生活一堆眉眉角角的小事总让你心烦吗？
　　别再烦恼了！小妙招偷吃步一次封杀所有难题！

　　冬天玻璃上经常会出现雾气，这里教你几招轻松除去玻璃雾气的办法：
　　1．用肥皂在玻璃上涂一涂，再用干布擦拭。
　　2．用浓度90% 的酒精沾湿布后擦拭。
　　3．在海绵或棉布上滴几滴洗发精擦拭。

　　不仅羽绒服不能直接晒，其他衣服也不能长时间在太阳底下暴晒，
　　否则会使衣服褪色、变形，甚至还会产生有害物质。
　　要使脸色红润有光泽，平时应多吃一些红枣、木耳等补血食物。
　　或者做一个木耳红枣汤，喝汤时不要吃海鲜，否则容易腹痛，
　　另外，红枣每次食用量不要超过10颗。

　　小妙招偷吃步，招招显神通！
　　一次公开，绝不藏私！

@第一章　服饰选购与保养－－奇思妙想解难题
真假羽绒巧识别
巧选羊毛内衣
衣物污渍大清除
衣服霉点巧去除
衣物互染巧补救
洗衣不退色的方法
白色衣物巧复原
巧洗衬衣领口、袖口
冷水洗衬衣更干净
领带的几种洗涤妙法
洗衣泡沫轻松解决
呢绒大衣巧除尘
黑白丝织物洗涤禁忌
西装保养小窍门
毛料衣服要「勤休息」
丝绸服装巧保养
羽绒服这样洗才正确
羽绒服应该怎么晾
碎毛絮巧清除
巧用刮胡刀修整衣服
皮革衣物巧清洁
皮革保养七要点
皮鞋的保养要点
皮鞋翻新有妙招
巧用牛仔布除鞋臭
妙招清除袜子污垢
冷冻后的丝袜更耐穿
衣服熨焦补救法
轻松去除衣服褶皱
平复裙襟、裤脚折痕
缩水毛衣复原法
防止羊毛衫缩水有办法
如何整新羊毛衫
枕套保存真皮皮包
保养珍珠饰品的禁忌

@第二章　居室设计与清洁－－让你拥有清新世界
不花钱让居室宽敞明亮
巧选家俱空间变大
如此进行家俱陈列
巧用花瓶启动居室气氛
四招消除新房隐患
家居卫生巧省力
居室墙壁巧清洁
去除墙壁顽垢的方法
除瓷砖接缝处污垢的诀窍
除去地毯上的家俱凹痕
清除床上浮灰妙法
清除掉落发丝有妙招
巧用旧丝袜除杂物
巧妙去除室内异味
清除冰箱异味的方法
让你的居室「暗香涌动」
厕所除臭就是这么简单
清洗马桶小窍门
垃圾恶臭这样去除
擦玻璃小妙招
三招消除玻璃雾气
铁纱窗巧去污
妙招驱逐厨房小虫
妙招打造健康卫浴
热水瓶除水垢三法
塑胶盆污垢的便捷清洗法
细口的瓶子或杯子也能洗干净
盐洗毛巾，清洁如新
纯毛毛毯的洗涤方法
给毛绒玩具洗个澡
多云天也可晒棉被

@第三章　厨具家俱的清洁与保养－－省时省力有诀窍
厨房污渍巧清除
厨具清洁宝典
四招清除厨房油污
厨房去污五妙法
番茄酱让厨具焕发金属光泽
洋葱清洁玻璃制品
陶瓷餐具要慎选
胡萝卜擦锅盖更洁净
清洁电锅的小诀窍
用牙膏去除油锅上的污垢
食用油防止木砧板开裂
砧板消毒五法
菜刀这样保养好上加好
抽油烟机不再油腻腻
轻松去除家俱顽渍
清洁地毯有巧法
五种地毯污渍的清洁法
木质地板的清洁保养
让真皮沙发亮丽如新
巧选木制家俱
小方法消除家俱擦伤
电熨斗熨掉家俱水渍
四招消除家俱烫痕
只需三招，家俱变新

@第四章　家电爱车的使用与保养－－小妙招显神通
勤给家电「洗洗澡」
音响防尘处理法
洗衣机也需清洗
电视机巧清洁
冷冻手机电池延长寿命
保养手机电池有窍门
牙膏消除手机萤幕刮痕
轻松清洁电脑键盘
新车异味巧去除
汽车保养窍门三则
汽车使用小窍门
车身刮痕修复九妙招
应急修车有窍门
修补挡风玻璃的小洞

@第五章　养颜着装有妙招－－美丽原来很简单
忙里偷闲巧美容
打造美女的小妙方
蔬菜水果美容四招
巧喝水也美容
美容养颜巧用鸡蛋
食盐：秋季嫩肤主打
养颜美容靠吃豆
巧吃零食益健康
自制排毒养颜果汁
清刷皮肤排毒法
窈窕体态喝出来
几种美肤养颜茶
美丽脸蛋洗出来
祛痘洗脸三妙招
巧用蛋白去粉刺
清除黑头有妙方
巧用芦荟来美容
皮肤晒伤治疗法
吃东西也能防晒
简单除皱法
仰卧减少皱纹
简简单单祛斑美白
让你的肌肤动起来
妆容持久鲜嫩的小技巧
精致妆容小法则
职场快速补妆法
「小脸」化妆术
巧用腮红，塑造完美脸形
青春焕发化妆术
只需几步睫毛变长
巧修眉毛变漂亮
单眼皮巧变双
三招赶走眼睛浮肿
十招淡化黑眼圈
诱人双唇养成术
护唇九要点
柠檬美甲更健康
卸妆技巧
改善发质小妙招
啤酒巧护发
这样洗头好处多
吹发不伤发妙招
马铃薯汁治疗掉发
凉拌菜巧减肥
美女纤腰小魔法
腋下夹书，胸部挺拔
小方法消除肘部干燥
黄瓜改善小腿肌肤
干辣椒保养双脚
男人也要护肤
七招防治「电脑皮肤」

@第六章　健康保健也有妙招－－对自己的身体负责
赶走扰人小病痛
吃多胀肚怎么办
茶水煮饭可防病
花椒盐水治脚气
「保胃」食品集锦
防心脏病用凤梨
蛋白止血
要抗癌，吃野菜
糖水防幼儿便秘
熟苹果可止泻
大雪梨的医用方法
益母草煮鸡蛋治痛经
治疗腹痛有三法
大蒜防感冒
预防感冒的妙招
治感冒用蜂蜜
不用药，治感冒
三招巧治咽喉痛
对付咳嗽妙法多
口腔溃疡小疗法
治鼻炎用冷水
哮喘病的自我疗法
跌打冻伤妙用盐
牙痛的治疗方法
冬季给你「消消火」
赶走春困有妙招
火锅+饮料=健康
上班族饮食妙方
防电脑辐射的方法
减少手机辐射的小招数
防辐射，看饮食
对抗眼睛疲劳五妙招
蒸气敷眼解眼疾
简单方法防治麦粒肿
小招数：工作健身两不误
办公族巧做保健操
电脑族健身小动作
强力按摩利排毒
巧吃食物可排毒
看皱纹，知病变
看嘴唇知健康
察肤色，辨疾病
由足色看健康隐患
从发色了解身体
用脚跟走路可延寿
解除难言之隐的小妙招
巧吃食物可「助性」
增强性功能多走猫步
「吃错药」怎么办
奇招治狐臭
食物疗法降血压
小妙招让你轻松入睡
优质睡眠这样维持
两招搞定落枕
身边没药的应急方法
扎了刺别急着拔
小虫进耳不用慌
扭伤，这样沉着应对
腿抽筋时使劲伸直