国家地理-终极家庭摄影指南 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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原文作者： Joel Sartore、John Healey

图书标签:

• 摄影
• 家庭摄影
• 国家地理
• 摄影技巧
• 构图
• 光线
• 后期制作
• 儿童摄影
• 旅行摄影
• 摄影指南

　　想要拍出出色家庭生活照的人有福了！这本摄影指南能让你在弹指间拍出绝佳照片，让你学会用照片捕捉欢乐、情感以及生命中诸多戏剧性时刻的技巧。拥有三个孩子的《国家地理杂志》摄影师乔尔．萨托将带领我们浏览他的家庭相簿，在这趟愉快的旅程中分享他的职业技巧，告诉你如何为所爱的人拍照。

　　在这些充满生命力的照片中，萨托将揭露自己是如何拍出每一幅影像，并教你如何拍出想要的效果。在本书中，他从入门原理开始，用按部就班的简易课程迅速提高你的摄影成功率，并以充满创意的祕诀将再普通不过的景像变成令人惊叹的美景。

　　改变旧习惯，拍出让人眼睛一亮的节庆照片：

　　当孩子在万圣节那天不停乱跑乱动，不要叫他们站定不动，试试对他们说：「让我看看你们的糖果！」后会拍出什么画面。

　　向林布兰偷师，让你的照片沐浴在自然光中。并由此学会为什么好的摄影师常把闪光灯留在背袋里，以及要怎么做到这一点。

　　练习用镜头捕捉真情时刻（如宝宝哭泣或踢输足球赛），拍出情感丰富的人像。萨托将教你如何选择按下快门的时刻。

　　你将发现照片背景的重要性、知道一天中最适合拍照的时刻，以及能用哪些意想不到的条件创造出神奇的光线。而改善构图的方法，其实就藏在一个井字游戏般的简单祕密，以及一个大多数人从未想到的小技巧中。你会认识相机上的各种按钮，包括如何使用之前以为永远用不到的某些按钮。你会得到选购器材的可靠建议，也会读到关于数位影像的编辑、档案管理与列印的方法，以及相关软体的介绍。但你也会听到专家对于电子影像科技所隐含风险的意见。

　　作者的幽默与魅力在每幅照片的图说中完全无所遁形。在这本可爱的书中，乔尔．萨托并让摄影从此拥有更独特的意义，而他不拘时地为家人所留下美丽且深富内涵的照片，也将成为这个家庭及其后代的珍宝。

作者简介

乔尔．萨托（Joel Sartore）

　　过去十八年间是《国家地理杂志》的特派摄影师。他的作品包括：《内布拉斯加：大红天空下》（Nebraska: Under a Big Red Sky）、《面对大灰熊》（Face to Face with Grizzlies）以及与道格拉斯．查维克（Douglas Chadwick）合着的《我们的伙伴：美国濒危物种》（The Company We Keep: America’s Endangered Species）。他也与美国国家公共广播电台及CBS电视网的「週日清晨」节目（Sunday Morning）合作，最近亦成为美国公共电视台纪录片「At Close Range」中的主角。他现居美国内布拉斯加州林肯市。

约翰．黑利（John Healey）

　　原为作家兼编辑的约翰．黑利，十三年前将文字处理机换成相机与底片，成为数位当代杰出摄影师的助手。如今他也是为杂志、非营利组织与艺品商工作的自由摄影工作者。他拥有德州大学的艺术硕士学位，并在此教授写作及摄影课程。现居华盛顿特区。

探寻自然之境：当代野生动物摄影的艺术与技术 一本引领你进入地球生命脉动核心的摄影圣经 内容简介： 本书并非一部侧重于城市景观或室内布光技巧的实用手册，而是深度聚焦于全球范围内野生动物的观察、追踪与影像捕捉的专业指南。我们致力于揭示那些隐匿于原始森林、广袤草原、深邃海洋乃至极地冰原之下的生命奇迹，并提供一套全面、严谨且富有艺术性的摄影方法论，以应对最变幻莫测的自然环境。 第一部分：敬畏与准备——进入野外的哲学基石 在按下快门之前，摄影师必须首先成为一个深刻的自然观察者。本篇将详细阐述野生动物摄影的伦理准则，强调“不打扰”是最高原则。我们将探讨如何通过学习动物行为学（Ethology）来预测它们的行动模式，从而在不施加压力的情况下获得最佳的拍摄时机。 环境适应性装备选择： 区别于一般摄影指南的清单式介绍，本书深入分析了特定生态系统对器材的特殊要求。例如，在热带雨林中，防潮、防菌处理的重要性远超高像素；在极地环境下，电池的耐寒性能与热保护措施成为决定性因素。我们提供详尽的轻量化负重策略，以应对长途徒步。 伪装与隐蔽技术： 介绍高级的伪装帐（Hide）设置技巧，包括如何利用环境光线、背景纹理进行自然融合。讨论不同色系（如苔原的灰白、沙漠的赭石）的迷彩服选择与使用规范，确保摄影师能长时间保持隐形状态。 第二部分：光影的狩猎——驾驭自然光线的艺术 野生动物摄影的挑战在于，我们无法控制光源。本书将突破基础曝光三角形的讲解，聚焦于如何解读和利用极端自然光线。 清晨与黄昏的魔力： 深入分析“黄金时段”与“蓝色时段”的色彩温度（Color Temperature）对动物毛发、羽毛质感的渲染效果。探讨如何使用慢速快门配合水流或移动的动物主体，创造出具有时间感的艺术表达。 穿透性光线处理： 针对林下光斑、水下折射等复杂光照条件，提供创新的曝光补偿策略。讨论逆光拍摄时，如何精确控制反光板与外置闪光灯（仅在严格限制的科学观察场景中推荐使用）的配合，以勾勒出动物剪影或边缘光（Rim Lighting）的细节。 长焦距下的景深控制： 解释在极远距离下，如何通过精确对焦锁定动物的眼睛，同时巧妙利用大光圈制造出奶油般虚化的背景（Bokeh），使主体从环境中脱颖而出，达到视觉上的隔离效果。 第三部分：动态捕捉——速度与精度的较量 动物是不可预测的移动物体，对对焦系统和快门速度提出了极致要求。 先进的追踪对焦系统（Autofocus Tracking）： 详细解析现代专业相机中3D追踪、区域对焦以及自定义对焦点组的设定方法。提供针对不同移动模式（直线冲刺、不规则跳跃、空中盘旋）的最佳AF模式预设方案。 高速连拍的策略性使用： 探讨如何通过“爆发式”连拍精准捕捉决定性的瞬间，例如鸟类起飞的瞬间、捕食的瞬间。同时，分析连拍带来的海量数据管理挑战，以及如何进行高效的“筛选性剪辑”。 空中摄影的挑战与技巧： 专门辟章讨论鸟类摄影，包括如何预判飞行轨迹、如何处理快速变化的翅膀姿态。解析“凝固瞬间”与“动态模糊”两种风格的拍摄要点。 第四部分：生态叙事——超越“标本式”记录 优秀的野生动物摄影作品不仅仅是清晰的照片，更是关于生命故事的讲述。 构建环境肖像（Environmental Portrait）： 强调将动物置于其栖息地中进行描绘的重要性。指导读者如何在构图时平衡主体与背景的比例，以传达物种生存环境的健康状况或面临的威胁。 行为序列的记录： 讲解如何通过一组照片（Sequence Photography）记录复杂的生命事件，例如育幼、迁徙、竞争等，从而为生态学研究提供视觉证据。 后期处理的克制与科学： 本章强调后期处理应服务于真实性。讨论在恢复暗部细节、校正白平衡时，应遵循的科学边界，避免过度渲染导致图像失真或误导观众。重点讲解如何通过细微的锐化和降噪技术，在不损害自然质感的前提下提升图像清晰度。 结语： 本书是献给那些愿意跋涉万里、忍受寂静，只为捕捉地球上最纯粹生命瞬间的实践者。它要求的不只是技术上的精湛，更需要一颗对自然世界保持谦卑与热忱的心。通过掌握这些深层次的理论与实践，你的镜头将不再只是记录，而是成为连接人类与野性世界的桥梁。

6 前言　靠近一点，亲密一点
乔‧沙托瑞

12 第一章
拿起相机从头来
16 如何操作相机
18 关键三要素：主体、构图与光线
20 构图
24 三分法
26 背景与前景
30 近一点还是远一点
34 微距摄影
36 低一点还是高一点
38 直幅构图
40 多实验
42 其他构图创意
46 光线
48 第一次拍摄人像
50 什么是曝光？
54 相机操作模式
56 基础之后
60 等量曝光：调整快门
62 色阶分布图
64 曝光补偿
66 光圈先决
68 等量曝光：调整光圈
70 快门先决

72 第二章
进阶技巧
以实际的照片集，说明我面对各种
拍摄状况时的想法和所用的技巧

128 第三章
数位暗房
133 影像处理的方法
134 自动调整
136 曝光
138 对比度与亮度
140 色阶
141 硬体需求
142 色彩饱和度
146 黑白影像与调色
147 裁切
148 锐利度
149 加亮与加深
150 影像处理软体

152 第四章
印制、展示与储存照片
156 印制
163 作品展示
169 储存

172 第五章
器材的选择
176 如何考虑
180 基本功能
185 进阶功能

188 索引
191 谢志

前言

靠近一点，亲密一点

　　你想拍出很棒的照片，你想让自己的作品看起来就像《国家地理》杂志上的照片。没问题，你来对地方了。

　　不知道你相不相信，其实你已经拥有拍出绝佳照片的两个必备要素，那就是：时机，和接近拍摄对象的机会。

　　在对的时间出现在对的地方，又有机会从亲密的角度贴近你的拍摄对象，这就是拍照最重要的两件事。

　　那么，既能够让我们掌握到时机，又能亲近的拍摄对象是什么呢？当然就是我们的家人。有那么多欢欣与悲伤的时刻，以及人生路上无数的高低起伏，拍照的机会真的是无限多。

　　当你和某人共同生活时，你就比世上任何人更容易亲近他∕她，要拍到好照片，这可是绝大的机会。但这就表示你该无所不拍吗？

　　当然不是。

　　事实上，大多数时候你都不应该拍。光线不好、构图不理想，或是会让被拍的人觉得敏感的事，都是不拍为妙。每一件事都有它适合的时间和地点。

　　不能说因为是家人的照片，拍得无聊就没关系。而且事实上应该相反。因为你随时有机会可以拍，所以家人的照片应该是你最好的作品才对。只是要有取舍，请记住，并非亲爱的家人所做的每一件事都有留影的价值。

　　观赏别人没完没了的度假照片通常是一大折磨，这种事会一直存在是有道理的。因为大多数人不会像你这么关心你的孩子和宠物，既然如此，把每一张照片都拍好就更加重要了。

　　拍照时加点巧思，有不只一个好处。一来朋友看你的幻灯片不会昏昏欲睡，二来你也能拥有值得回味一生的好照片。

　　但青春一去不复返，你家人的青春也一样。所以，该从哪里开始着手，又该怎么做？事实上，答案正在你手中。

　　你都读到这里了，这代表你已经往拍出梦寐以求的好照片这件事，跨出了关键的一步。

　　所以，恭喜你了。

　　那我们就开始吧。

乔．沙托瑞

一切的开始：认识你的相机

知道你的相机怎么用吗？别怕，相机上那一大堆有的没的你不需要全都知道。我帮《国家地理》杂志拍照，可是相机上那些特殊的选单设定有很多我也不知道。不过，我的确很清楚怎么让我的相机在我需要的时候做我要它做的事，而这才是重点。

熟悉这个小盒子真的很重要，而且做起来并不复杂。事实上，自从相机发明以来，它的运作就只包含了两件事：光圈与快门速度。

光圈就是镜头中间的一个洞，能让光线通过、直达相机的感光元件（或底片）上。而快门速度就是光线通过的时间长短。就这样而已。有没有觉得松一口气？

光圈和快门速度是搭配使用的。你会以各种不同的方式调整这两者，以得到你要的结果。虽然现代的相机都有自动设定，但最好还是了解一下如何手动调整光圈和快门速度。不管是拍宠物在雪地中玩耍，还是万圣节扮装的小孩，只要弄懂相机如何运作，一定每次都能拍到好照片。

另外，也要学会不用闪光灯拍照，以及如何在弱光中捕捉影像。一个光线微妙的场景，被强烈、直射的闪光灯一打就什么都毁了。同时也要了解相机的限制。大部分消费型相机都有很多限制，即使最昂贵的机种，对弱光的敏感度也比不上人眼。况且有些景像，例如一个嬉笑着追逐萤火虫的孩童，最好还是留在记忆中就好，不必勉强拍下来了。

首先，要有光（当然还要有单纯的背景）

好的光线是拍照时最重要的条件之一。正午强烈、毒辣的阳光会让人瞇起眼睛，狗儿都躺到阴影里去。

在户外拍照，尽量利用太阳接近地平线、也就是日出和日落的时候。而当太阳在地平线以下，光线甚至会更好。这时你拍摄的每个景物都会笼罩着一层艳丽的光彩，每个人都会觉得你是天才。

还没完，阴天一样可以有好光线，多云的天空就像一个巨型的柔光罩，会让光线变得柔和。我还喜欢暴风天，这时的光线变化多端，充满暗示性和趣味性。
开放阴影也是很好的光源，比如在建筑物的阴影中或是室内窗边；任何能柔化光线的技巧都可以用。别忘了还有钨丝灯（最常见的室内灯泡）的光线也很棒，几乎可以暖化任何室内场景的色调。

背景甚至比光线更重要。信不信我常常是从背景开始考虑构图的。如果不能让背景看起来够好，我就会继续找。

从照片的背景就能看出摄影者知不知道自己在做什么。家人身上是不是长出了路灯或树枝？这是生手的记号。或者狗在阴影里，背后则是一大片爆亮的天空？除非摄影者刻意要拍剪影，否则这也是菜鸟才会做的事。

评分☆☆☆☆☆

这本书的实在太棒了，我简直停不下来！作为家里负责记录生活点滴的“御用摄影师”，我一直觉得自己拍的照片总是差了点意思，虽然能看清楚，但总感觉没有那种“故事感”和“情感共鸣”。《国家地理-终极家庭摄影指南》恰恰弥补了我的这个短板。它不仅仅是教你技术，更重要的是教会你如何“看”。它里面有很多关于如何捕捉情绪和瞬间的指导，比如拍摄孩子睡着时的安详，或者家人围坐在一起的温馨，作者会告诉你如何通过眼神、肢体语言和背景的细节来传递这些情感。我印象最深的是它关于“讲故事”的章节，教你如何用一系列的照片来叙述一个场景或一个事件，而不是只拍一张孤立的照片。这让我意识到，原来照片不只是记录，更是一种表达。我尝试着运用书里的方法去拍我女儿的生日派对，不再只拍傻乎乎的笑脸，而是去捕捉她吹蜡烛时的专注，收到礼物时的惊喜，和家人玩闹时的欢声笑语，以及最后疲惫却满足地依偎在妈妈怀里。拍出来的效果真的不一样，朋友们看了都说更有感觉了，仿佛能感受到现场的气氛。这本书让我从一个单纯的“按快门”的人，变成了一个懂得用相机“说话”的记录者。

评分☆☆☆☆☆

刚拿到这本《国家地理-终极家庭摄影指南》的时候，我抱着试试看的心态翻开，没想到就彻底被它吸引住了。作为一个平时只会用手机随手拍拍照片，对光线、构图什么的完全没概念的“小白”，这本书真的像打开了一扇新世界的大门。它不是那种枯燥乏味的理论书，而是非常接地气，从最基础的“为什么这张照片看起来不舒服”开始讲，然后一步步教你如何避免那些常见的错误。我最喜欢的部分是它用了很多真实家庭拍摄的例子，有时候是孩子玩耍的瞬间，有时候是家人聚会的场景，这些都是我们生活中再熟悉不过的画面。书里会分析为什么这些照片拍得好，比如它会告诉你，原来要捕捉孩子奔跑的动态，需要调整快门速度，而且要抓住那个最自然的表情，而不是刻意摆拍。它还教会我如何利用自然光，有时候只需要稍微调整一下拍摄角度，就能让原本平淡无奇的光线变得富有层次和氛围感。这本书就像一个耐心的老师，循循善诱，不会让你感到压力，反而会激发你想要去尝试和实践的冲动。我现在出门都会不自觉地开始观察周围的光线和景物，想着怎么构图，感觉拍照变成了一件充满乐趣的事情，不再是应付差事。

评分☆☆☆☆☆

之前我一直觉得，想要拍出国家地理那种充满大片感的照片，需要非常专业的设备和极高的技术。《国家地理-终极家庭摄影指南》彻底颠覆了我的认知。这本书的理念是“摄影无界”，它强调的是用心去观察，用创意去表达，设备反而是次要的。我尤其喜欢它关于“发现美”和“创造美”的章节。它鼓励我们去发现生活中的那些容易被忽略的美丽瞬间，比如窗外透进来的光影，水滴落在叶片上的晶莹，甚至是日常用品经过巧妙组合后的艺术感。它还教我们如何通过一些简单的后期处理，来提升照片的质感和艺术性，当然，这种后期处理是恰到好处的，而不是过度修饰。我印象最深的是它教如何拍好“食物”的章节。之前我拍的美食总是灰蒙蒙的，没有食欲。看了这本书，我才知道原来要利用自然光，选择合适的背景，并且要注意构图的平衡感。我尝试着拍我做的早餐，利用晨光，把水果、面包摆放得有层次感，最后拍出来的照片，连我自己都觉得惊艳，简直可以发朋友圈炫耀一番了。这本书让我明白，原来摄影不仅仅是记录，更是一种对生活的热爱和对美的追求。

评分☆☆☆☆☆

我一直对摄影充满兴趣，但总觉得专业相机太难学了，而且价格不菲。《国家地理-终极家庭摄影指南》给了我一个非常好的入门机会。它非常巧妙地将复杂的摄影原理，用非常容易理解和贴近生活的方式呈现出来。即使是像我这样对相机参数一窍不通的人，也能很快掌握核心要点。它不会让你一开始就去研究光圈、快门、ISO这些令人头疼的东西，而是从最直观的“画面感”入手，比如教你如何运用景深让主体突出，如何通过色彩搭配来营造氛围，以及如何利用不同的角度来获得更具冲击力的画面。书里大量的实拍案例分析，真的是我学习的最大动力。它会告诉你，同一个场景，不同的拍摄角度和光线处理，出来的效果会有天壤之别。我尝试着去模仿书里的拍法，去拍我家里的猫咪，之前总觉得它怎么拍都不够可爱，看了这本书才知道，原来可以通过低角度拍摄，让它看起来更具神秘感，或者捕捉它打盹时慵懒的姿态，配上柔和的光线，简直萌翻了。它也让我意识到，原来即使是手机，也能拍出很有质感的照片，关键在于你如何运用这些基本的摄影原则。

评分☆☆☆☆☆

作为家里的“主力拍照人”，我常常感觉力不从心，拍出来的照片总是千篇一律，缺乏亮点。《国家地理-终极家庭摄影指南》给了我全新的视角和灵感。这本书最大的亮点在于它不仅仅教你“怎么拍”，更教你“为什么这么拍”。它深入浅出地解析了摄影的本质，比如光线的运用、色彩的心理学效应，以及构图的视觉引导作用。它会让你明白，为什么某些照片看起来会特别舒服，为什么某些照片会让你产生某种情绪。我尤其喜欢它关于“人像摄影”的指导。之前我拍家人，总是让他们直视镜头，摆出僵硬的姿势。这本书教我如何引导被摄者放松，捕捉他们最自然的状态，比如在他们交谈、玩耍或者沉思的时候按下快门。它还教我如何利用背景来衬托人物，以及如何通过眼神和表情来传递人物的情绪。我尝试着去拍我的父母，引导他们坐在窗边，看着窗外的风景，捕捉他们脸上淡淡的微笑和眼角的皱纹，那种岁月沉淀的美，通过照片被完美地记录下来，让我感动不已。这本书让我从一个单纯的“记录者”升级为一个能够用影像“讲述故事”的摄影爱好者，让我的家庭照片充满了生命力和情感深度。