汪永泉传杨氏太极拳功札记附珍影集(POD) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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　　汪永泉先生（1904-1987）自少跟父亲随杨健侯宗师学太极拳，特别被允许到杨家家中学拳，又得杨健侯宗师子杨少侯宗师、杨澄甫宗师教导。在这样的背景下，汪永泉先生学到了杨氏家中不外传的太极拳内容。

　　历来太极拳中内功及技击内容从不轻易传授，杨氏三代虽然学生门人众多，就是正式拜门弟子也不少。可是除招式、套路外形外，太极拳的内功及技击「只传给子孙和少数徒弟。所以后辈真正得到技击之道真传者，除杨氏子孙外，确实不多了。」

　　朱春(火宣)先生眼见太极拳很多珍贵的内容面临失传之际，决定公开父亲朱怀元先生的遗稿笔记拳及推手的照片及录影：内容包括笔录汪永泉先生口述杨氏家传的太极拳内容（和杨健候宗师杨少候宗师、杨澄甫宗师们的心得）及汪永泉先生、朱怀元先生精研数十年的心得，可说近百多年来几代太极拳宗师的心得结晶，『讲自己如何将前辈的理论结合到实践中去的体会』。原部份内容只曾对门内弟子教授，不打算付梓或公开，现在朱春(火宣)先生打破禁忌，无私的将之公开，是希望给有兴趣于此道者，不要单着眼在外形姿势之上，要抢救、恢复、互相钻研、领悟太极拳博大精深的内涵：掌握动中求静，静中求动及神、意、气化合的内功，正心养气修身，外以武事敌，以拳入道─由武术、武艺臻武道，得功成大用、纯任自然、天人合一之道。

作者简介

朱怀元

　　生于1911年5月16日，仙于1999年2月27日，享年88岁。曾于1932年受教于王海蓉学习如意通背拳，1934年随汪永泉学杨氏太极拳，1957年正式拜入汪门。为汪门功夫最佳、学生最多、影响面最广的传人。

艺海撷英：中国近现代武术史料钩沉 ——一部探寻传统武术流派发展与传承脉络的珍贵文献汇编 引言： 本书并非聚焦于某一家特定拳种的技法详解，亦非侧重于某一位武术大家的生平传记。它是一部精心梳理和辑录的史料集，旨在为研究中国近现代武术，尤其是那些在历史长河中留下深刻印记却鲜有系统记录的拳派，提供坚实的文献基础。我们致力于还原一个更加立体、多元的武术图景，力求通过原始资料的呈现，引导读者深入理解传统武术在社会变迁中的适应与发展。 第一部分：清末民初武术社团的兴衰与地域影响 本部分侧重于考察自晚清至抗战爆发前夕，中国武术界在特定地域和社团框架下的组织形态与活动。这一时期，武术不再仅仅是民间技艺，它开始与近代体育思潮、爱国主义运动产生复杂关联。 一、华北地区的“武林组织”研究 我们将重点梳理华北地区（以京津为中心）几个重要武术社团的成立背景、核心成员构成、以及他们在社会事件中的角色。例如，对某些以“义和团”余绪为基础，后转型为民间武术研究或健身团体的组织，其组织结构、入会仪式、以及对外宣传口径的变化，进行了细致的文献比对。 档案摘录与考证： 引入地方绅士往来信件、租界巡捕房报告（涉及民间纠纷处理）、以及早期报刊中关于“国术馆”或“精武会分舵”的零星报道。 地域性技艺的保护： 分析在特定城市环境下，如天津码头或保定军校周边，某些武术风格如何因为职业群体的需求而被强化和固定下来。我们展示的材料侧重于其社会功能而非拳理本身。 二、南洋移民与武术的“离散”现象 选取若干海外华人社区（如新加坡、马来亚）的早期武术活动记录。这些记录往往以讣告、商业广告、或当地华文报纸的社会新闻出现。 “镖局”遗风的转型： 探讨传统保镖和护送行业从业者在新的商业环境中，如何将技艺转化为教授和安保服务。 跨文化交流的初步尝试： 梳理早期华人武术家与西方体育人士（如殖民地政府官员、传教士）接触的文献片段，揭示了武术在“异域”背景下身份认同的重塑。 第二部分：传统武术流派传承中的“口述史”与“文书失载” 本部分聚焦于流派传承中的信息断层问题，试图通过侧面材料来推测某些重要传承体系的真实面貌。我们并不直接提供拳谱，而是展示围绕这些拳谱和师承的外部证据。 一、关于武术“秘诀”的社会心理学分析 研究清末民初社会对“内功”、“点穴”等概念的迷恋。这部分材料包括： 民间文学与武术： 搜集大量关于武侠小说、戏曲脚本中对武术的夸张描绘，并将其与同时期实际的武术教学广告进行对照，分析公众期望与实际教授内容之间的差距。 医学与武术的交汇点： 考察一些传统中医诊所或跌打损伤医馆的收费单据和宣传册，这些地方常常是武术传授的非正式场所。 二、师徒关系的“档案化”尝试 收集的材料侧重于武术家在正式场合（如参加国术考试、接受官方褒奖）所提供的关于师承的陈述。这些陈述往往经过美化或简化。 “拜师帖”与“批文”的残存： 展示几份保存下来的、用于证明师承关系的具有法律或准法律效力的文书副本，重点分析其格式的演变，而非其宣称的真实性。 财产继承与武术技艺： 探讨在某些武术家族中，武艺如何与家产一同被继承或分配，相关的契约或遗嘱片段提供了侧面信息。 第三部分：武术与近代化的早期博弈——从民间到官方 本章节探讨武术如何被纳入国家现代化的视野，以及这一过程对传统技艺的影响。 一、国术竞赛的制度化影响 聚焦于早期如南京、上海等地举办的国术考试或比武大会的记录。 裁判标准与“量化”困境： 汇编早期裁判团的会议记录残片（如果有），分析他们试图将传统武术的“内劲”等难以量化的概念，转化为符合近代体育规则的评分标准的努力和遇到的困难。 选手选拔的社会阶层： 分析参赛武术家的职业背景，揭示国术推广初期，谁有能力参与到这一新兴的、需要投入时间的活动中。 二、武术教育的规范化尝试 搜集民国时期几所重要武术学校或培训班的教学大纲、招生简章。 课程设置的冲突： 对比传统武术的“套路练习”与引入的西方体操、军事训练科目之间的空间分配，探讨“中西结合”在武术教育中的实际操作难度。 教材的早期印刷品： 选取几份保存至今的、作为内部教材使用的油印或铅印材料，其内容通常是基础的动作要领或口诀，重点在于其作为“标准化”尝试的价值。 结语： 本书的价值不在于提供一套完整的拳法图谱，而在于构建一个历史的背景框架。它如同一个档案室的入口，展示了支撑起近现代武术图景的、那些散落的、未被系统整理的社会文化碎片。通过这些材料，我们得以审视传统武术在剧烈社会变革中的生命力、妥协与坚守。对于严肃研究中国武术史的学者而言，这些侧面的、来自不同维度的原始信息，是重建历史真相不可或缺的基石。

评分☆☆☆☆☆

这本书带给我的，是一种宁静而深刻的顿悟。初看书名，以为只是普通的武术教学，但随着阅读的深入，我才发现，它远不止于此。汪永泉先生的《功札记》，更像是一部修行日记，记录了他与杨氏太极拳数十年如一日的对话。那些看似简练的文字，背后却蕴含着无数次反复的揣摩和体悟。我惊喜地发现，书中对一些细节的强调，往往是我们在日常练习中容易忽略的关键点，例如如何才能真正做到“松而不懈”、“沉而不僵”。这些细微之处，却是决定太极拳功力的重要因素。而“珍影集”则像是为这些文字注入了生命。看着照片中汪先生的每一个定格，我仿佛能感受到他内在的松静，能体会到他如何通过身体的细微调整来达到力的统一。这是一种超越语言的传递，是一种直观的感受。这本书让我明白，太极拳的精髓，不仅在于形，更在于神，在于那种日积月累，潜移默化的内在修炼。它引导我从一个外在的模仿者，逐渐走向一个内在的体悟者，这是一种质的飞跃，也是这本书带给我的最珍贵的礼物。

评分☆☆☆☆☆

读罢此书，我最大的感受便是那种扑面而来的“老派”武术气息。不同于如今市面上充斥着许多过于理论化、甚至有些“玄乎”的太极拳书籍，汪永泉先生的这本《功札记》更像是一位经验丰富的老师傅，坐在你面前，娓娓道来他多年的练功体会。书中对每一个动作的讲解，都力求精准，不含糊，仿佛你就能看到他在一张泛黄的纸上，一笔一画地记录下自己感悟最深的地方。我尤其欣赏书中那些细致入微的描述，比如对呼吸的配合，对力量的运用，对精神的集中，这些都是太极拳练习中最容易被忽略却又至关重要的环节。而那些“珍影集”，则更是为我打开了一个全新的视角。当我看到那些黑白照片中，汪先生那沉稳而充满力量的身姿，我仿佛能感受到他身上散发出的那种坚韧不拔的毅力。这些照片不仅仅是记录，更是无声的教学，让我能够更直观地去模仿、去体会。这本书给我带来的，是一种脚踏实地的感觉，让我明白，太极拳的精髓，并非高不可攀，而是通过日复一日的勤奋练习，一点一滴积累起来的。它让我重拾了对传统武术的敬畏之心，也让我更加坚定了自己练习太极拳的信心。

评分☆☆☆☆☆

不得不说，这本《汪永泉传杨氏太极拳功札记附珍影集》是一部极具文献价值的著作。对于研究杨氏太极拳的发展脉络，以及深入理解汪永泉先生的武学思想，它提供了不可或缺的一手资料。我尤其对书中提及的“札记”部分印象深刻，那些文字记录的不仅仅是招式的演练，更蕴含着汪先生在不同练习阶段的体悟、遇到的瓶颈以及突破的方法。这种记录方式，对于正在练习杨氏太极拳，或者对太极拳技艺有深入探索意愿的习练者来说，无疑是极具启发性的。它让我们看到，一位大师级的拳师，并非天生如此，而是通过不懈的努力和深刻的思考，才达到了如此境界。而“珍影集”部分，更是将这种文献价值推向了新的高度。这些影像资料，是那个时代留下来的宝贵财富，它们能够帮助我们打破对太极拳动作的刻板印象，看到更生动、更鲜活的练功场景。通过对比书中的文字描述和影像资料，我们能够更全面地理解汪先生的拳法特点，也能从中发掘出更多关于杨氏太极拳的细节和精髓。这本书，对于严肃的太极拳研究者和爱好者而言，绝对是不可多得的珍宝。

评分☆☆☆☆☆

初次见到这本书的书名，就有一种被历史的厚重感和技艺的传承所吸引。汪永泉先生的名字，在太极拳界早已是如雷贯耳，而“传杨氏太极拳功札记”，更是让我对这本书的内容充满了期待。我一直认为，真正的武学精髓，往往隐藏在前辈们日复一日、年复一年的刻苦磨练之中，那些看似平凡的“札记”，可能蕴含着无价的练功心得和对杨氏太极拳深刻的理解。我尤其好奇，在这本书中，汪先生会如何梳理和阐述杨氏太极拳的功法要领，是否会透露出一些不为人知的细节，或者对一些经典的招式进行独到的解读。再者，“附珍影集”这个部分，更是激发了我对这本书视觉体验的想象。在那个年代，能够留下珍贵的影像资料，本身就具有极高的历史价值。我迫切地想看到，通过这些影集，能否更直观地感受到汪先生当年练拳的神韵，能否从他的身形、姿态中领悟到杨氏太极拳的精髓。这本书，在我看来，不仅仅是一本武术书籍，更是一份承载着历史记忆和武术智慧的宝贵财富，我非常期待能够通过阅读它，深入了解汪永泉先生的太极拳造诣，感受杨氏太极拳的独特魅力。

评分☆☆☆☆☆

阅读此书，仿佛穿越回了那个对武学充满敬意的年代。汪永泉先生的文字，朴实无华，却字字珠玑，充满了他对杨氏太极拳深刻的理解和独到的见解。我特别喜欢书中那种循序渐进的讲解方式，从基础功法的拆解，到招式之间的衔接，再到意境的体悟，都显得那么自然而流畅。读来让人感觉，学习太极拳，并非是一件枯燥乏味的事情，而是一个充满乐趣和智慧的探索过程。而那本附带的“珍影集”，更是锦上添花。那些老照片，虽然年代久远，却依然能够清晰地捕捉到汪先生练拳时的一招一式，他的神情，他的姿态，都充满了力量和韵味。我常常会一边对照书中的文字，一边欣赏照片，仿佛置身于他的练功现场，感受着他那份对武术的执着和热爱。这本书，让我重新认识了杨氏太极拳，也让我对汪永泉先生这位武学大家肃然起敬。它不仅传授了技艺，更传递了一种精神，一种追求卓越、精益求精的精神，这对于任何一位热爱武术的人来说，都是一笔宝贵的财富。