是旅程本身。本书提供了一套系统的方法来帮助读者挖掘自己真正的“意义之锚”。我们不是简单地去追逐外界设定的成功标准，而是去探索那些让我们感到生命力充沛、愿意为之投入精力的核心价值。这包括对个人天赋的识别、对世界需求的洞察，以及如何将两者结合起来，创造出独一无二的生命价值。我们将探讨“心流体验”（Flow State）的哲学基础，并提供实践工具，帮助读者将日常琐事转化为有意义的行动。当想法与内心的意义对齐时，行动自然会产生强大的惯性。 第三部分：思维的“弹性”与“韧性”——驾驭不确定性 人生充满变数，这是亘古不变的真理。本书认为，成功者并非没有经历失败，而是他们的思维弹性更强。他们能够迅速地从挫折中汲取教训，调整策略，而非陷入自我怀疑的泥潭。 在这一部分，我们将重点讨论“成长型思维”（Growth Mindset）的深度应用。这不仅仅是相信自己可以进步，更是一种对挑战的拥抱态度。我们不仅要学习如何设定目标，更要学习如何“失败得更好”。书中详细阐述了如何进行“建设性的复盘”——一种不带指责、只关注学习的思维模式。此外，我们还会探讨“心理韧性”的培养，如何建立情绪的缓冲区，面对逆境时保持清晰的判断力。当你对自己的核心信念坚定时，外界的压力便难以动摇你的根基。 第四部分：将想法转化为行动——知行合一的实践哲学 再好的想法，如果不能转化为持续的行动，也只是纸上谈兵。《年轻》（改版）的最后一部分，是将前三部分的理论转化为日常实践的桥梁。 我们强调“微小改变，持续积累”的复利效应。成功不是一蹴而就的“飞跃”，而是日复一日、在正确方向上微调的“迭代”。书中提供了如何设计“有效习惯”的科学方法，重点在于环境设计和动机管理，确保新的思维模式能够在日常生活中生根发芽。同时，本书也探讨了如何构建支持性的外部环境——你所处的社群和人际关系，如何反过来强化你的内在想法。真正的改变，是从“我希望”到“我正在做”的转变，而这种转变源于对自身思维过程的精准掌握和持续的自我校准。 结语： 《年轻》（改版）献给所有不满足于现状、渴望更深层次生命体验的人。它是一场邀请，邀请你进行一场深刻的内在对话，审视你赖以生存的思维基础。人生如棋局，每一步的落子都源于你当下的想法。当你校准了内心的指南针，你的人生轨迹自然会导向你所向往的远方。这本书旨在让你明白：年轻，是一种选择，而选择，始于对想法的洞察与驾驭。 翻开此书，就是开启你人生新篇章的第一个正确想法。 ---

[专文推荐] 「吼野！」青春好主张  陈美儒老师 2
[专文推荐]  别盲从，我/他说的不一定对！ 藤井树 8
[作者序]    自己的路，自己主张  12

我的主张1. 要去了解，不要跟着做 Not to follow it, but to get to know. 24
我的主张2. 如果你照着做，那你就错了 If you pattern yourself after others, you are wrong. 28
我的主张3. 大家都在做某件事，那就别去做那件事 If everybody is doing something, don’t do it.   30
我的主张4. 不要光听别人的片面之词 Don’t just follow others’ advice. 34
我的主张5 .不要盲信专家权威 Don’t believe in the authorities blindly. 36
我的主张6.别空有知识而没有常识 Don’t just have knowledge without common sense.  38
我的主张7.不要死读书，更不要读死书 Neither be book-learned, nor be bookish. 42
我的主张8. 你必须不断怀疑，直到你开始怀疑那个怀疑 Keep doubting till you doubt the doubt. 44
我的主张9.忠于自己才叫勇气 True courage is being royal to oneself.  46
我的主张10做你想做的事，而不是别人认为你应该做的事 Not to do what people think you should do, but what you want to do.  48
我的主张11.唯一的规则，就是不要死守规则 The only rule is not to defend rules like grim death.  52
我的主张12.叛逆无罪 Rebellion is not guilty.  56
我的主张13.走自己的路，不必理会闲言闲语 Go on the way you decide to go, and leave people gossiping.  58
我的主张14.没有什么是不可能的 There is nothing impossible.  62
我的主张15.在别人不相信你时，仍相信自己 Believe yourself when no one believes you.  66
我的主张16.去做对的事，不用当对的人 No need to be a right person, but to do right things.  68
我的主张17做好事，不必当好人 No need to be a good person, but to do right things.  72
我的主张18.成全自己 Help yourself to accomplish what you want to do.  76
我的主张19.做你是的，不去追求你想成为的 Not to long to become someone else, but to be who you are.  80
我的主张20.听他们说，但要照自己的意愿去做 Listen to others, but do as you want.  82
我的主张21.你要去发觉他，而不是去变成它 You shouldn’t expect to become someone else, but discover the real yourself.   86
我的主张22.唱出生命之歌 Sing your songs of life.  88
我的主张23.找出天赋，并善加利用 Find your talents and make the most of them. 90
我的主张24.知道你是谁 Know who you are.  92
我的主张25.撕下标签，重新认识自己 Tear down your labels and know yourself anew.  96
我的主张26.你就是你认为的你 You are whom you think you are.  98
我的主张27.重要的不是doing，而是being.  It’s not doing that matters but being. 100
我的主张28.做自己的主人 Be your own master.  102
我的主张29.宁可当一流的工友，也不要当三流的教授 Be a first-class office boy in preference to a third-class professor.  104
我的主张30.别人是别人，我是我  Others are others; me is me.  106
我的主张31.接受百分之百的自己 Accept a hundred percent of yourself.  108
我的主张32.把缺点当作特色 Regard your flaws as your features.  110
我的主张33.做一流的自己，不做第二个别人 Not to be the second somebody, but the best of yourself.  112
我的主张34.塑造真正属于自己的风格 Create your own personal style.  116
我的主张35.要拥有不可取代性 Be irreplaceable.  120
我的主张36.要自创一格 Create a style of yours.  122
我的主张37不要制造，要去创造 Not to fabricate, but to create.  124
我的主张38要成为第一个人 Be the first person.  126
我的主张39走走那没人走过的路 Take the road less traveled by.  128
我的主张40.要多去冒险 Take more risks.  132
我的主张41怕什么，就去做什么 Face the music.  136
我的主张42勇敢地去表达你的爱意 Express your love courageously.  140
我的主张43.只要爱过，你就没有白过 As long as you have loved someone, you don’t live in vain.   142
我的主张44.年轻不要留白 Seize your young days.  144
我的主张45生命的美妙在于不可预期 Life is wonderful for not telling what may happen.  146
我的主张46.做决定总比不做决定好  To make a decision is better than not to do anything.  150
我的主张47.一旦决定了，就抛开所有的怀疑 Once you make up your mind, get rid of all the anxiety.  152
我的主张48多去犯一点错 Make more mistakes.  154
我的主张49.把注意力放在你要的，而不是不要的 Not to focus on what you don’t want, but on what you want.  156
我的主张50.不要问为什么会这样，要问我能做什么 Not to ask why so, but what I can do.  158
我的主张51.尽管去你想去的地方，别顾虑你所站的位置 Go anywhere you want to go. Don’t mind where you stand.  160
我的主张52.这次失败了，再试一次 Don’t be upset about the failure. Try again. 166
我的主张53.鼓励犯错，更鼓励失败 To make mistakes is good, but to fail is better. 170
我的主张54.乐于当个傻瓜 Glad to be a fool.  174
我的主张55.要找到起床的意义 Go find the motive for getting up.  178
我的主张56.拥有热情就等于拥有成就 Passion is achievement.  184
我的主张57.假装成「你已经是」的样子 Pretend yourself like “have been”.  188
我的主张58.好事要快做，不快做就没有这么好 Hurry to do good things, or they won’t be as good as they are.  192
我的主张59.从现在开始吧 Get going from now on!  196
我的主张60.赶快踏出你的第一步 Hurry to take your first step.  202

结语 204

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就吸引了我，那种充满活力的色调和简洁的字体，仿佛在向我招手，告诉我这是一个关于成长与启迪的故事。拿到书的那一刻，我就迫不及待地翻阅起来，虽然还没有深入阅读，但我能感受到其中蕴含的那股蓬勃向上的力量。作者在扉页写下的一段话，让我对这本书充满了期待，那是一种对人生哲理的深刻洞察，又带着一股年轻人特有的锐气。我喜欢这种直接而有力的表达方式，它让我觉得作者就像我的朋友一样，在跟我分享他的人生感悟。我尤其好奇书中关于“想法对了，人生就对了”的主张，这其中究竟蕴含着怎样的智慧？是关于如何确立目标，还是关于如何调整心态？我猜想，这本书一定会为我提供一些在迷茫时期非常有价值的指引。封面设计本身就传递了一种积极的态度，这种态度正是我在生活中所极力追求的。我非常期待这本书能带给我新的视角，让我对“年轻”这个词有更深刻的理解，并且在其中找到属于自己的答案。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我一种非常亲切的感觉，书名本身就带着一种青春的活力和积极的探索精神。“年轻，我的主张：想法对了，人生就对了”——这个标题直接点出了书的核心内容，即一种关于如何通过正确的思想来塑造人生的观点。我虽然还没有细细品读，但已经能感受到其中蕴含的能量。我猜测，书中或许会分享一些作者在年轻时的经历，以及他如何通过调整自己的想法，最终改变了人生的轨迹。我特别好奇作者是如何理解“想法对了”的，这其中包含了哪些要素？是关于长远的规划，还是关于当下的心态？我希望这本书能够提供一些实用的建议，帮助我更好地理解自己，找到前进的方向，并且以一种更加积极主动的态度去面对生活中的挑战。这种关于自我成长的探索，对于任何年龄段的人来说，都具有不可忽视的价值。

评分☆☆☆☆☆

我最近偶然间读到了一位作者在某本书的序言里提到的一句话，让我印象非常深刻。他说，人生就像一场旅行，而想法，就是我们在这场旅行中选择的地图。如果地图错了，即使我们走得再快，也可能离目的地越来越远。这句话深深地触动了我，让我开始反思自己过去的一些选择和经历。虽然我还没有读过这本书，但从这本书的副标题“想法对了，人生就对了”来看，这一定是一本能够引起读者共鸣，并且提供深刻思考的书籍。我非常好奇作者是如何论证这个核心观点的，是通过案例分析，还是理论阐述？又或者，是一种结合了个人经历的分享？我猜测，这本书可能包含了很多关于如何培养正确思维模式、如何辨别方向、以及如何克服思维定势的建议。我希望这本书能够帮助我理清内心的困惑，找到那个“对的想法”，从而在人生的道路上更加坚定和自信。这种对人生方向的探索，对于任何一个身处奋斗阶段的人来说，都具有非凡的意义。

评分☆☆☆☆☆

不得不说，这本书的书名起得非常有力量。“年轻”本身就是一个充满潜力和可能性的词汇，而“我的主张：想法对了，人生就对了”则更像是一种宣言，一种对生命掌控的坚定信念。我还没有来得及仔细阅读，但光是这个书名，就足以让我对书中的内容产生浓厚的兴趣。它预示着这本书不仅仅是泛泛而谈的励志鸡汤，而是可能包含了一些作者经过深思熟虑、甚至实践检验过的深刻见解。我猜想，书中可能会探讨一些关于自我认知、目标设定、以及如何培养积极心态的议题。尤其是在“想法对了”这一点上，我很好奇作者是如何定义“对的想法”的，以及我们该如何去找到和坚持它。我期待这本书能够提供一些切实可行的方法，帮助我在年轻的岁月里，少走弯路，多一些收获。

评分☆☆☆☆☆

最近在书架上注意到这本书，它的排版和设计风格给我留下了一个非常积极的印象。书名“年轻，我的主张：想法对了，人生就对了(改版)”传达了一种非常清晰而有力的信息，那就是作者将围绕“年轻”这个主题，提出一种关于人生方向的关键性论点。我还没有深入阅读，但仅仅是“想法对了，人生就对了”这几个字，就足以引发我强烈的思考。我好奇作者是如何将“想法”与“人生”这两个宏大的概念联系起来的，又是如何将其归结为一种“主张”。这本书会不会提供一些关于思维方式的训练方法，或者如何识别和纠正错误的思维模式？我感觉它可能是一本能够帮助读者建立更健康、更积极的人生观的书籍，特别是对于那些正处于人生选择期、或者感到迷茫的年轻人来说，会非常有启发。