100位首尔大生教你考上第一志愿的笔记诀窍:Top1学生的一流笔记术

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具体描述

  英国高等教育调查公司QS「2012年亚洲大学评估」最新报告,
  首尔大,超越东大、北大,排名大晋级!
  韩国第一志愿生告诉你:
  同学,大脑容量是有限的。
  学习靠笔记,不是靠脑袋!

  100名首尔大生★200本实战笔记
  萃取菁华合力完成的满分笔记术全攻略!
  发现高材生们的5个致胜的思考习惯暗藏玄机!

  习惯1 掌握核心内容   「记忆容量是有限的,好吃的东西当然要先吃!」
  习惯2 有系统地思考   「将关键概念一个个串联起来,知识距离自己更近!」
  习惯3 进行理论性说明 「能对他人清楚说明,才证明你真的懂了!」
  习惯4 整理得一目了然 「将学习的大方向,收藏在脑海的学习地图里!」
  习惯5 记载思考的过程 「错误笔记和灵感笔记,帮助你培养独立思考!」

  笔记,才是韩国顶尖人才优秀竞争力的源头!
  作笔记,重点在『思考过程』!

  了解他们的思路,模仿他们的做法,
  拥有跟他们一样强的未来竞争力!!

  ☆目录+大纲学习法 →直捣核心重点,让你事半功倍
  ☆勘误+灵感笔记  →击破盲点,打通读书任督二脉
  ☆影像辨识整理术  →不贪也不恋栈,务求过目不忘
  ☆还有呢、还有呢? (各科攻略&笔记祕笈,详情请见本书中)

  各科盲点攻克术

  数学笔记
  整理概念,掌握问题&解题诀窍是关键
  达人interview 李敏儿:「容易犯错的问题,一定要反覆确认到完全了解为止!」

  社会笔记
  深掘教科书内容&制作专属我的教科书
  达人interview 李路达:「用我的话写我的笔记,要以自己为中心去做整理!」

  科学笔记
  详记知识与原理&养成逻辑思考
  达人interview 张始源:「大量运用箭头、图表、维恩图,让你事半功倍!」

  同场加映:
  英文笔记、汉文笔记、法文笔记,
  除此之外,还可以窥探首尔大学生如何延续他们做笔记的习惯

本书特色

  ◎100名首尔大学生╳200本实战笔记。
  ◎本书由学生亲自撰写,每段章节都附有学生访问,直接教授如何进行笔记
  ◎趣味图解,贴近学生心理
  ◎适时穿插『Q&A』回答考生的所有疑问

作者简介

梁昡

  首尔大材料工学部毕业,目前在有韩国麻省理工学院之称的KAIST攻读经营工学硕士。小时候沉迷于网路游戏,直到高中时才恍然发觉真实世界的无限宽广,因而下定决心用功读书,希望能在真实的人生舞台上发光发热。进入首尔大之后,除了精进学业之外,也以系代的身分参与活跃于各种课外活动。相信多元发展才能提升自己的实力,为了不画地自限,也为了追求更宽广的视野与人生高度,曾经前往波士顿及史丹佛等知名大学游学、实习,并参与各种竞赛与出版计画等。

金荣助

  首尔大心理系四年级。原本因为希望取得教职,而考进了教育大学,后来认为不适合自己个性,且希望追求更多元的人生发展,所以决定重考,翌年考上首尔大。进入首尔大之后,加入了吉他社,开始多采多姿的大学生活,并且也与朋友一同前往印度、日本、台湾,以及韩国境内各地旅行。近来开始审慎思考未来的出路,积极参与经济论坛,并进入永续发展研究所实习,希望未来的生涯也是如此精采。

崔宇廷

  首尔大设计学部三年级。喜欢书本和影像等具有时间感的艺术作品,因此进入了设计学部。他认为『笔记=高中生为自己制作的小书』,觉得相当有意义,因此参与了本次的撰书企划。他所尊敬的人物有达文西和安哲秀教授,且未来希望成为有生命力的通才。

译者简介

严思涵

  文化大学韩文系毕业、文化大学韩文研究所硕士肄业。2004年开始接触翻译,曾担任台北艺术节及高雄市政府灯会韩国表演团随行翻译、文化大学教育推广部韩文班教师、电子时报编译。译作有《四指钢琴天使:李喜芽奏出生命奋斗的乐章》、科学童话、《梦梦狗口腔王国大冒险》、《清秀佳人》等。

黄千华

  精通韩文,谙英文、日文。
  喜欢遨游四海,神游书海!

揭秘学霸的秘密武器:从“记笔记”到“学会学习”的蜕变 在信息爆炸的时代,知识的获取变得前所未有的便捷,但如何将海量信息转化为扎实的学识,却成了横亘在无数学习者面前的难题。我们常常陷入一种误区:记住了多少字、抄写了多少页,就等同于掌握了多少知识。然而,真正的学习高手深谙“有效记录”与“高效思考”的精髓。他们手中的笔记,绝非简单的文字复刻,而是构建知识体系、梳理思维脉络、激发深度理解的强大工具。 本书并非一本关于特定考试应试技巧的指南,它将视角从具体的学科知识中抽离出来,聚焦于“学习方法论”的核心——如何构建一套属于你自己的、能够驱动你不断进步的笔记系统。我们深信,掌握了顶级学习者的思维模式和记录技巧,任何领域的学习都能事半功倍。 本书旨在带领读者穿越传统学习的迷雾,进入一个由清晰结构、深度连接和主动思考构筑的全新学习境界。这不是一味地推崇某种固定的笔记格式,而是引导你探索笔记背后的底层逻辑——知识的内化过程。 第一部分:告别“无效记录”——重塑你对笔记的认知 许多人认为笔记的目的是“备份”课堂内容或书本信息,这种被动的记录方式,注定了学习的浅尝辄止。本部分将首先挑战这种传统观念,建立起“笔记是思考的载体,而非信息的容器”这一核心认知。 1. 区分“记录”与“理解”的鸿沟: 我们将深入剖析为什么听讲时全神贯注地抄写,在考前复习时却发现内容模糊不清。核心在于,抄写激活的只是运动皮层,而非逻辑分析区。本书强调,有效的笔记,必须在记录的瞬间就嵌入了你的思考和提问。 2. 笔记的生命周期理论: 笔记不是一次性的产物。它经历从“原始输入”(课堂/阅读)到“加工处理”(提炼、连接)再到“输出应用”(复习、测验、创造)的全过程。我们将探讨如何设计不同阶段的笔记,确保知识的有效“保鲜”和迭代升级。 3. 告别“美观至上”的陷阱: 漂亮、工整的笔记常常是“表演性学习”的产物。本书将提供一套实用的检验标准,教你如何判断一份笔记是“看起来很厉害”还是“用起来很有效”。真正的效率,在于信息密度和结构清晰度,而非装饰色彩。 第二部分:思维的蓝图——构建逻辑化的笔记结构 笔记的威力,一半来源于内容,一半来源于结构。一个混乱的结构,即便内容再精彩,也无法被大脑高效调用。本部分将系统介绍如何将零散的信息点组织成相互关联的知识网络。 1. 核心概念的“锚定”技术: 学习任何新领域,都需要建立几个关键的“锚点”。我们将教授如何识别学科中最基础、最核心的定义和原理,并利用视觉化的方式(如思维导图的中心点或卡片的标题)将其牢牢固定在大脑中,作为后续知识延伸的起点。 2. 层级化组织的艺术(Outline Structure): 无论是康奈尔笔记法还是Zettelkasten系统,其核心都在于层级划分。本书将提供一套灵活的层级标记系统,帮助学习者将信息自动归类为“主旨-支撑点-细节-案例”的结构,确保在任何一个节点被提问时,都能迅速定位其上下文关系。 3. 跨领域连接的“桥梁笔记”: 顶尖的学习者擅长在看似不相关的领域间建立联系。我们将介绍“类比构建法”,指导读者如何利用已掌握的知识框架(如物理学的定律、历史的周期性)去理解和标记新的、陌生的概念,从而实现知识的“迁移学习”。 第三部分:主动参与的学习——让笔记成为思考的引擎 笔记的最高境界,是让你在写的时候就已经在思考,在看的时候已经在应用。本部分将聚焦于如何通过笔记的互动性,强迫大脑进行深度处理。 1. 提问式学习(Question-Driven Note-Taking): 仅仅记录“是什么”是不够的,必须记录“为什么”和“如何做”。本书将详细介绍如何将陈述句转化为富有探究性的问题,并在笔记空白处留下“待解决的问题”区域。这些问题将成为你下一次复习的精确导航。 2. 视觉思维的实战运用: 并非所有内容都适合用文字描述。我们将教授如何快速绘制概念图、流程图和时间轴。重点不在于绘画技巧,而在于如何用最少的线条和符号,表达最复杂的因果关系和动态变化。 3. 编码与检索的效率设计: 最终,笔记需要被高效检索。我们将探讨如何设计一套个性化的“标签和关键词系统”,这个系统是基于你的学习目的和复习习惯定制的,确保你在需要某个知识点时,能像使用搜索引擎一样精准定位。 第四部分:从记录到精通——笔记的迭代与应用 记录只是第一步,知识的内化依赖于反复的、有目的的接触。本书的最后部分将解决“笔记如何帮助我真正掌握知识”这一核心问题。 1. 间隔重复的科学嵌入: 如何设计笔记系统,使其自然地融入科学的间隔重复周期?我们将提供一套“回顾标记系统”,通过简单的符号标记,指示大脑在不同时间点需要重点回忆哪些内容,防止遗忘曲线的侵蚀。 2. 模拟考试环境的“自测笔记”: 真正的学习检验在于输出。我们将指导读者如何利用自己的笔记,快速构建出模拟考试的场景,将笔记从静态的知识点转化为动态的答题框架,训练在压力下的信息组织能力。 3. 知识的“外包”与整合: 最终,你的笔记系统应该成为你知识的“外部硬盘”。我们将讨论如何将不同学科、不同来源的笔记整合到一个统一的知识库中,形成一个全面、可信赖的个人知识管理系统,为终身学习打下坚实的基础。 本书的目标读者: 任何希望从“死记硬背”的泥潭中解脱出来,追求更高效、更深刻学习体验的学生、职场人士以及终身学习者。你将学会的,不是如何抄写别人的智慧,而是如何构建一套属于你自己的、能够驱动你不断成长的学习方法论。

著者信息

图书目录

A letter of recommendation
推荐|强烈推荐给想要提升学业成绩的朋友们!

Preface
序文|学习不是靠头脑,而是靠笔记

Issue focus
专题讨论|学习,从整理笔记开始
01读书高手养成法
02笔记整理法3人发想讨论
_寻找我的读书方法和笔记整理术

Project news
特别企划|首尔大生说:「做笔记,重点在『思考过程』!」
01整理笔记和大脑思考的关联性
02动手整理笔记前,先整理脑中思绪
笔记整理高手|朴俊英(首尔大材料工学部06学年入学)
_创作一本「我的书」,让脑中的知识系统化

Behind story
统计调查|100位首尔大生,谈如何整理笔记
01 97%首尔大生认为「整理笔记对学习大有帮助!」
笔记整理高手|高英民(首尔大学材料工学部10年入学)
_靠着整理一本笔记来完成我的学习

In-depth news coverage
深入採访|从100位首尔大生整理的笔记中发现5个共通习惯
01掌握核心重点
02有系统地思考
03进行理论性的说明
04整理得一目了然
05记载思考过程的备忘录

Special report
特别报告|从首尔大生笔记中寻找各科整理的要领
01数学_整理概念,掌握问题&解题诀窍是关键
各科的整理达人|李敏儿(首尔大学社会科学系10年入学)
_容易犯错的问题,一定要反覆确认到完全了解

02社会_深掘教科书内容&制作专属我的教科书
各科的整理达人|李路达(首尔大学经济学部10年入学)
_用我的话写出我的笔记!
各科的整理达人|李瑟(首尔大学政治系09年入学)
_史地笔记的整理方法就是将分散的章节汇整起来

03科学_详记知识与原理&养成逻辑思考
各科的整理达人|张始源(首尔大学医学系07年入学)
_科学笔记着重图画、记号、箭头、图表、维恩图

Supplement
附录|首尔大生整理的其他科目笔记
汉文.法文.英文
窥看大学生笔记,首尔大生仍在继续笔记整理哦

Thank to
资料提供 |提供书中出现的笔记,以及笔记创意的首尔大生们。

精选笔记摘译

图书序言

序文

学习不是靠头脑,而是靠笔记

  在念书的时候,你是否也常常怀疑:「我现在做的是正确的吗?」

  整天坐在书桌前,与教科书、参考书奋战,有时一个礼拜就能写完一整本的练习题库。明明就尽了最大的努力,为什么成绩却在原地踏步?为什么国英史地、物理、化学和生物,每一科都是如此困难重重?

  当你产生这样的感觉,就应该要自问「我这样做是否是对的?」、「我的实力是否有增加?」、「为了让学业进步,我应该要先做什么?」等等,并重新检查自己的读书计画和方法。话虽如此,眼睛看不见的读书方法,应该要怎么检查呢?

  我们也曾经为了解决这样的疑问而努力,在努力的过程中,我们发现答案就是「做笔记」。「笔记能够记录自己过去学习的足迹,也能指引未来的学习方向。换句话说,笔记是个人的学习历史,也是计画表。我们将学习过的内容记录在笔记中,透过反覆学习,并整理保存下来。学习的历史透过笔记维持了它的连贯性,而笔记对于考生来说,更是超越纸张且具有生命力的学习伙伴。

  我们认为最好的学习方式就是整理笔记。然而,做笔记只是学习的其中一个方法,唯有活用笔记才能将学习发挥到最大效益。可是我们应该要怎么活用笔记呢?应该要怎么寻找适合自己的笔记?我们怀抱着这样的好奇心,开始向首尔大生收集他们所写的笔记,并试图在他们的笔记中寻找答案。

  当我们提出请求,超过100位首尔大生爽快地将他们高中时整理的笔记提供给我们参考。在收集笔记的过程中,我们也採访了许多首尔大生,并分享彼此的心得。我们3个人也是首尔大生,透过这一次机会也仔细地回想了自己以前读书的过程。

  虽然没有正确解答,但可以确定的是,找到适合自己的笔记术,才能真正对学习产生效益。以笔记为轴心,用最适合自己的方法去读书才是王道。大部分的学生徒有提升成绩的想法,却没有掌握自己思考及学习的效率,有时只是盲目地模仿别人推荐的学习方法。然而每个人的学习方法不尽相同,虽然好的方法众所皆知,但也有可能并不适合自己。在众多的学习法中,我们不可能为了寻找适合自己的方法而每种都去尝试,也无法要求别人为我们决定。但在众多的学习法中,总有些是值得优先尝试的,那就是成功考上理想学校的学生们所共同使用的方法。在这样的前提下,参考这些已考上首尔大的学生们所整理的笔记,并从中找出合适的学习方法,对正在准备考试的准考生来说,除了可对学习有所助益之外,也能帮助累积宝贵的经验。准考生可以借由笔记观摩考上首尔大的学生是如何学习的,了解他们读书的方式、并进一步理解他们为何要这么做。了解他们的动机和想法,并试着模仿,再改良成适合自己的学习方法,这样就能找到最适合的读书方法。

  这本书统整了首尔大生的笔记,并归纳出他们在整理笔记时的思考方式和诀窍。本书分析了他们的读书方法,对于发掘适合自己的读书方法一定会有所帮助。

  无论做什么事情,重要的是寻找可以帮助自己做得更好的方法,并尝试去思考和改善。在人生中最重要的学生时期,每个人都必须经历这些烦恼和努力,所以怀抱着热情和韧性也非常重要。希望能透过这本书,让正在准备入学考试的考生们,感受到首尔大前辈们的热情和韧性。希望各位正努力寻求突破的学弟妹们,能够迎向光明的前程。

梁昡、金荣助、崔宇廷

图书试读

韩国的国高中生最大的烦恼就是课业!!
虽然想要做得更好,但说总是比做的容易……
究竟要怎么做才能够让学业进步呢?

学习,从整理笔记开始
别为了考试临时抱佛脚,培养真正的实力才能成为一等一的读书高手,
我们为大家明查暗访了首尔大生的读书祕诀。

01读书高手养成法

好方法,让你读好书
所有学生共同的目标就是希望能把书读好。有很多人为了使学习更有成效而去上补习班、看网路教学、写参考书,以及阅读明星大学学生的笔记或读书术的相关书籍。即使如此,想要把书读好并不容易。有些人是因为个人意志力或意愿不足而无法成功。如同其他的计划,完全依照读书计画来念书,其实并不是一件容易的事情。即使充满斗志地按照计画去实践,若无法掌握有效率的读书方法,最后仍然得不到想要的成果。读书是一种大脑的运动,个人的想法和思考方式,都将影响其成效。想要把书读好的欲望加上有效且具体的方法,就可以提升实力和成绩。如果你想把书读好却不得其法,就请跟随我们的脚步,学习读书与作笔记的诀窍,一步步朝读书高手的成功道路迈进吧!

模仿读书高手的念书方式
首先,请先回想自己曾经成功做好某些事的过程。这个过程大略可分为两种:一种是凭借先天的感觉而做好,另一种是透过刻意的努力而变好。就先天资质较佳的人而言,只要自己感兴趣并进行训练,多半能靠本能立即领悟出有效的方法,并创造成果。然而这样的例子并不多。大多数人都是一开始做得并不好,后来经过刻意的努力才获得好的成果。他们都是因为想要做得更好,而试图寻找更好的方法来学习。那么,怎样才能学习到更好的方法呢?最有效率的方法就是模仿该领域高手的作法。所谓的高手,用登山比喻的话,就是指抵达巅峰的那个人。如果我们沿着已经攀上巅峰的人的足迹,就能像高手一样爬到最顶端。因为他走过的足迹已经获得验证,是快速而且能有效攻顶的方法。无论在哪个领域,高手和平凡的人总是会有些差异。高手可能懂得使用特殊的道具或有独特的方法,也有可能是因为得到其他人的帮助而成功,或是以其特殊或独到的想法来做这件事情。然而,到底是什么因素让一个高手成为高手,我们无法一眼就看出来。因此必须仔细地观察他们的成功祕诀。

但是,只有观察还是不够的。即使仔细观察过了,也不一定能掌握高手致胜的祕诀,而且若只是观察而不实际去做,也不会有任何改变。我们必须一面观察高手的方法,一面动手模仿,尝试跟着做,才能找到适合自己的方法,并加以活用,即使方法不全然适合自己,也能稍做改变,架构出属于自己的方式,成为高手。

超越高手,寻找属于我的Style
读书就像是打网球,想要把网球打好,天生的资质固然不可或缺,但更重要的是遇到一位优秀的教练,以及接受训练的过程。大部分的教练在说明网球挥拍的基本姿势时,不会只是口头说明,往往还会搭配动作示范。学习者除了留心教练的说明并仔细观察其示范之外,还能透过模仿动作来学习挥拍。需要注意的一点是,在学网球的初期,必须排除其他杂念,确实地将挥拍的动作学好。如果在初学的阶段,为求速成,而自己胡乱挥拍,将无法奠定扎实的基础,还可能演变成难以矫正的坏习惯。往后这些坏习惯,将成为进步的绊脚石。所以,在学习阶段,一定要依照教练的指导一步步学习;也就是模仿教练的动作去练习。当身体逐渐习惯这些动作后,并透过经常性的练习及比赛等过程,就能逐渐内化成自己的招式。只要拥有专属于自己的招式,就可以成为一个优秀的网球选手。

然而这个过程并不容易,许多人学到中途就放弃了,或者因为不耐反覆的练习而养成不好的习惯,另外也有人虽然具备好的资质和姿势,却无法透过实际的比赛累积充分的经验,这些都可能成为起步的障碍。也有些人即使经验丰富,却因为只是模仿优秀的招式,而无法超越既有的窠臼并发展出最适合自己的招式。想要成为某一方面的高手,必须经过三个过程。也就是观察、模仿跟超越。

用户评价

评分

我抱着极大的好奇心翻开了这本书,因为“100位首尔大生”这个数字本身就充满了说服力,而且“考上第一志愿”的承诺更是直击痛点。我一直相信,成功是可以复制的,而顶尖学府的学生身上一定蕴藏着非凡的学习智慧。这本书的书名直截了当地点出了“笔记诀窍”,这正是我学习中一直试图突破的瓶颈。我常常在学习过程中花费大量时间做笔记,但效果却不尽如人意,复习的时候往往还是会感到茫然,不知道从何下手。这本书的出现,让我看到了希望。我非常期待它能分享一些与众不同的、实用的笔记方法,比如,是否会讲解如何根据不同学科特点来调整笔记的侧重点?如何利用笔记来高效地进行考前复习?有没有一些具体的案例,展示不同学生如何根据自己的情况,创造出独一无二的笔记体系?我希望这本书能帮助我从根本上提升笔记的质量和效率,让我真正掌握“做笔记”这项重要的学习技能,而不是仅仅流于形式。

评分

这本书的书名实在是太有吸引力了,我一眼就被“100位首尔大生”和“考上第一志愿”这两个关键词所吸引。作为一个正在为升学考试奋斗的学生,我深知高效学习方法的重要性,而“笔记诀窍”更是直接点中了我的学习痛点。我平时花了很多时间在做笔记上,但总觉得效果不佳,笔记做得越杂,越容易在复习时感到混乱。看到这本书是由这么多首尔大的顶尖学生分享经验,我非常期待能够从中学习到他们独特的、行之有效的笔记技巧。我好奇他们是如何在繁重的学习任务中,依然能保持清晰的思路,并用笔记来巩固和梳理知识的。我希望能在这本书里找到一些具体的方法,比如,关于如何快速捕捉课堂重点、如何进行知识的结构化整理、如何将抽象的概念转化为易于理解的笔记形式。我期待这本书能为我打开一扇新的学习之门,让我掌握真正能提升学习效率的笔记术。

评分

这本书的书名直接击中了我的学习痛点——“笔记诀窍”,而且“100位首尔大生”和“考上第一志愿”的标签,让我充满了期待。我一直认为,学习方法是决定成败的关键,而高效的笔记术更是其中的重中之重。我平时学习时,虽然也花了不少时间做笔记,但常常觉得事倍功半,笔记做得越多,越容易陷入混乱,复习效率低下。看到这本书汇集了这么多顶尖学生的学习经验,我非常渴望能够从中汲取精华,找到属于自己的高效笔记方法。我尤其好奇,这些首尔大生是如何在海量的学习内容中,精准地提取关键信息,并用笔记的方式将其内化为自己的知识体系的。这本书是否会提供一些具体的、可操作的步骤,例如,关于如何利用不同的笔记工具,如何进行有效的知识复习,亦或是如何将抽象的理论知识转化为具体的笔记内容?我希望通过阅读这本书,能够彻底改变我过去的笔记习惯,让笔记真正成为我学习路上的助推器。

评分

这本书的书名实在是太吸引人了,看到“100位首尔大生”和“考上第一志愿”这些关键词,就忍不住下单了。我一直以来都觉得自己的学习方法有些瓶颈,尤其是在准备重要考试的时候,总是感觉效率不高,事倍功半。虽然我不是首尔大的学生,但“Top1学生”这个标签本身就代表着顶尖的水平和方法,我非常好奇他们是如何做到如此高效的学习,并且能考上最理想的大学的。这本书就像是一个宝藏,里面藏着无数成功者的经验,我期待能从中找到适合自己的方法,提升我的学习能力,尤其是在笔记这方面。毕竟,笔记做得好,复习效率能提升一大截,更能帮助梳理知识脉络,加深理解。我希望这本书能提供一些具体、可操作的技巧,而不是空泛的理论。例如,是不是有详细的笔记模板,还是关于如何区分重点和非重点的策略?我真的很想知道,他们是如何在海量的知识中提炼出精髓,并用笔记的形式牢牢记住的。读完这本书,我希望能有一套属于自己的、高效的笔记方法,让我在未来的学习道路上少走弯路,直奔目标。

评分

这本书的名字让我眼前一亮,特别是“笔记诀窍”这四个字,简直就是为我这样的“笔记苦手”量身定做的。我平时学习时,总是觉得笔记记了很多,但回头复习时却发现,很多内容记了等于没记,要么是过于凌乱,要么是抓不住重点,导致效率低下。看到这本书是由“100位首尔大生”共同分享的经验,我立刻来了兴趣。首尔大学作为韩国顶尖学府,其学生的学习能力和方法肯定有过人之处,而“Top1学生”更是其中的佼佼者。我非常想了解,这些优秀的学生是如何利用笔记来高效学习、巩固知识的。我期待这本书能揭示一些我从未想过的笔记技巧,例如,他们是如何做课堂笔记的?如何做课后复习笔记?如何将零散的知识点串联起来形成体系?是否会介绍一些特别的笔记符号、颜色运用,或者思维导图的变种?更重要的是,我希望这本书能教会我如何从“记得多”变成“记得牢”,如何让笔记真正成为我学习的得力助手,而不是一项负担。

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