海平面以上，3275M以下，迷恋单车国道 ~ 台湾，用骑的最美 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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　　「借由骑车运动让身体和大地一起唿吸」，「体验台湾特有的地理、人文风貌」，「感悟这片土地抚育我们生长所成就的美」，渐渐构成我们的思想中心，也就是说「台湾，用骑的最美」这句话不只是这本书的书名，也是我们浓缩上面这几句话而引以为荣的Slogan！

　　本书作者陈忠利(Eddie Chen)和太太Toby，从一个忙碌于工作与家庭的上班族，利用短暂的假期或夜晚，共同逐步成为爱好单车运动的骑士，他把个人的骑乘故事放在网路上与网友分享，进而成为单车部落格人气作家。

　　经过多年的骑乘与分享之后，他将台湾以海拔高度区分，透过游记方式来纪录台湾全岛的经典单车路线，每一篇除照片和文字外，均有详细的路线时程和规划建议，不但能带领读者体验台湾骑车乐趣，也是一本台湾单车旅游必要收藏的工具书。

　　全书主要分成两大部分，第一部分的经典路线，从海拔0到3275公尺，分成「转动芬多精」、「横断探索」、「慢活花东」、「追樱逐枫」四大主题。从蔚蓝的海岸到绿野平原，从热带的平地到温寒带的高山，林相从阔叶林到针叶林；除了丰富的地理景观和生态系统外，在人文风貌上，每一趟单车旅程，都像是欣赏一段探索台湾历史的纪录片，随着不同海拔高度，把交错于百年时空的多元人文历史，一遍遍的播映着。

　　此外，也因应北台湾广大单车族群的需求，从北市、新北、宜兰、到桃竹苗，特别规划了12条单车路线，包括路线特性、路线图、高度表、沿途景致、赏游重点、时程参考等，都有详尽介绍。

　　第二部分则是作者以其累积的经验给读者的建议，包括路线规划的秘方，给全家人一同出游以及女生骑车的的建议和窍门，还有骑车拍照的技巧，让整趟单车旅程留下美好回忆。这些单车学习小技巧，除了给专业人士建议，不仅女生适用，也非常值得给带着小朋友全家一起出游，或是刚要入门朋友的参考。

本书特色

　　1.以海拔高度区分，透过游记方式来纪录台湾全岛的经典单车路线，每一篇除照片和文字外，均有详细的路线时程和规划建议，不但能带领读者体验台湾骑车乐趣，也是一本台湾单车旅游必要收藏的工具书。

　　2.属于台湾的经典单车路线到底是有哪些？只要规画得宜，台湾处处是经典，骑上车到处都是美妙的好路线！本书共提供的经典路线，包括路线特性、路线图、高度表、沿途景致、赏游重点、时程参考等，都有详尽介绍。

　　3.作者以其累积的经验给读者的建议，包括路线规划的秘方，给全家人一同出游以及女生骑车的建议和窍门，还有骑车拍照的技巧，让整趟单车旅程留下美好回忆。

　　4.由于单车旅行是一种线性活动，因此本书的照片多为行进间拍摄，能呈现出骑乘时特有的视角，让有单车运动经验的读者，感受到骑车时的那种感动；也会吸引没有骑车经验的读者，理解可以骑单车的方式玩出不同特色，进而加入单车运动的行列。

作者简介

陈忠利　Eddie Chen

　　1964生，五专机械科毕业，台湾云林人，服务于汽车产业。

　　个性热爱大自然并乐于冒险和挑战，当接触单车后，深觉这项运动可以在健身之余，更能够亲近自己的土地，因此透过亲自的体验及分享，积极推动「台湾 ．用骑的最美！」的概念，希望能让更多人从事这种健康环保的运动。

相关分享平台：

　　Blog　拥抱单车 ~ 源自对山林的热爱　skoda-eddie.blogspot.com
　　行政院农业委员会林务局「森动台湾－寻找梦想森林旅游达人」决选（2009）
　　「全球华文部落格大奖」初审入围（2011）
　　Youtube频道　www.youtube.com/user/takemehome96
　　Facebook　facebook.com/trekkingtaiwan（Eddie Chen）

迷失在时间的褶皱中：一部关于失落文明与未竟探索的史诗 书名：失落的文明之歌：欧罗巴深处的回响 作者：维克多·卡斯帕 译者：林语慧 --- 内容简介 《失落的文明之歌：欧罗巴深处的回响》并非一部简单的历史或考古学著作，它是一次深入人类文明边缘地带、对“已知”历史进行彻底颠覆的智性探险。本书的作者，著名的独立历史学家兼语言学家维克多·卡斯帕，用他毕生积累的田野考察和晦涩的文献解读，揭示了一个隐藏在欧洲大陆深层地质与神话之下的，一个被主流历史叙事彻底抹除的、高度发达的“前冰期文明”——阿卡迪亚人（The Arcadians）的兴衰史。 本书的叙事结构极为复杂，它融合了学术考证、现场纪实、密码学分析以及对失传文字的复原工作，构建了一个宏大而令人信服的“另一种历史”图景。 第一部分：地层下的低语——发现与初始破译 卡斯帕教授的探索始于对阿尔卑斯山脉一处鲜为人知、位于冰川消融带深处的巨大洞穴系统的挖掘。这些洞穴并非天然形成，而是由一种非铁基合金材料构建而成。在这些被称为“静默之室”的空间内，考古学家发现了大量的、由一种非欧几里得几何学描绘的雕刻和铭文。 本书的第一部分详细记录了卡斯帕如何从零开始，基于对古苏美尔楔形文字、早期克里特线性文字A，乃至凯尔特“德鲁伊”语的残存符号的交叉比对，成功构建出阿卡迪亚语言的“音位关联模型”。他论证，阿卡迪亚文明的文字并非线性的记录符号，而是一种基于自然频率和物质共振的“语义结构”，记录的并非事件，而是“状态与能量流”。 他首次公布了对阿卡迪亚核心文献——《星辰之纱》的初步翻译。这份文献描述了一个生活在距今约一万两千年，即全新世开始前后的社会。他们并非原始部落，而是一个掌握了地磁能利用、气候调控技术，并且拥有远超古希腊的哲学和数学体系的文明。 第二部分：镜厅中的悖论——阿卡迪亚的社会形态与技术奇观 卡斯帕教授带领读者进入阿卡迪亚文明的核心。他们没有建立集权的城市国家，而是以分散的、高度自治的“共鸣社群”（Resonance Cells）形式存在。他们的社会结构基于“知识流动性”而非“财产积累”。 书中详述了阿卡迪亚人在工程学上的惊人成就： 1. 声学建筑学： 他们利用特定的低频共振来塑造和“生长”建筑材料，使得他们的结构能够自我修复并适应环境变化。书中配有卡斯帕团队基于洞穴遗址的声波扫描重建图，展示了这些建筑如何与地壳微动保持同步。 2. 非线性能源系统： 阿卡迪亚人似乎完全避免了燃烧和核裂变，转而利用地球磁场和潮汐力的微小波动，通过一种被称为“永恒之环”的装置进行能量捕获。这种技术使得他们的生活对自然环境的影响降至最低。 3. 意识的拓扑学： 这是全书中最具颠覆性的部分。阿卡迪亚人对人类意识的研究达到了令人匪夷所思的深度。他们相信意识是空间中的一种“拓扑结构”，可以通过特定的冥想和环境刺激进行“重塑”和“连接”。卡斯帕通过解读壁画和残存的记录仪，推测他们实现了某种形式的群体意识共享，这解释了他们为何不需要复杂的官僚体系。 第三部分：大遗忘的序曲——气候灾变与自我放逐 阿卡迪亚文明的衰落并非源于内部战争或外敌入侵，而是源于他们对自身技术力量的失控和随之而来的全球性气候剧变——也就是冰期结束时期的快速海平面上升和极端天气事件。 卡斯帕认为，阿卡迪亚人试图利用其气候调控技术来抵御冰川融化的洪流，但他们的干预反而加速了某一关键地质平衡的崩溃。书中通过对古洋流模型和冰芯数据的重新分析，佐证了这种“过度干预”假说。 最令人心碎的是，阿卡迪亚人做出了一个艰难的决定：主动“退场”。他们没有试图与灾难抗争到底，而是选择了保存知识的核心。他们利用剩余的能源将大部分知识、技术蓝图，以及一部分经过基因编辑的“守护者”种群，转移到了被他们称为“深渊庇护所”（The Abyssal Sanctuaries）的地方——这些庇护所可能位于深海海沟或南极冰盖之下。 他们留下的，只有这些被精心布置在特定地质节点上的“信标”和“回响室”，等待着一个有能力理解他们失败的后来者。 结语：历史的责任与未来的呼唤 《失落的文明之歌》的结尾，卡斯帕教授将笔锋转向当代。他警示读者，现代文明在能源使用、环境控制和人工智能发展上，正不自觉地重蹈阿卡迪亚人覆辙。阿卡迪亚的遗迹，不仅是关于一个失落文明的考古发现，更是对未来文明发展路径的一份沉重预警。 本书的价值在于其跨学科的深度融合，它挑战了我们对人类进步线性的传统认知，迫使读者思考：什么是真正的进步？文明的终极形态是扩张还是和谐？以及，当我们面对不可逆转的全球性危机时，保存火种的意义又在哪里？ 这本书是一部充满冷峻美感和智力挑战的杰作，它将彻底改变你对地球历史，乃至对“人类”这个概念的理解。 --- 适合读者： 历史哲学家、密码学爱好者、地质学研究者、对人类文明起源和终极命运感兴趣的深度阅读者。 本书特点： 包含大量手绘的符号解析图、地质断层模型图以及卡斯帕教授的田野笔记扫描件。

004 序－台湾．用骑的最美！
005 踩出踏板之前

008 转动芬多精
010 相约冬季下雪后，惊艳黄金圣稜线 大鹿林道－乐山林道
018  4＋2＋2连骑带爬 四季、嘉平林道/加罗湖梦幻单车游
026 合欢山水画 合欢溪步道/大禹岭－合欢山
042 雨中越岭，伞兵车限定 桶后越岭逆骑探路
050 挑战司马库斯前曲 阳金单车P字山道家庭版
058 森林教室单车课 从斯马库斯到司马库斯

072 横断探索
074 小五生单车成人礼 北横公路单车一日行
084 越过台湾的嵴樑 中横公路东进，宜兰支线出
096 云海的故乡 阿里山－新中横单车行
118 一眼看不完 南横公路单车逆骑

132 慢活花东
134 花东纵谷西麓
164 不要环岛，只要苏花
190 环花东海岸山脉 350公里

210 追樱逐枫
212 两大山脉间的桃花源 海拔1800M自行车道超感动志/中横宜兰支线－武陵农场
224 在地枫香情 霞喀罗古道养老段/4+2+2单车赏枫
236 往北台湾中间走 武道能敢+石磊部落单车赏枫

246 特别收录12条北台湾单车推荐路线
246 隔世赏花小径 三芝樱木花道
250 浪漫闻茶香 猫空－阿柔洋产业道路
254 探索极东　平溪双溪－贡寮/北部滨海公路
258 新店的后花园　狮仔头山＋平广溪生态步道＋广兴自行车道
262 乌来单车专属赏樱道　西罗岸道路
266 别遗忘的好地方 乌来福山村（卡拉莫基古道/哈盆越岭古道）
270 雾林里的绿色单车国道　土场－太平山－翠峰湖
274 绿色时光隧道　清石林道－霞喀罗古道
278 速度和跳动的迷恋　罗山林道北线
282 好山好水好路线　宜兰河自行车道＋双连埤
286 纵贯铁路最高点也是单车的起点　胜兴车站、鲤鱼潭水库、姜麻园环线
290 百里自行车道　大汉溪左岸自行车道+石门  水库赏枫

294 Eddie规划路线的秘方
用google maps规划单车行程
不需GPS－好用的路径高度规划网站
陌生路线时程预估方式
单车上火车/高铁/客运
4＋2汽车带单车不难
不用苦行－超商寄行李到目的地
好天气好行程－单车天气预估技巧
减行李体积和重量－气温预估和穿着
利用网路资源查路况
追枫追樱赏雪用看的最快－即时影像

312 带家人一同体验－女生骑车不难
别让她仅是自行车道上的花瓶
姿势优雅最重要
上山踩不上去怎么办
恼人的变速器
用力踩和踩的快大不同
让臀部舒服的坐垫角度调整
美姿和提升15%爬坡力的利器
陡坡起步step by step
轻松的扛车方式
我跟在后面做的事

326 留下美好回忆－骑车拍照不难
骑车去拍照？带适合的相机
把人车放到照片中
拍出方向感
拍出速度感
减光－骑单车看到的最大不同
对照－可以出「大」景
用色温－白平衡调整重现枫红
留下路况纪录
试试降低角度拍照
林道中多利用光影
避不开就接受－电线桿与透视

344附录：
装备与安全
住宿注意事项
携带物品检核表

350 后记

评分☆☆☆☆☆

翻开这本书，首先吸引我的便是那份纯粹的热爱。作者对单车的热情，就像一股清泉，汩汩流淌在字里行间。这不仅仅是一场旅行记录，更像是作者用身体丈量土地，用心去感受每一次呼吸、每一次颠簸、每一次登高的过程。书中的“单车国道”，我想绝非仅仅是铺设好的柏油路，而是承载着无数骑行者汗水与梦想的轨迹。3275米的高度，这是多少次心跳的加速，多少次肌肉的酸痛，才能换来的绝美风景？我特别期待书中关于挑战高海拔路段的描述，那种在极限边缘突破自我的感觉，一定十分震撼。而“迷恋”二字，则透露出一种深深的依恋，一种对台湾土地、对骑行方式近乎虔诚的崇拜。我猜想，作者笔下的台湾，一定比任何旅行攻略都来得更加鲜活和真实。他会不会分享那些隐藏在地图之外的小径？会不会记录下因为骑行而结识的有趣灵魂？会不会描绘出不同季节、不同天气下，单车国道呈现出的千姿百态？“用骑的最美”，这句话似乎点明了这本书的核心，它告诉我们，最美的风景，不是坐在车里隔窗欣赏，而是要亲身投入，去感受，去体验，去融入。

评分☆☆☆☆☆

书名本身就像一幅浓墨重彩的台湾地图，勾勒出我心中关于骑行的无限遐想。《海平面以上，3275M以下，迷恋单车国道 ~ 台湾，用骑的最美》，每一个字都仿佛在低语着一个关于探索、关于坚持、关于发现的故事。我一直觉得，旅行的最高境界，便是融入，而骑行，无疑是融入的最佳方式。从海边的凉爽到高山的壮丽，3275米的海拔跨度，足以让我对台湾的地理多样性充满期待。想象一下，在蜿蜒的“单车国道”上，感受海风的轻抚，聆听山间的鸟鸣，这种沉浸式的体验，是任何其他交通工具都无法比拟的。作者用“迷恋”二字，点明了这份不计付出、纯粹享受的热爱。我很好奇，在这段骑行旅程中，他会遇到哪些挑战？又会收获哪些意想不到的风景？“用骑的最美”，这不仅仅是一种口号，更是一种生活态度，一种对生命的热忱。我期待着，通过这本书，能够看到一个更加立体、更加鲜活的台湾，一个不仅仅停留在照片和视频里的台湾，而是一个可以通过自己的双脚，用汗水去丈量的台湾。

评分☆☆☆☆☆

单是这几个字，就足以勾勒出一段史诗般的旅程。《海平面以上，3275M以下，迷恋单车国道 ~ 台湾，用骑的最美》，光是这个书名，就足以激起我内心深处对于探索的渴望。我一直对台湾的自然风光和人文底蕴都深感兴趣，而“单车国道”这个概念，更是为我打开了一个全新的视角。我忍不住要去想象，从海拔零米的海平面，一路向上攀升到3275米的高原，这其中会经历怎样的地貌变迁？又会遇见怎样令人惊叹的风景？“迷恋”这个词，恰如其分地表达了作者对这项运动以及对台湾这片土地的深厚感情，我期待着，作者能够通过他的笔触，将这份“迷恋”传递给我，让我也能感受到那种骑行在台湾山水间的独特魅力。而“用骑的最美”，这简单的一句话，却蕴含着深刻的哲学。它暗示着，只有通过亲身的参与和体验，才能真正领略到台湾的美丽之处。我迫切地想知道，在这段旅程中，作者遇到了哪些令人难忘的人和事？又有哪些独特的见闻和感悟？这本书，对我而言，不仅仅是一本关于骑行的读物，更像是一次心灵的洗礼，一次对台湾的深度对话。

评分☆☆☆☆☆

光是书名就足够让人心驰神往了。《海平面以上，3275M以下，迷恋单车国道 ~ 台湾，用骑的最美》，光是这串字，脑海里就浮现出绵延的山脉，蜿蜒的海岸线，还有那种风拂过脸颊的自由感。我一直对台湾的美景充满好奇，尤其是在网络的图片和影片中，那些被誉为“单车国道”的路线，总能勾起我内心深处那股对探索的渴望。想象一下，骑着自行车，呼吸着带着淡淡海盐味的空气，或是穿梭在翠绿的山林间，阳光透过树叶洒下斑驳的光影，耳边只有车轮滚动的声音和偶尔的鸟鸣。3275米的海拔，这不仅仅是一个数字，更是对台湾地貌多样性的直观展现，从平缓的海岸到高耸的山峦，这条路将带你领略怎样的壮丽？而“迷恋”这个词，又暗示了作者对单车骑行以及台湾这片土地深刻的情感连接。我迫不及待地想知道，作者是通过怎样的视角，记录下这些骑行中的点滴？是沿途遇见的人文故事？还是那些不为人知的美食惊喜？亦或是那些挑战极限的壮丽风光？这不仅仅是一本书，更像是一张邀请函，邀请我去亲身体验，去感受那份“用骑的最美”的独特魅力。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名就充满了画面感和故事性。海平面到3275米，这跨度本身就足以让人联想到台湾丰富的地理景观。我一直在思考，作者是如何将这两种截然不同的高度，用单车串联起来的？是沿着海岸线一路向内陆山脉进发？还是从平原地区一路攀升至高山之巅？“迷恋单车国道”这个短语，也让我对那些充满挑战又风景绝佳的骑行路线充满了好奇。我想象着，在台湾的公路上骑行，一边是碧蓝的太平洋，一边是连绵的青山，微风吹拂，阳光正好，这种感觉一定非常惬意。而“用骑的最美”，这不仅仅是一种出行方式的宣言，更是一种生活态度的体现。我好奇作者是如何在骑行中发现台湾的美？是那些隐藏在角落里的老屋、传统的市集，还是那些淳朴善良的人民？或许，书中还记录着作者在骑行过程中遇到的各种趣事，那些意想不到的惊喜，那些克服困难的决心，都将成为这本书最动人的篇章。我期待着，能够跟随作者的笔触，一同踏上这段充满发现的旅程。