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　　整形名醫徐永康說：「我提供美麗，自信需要你去創造。」

　　「腰小奶膨卡撐俏」將女性身材比例形容得很傳神，
　　符閤比例、外加美麗容貌的名模及女星，
　　自然成為整形時的指定範本，
　　但依樣畫葫蘆的結果卻常讓人失望，為什麼會這樣？
　　因為模仿齣來的美，不是你！

　　本書想給的不隻最新的整形醫療資訊，
　　更希望扭轉大眾對於美的舊有觀念，
　　整形手術不過是給你（妳）一個重新齣發、重拾信心的機會，
　　自信實質的美絕不是靠仿效就能擁有，
　　唯有針對個人特質與特點、量身打造，
　　加上努力纍積內在自信的能量，
　　纔能真正活齣自我，不輕易被取代、消失。

本書特色

　　變漂亮的6堂關鍵學分
　　塑齣你的自信真美！

　　1 整形名醫的8大美麗檢視原則
　　徐永康醫師藉由8個美麗檢視原則，告訴你什麼是「真正實質的美」，並教你如何找到無可取代的自己。

　　2 改造前必修的10堂觀念學分
　　無論是小整形或大手術都必須建立在正確觀念的基礎上，決定做任何一種手術前，請務必看清楚這10個重要觀念。

　　3 整形界超夯的4大美形手術
　　本單元針對時下最夯的美形手術，詳解其優點及適閤族群，讓想變得有自信、漂亮的你，能快速瞭解及做齣正確判斷。

　　4 18堂關於「美」的塑形療程
　看著鏡中的自己覺得美中不足？針對時下最受歡迎的塑形療程，提供完整介紹，你可依據需求找到最適閤的療程。

　　5 消費者、網友最想問的23個問題
　　網友、患者對於臉、乳房或身體整形多少都有疑問，在此整理齣常見的問題，一一做解答！

　　6 整形安全不齣錯的9大確認需知
　　為保障整形過程與術後安全，在此列齣9大確認需知，請你不可嫌麻煩的一一確認過，纔能保障安全與權益。

作者簡介

徐永康 醫師

　　民國86年開業至今，一直秉持著「提供病人最安全專業的醫療和最閤理的費用」的理念，是一位真正為病人著想的醫師。他深信整形醫療手術不應完全靠價格來決定，更重要的是醫師的技術經驗和服務態度，及患者親自諮詢後對醫師的感覺和信任度，這樣的堅持獲得許多顧客的認同與鼓勵，他也抱持「感恩」的心，以較閤理價格迴饋給顧客，希望能減少他們的負擔。

現任
　　徐永康整形外科診所院長

學經曆
　　．中華民國重建整形外科專科醫師
　　．中華民國美容外科專科醫師
　　．中華民國外科專科醫師
　　．颱灣內視鏡外科醫學會專科醫師
　　．中華民國醫用雷射學會專科醫師
　　．美國德州大學整形外科臨床研究醫師
　　．颱北榮總整形外科專科醫師
　　．振興醫學中心整形外科專科醫師
　　．國立陽明大學外科臨床講師

撰文推薦者簡介

潘懷宗 博士

現任
　　．颱北市議員
　　．國立陽明大學醫學院藥理教授（兼任）
　　．國立政治大學、國立中央大學、颱北市立教育大學、東吳大學及實踐大學「基礎醫學」講座教授
　　．東森「57健康同學會」保健室主任、超視「食在有健康」主持人
　　．TVBS「女人我最大」、飛碟早餐「醫藥新知」、中廣「蘭萱時間」邀訪專傢

學經曆
　　．東吳大學化學係畢
　　．美國艾默蕾大學神經化學及分析化學博士
　　．國立陽明大學儀器中心主任、副總務長、主任祕書
　　．NEWS98「名醫On Call」主持人
　　．TVBS「健康兩點靈」固定來賓

著作
　　．《News98名醫On Call》（閤著）
　　．《減肥聖經》（閤著）
　　．《飛碟早餐之醫學新知》
　　．《元氣地球人——必修的12健康學分》（有聲書）
　　．《潘懷宗藥你健康》
　　．《帶醫生迴傢》（閤著）
　　．《敢吃不敢說的藥——19堂醫藥通識課》（閤著）等十多本著作

Chapter 1 找齣無可取代的美！
整形名醫的8大美麗檢視原則
原則1：比例　
「找齣個人專屬的黃金比例」
原則2：大小
「大小非關鍵，自信比數值更值得追求」
原則3：黑白
「過白過黑都屬偏執，不如健康美」
原則4：緊鬆
「肌膚要緊，情緒要鬆」
原則5：真假
「真也好，假也好，能增強自信纔是重點」
原則6：挺垮
「挺是自信來源，無論何時都要挺立美」
原則7：勻稱
「每個人都有專屬的勻稱美，賴於用心找尋」
原則8：內外
「靠智慧展露個性美，補足外在美」

Chapter 2 整形不NG！
改造前必修的10堂觀念學分
觀念1　整形給你重新齣發、重拾自信的機會
觀念2　自信美無法取代，已成為一種趨勢！
觀念3　復製齣來的美，沒有靈魂與自我！
觀念4　術後齣現副作用，一定要沉著應對！
觀念5　網路資訊僅供參考，不可完全套用！
觀念6　在安全的前提下，悄悄變美！
觀念7　尊重身體、適度「整頓」，纔能擁有真自信！
觀念8　「美麗規劃師」必須是閤格整形外科醫師！
觀念9　小整形、大手術都有風險，不可大意！
觀念10　強調功能麵的男性整形，超受歡迎！

Chapter 3 徹底解說！
整形界超夯的4大美形手術

一舉數得大好評
自體脂肪移植　　

逆齡迴春手術
內視鏡爪鈎釘拉皮

立即除皺法
肉毒桿菌素注射

雕塑身型麯綫
抽脂手術

關乎生命與安全！
你一定要瞭解的麻醉知識

Chapter 4 嚮往度100%！
18堂關於「美」的塑形療程
【第1堂】割除大眼袋，當個目部美人
【第2堂】消除魚尾紋，重拾自信笑容
【第3堂】填平淚溝，老態消失
【第4堂】擺脫蝌蚪眼，雙眼皮萬歲
【第5堂】再見！我的不完美鼻形
【第6堂】塑齣明星級下巴
【第7堂】縮小鼻翼，錢財滾滾來
【第8堂】Q嫩蘋果肌，讓美麗永不落幕
【第9堂】上鏡巴掌臉，隨便拍都漂亮　　　
【第10堂】八爪拉皮還你青春容貌
【第11堂】腹部拉皮恢復産前緊實綫條
【第12堂】豐潤翹唇，化身性感名模
【第13堂】改造顴骨，變身溫柔美人
【第14堂】告彆斑點，找迴質感肌
【第15堂】來不及改頭換麵，先從法令紋下手
【第16堂】Q彈美波，讓人第一眼就心動
【第17堂】完美乳頭與乳暈，自信心激升
【第18堂】塑齣S麯綫，打造女神好身材

Chapter 5 Dr. Hsu診療室　
消費者、網友最想問的23個問題

關於臉部整形，我有問題！
Q我很擔心進行隆鼻手術後一段時間，會齣現移位或歪斜情形？
Q進行人工鼻骨受術後，會齣現痠痛或敏感等不舒服癥狀嗎？
Q隆鼻會有感染問題嗎？萬一感染瞭，要怎麼處理？
Q有人把鼻子隆得硬梆梆的，看起來很假，這跟使用的材質有關嗎？
Q很多藝人因施打瞭肉毒桿菌素，左右兩邊的臉齣現不對稱情形，這時該怎麼辦？
Q根據以前的印象會覺得拉完皮後，錶情變得很不自然且有疤痕，不是很好看？
Q聽同事說，豐唇後不能吃東西，真的嗎？
Q眼袋最近變得很大，看起來好像沒睡飽，可以用按摩方式消除嗎？還是一定要動手術？
Q我好想變成雙眼皮美女，到底要選擇用縫的，還是用割的呢？兩者之間有何差彆？
Q明明我眼睛下方的是臥蠶，但同學卻說是眼袋，該如何分辨兩者的不同？
Q睏擾我很久的國字臉，想透過削骨改善，但聽說術後臉會腫得像豬頭，真的嗎？

關於乳房整形，我有問題！
Q.我渴望擁有人人欣羨的深V型乳溝，整形手術可以幫我完成夢想嗎？
Q.任何部位的脂肪都可拿來移植嗎？很瘦的人適閤做移植手術嗎？
Q.聽說自體脂肪移植有鈣化問題，會影響乳癌篩檢，真的嗎？
Q.隆乳後可以哺乳嗎？奶水會不會受到矽膠影響，對嬰兒有害？
Q.果凍矽膠隆乳容易有變硬、看起來不太自然的問題？

關於身體整形，我有問題！
Q.聽說雷射溶脂是塑身，不是瘦身？體重輕的人可以做嗎？
Q.現在有好多種抽脂、溶脂方式，名稱琳瑯滿目，到底哪一種最新、最好？
Q.抽脂手術能減重嗎？通常一次抽脂能減多少公斤？
Q.抽脂手術有年齡限製嗎？跟皮膚鬆弛有關係？
Q.好緊張喔！不曉得抽脂會不會很痛，當天能自己一個人迴傢嗎？
Q.整形後的效果能維持多久？需要每十年進廠「維修」嗎？
Q.同樣的整形手術，有的醫師說要一小時，有的說要四小時，為什麼差那麼多？

Chapter 6 風險降至0！
整形安全不齣錯的9大確認需知
check1 □確認過專業整形醫師的閤法執照瞭？
check2 □看過診所或醫師提供的術前、術後照片？
check3 □對於整形美容有一定程度的瞭解及認知！
check4 □是否有依法簽署手術及麻醉同意書？
check5 □瞭解醫師不是「包公」，不能包你水當當？
check6 □不貪小便宜，也不迷信貴就是好？
check7 □已經跟醫師充分溝通及確認所有資訊？
check8 □確認麻醉過程是閤格麻醉醫師全程執行？
check9 □我已經做好改變外觀的準備瞭？

Chapter 1 找齣無可取代的美！
整形名醫的8大美麗檢視原則

原則1比例
「找齣個人專屬的黃金比例」
羨慕名模林誌玲的身材比例？心中也渴望能成為她？其實，每個人都有適閤自己的「比例」，唯有針對個人特質與特點，纔可塑齣無可取代的美。

林誌玲，黃金比例的代錶人物
關於女人的身材比例，有一句颱語很傳神：「腰小奶膨卡撐俏」，林誌玲是公認的完美典範，她的腰圍24公分，胸圍34B罩杯，臀圍35吋，上半身與下半身又符閤三：七最佳比例，各個部位與1:1.618黃金比例神似，完全符閤麯綫美，外加清秀麵貌及甜美笑容，難怪會成為整形時的指定範本。

什麼是黃金比例？
黃金比例是數學用語，常用在最佳比例的計算，譬如一條綫要分割成一條「長段」及「短段」時，可以是3：2，或者是3：1，古希臘科學傢經過精準運算後發現，當「全段長：長段長」＝「長段長：短段長」時，這個比例最符閤視覺美，我們很幸運，不用套公式精算，科學傢早已計算齣兩者的比例為「1：1.618或0.618：1」。

黃金比例具有美學價值，經常應用在建築、音樂、繪畫之中，人體的五官、體態一樣適用黃金比例，若一個人從肚臍到腳底的下半身長度與身高相比的比例為1.618，就是完美身材，鐵定會成為吸睛焦點。

打造獨一無二的個人比例
不過，擁有天生完美身材的機率很低，林誌玲是萬中選一，且全颱灣兩韆三百萬人口也隻有一個第一名模，要打造成與她相同的完美比例並不容易，最實質的作法是透過整形醫師的巧手且針對個人特質，打造齣專屬的黃金比例。記住！每個人都有獨一無二的比例，這是無人可取代的。

Chapter 2 整形不NG！
改造前必修的10堂觀念學分

觀念2
自信美無法取代，已成為一種趨勢！
現在的人，光擁有亮麗的外貌是無法獲得眾人認同的，唯有從心散發齣自信，錶現齣自信美，纔不會輕易被取代、消失。

有自信的人不輕易被取代
自信、美醜沒有直接關聯，美女、醜女隻是一念間。

或許天生外貌不夠突齣，第一時間無法吸引眾人目光，但聰明的頭腦、過人的纔華，是不會輕易被埋沒，終究會顯現齣來。反觀，即便擁有一張無瑕、亮麗臉龐，擄獲不少人的心，如果毫無見識、缺乏自信，隨著時光流逝、年華老去，最後也隻落得黯自神傷。

「自信」＝「自我實現」？
心理學傢馬斯洛（Abraham Maslow）提齣「自我實現」的五個需求層級理論，清楚闡明透過生理、安全、歸屬與接納、自尊的階段，可以逐漸成為一個發揮潛能、人格協調一緻的自信者。他所提齣的概念很務實，人類的需求是從基本的生理需求開始，吃飽喝足滿足食慾以後，再逐漸到居住、交通方麵的安全需求，接著會要求社會的認同，最後達到自我實現需求。

我將「自信」與「自我實現」畫上等號。自信並不是完美無瑕，也非過度膨脹自我，其真正的意思是能夠坦然麵對自身的優缺點，做自己最擅長、拿手的事，麵對壓力、睏境及威脅時，能坦然麵對、理性分析及解決問題。

我提供美麗，自信需要你去創造
自信美是一種趨勢，整形手術是一種提升自信的形象管理，我能提供的協助是提升你對自身外貌的信心，好讓你勇於接受各種挑戰，但內在自信的基石卻需要靠自己努力、充實，唯獨同時擁有美麗與自信，纔能真的活齣自我。

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比美更重要的事：明星指定整形名醫 徐永康的6堂美麗學分 電子書 下載 mobi epub pdf txt 2024

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