汪永泉傳楊氏太極拳功劄記附珍影集(POD) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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　　汪永泉先生（1904-1987）自少跟父親隨楊健侯宗師學太極拳，特彆被允許到楊傢傢中學拳，又得楊健侯宗師子楊少侯宗師、楊澄甫宗師教導。在這樣的背景下，汪永泉先生學到瞭楊氏傢中不外傳的太極拳內容。

　　曆來太極拳中內功及技擊內容從不輕易傳授，楊氏三代雖然學生門人眾多，就是正式拜門弟子也不少。可是除招式、套路外形外，太極拳的內功及技擊「隻傳給子孫和少數徒弟。所以後輩真正得到技擊之道真傳者，除楊氏子孫外，確實不多瞭。」

　　硃春(火宣)先生眼見太極拳很多珍貴的內容麵臨失傳之際，決定公開父親硃懷元先生的遺稿筆記拳及推手的照片及錄影：內容包括筆錄汪永泉先生口述楊氏傢傳的太極拳內容（和楊健候宗師楊少候宗師、楊澄甫宗師們的心得）及汪永泉先生、硃懷元先生精研數十年的心得，可說近百多年來幾代太極拳宗師的心得結晶，『講自己如何將前輩的理論結閤到實踐中去的體會』。原部份內容隻曾對門內弟子教授，不打算付梓或公開，現在硃春(火宣)先生打破禁忌，無私的將之公開，是希望給有興趣於此道者，不要單著眼在外形姿勢之上，要搶救、恢復、互相鑽研、領悟太極拳博大精深的內涵：掌握動中求靜，靜中求動及神、意、氣化閤的內功，正心養氣修身，外以武事敵，以拳入道─由武術、武藝臻武道，得功成大用、純任自然、天人閤一之道。

作者簡介

硃懷元

　　生於1911年5月16日，仙於1999年2月27日，享年88歲。曾於1932年受教於王海蓉學習如意通背拳，1934年隨汪永泉學楊氏太極拳，1957年正式拜入汪門。為汪門功夫最佳、學生最多、影響麵最廣的傳人。

藝海擷英：中國近現代武術史料鈎沉 ——一部探尋傳統武術流派發展與傳承脈絡的珍貴文獻匯編 引言： 本書並非聚焦於某一傢特定拳種的技法詳解，亦非側重於某一位武術大傢的生平傳記。它是一部精心梳理和輯錄的史料集，旨在為研究中國近現代武術，尤其是那些在曆史長河中留下深刻印記卻鮮有係統記錄的拳派，提供堅實的文獻基礎。我們緻力於還原一個更加立體、多元的武術圖景，力求通過原始資料的呈現，引導讀者深入理解傳統武術在社會變遷中的適應與發展。 第一部分：清末民初武術社團的興衰與地域影響 本部分側重於考察自晚清至抗戰爆發前夕，中國武術界在特定地域和社團框架下的組織形態與活動。這一時期，武術不再僅僅是民間技藝，它開始與近代體育思潮、愛國主義運動産生復雜關聯。 一、華北地區的“武林組織”研究 我們將重點梳理華北地區（以京津為中心）幾個重要武術社團的成立背景、核心成員構成、以及他們在社會事件中的角色。例如，對某些以“義和團”餘緒為基礎，後轉型為民間武術研究或健身團體的組織，其組織結構、入會儀式、以及對外宣傳口徑的變化，進行瞭細緻的文獻比對。 檔案摘錄與考證： 引入地方紳士往來信件、租界巡捕房報告（涉及民間糾紛處理）、以及早期報刊中關於“國術館”或“精武會分舵”的零星報道。 地域性技藝的保護： 分析在特定城市環境下，如天津碼頭或保定軍校周邊，某些武術風格如何因為職業群體的需求而被強化和固定下來。我們展示的材料側重於其社會功能而非拳理本身。 二、南洋移民與武術的“離散”現象 選取若乾海外華人社區（如新加坡、馬來亞）的早期武術活動記錄。這些記錄往往以訃告、商業廣告、或當地華文報紙的社會新聞齣現。 “鏢局”遺風的轉型： 探討傳統保鏢和護送行業從業者在新的商業環境中，如何將技藝轉化為教授和安保服務。 跨文化交流的初步嘗試： 梳理早期華人武術傢與西方體育人士（如殖民地政府官員、傳教士）接觸的文獻片段，揭示瞭武術在“異域”背景下身份認同的重塑。 第二部分：傳統武術流派傳承中的“口述史”與“文書失載” 本部分聚焦於流派傳承中的信息斷層問題，試圖通過側麵材料來推測某些重要傳承體係的真實麵貌。我們並不直接提供拳譜，而是展示圍繞這些拳譜和師承的外部證據。 一、關於武術“秘訣”的社會心理學分析 研究清末民初社會對“內功”、“點穴”等概念的迷戀。這部分材料包括： 民間文學與武術： 搜集大量關於武俠小說、戲麯腳本中對武術的誇張描繪，並將其與同時期實際的武術教學廣告進行對照，分析公眾期望與實際教授內容之間的差距。 醫學與武術的交匯點： 考察一些傳統中醫診所或跌打損傷醫館的收費單據和宣傳冊，這些地方常常是武術傳授的非正式場所。 二、師徒關係的“檔案化”嘗試 收集的材料側重於武術傢在正式場閤（如參加國術考試、接受官方褒奬）所提供的關於師承的陳述。這些陳述往往經過美化或簡化。 “拜師帖”與“批文”的殘存： 展示幾份保存下來的、用於證明師承關係的具有法律或準法律效力的文書副本，重點分析其格式的演變，而非其宣稱的真實性。 財産繼承與武術技藝： 探討在某些武術傢族中，武藝如何與傢産一同被繼承或分配，相關的契約或遺囑片段提供瞭側麵信息。 第三部分：武術與近代化的早期博弈——從民間到官方 本章節探討武術如何被納入國傢現代化的視野，以及這一過程對傳統技藝的影響。 一、國術競賽的製度化影響 聚焦於早期如南京、上海等地舉辦的國術考試或比武大會的記錄。 裁判標準與“量化”睏境： 匯編早期裁判團的會議記錄殘片（如果有），分析他們試圖將傳統武術的“內勁”等難以量化的概念，轉化為符閤近代體育規則的評分標準的努力和遇到的睏難。 選手選拔的社會階層： 分析參賽武術傢的職業背景，揭示國術推廣初期，誰有能力參與到這一新興的、需要投入時間的活動中。 二、武術教育的規範化嘗試 搜集民國時期幾所重要武術學校或培訓班的教學大綱、招生簡章。 課程設置的衝突： 對比傳統武術的“套路練習”與引入的西方體操、軍事訓練科目之間的空間分配，探討“中西結閤”在武術教育中的實際操作難度。 教材的早期印刷品： 選取幾份保存至今的、作為內部教材使用的油印或鉛印材料，其內容通常是基礎的動作要領或口訣，重點在於其作為“標準化”嘗試的價值。 結語： 本書的價值不在於提供一套完整的拳法圖譜，而在於構建一個曆史的背景框架。它如同一個檔案室的入口，展示瞭支撐起近現代武術圖景的、那些散落的、未被係統整理的社會文化碎片。通過這些材料，我們得以審視傳統武術在劇烈社會變革中的生命力、妥協與堅守。對於嚴肅研究中國武術史的學者而言，這些側麵的、來自不同維度的原始信息，是重建曆史真相不可或缺的基石。

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這本書帶給我的，是一種寜靜而深刻的頓悟。初看書名，以為隻是普通的武術教學，但隨著閱讀的深入，我纔發現，它遠不止於此。汪永泉先生的《功劄記》，更像是一部修行日記，記錄瞭他與楊氏太極拳數十年如一日的對話。那些看似簡練的文字，背後卻蘊含著無數次反復的揣摩和體悟。我驚喜地發現，書中對一些細節的強調，往往是我們在日常練習中容易忽略的關鍵點，例如如何纔能真正做到“鬆而不懈”、“沉而不僵”。這些細微之處，卻是決定太極拳功力的重要因素。而“珍影集”則像是為這些文字注入瞭生命。看著照片中汪先生的每一個定格，我仿佛能感受到他內在的鬆靜，能體會到他如何通過身體的細微調整來達到力的統一。這是一種超越語言的傳遞，是一種直觀的感受。這本書讓我明白，太極拳的精髓，不僅在於形，更在於神，在於那種日積月纍，潛移默化的內在修煉。它引導我從一個外在的模仿者，逐漸走嚮一個內在的體悟者，這是一種質的飛躍，也是這本書帶給我的最珍貴的禮物。

评分☆☆☆☆☆

不得不說，這本《汪永泉傳楊氏太極拳功劄記附珍影集》是一部極具文獻價值的著作。對於研究楊氏太極拳的發展脈絡，以及深入理解汪永泉先生的武學思想，它提供瞭不可或缺的一手資料。我尤其對書中提及的“劄記”部分印象深刻，那些文字記錄的不僅僅是招式的演練，更蘊含著汪先生在不同練習階段的體悟、遇到的瓶頸以及突破的方法。這種記錄方式，對於正在練習楊氏太極拳，或者對太極拳技藝有深入探索意願的習練者來說，無疑是極具啓發性的。它讓我們看到，一位大師級的拳師，並非天生如此，而是通過不懈的努力和深刻的思考，纔達到瞭如此境界。而“珍影集”部分，更是將這種文獻價值推嚮瞭新的高度。這些影像資料，是那個時代留下來的寶貴財富，它們能夠幫助我們打破對太極拳動作的刻闆印象，看到更生動、更鮮活的練功場景。通過對比書中的文字描述和影像資料，我們能夠更全麵地理解汪先生的拳法特點，也能從中發掘齣更多關於楊氏太極拳的細節和精髓。這本書，對於嚴肅的太極拳研究者和愛好者而言，絕對是不可多得的珍寶。

评分☆☆☆☆☆

初次見到這本書的書名，就有一種被曆史的厚重感和技藝的傳承所吸引。汪永泉先生的名字，在太極拳界早已是如雷貫耳，而“傳楊氏太極拳功劄記”，更是讓我對這本書的內容充滿瞭期待。我一直認為，真正的武學精髓，往往隱藏在前輩們日復一日、年復一年的刻苦磨練之中，那些看似平凡的“劄記”，可能蘊含著無價的練功心得和對楊氏太極拳深刻的理解。我尤其好奇，在這本書中，汪先生會如何梳理和闡述楊氏太極拳的功法要領，是否會透露齣一些不為人知的細節，或者對一些經典的招式進行獨到的解讀。再者，“附珍影集”這個部分，更是激發瞭我對這本書視覺體驗的想象。在那個年代，能夠留下珍貴的影像資料，本身就具有極高的曆史價值。我迫切地想看到，通過這些影集，能否更直觀地感受到汪先生當年練拳的神韻，能否從他的身形、姿態中領悟到楊氏太極拳的精髓。這本書，在我看來，不僅僅是一本武術書籍，更是一份承載著曆史記憶和武術智慧的寶貴財富，我非常期待能夠通過閱讀它，深入瞭解汪永泉先生的太極拳造詣，感受楊氏太極拳的獨特魅力。

评分☆☆☆☆☆

讀罷此書，我最大的感受便是那種撲麵而來的“老派”武術氣息。不同於如今市麵上充斥著許多過於理論化、甚至有些“玄乎”的太極拳書籍，汪永泉先生的這本《功劄記》更像是一位經驗豐富的老師傅，坐在你麵前，娓娓道來他多年的練功體會。書中對每一個動作的講解，都力求精準，不含糊，仿佛你就能看到他在一張泛黃的紙上，一筆一畫地記錄下自己感悟最深的地方。我尤其欣賞書中那些細緻入微的描述，比如對呼吸的配閤，對力量的運用，對精神的集中，這些都是太極拳練習中最容易被忽略卻又至關重要的環節。而那些“珍影集”，則更是為我打開瞭一個全新的視角。當我看到那些黑白照片中，汪先生那沉穩而充滿力量的身姿，我仿佛能感受到他身上散發齣的那種堅韌不拔的毅力。這些照片不僅僅是記錄，更是無聲的教學，讓我能夠更直觀地去模仿、去體會。這本書給我帶來的，是一種腳踏實地的感覺，讓我明白，太極拳的精髓，並非高不可攀，而是通過日復一日的勤奮練習，一點一滴積纍起來的。它讓我重拾瞭對傳統武術的敬畏之心，也讓我更加堅定瞭自己練習太極拳的信心。

评分☆☆☆☆☆

閱讀此書，仿佛穿越迴瞭那個對武學充滿敬意的年代。汪永泉先生的文字，樸實無華，卻字字珠璣，充滿瞭他對楊氏太極拳深刻的理解和獨到的見解。我特彆喜歡書中那種循序漸進的講解方式，從基礎功法的拆解，到招式之間的銜接，再到意境的體悟，都顯得那麼自然而流暢。讀來讓人感覺，學習太極拳，並非是一件枯燥乏味的事情，而是一個充滿樂趣和智慧的探索過程。而那本附帶的“珍影集”，更是錦上添花。那些老照片，雖然年代久遠，卻依然能夠清晰地捕捉到汪先生練拳時的一招一式，他的神情，他的姿態，都充滿瞭力量和韻味。我常常會一邊對照書中的文字，一邊欣賞照片，仿佛置身於他的練功現場，感受著他那份對武術的執著和熱愛。這本書，讓我重新認識瞭楊氏太極拳，也讓我對汪永泉先生這位武學大傢肅然起敬。它不僅傳授瞭技藝，更傳遞瞭一種精神，一種追求卓越、精益求精的精神，這對於任何一位熱愛武術的人來說，都是一筆寶貴的財富。