120公分的勇气 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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　　120是我的身高，这个数字决定了我的身体高度，却决定不了我的人生高度。

　　全台湾最迷你的女教授陈攸华，她是一位软骨发育不全的患者，虽然她只有120公分，但她开朗乐观的个性，却是120分分的好多倍，陈攸华成长的过程当然也饱别人异样的眼光，如今她不仅取得了博士学位，更是台湾最迷你的女教授。（华视点灯，郎祖筠主持）

　　中央大学校长蒋伟宁喻她为「中大一宝」、「中大小巨人」!

　　中央大学网路学习科技所教授陈攸华身高只有一二○公分，是全台体型最「迷你」的大学教授。 在英国的布鲁内尔大学（Brunel University）任教八年的她，因体型「特别娇小」，成长之路饱受嘲笑；她说，庆幸没放弃自己，「熬得过难关，就能达到目标。」 中大四年前力邀陈攸华返台任教，但过往一些不愉快的经验让她犹豫，多次向中大暗示、明示「我很矮」。中大网路所前所长陈德怀一句话：「我又不是找妳打篮球。」终于说服她辞去英国教职返台。

　　陈攸华五个月大时，母亲发现她的身体软趴趴，无法坐起，后来诊断是罕见疾病「先天性软骨发育不全症」，为先天基因突变所造成。当父母知道陈攸华的病情后，却没有怨怼或是不甘心，因为她有一对开朗、务实、不怨天尤人的父母，当他们碰到任何问题时，都会非常冷静地解决。陈攸华说，她的人生有许多负面的事情，但也有不少正面的力量，帮助她跳脱负面思考。

　　陈攸华说，父母最成功的一点，就是以「平常心」对待她，他们也会像对待其他孩子一样，该教、该骂和该打的地方绝对不少，他们帮助、鼓励和支持，但是从不溺爱。

　　上了小学后，她常遭受同学欺负、嘲笑，但母亲鼓励她，将反击的力量省下来，多充实自己，「学习如何成为有毅力之人」，成为她人生的第一堂课。

　　原本自暴自弃读后段班的她，每天读书到凌晨，国三如愿进入升学班，「才发现人可以改变自己的命运」，她以榜首考入圣心女中有奖学金；但太自满成绩勐掉，奖学金被取消，「我学会不能骄傲」。

　　陈攸华走上资讯路是意外，大四时，辅大图书馆系师生看好她可轻松通过高考，没想到简章规定「高度畸形者不得报考」，「我整整沮丧一週」；当时电脑刚流行，决定硬着头皮赴美读资讯硕士，之后赴英攻读博士。

　　最令她感动的是因为个头小，常常按不到电梯，没想到，马里兰大学却因为她而改变电梯的高度，让她强烈感受到「世界仍是充满着爱」，也促使她最后愿意将所学回台湾贡献给更多学子，并投身小小人儿病友的相关权益争取工作。

　　本书记录陈攸华教授从放牛班一路奋斗到拿到博士学位，在英国担任教职、受邀回台任教的历程，陈攸华认为「信心」与「选择」是她人生最重要的两件事。她愿意以自身的经验帮助跟她有类似情况的人及一般人，只要不放弃，人生充满盼望。

　　※罕见疾病先天性软骨发育不全症俗称「小小人儿症」；患者父母通常身高正常，因基因突变长不高，但突变原因不明，会遗传，目前尚无治疗方法。患者特征是头大、四肢短，但智力正常，男性成人身高约一三○公分左右，女性成人身高一二○左右。

作者简介

陈攸华 

　　一位软骨发育不全的患者，身高只有一百二十公分，虽然成长过程饱受别人异样的眼光，但开朗乐观的个性，使她不仅在美国马里兰大学获得硕士学位，更在三十九岁那年于英国雪菲尔德大学取得了博士学位。

　　陈博士原于英国布鲁内尔大学任教，二○○九年八月被国立中央大学网路学习科技研究所延揽回国，聘为专任教授，并获颁新进杰出教师奖。更于二○一○年五月获得杰出人才发展基金会之杰出人才讲座。她是当期唯一的得奖者。

　　陈教授约有一百篇论文，其中一半以上为期刊论文，而三分之一以上发表于顶尖期刊或有高影响力的期刊，这些期刊论文受到世界各国学者的认同，在英期间，被其国科会选为杰出女性研究学者。

　　除了在学术领域出类拔萃外，陈攸华也热心于公益服务，积极帮助罕见疾病基金会与创世社会福利基金会辅导身心障碍者，更被各大学或民间机构获邀演讲，也被大众传播媒体访问，其生命之经享对每个人都有正面鼓励的作用。

张丽君

　　一个追求美感和谐，却经常举棋不定的天秤座女性，总是在矛盾中力求平衡，期待在优雅中追求效率。

　　自幼即有一颗敏感纤细的心，诗词和小说成为孤寂灵魂的好友，也注定和文字结下一生不解之缘。

　　因为憧憬新闻事业，大学念的是大众传播系，辅仁大学毕业后如愿做了记者，二十余年的採访岁月曾于《台湾新生报》、《中央日报》和《民生报》等媒体服务，在工作岗位上全力以赴，也为人生挥洒出多姿多彩的景色。

　　工作之余，想圆一个梦，于是重回校园进修，在铭传大学传播管理研究所取得硕士后，现于文化大学中山与中国大陆研究所攻读博士。

　　离开新闻界之后，开启了人生的新页，现于法鼓山人文社会基金会积极推动「心六伦」和「关怀生命」等社会公益活动，并于铭传大学、国立台北教育大学教授新闻传播课程。

　　着有《榜首列传》、《屋顶上的巨人──王广亚兴学记》、《真澄岁月──林澄枝传记》和《私房料理──跟着名人学做菜》等书。

绝境中的微光：一段关于生存与希望的史诗 引言：风暴之下的呼唤 这是一部关于在极端困境中，人类精神力量如何迸发，如何在看似永无止境的黑暗中，点燃一丝微弱却坚韧的希望之火的纪实文学作品。故事并非聚焦于宏大的历史叙事，而是深入到个体的灵魂深处，描绘了在一系列突如其来的灾难面前，一群身份、背景各异的人们如何被命运的洪流裹挟在一起，共同面对生与死的终极考验。全书没有宏伟的战争场面，没有惊天动地的政治博弈，它所展现的，是人性最原始、也最光辉的一面：在绝境中寻求连接、在孤独中坚持信念、在绝望边缘开辟出一条通往黎明的窄径。 第一部分：坍塌的秩序与无声的求索 故事的开端，设定在一个看似平静的、被现代社会高度依赖的结构突然瓦解的时刻。这不是一场爆炸性的灾难，而是一场缓慢、却不可逆转的系统性崩溃——可能是能源链条的断裂，也可能是信息网络的瘫痪，引发了连锁反应。作者以细腻的笔触，勾勒出秩序瓦解初期，人们从最初的困惑、不解，到逐渐恐慌，直至不得不接受现实的心理轨迹。 核心人物之一，是一位年近六十的植物学家，她习惯于在实验室的精确数据中寻找世界的规律。当外界的参照系彻底崩塌后，她被迫离开了她熟悉的温室，带着她对生命周期最深刻的理解，踏入了陌生的、由不确定性主导的荒野。她所携带的，不是武器，而是几袋种子和一本泛黄的植物图鉴。她的求索，从科学的理性，转向了对自然法则最本真的回归——如何让生命得以延续，哪怕只是最微小的苔藓。 与她同行的是一个更年轻的群体，他们是“数字原住民”，习惯于信息的即时反馈和便捷生活。突如其来的“静默”让他们感到前所未有的迷失。他们不得不学会辨认星辰以确定方向，学会聆听风声以预测天气。书中细致地描绘了这些年轻人，如何从对旧日繁华的怀念中抽离出来，开始学习如何用双手去感知世界，这种从虚拟到实体的艰难过渡，充满了痛苦，也孕育着新的力量。他们组成了一个临时的“搜索队”，任务简单而艰巨：寻找可靠的水源和安全的庇护所。他们的每次远行，都是对未知的一次勇敢试探。 第二部分：废墟中的社区与信任的重建 随着时间的推移，个体生存的极限被挑战，抱团取暖成为了唯一的生存法则。故事的叙事焦点转向了一座被遗弃的郊区工业区，这里成为了不同背景幸存者聚集的临时营地。营地内部，新的社会结构在悄然形成。 这里的冲突不再是关于资源的多寡，而是关于“信任”的建立。一位曾经的社区医生，成为了营地的核心人物。他面对的不再是标准的病历和成熟的医疗资源，而是感染、营养不良和心理创伤的混合体。他必须在资源极度匮乏的情况下，做出无数关乎生死的抉择，例如，究竟应该将有限的抗生素用于治疗一位垂死的长者，还是一位尚有抚养义务的青壮年。书中对这些伦理困境的描绘，是冷峻而深刻的，它们剥去了社会道德的表皮，直抵人性中最朴素的良善与挣扎。 同时，营地内部也出现了内部张力。一些人主张严格的等级制度以保证效率，另一些人则坚持平等和协商。作者通过描绘几场关键的“营地会议”，展示了人类社会在重建过程中，对于“何为公正”的永恒追问。这些会议的辩论，充满了火药味，但最终达成的共识，往往是建立在对彼此脆弱性的深刻理解之上。例如，他们决定建立一套公平的食物分配系统，不是基于贡献大小，而是基于每一个生命对下一代延续的潜能。 第三部分：记忆的重量与未来的微光 随着季节的更迭，生存的压力略有缓和，但精神的空虚感开始蔓延。人们开始回顾“过去的生活”，记忆的重量变得难以承受。 书中有一条穿插的线索，是一位老音乐家。他失去了一切乐器，但他没有停止“演奏”。他用自己对旋律的记忆，教导孩子们用石头敲击出节奏，用嘴唇模拟出和声。音乐，在这个没有电力、没有娱乐的时代，成为了连接过去、慰藉现在、展望未来的桥梁。老音乐家试图证明，人类的“精神食粮”，与物质的饱足同样重要。他收集和复述着那些关于爱、关于美丽、关于超越苦难的故事，这些故事在篝火旁被一代代传颂，成为了新的“非物质遗产”。 故事的高潮并非是一场决定性的胜利，而是一次集体的“发现”——他们找到了一处古老的地下蓄水系统，这证明了前人也曾经历过类似的危机，并留下了应对的智慧。这种与历史的连接，给予了幸存者巨大的精神慰藉：他们并非是第一个陷入黑暗的人，也必将是能走出黑暗的人。 最终，这部作品以一种内敛而坚定的姿态收尾。没有给出世界全面恢复的承诺，也没有描绘出一个田园牧歌式的未来。它定格在这样一个场景：在严酷的冬季来临之前，幸存者们共同加固了庇护所，他们围坐在火堆旁，分享着仅有的储备。每个人脸上都刻着岁月的痕迹，但眼神中，却多了一种前所未有的清澈和专注。他们不再是等待救援的受害者，而是正在积极地，用自己的双手，一点一滴地，建造着一个全新的、虽然简陋但充满韧性的世界。 这是一部关于人类耐力、关于社区构建、关于在失去一切时，如何发现真正重要的事物（如爱、合作、以及对生命本身的敬畏）的深刻沉思录。它邀请读者去思考，在一个被技术和物质极度宠溺的时代之后，当我们回归到最基本的生存单元时，我们真正需要依靠的是什么。

推荐序一  迷你的身高  心灵的巨人∕吴清基
推荐序二　一百二十公分的世界∕蒋伟宁
推荐序三　一百二十分的生命成绩单∕陈莉茵
推荐序四　童萌养正造就杰出教授∕宋丰雄
推荐短文　巫锦辉、郎祖筠、陈长文、张淑芬
自　　序　不在计画之内的人生
一　不能拔除的刺
二　父母比我还特别
三　亲人是我的靠山
四　我的启蒙恩师──游初兰和宋丰雄老师
五　挫折的洗礼
六　放牛班出来的教授
七　昇华的感情梦
八　我的私房宝典
九　生活大考验
十　不要宠坏我们
十一　中大是我的家
十二　浪子实验室
十三　台湾的诺贝尔奖
十四　拯救草莓族
十五　把爱传出去
十六　小人国大团结
十七　打完人生前半场

评分☆☆☆☆☆

《120公分的勇气》这本书，就像一剂温和的良药，悄悄地治愈了我内心深处的怯懦。我一直以来都觉得，勇气是一种遥不可及的东西，仿佛只属于那些天生胆大的人。然而，这本书却用一种极其平实而又充满力量的方式，让我看到了勇气可以是如何一点一滴地在我们身上生长。作者的叙述方式，没有华丽的辞藻，没有刻意的煽情，却能触及人心最柔软的地方。120公分，这个数字，在书中被赋予了丰富的象征意义，它可能是一个物理上的高度，也可能是一种心理上的距离，更可能是一种思想上的隔阂。主人公的故事，就是关于如何在这种种的“120公分”面前，积蓄力量，一点一点地将其跨越。我尤其被书中对主人公在每一次遭遇挫折时，如何进行自我调整，如何从失败中汲取力量的描写所打动。这些真实而细腻的刻画，让我能够轻易地看到自己曾经的影子。这本书并非提供什么“速成”的励志方案，而是展现了一种循序渐进的成长过程，一种在平凡生活中，也可以绽放的勇气之花。读完这本书，我并没有感到自己一夜之间变成了无畏的勇士，但我知道，我内心已经有了新的方向。我开始愿意去尝试那些我曾经因为害怕而回避的事情，开始愿意去拥抱那些我曾经因为担心而放弃的机会。这120公分的跨越，或许漫长，但，我已不再畏惧。

评分☆☆☆☆☆

如果说人生是一场旅程，《120公分的勇气》这本书，无疑是我旅途中遇到的一个重要的路标。我一直觉得自己是个习惯于原地踏步的人，对于改变和突破，总是带着一丝莫名的恐惧。这本书，却用一种极其细腻且富有感染力的方式，让我看到了另一种可能性。作者的笔触，就像一位老友在娓娓道来，他并没有刻意去渲染什么惊天动地的事件，而是将目光聚焦在主人公内心世界那一点一滴的成长与蜕变上。120公分，这个数字，在书中被赋予了极为深刻的象征意义，它可能是一个物理上的高度，也可能是一种心理上的距离，更可能是一种思想上的界限。主人公的故事，就是关于如何在这种种的“120公分”面前，积蓄力量，一点一点地将其跨越。我尤其被书中主人公在每一个微小的进步后，如何进行自我肯定，如何对抗内心的质疑的描写所打动。这些真实的细节，让我能够轻易地将自己代入其中，感受到主人公那种艰难却又坚定的成长。这本书让我意识到，很多时候，我们所谓的“极限”，都只是我们自己给自己设定的牢笼。只要我们敢于迈出那一步，即使跌倒，也能在爬起来的过程中，发现不一样的自己。读完这本书，我并没有感到立刻变得无所畏惧，但我知道，我的内心已经悄然种下了一颗勇气的种子。我开始愿意去尝试那些曾经让我却步的事情，开始愿意去拥抱那些曾经让我感到不安的挑战。这120公分的跨越，或许不易，但我相信，它值得。

评分☆☆☆☆☆

这本书，如同一股清流，涤荡了我长期以来被生活琐事蒙蔽的心灵。我一直以为，所谓的“勇气”，是那种惊天动地的壮举，是那种无所畏惧的豪情。然而，《120公分的勇气》却颠覆了我的认知，它让我明白，真正的勇气，往往蕴藏在最平凡的日常之中。作者用一种极其朴实却又直击人心的语言，讲述了一个关于自我成长与突破的故事。我尤其欣赏书中对细节的处理，主人公在面对挑战时的每一次呼吸，每一次心跳，每一次犹豫，都被描绘得淋漓尽致。这些真实的细节，让我能够轻易地将自己代入其中，感受主人公内心的波澜。120公分，这个数字，在书中被赋予了深刻的象征意义，它可能代表着一个人在物理空间上的身高，也可能代表着一种心理上的距离，一种思想上的隔阂。主人公的故事，就是关于如何一步步跨越这120公分的藩篱，最终实现自我超越的过程。我从中看到了自己曾经的影子，那些因为害怕失败而错失的机会，那些因为恐惧改变而停滞不前的脚步。这本书让我意识到，很多时候，阻碍我们前进的，并非是外部的困难，而是我们内心的恐惧与不安。作者并没有提供什么神奇的“秘籍”，而是通过主人公的亲身经历，告诉我们，勇气，是通过一次次的尝试，一次次的跌倒，又一次次的爬起来而逐渐养成的。它是一种内在的力量，一种不屈的精神。读完这本书，我并没有感到立刻变得无所畏惧，但我知道，我内心已经种下了一颗勇气的种子。我开始愿意去尝试那些曾经让我却步的事情，开始愿意去拥抱那些曾经让我感到不安的改变。这120公分的跨越，或许漫长，但，值得。

评分☆☆☆☆☆

《120公分的勇气》，这本书名本身就带着一种引人遐思的魔力，仿佛在低语着一个关于成长与突破的故事。拿到这本书时，我并没有抱有太高的期待，毕竟市面上励志类的书籍层出不穷，很多都流于表面，缺乏深度。然而，当我翻开第一页，就被作者沉稳而富有力量的笔触所吸引。这本书并非简单的说教，它更像是一次深入人心的对话，作者仿佛一位老友，娓娓道来，将自己的人生感悟倾注其中。我最被打动的是，作者并没有将主人公塑造成一个天生的勇士，而是展现了他从一个平凡、甚至有些胆怯的普通人，如何通过点滴的积累，克服内心的障碍，最终蜕变的过程。这种“平凡中的伟大”，恰恰是我在现实生活中最渴望看到的。书中对主人公心理活动的描写，细致入微，仿佛都能看到自己曾经的影子。那种在犹豫不决中的挣扎，那种在自我怀疑中的煎熬，那种在微小成功中汲取的希望，都让我感同身受。120公分，这个数字，在书中被赋予了多重含义，它可能是一段距离，可能是一个高度，更可能是一种内心的藩篱。作者通过主人公的故事，告诉我们，很多时候，我们所谓的极限，都只是我们自己设定的牢笼。只要我们敢于迈出那一步，哪怕只是微不足道的一小步，就能看到截然不同的风景。读这本书，我仿佛经历了一场心灵的远足，看到了那些曾经被我忽略的风景，听到了那些曾经被我压抑的声音。它让我重新审视了自己的生活，也重新定义了“勇气”的意义。勇气，不是没有恐惧，而是即使心怀恐惧，依然选择前进。我开始重新审视那些我一直不敢触碰的领域，开始思考那些我一直压抑的愿望。这本书，不仅仅是一本书，它更像是一盏指路明灯，照亮了我前行的道路。

评分☆☆☆☆☆

《120公分的勇气》，这本书就像是一面镜子，映照出了我内心深处隐藏的怯懦，也让我看到了突破的希望。我一直觉得自己是个安于现状的人，习惯于在熟悉的领域里打转，对于那些未知和挑战，总会本能地产生排斥。然而，这本书，却用一种极其细腻且富有感染力的方式，让我重新审视了“勇气”的意义。作者并没有刻意去渲染戏剧性的情节，而是将重点放在了主人公内心世界的波澜壮阔。120公分，这个数字，在书中被赋予了多重维度，它可能是一个物理上的距离，也可能是一种心理上的阻隔，更可能是一种精神上的界限。主人公的故事，就是关于如何在这种种的“120公分”面前，积蓄力量，一点一点地将其跨越。我尤其喜欢书中对主人公在每一个微小进步后，如何进行自我肯定，如何对抗内心的质疑的描写。这些细节，让我能够轻易地将自己代入其中，感受到主人公那种艰难却又坚定的成长。这本书让我意识到，很多时候，我们所谓的“极限”，都只是我们自己给自己设定的枷锁。只要我们敢于迈出那一步，即使跌倒，也能在爬起来的过程中，发现不一样的自己。读完这本书，我并没有感到立刻变得无所畏惧，但我知道，我的内心已经悄然种下了一颗勇气的种子。我开始愿意去尝试那些曾经让我却步的事情，开始愿意去拥抱那些曾经让我感到不安的挑战。这120公分的跨越，或许不易，但我相信，它值得。

评分☆☆☆☆☆

不得不说，《120公分的勇气》这本书，就像是一位睿智的长者，用他的人生阅历，为我指点迷津。我一直认为，自己是个天生比较胆小的人，尤其是在面对不确定性的时候，总是会陷入深深的焦虑。这本书，却让我看到了另一种可能性。作者并没有去描绘惊心动魄的冒险，而是将镜头对准了一个普通人，一个在日常生活中，努力积蓄勇气，对抗内心的恐惧，最终实现自我成长的故事。120公分，这个数字，在书中被赋予了极具象征意义的解读，它可能代表着一个物理的高度，也可能代表着一种心理上的距离，甚至是一种思想上的界限。主人公的故事，就是关于如何一步一步地，跨越这120公分的障碍，最终获得新生。我尤其欣赏作者对主人公内心世界的细致描绘，那些微小的心理活动，那些内心的挣扎与纠结，都显得格外真实，也格外具有代入感。书中展现的，并非是一种“速成”的励志，而是一种循序渐进的成长，一种在困境中不放弃的精神。它让我明白，勇气并非天生，而是可以通过不断地尝试与反思来培养的。读完这本书，我并没有觉得我瞬间拥有了什么超能力，但我知道，我内心的某些东西，已经悄然发生了改变。我开始愿意去面对那些我曾经回避的事情，开始愿意去拥抱那些我曾经感到不安的挑战。这120公分的距离，或许依然存在，但，我已经有了跨越它的决心。

评分☆☆☆☆☆

对于我这样一个在生活中常常扮演“旁观者”角色的人来说，《120公分的勇气》无疑是一场及时雨。我习惯于站在安全区，观察着他人的生活，却鲜少真正地参与其中。这本书，用一种极其温柔却又坚定的力量，将我拉入了主人公的世界。作者的笔触细腻而富有层次，他并没有刻意去渲染冲突，而是将目光聚焦在主人公内心深处的挣扎与成长。我最被打动的是，书中对“勇气”的定义，它并非是那种一蹴而就的飞跃，而是在每一次的微小进步中，在每一次的自我肯定中，逐渐积累起来的。120公分，这个数字，在书中被赋予了别样的意义，它可能是一道看不见的墙，也可能是一种无形的天花板。主人公的故事，就是关于如何一点一点地，将这120公分的距离缩短，最终实现突破的过程。我从中看到了自己过去很多年来的缩影，那些因为害怕被评判而不敢表达的观点，那些因为担心失败而不敢尝试的梦想。这本书让我意识到，很多时候，我们所谓的“不可能”，都只是我们给自己设下的心理暗示。只要我们愿意去挑战，去尝试，即使失败，也能从中汲取宝贵的经验。作者的叙述方式，平实而真诚，没有华丽的辞藻，却能触动人心最柔软的地方。读完这本书，我并没有感到立刻变得无所畏惧，但我知道，我的内心已经悄然发生了转变。我开始愿意去迈出那一步，去尝试那些曾经让我犹豫不决的事情。这120公分的距离，或许依然存在，但我相信，我能够一点一点地，将它征服。

评分☆☆☆☆☆

一直以来，我都是一个不太敢于挑战未知的人，总是在舒适区里徘徊，生怕一不小心就跌入万丈深渊。然而，《120公分的勇气》这本书，就像一束光，穿透了我内心的阴霾，让我看到了不一样的可能性。读这本书的过程，与其说是阅读，不如说是一场心灵的洗礼。作者用一种极其细腻且富有感染力的方式，描绘了一个普通人在面对巨大困难时，如何一步步积蓄力量，最终实现自我超越的故事。书中并没有刻意渲染戏剧性的冲突，也没有夸张的英雄主义，更多的是对普通人内心挣扎、对恐惧的细致刻画，以及在绝望中寻找希望的点点滴滴。我尤其喜欢作者对于“勇气”的定义，它并非是那种无畏的冲动，而是在清晰地认识到风险之后，依然选择向前迈进的决心。这种勇气，显得格外真实，也格外令人动容。书中提到的许多细节，比如主人公在每一个小小的进步后，如何自我肯定，如何对抗内心的声音，都让我感同身受。我曾几何时，也因为害怕失败而错失了许多机会，也曾因为被嘲笑而裹足不前。这本书让我意识到，那些曾经束缚我的枷锁，其实都来自于我自己的内心。120公分，这个看似微小的数字，在书里却被赋予了非凡的意义，它代表着一种界限，一种挑战，也代表着一种成长。我开始反思自己生活中的“120公分”，它们可能是我不敢开口表达的爱，是我不愿尝试的新技能，是我逃避的责任。这本书给了我一个强烈的信号，是时候打破这些界限了，是时候去触碰那些曾经让我望而却步的东西了。读完这本书，我并没有立刻变得无所畏惧，但我知道，我的内心已经悄然发生了改变。我开始愿意去尝试，去面对，去拥抱那些曾经让我恐惧的事物。我想，这就是这本书带给我的最宝贵的财富。

评分☆☆☆☆☆

《120公分的勇气》，这本书给我带来的，不仅仅是阅读的享受，更是一场深刻的自我反思。我一直以来都觉得自己是个比较内敛的人，不太擅长表达自己的想法，也常常因为害怕被拒绝而不敢去尝试新事物。这本书，就像是一位循循善诱的良师益友，指引我走向更广阔的天地。作者的笔触细腻而富有感染力，他并没有刻意去渲染巨大的冲突，而是将焦点放在了主人公内心世界那细腻而又复杂的成长轨迹上。120公分，这个数字，在书中被赋予了多重象征意义，它可能代表着人与人之间的距离，也可能代表着一个人的身高，更可能是一种心理上的界限。主人公的故事，就是关于如何在这种种的“120公分”面前，积蓄力量，一点一点地将其跨越。我尤其喜欢书中对主人公在每一个小小的进步后，如何进行自我肯定，如何对抗内心的声音的描写。这些真实的细节，让我能够轻易地将自己代入其中，感受到主人公那种艰难却又坚定的成长。这本书让我意识到，很多时候，我们所谓的“极限”，都只是我们自己给自己设定的牢笼。只要我们敢于迈出那一步，即使跌倒，也能在爬起来的过程中，发现不一样的自己。读完这本书，我并没有感到立刻变得无所畏惧，但我知道，我的内心已经悄然种下了一颗勇气的种子。我开始愿意去尝试那些曾经让我却步的事情，开始愿意去拥抱那些曾经让我感到不安的挑战。这120公分的跨越，或许不易，但我相信，它值得。

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这是一本让我重新思考“勇气”意义的书。《120公分的勇气》，书名本身就带着一种引人入胜的张力。我长期以来都觉得，勇气是一种与生俱来的品质，要么有，要么没有。然而，这本书却让我颠覆了这种想法。作者以一种极其平实却又深刻的方式，讲述了一个普通人在面对生活中的种种挑战时，如何一点一点地，积蓄起自己的勇气，并最终实现自我超越的故事。120公分，这个数字，在书中被赋予了丰富的内涵，它可能是一个物理上的距离，也可能是一种心理上的障碍，更可能是一种思想上的藩篱。主人公的故事，就是关于如何一步步地，去缩短这120公分的距离，最终突破自我。我尤其被书中主人公在每一次遭遇挫折时，如何进行自我调整，如何从失败中汲取力量的描写所打动。这些真实而细腻的刻画，让我能够轻易地看到自己曾经的影子。这本书并非提供什么“速效”的励志方案，而是展现了一种循序渐进的成长过程，一种在平凡生活中，也可以绽放的勇气之花。读完这本书，我并没有感到自己一夜之间变成了无畏的勇士，但我知道，我内心已经有了新的方向。我开始愿意去尝试那些我曾经因为害怕而回避的事情，开始愿意去拥抱那些我曾经因为担心而放弃的机会。这120公分的跨越，或许漫长，但，我已不再畏惧。