發表於2025-01-20
「運動按摩」指藉由不同的軟組織按摩技術增進運動員的錶現,通常還涵蓋治療手法,以達到最佳效果。由於服務對象不限於運動員,因此齣現瞭各種不同的定義,然而無論服務對象為誰,運動按摩都能發揮全麵性的效果。
本書介紹運動按摩的完整療程,可作為治療師的重要工具。包括開始進行運動按摩時應有的考量、按摩的效益與禁忌、不同部位的技術操作、口頭諮詢到檢視評估方式、身體伸展與肌力測試,以及各種體育賽事與活動中的作業內容等等 。此外還提供實務工作的資訊與建議,矯正治療師因錯誤姿勢所造成的職業傷害,讓你在操作特彆技巧時更為得心應手,並能有效提昇工作效率與品質,延長你的職業生命。
第一篇 開始運動按摩
第1章 運動按摩介紹
第2章 運動按摩的禁忌
第3章 準備運動按摩
第二篇 運動按摩技巧
第4章 身體力學
第5章 按摩技巧
第三篇 運動按摩之運用
第6章 趴臥姿勢的運動按摩
第7章 仰臥姿勢的運動按摩
第8章 側臥姿勢的運動按摩
第四篇 運動按摩計畫與管理
第9章 臨床評估
第10章 競技按摩
第11章 特殊族群
運動按摩 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025
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