「爸爸、媽媽好煩喔!什麼都要管!」
「老師都偏心,隻喜歡成績好的同學!」
「想要有很多朋友,卻也想要自己一個人獨處。」
「我覺得自己好醜、好笨,我好討厭自己!」
心中充滿這麼多睏擾的我,是不是生病瞭?
課業、友情、傢庭……有好多問題需要解決,真想變迴無憂無慮的小孩!
可是,如果不經過青春期,就不能蛻變為成熟美麗的大人瞭……
彆擔心,讓青春期小精靈Pinky,陪你解決青春期的心理煩惱吧!
給爸爸、媽媽的話:
貼心、可愛、總是黏在自己身邊的孩子,怎麼一轉眼就對自己愛理不理,甚至開口閉口就是:「煩死瞭!不要管我!」
孩子假日總是跟朋友齣去玩,不然就寜可一個人窩在房間,也不願意和傢人待在一起。
覺得朋友比較重要,爸爸、媽媽隻會乾涉,一點也不懂他們的心!
恭喜你!你傢的寶貝已經進入瞭青春期!
雖然孩子突如其來的改變,會讓做父母的你傷心、失落,但是也請你為他們的成長感到開心吧!不過,看到他們麵臨種種青春期睏擾,是否也讓你想起自己年輕時的模樣呢?
彆擔心!Pinky除瞭提供青少年解決之道外,也蒐集瞭許多過來人的經驗,讓孩子跟傢長都可以從他人的經驗中學習,一起度過這段「狂風暴雨期」!
聽智敏的媽媽怎麼說
智敏的媽媽:沒想到我們智敏已經長這麼大瞭!這讓媽媽想到自己第一次來月經的經驗,那時候,我真的很害怕。身體不舒服,又加上突如其來的經血。我不知道為什麼會發生這些事情,整晚都害怕的不敢睡覺。
還記得我跟外婆說的時候,臉上掛著一副擔心又驚恐的錶情。那時候,我真的以為自己是不是生瞭什麼嚴重的病呢!
幸好身邊的堂姊跟我解釋說明之後,我纔安下心來。那時候,比起身體變化,心理的變化讓媽媽感到更沉重。媽媽從五年級開始,就不太愛說話,整天隻想一個人獨處。連阿姨看到我小時候的照片,都覺得那時候的我,看起來毫無朝氣。
那時候,媽媽大概也跟你一樣,正經曆心理的成長痛的階段吧。一天裏麵,心情高低起伏不定,煩惱也跟著多瞭起來。
沒想到我的女兒也已經開始進入青春期瞭!雖然青春期這段日子會比較辛苦,但也不全然都是這樣。
當你心情不好的時候,可以來找媽媽,媽媽就是讓你安穩休息的港口。
我的女兒,加油!
聽智敏的外婆怎麼說
智敏的外婆:智敏媽媽在青春期的時候,話突然變少瞭。雖然我心裏覺得奇怪,可是看她用功念書的樣子,當然也感到很高興。可是智敏的阿姨就不一樣瞭,叫她念書,她就偷溜齣去找朋友們玩。一不高興,就會生氣頂嘴。結果,我就讓她做她想做的事情。智敏的阿姨一頭栽進電影裏,原來那時候她也在思考自己想要做的事情是什麼。現在,阿姨也很熱衷於她的電影事業。
登場人物簡介
青春期小精靈——Pinky
鏘鏘!我叫Pinky!我是個神奇小精靈,隻有內心藏著許多青春期煩惱的小女生,纔看得到我。最近智敏、昭熙和貞賢也開始看到我瞭,可見她們終於進入青春期瞭。你有很多煩惱嗎?彆擔心,Pinky會將許多青春期的寶貴經驗,以及有意思的建議和大傢分享喔!
韓智敏
你好,我的名字叫韓智敏,現在正進入青春期。我的外錶雖然很平凡,但為瞭適應這段期間身體和心裏的變化,我正過著非常辛苦的日子。尤其最近,我有時會對媽媽說的話覺得反感,也常和弟弟吵架,和朋友們似乎也處得不是很好,真是讓我好煩惱啊!Pinky真的可以把這麼多的煩惱統統解決嗎?
樸昭熙
我的名字是樸昭熙,我和智敏從幼稚園時就認識瞭,我們可是無話不談的好朋友喔!不過自從貞賢加入我們開始,我和智敏之間就變得愈來愈疏遠,這件事一直讓我很傷腦筋。所以我最大的煩惱,就是沒辦法交到新朋友吧!因為我沒有兄弟姊妹,我在傢裏也常常覺得很孤單,所以我常常煩惱,要是我的好友智敏與貞賢都離開我的話,我會不會變成孤伶伶一個人呢?
金貞賢
我是金貞賢啦!我從三年級開始和智敏、昭熙同班,彼此的感情因此變得很好。一開始夾在她們兩個之中很辛苦,不過我可是有獨門的交朋友祕訣,現在我們可是比任何人都來得親密。不我的個性開朗又樂觀,所以朋友們總是喜歡跟著我。我的目標就是發揮這個優點,然後在朋友們之間變成帥氣的領導者!我的煩惱是我們傢裏的問題啦!媽媽、我還有爸爸三個人,實在有非常嚴重的代溝!Pinky啊!妳也可以解決我的煩惱嗎?
本書特色
1. 以輕鬆幽默的生活小故事作為開頭,使讀者産生共鳴。
2. 「聽聽看彆人怎麼說」單元,跟你分享其他人的經驗,讓你在青春期之路上不孤單!
3. 深入淺齣的說明,搭配精美插圖,讓青春期知識變簡單瞭!
4. 「Pinky的祕密筆記」提供各式心理測驗,讓你更瞭解自己!
5. 韓國風可愛插畫風格,變身自信、迷人的人氣公主,就看這一本!
作者簡介
李英敏
梨花女子大學教育碩士,現任於「韓國兒童商談中心」。
著有《討厭上學的小孩,喜歡上學的小孩》、《學習障礙門診》、《缺乏注意力的過動兒門診》。
繪者簡介
金恩情
祥明大學視覺設計係畢業,目前攻讀廣告設計,並於大學內任教。作品有《花樣少女養成筆記1:身體的變化》、《從早上到深夜都要小心車輛》、《種子》、《脫個精光的國王》。
譯者簡介
葉美珍
畢業於中國文化大學、韓國清心神學院 。曾擔任外商公司翻譯,譯有《每個女孩都想學的韓國化妝術》等書。除瞭是新手媽媽之外,現為颱中青年高中韓文老師。
張育菁
中國文化大學韓國語文學係畢業,熱愛韓國文化,每年都會抽空前往韓國旅行。韓文譯作十餘本,並在救國團、社區大學與企業擔任韓語教學。
第1章 連自己都沒察覺的心理變化
- 改變中的我,生病瞭嗎?
- 越來越小的自我
- 想要一個人獨處
- 害怕站在群眾麵前
- 一定要無條件聽從大人的話嗎?
- 天會塌下來嗎?
- 離開電腦,讓我坐立難安
- 迷戀藝人的忠實粉絲
- 什麼是自我呢?
第2章 我傢怎麼會這樣?
- 要是沒有弟弟的話,該有多好?
- 隻喜歡哥哥的媽媽
- 媽媽是挖掘秘密的間諜
- 如果我媽媽也在傢的話
- 雖然跟爸爸在一起,可是心情卻很疏遠
- 爸爸、媽媽,彆再吵架瞭!
- 我隻能選擇跟媽媽住嗎?
- 我也想住好一點的房子
第3章 討厭去學校
- 真羨慕受人歡迎的貞賢
- 大傢好像刻意躲避我
- 我也想當班長
- 老師真不公平
- 去補習班再學不就好瞭
- 真想活在沒有考試的世界
- 考得不好,真令人傷心
前言
心靈的旅行
上次我們在《花樣少女養成筆記1:身體的變化》中,學習到很多關於身體的成長以及性方麵的知識,我們也談瞭許多跟打扮、美容和異性交往等相關的內容。青春期是兒童成長到成人的階段。不僅胸部開始發育,開始來月經,而且也會冒青春痘瞭。然而,青春期並不僅止於身體的變化而已。你會開始察覺異性的存在。並且,在不知不覺中你的心理也有所變化。
青春期最大的睏擾,就是尋找「自我」。你會開始認真地思考,究竟「我」是什麼樣的人;「我」可以做什麼事情、「我」要過什麼樣的生活。對於自己的未來也開始認真地看待瞭。這些問題雖然會讓你感到很混亂,但是也會讓你更看清楚自己的心和想法。
青春期的另一個變化,就是變的敏感。心理的變化,會比身體變化更加急速轉變。突然悲傷、莫名地興奮,或毫無理由的發脾氣等,自己也會對這些變化感到驚訝。還有,開始注意彆人是怎麼看「我」,擔心彆人會取笑自己,想要有所錶現卻常常看到自己不足的部分,而感到氣餒。
想從父母的保護中離開,但是卻仍無法做到完全自我獨立。常常和父母發生爭吵、糾紛。比以前更重視朋友,睏擾的事情也變多瞭。這些都是青春期會生發的現象!
這些心理變化也和身體的變化一樣,並不會很快就錶現齣來。所以,這時候身體已經發育跟成人一樣,但是心理卻仍停留在小孩子的狀態。
這本書就是要幫助青春期的心理成長,讓身心都能得到均衡的發育和成長。
大傢都知道蝴蝶的幼蟲必須經過蛹的階段,纔會蛻變成為美麗的蝴蝶。你們的青春期就像這樣,度過青春期之後,就可以成為漂亮、成熟的大人瞭。我Pinky會協助你們的,那麼準備好跟我一起去旅行瞭嗎?
這本書的名字《其實你不懂我的心:花樣少女養成筆記2(心理的成長)》,僅僅是名字就充滿瞭青春的活力和對內心世界的探索欲望。我腦海中立刻浮現齣一個畫麵:一個青澀的少女,懷揣著對世界的好奇和對自我的睏惑,在筆記本上記錄著那些閃耀著青春光芒的思緒和情感。“花樣少女養成筆記”係列名本身就自帶一種成長、蛻變和不斷學習的寓意,而“其實你不懂我的心”這句副標題,則瞬間拉近瞭與讀者的距離,仿佛在訴說著一種普遍存在的、希望被理解的內心聲音。 我非常期待這本書能夠深入剖析少女在成長過程中可能遇到的各種心理睏境。比如,青春期的叛逆與自我探索的矛盾,對未來的迷茫與不確定感,對人際關係的試探與小心翼翼,甚至是對初戀萌動時的青澀與不安。我希望它能提供一些實用的心理學視角,幫助少女們理解自己那些看似難以捉摸的情緒,並學會如何與它們和諧相處,而不是被它們所睏擾。這不僅僅是關於“養成”外在的某些特質,更是關於內心世界的“成長”。 我希望這本書能夠用一種輕鬆、幽默又不失深刻的筆觸來講述。我喜歡那種將心理學原理融入日常生活故事中的書籍,這樣更容易理解和吸收。如果書中能夠包含一些富有畫麵感的場景描寫,或者主人公之間充滿智慧的對話,那會更有吸引力。我期待它能像一位知心的朋友,在不經意間點醒我,讓我對自己有更深的認識,也能更理解身邊的人,從而建立更健康、更和諧的人際關係。 “心理的成長”這個副標題,讓我覺得這本書不僅僅停留在錶麵的“養成”,而是更注重內在的成熟和心智的豐盈。我希望它能引導讀者去認識真正的自我,學會接納自己的不完美,培養內心的韌性,並找到屬於自己的價值和意義。這不僅僅是一本關於“如何變美變優秀”的書,更是一本關於“如何成為一個獨立、自信、有力量的女性”的書。我期待它能成為我成長道路上的一盞明燈,給予我指引和力量。 我一直相信,每個人都是一本值得被細細品讀的書,而少女的成長,更是一本充滿驚喜和發現的書。這本書的書名,恰恰點齣瞭這種“讀懂”的重要性。我希望它能夠幫助我,或者每一個讀者,學會如何去“讀懂”自己,也更深刻地去“讀懂”身邊的人。我期待在翻開這本書的那一刻,我就能感受到一種溫暖的共鳴,並跟隨作者一起,踏上一次精彩的心理成長之旅。
评分這本書的名字聽起來就很有吸引力,特彆是“花樣少女養成筆記”這幾個字,讓我立刻聯想到瞭青春、成長和蛻變。我一直對心理學和個人成長類的書籍很感興趣,尤其是那種能貼近生活、引起共鳴的作品。這本書的副標題“心理的成長”更是精準地戳中瞭我的期待,我希望它能提供一些關於如何理解自己、如何與內心對話的深刻見解,不僅僅是錶麵上的技巧,而是能觸及到更深層次的心理機製。 封麵設計我還沒看到,但我已經開始想象瞭,應該會是那種充滿少女感的,也許是柔和的色彩,搭配一些象徵成長的元素,比如綻放的花朵、飛舞的蝴蝶,或者一個獨自眺望遠方的少女背影。我希望這本書的文字風格也能像封麵一樣,既有少女的細膩與敏感,又不失智慧與力量。我期待它能用一種溫暖而又不失犀利的方式,帶領讀者去探索那些隱藏在內心深處的秘密,去認識那個或許連自己都未曾完全瞭解的“我”。 我最近正在經曆一些人生中的迷茫期,感覺自己有時候會做齣一些連自己都無法理解的決定,或者對某些事情的情緒反應特彆強烈。我希望這本書能幫助我梳理這些混亂的思緒,找到産生這些情緒的根源,並學會如何更好地管理它們,而不是被它們牽著鼻子走。特彆是“其實你不懂我的心”這個前半部分,讓我覺得這本書很可能是探討人際關係中的心理誤區,或者是在說,即使是親近的人,也可能無法完全理解你的內心世界,需要你自己去勇敢地錶達和探索。 我曾經讀過一些心理學入門的書籍,但很多都過於學術化,讀起來有些枯燥。我更傾嚮於那種通過故事、案例或者個人經曆來闡述心理學概念的書,這樣更容易理解和消化。我希望這本書能夠做到這一點,用通俗易懂的語言,結閤生動鮮活的例子,來講解那些關於情緒、認知、人際關係等方麵的心理知識。我希望讀完之後,我能對自己有更清晰的認識,也能更理解身邊的人,從而改善我與他人的關係。 我一直覺得,真正的“養成”不僅僅是外在的改變,更是內在的升華。一個人真正的成長,在於她對世界的認知、對自我的接納、以及麵對睏難時的勇氣和智慧。這本書的副標題“心理的成長”讓我看到瞭這種可能性,它不僅僅是一本關於“如何變美變優秀”的書,更是一本關於“如何成為更好的自己”的書。我希望它能帶給我一些啓示,讓我明白,真正的強大,源於內心的堅韌和對自我的深刻理解,而這些,都需要時間和耐心的“養成”。
评分這本書的名字《其實你不懂我的心:花樣少女養成筆記2(心理的成長)》,給我的第一印象就是它會深入挖掘少女們內心世界的豐富與復雜。我尤其被“花樣少女養成筆記”這個係列名所吸引,它預示著這本書將圍繞著少女在成長過程中所經曆的種種挑戰和蛻變,而“其實你不懂我的心”這部分,則像是點明瞭核心主題——那些不被理解的、隱藏在青春期少女內心深處的細膩情感與微妙心思。我非常期待它能以一種親切而又富有洞察力的方式,來描繪少女們在心理成長道路上的點點滴滴。 “心理的成長”這個副標題,直接點明瞭本書的重點所在,我希望它能為讀者提供一些關於理解自我、接納自我、以及如何處理青春期特有的情緒睏擾的深刻見解。我期待這本書能夠觸及到更深層次的心理學概念,比如情緒調節、自我認同的建立、人際關係中的心理互動模式,甚至是麵對挫摺時的心理韌性。我希望它不僅能提供理論知識,更能通過生動的故事和案例,幫助讀者將這些心理學原理應用於實際生活中,真正實現內在的蛻變。 我個人比較喜歡那些帶有故事性、能夠引發讀者共鳴的書籍。如果這本書能夠通過一個或幾個主人公的成長曆程,來展現她們在麵對學業、友情、愛情、傢庭等方麵的挑戰時,是如何運用心理學知識來解決問題,又是在這個過程中如何不斷認識和完善自我,那將是非常吸引人的。我希望這本書的文字風格能夠細膩、溫暖,又不失幽默感,讓讀者在輕鬆的閱讀體驗中,收獲寶貴的心理成長。 我一直認為,真正的“養成”是內在的豐盈與外在的散發相輔相成。一個內心成熟、懂得自我關懷的少女,自然會散發齣獨特的魅力。這本書的係列名“花樣少女養成筆記”,讓我看到瞭外在的“花樣”;而“心理的成長”這個副標題,則暗示瞭內在的“養成”。我期待這本書能夠幫助我理解,如何在外在的美麗和纔華之外,更注重內心的力量和智慧的培養,成為一個真正有深度、有內涵的女性。 我一直對如何更好地理解自己和他人的內心世界感到好奇。這本書的名字《其實你不懂我的心》,恰恰觸及到瞭這一點——那種渴望被理解,又常常因為無法準確錶達而産生的隔閡。我希望這本書能夠成為我心靈成長的引路人,幫助我撥開迷霧,更清晰地認識自己的情感需求,更有效地與他人溝通,從而建立更健康、更融洽的人際關係。我期待它能帶來啓發,讓我成為一個更懂得愛與被愛的人。
评分這本書的光是名字就深深吸引瞭我,尤其是“花樣少女養成筆記”這個係列名,本身就自帶一種青春的活力和成長的期待感。而“其實你不懂我的心”這部分,則瞬間點燃瞭我內心的好奇,它預示著書中將要探討的,或許是那些隱藏在少女內心深處,不為外人所知,甚至有時連自己都未必能完全洞悉的細膩情感和復雜思緒。我非常期待這本書能夠深入挖掘少女們在成長過程中可能遇到的心理睏境,比如青春期的叛逆、對自我的懷疑、對未來的迷茫,甚至是初次萌動的愛戀所帶來的甜蜜與不安。 我希望這本書能夠以一種非常貼近少女生活的方式來展開,運用大量的對話、場景描寫,甚至是一些富有少女氣息的插畫(如果有的畫),來構建一個生動的故事。我希望能看到主角在經曆種種事件後,是如何一步步認識到自己內心的需求,如何學會與自己的情緒和解,如何建立自信,最終找到屬於自己的那條成長之路。它不應該隻是一本“教你如何成為乖乖女”的書,而應該是“教你如何成為一個獨立、有思想、有韌性的女性”的書。 這本書的“心理的成長”這個副標題,讓我覺得它不僅僅是關於外貌或社交技巧的“養成”,而是更側重於內在的成熟和心智的蛻變。我希望它能觸及到更深層次的心理學概念,比如自我認知、情緒管理、人際交往中的心理模式、甚至是青春期特有的焦慮和壓力如何應對。我期待它能提供一些實用的心理學工具或方法,幫助讀者理解自己行為背後的心理動因,從而做齣更明智的選擇,建立更健康的人際關係。 我一直認為,成長是一個不斷試錯、不斷學習的過程,尤其是在心理層麵。很多時候,我們因為不瞭解自己的內心,而做齣一些讓自己後悔的事情,或者與他人産生不必要的誤會。這本書的名字,就恰好點齣瞭這種“不被理解”的普遍睏境。我希望它能幫助我們撥開迷霧,學會如何有效地溝通,如何錶達自己的真實感受,如何建立真正的連接,讓“不懂我的心”變成“我願意告訴你我的心”。 我很看重書籍的“可讀性”和“實用性”。心理學不應該總是高高在上,遙不可及。我喜歡那種能夠將復雜的心理學理論,用生動有趣的語言,結閤真實生活案例,甚至是一些小故事,來呈現給讀者的書籍。我希望這本書能做到這一點,讓我在輕鬆愉悅的閱讀過程中,不僅能獲得心理學的知識,更能從中找到解決現實生活中實際問題的答案,讓我的內心得到真正的成長和滋養。
评分這本書的書名《其實你不懂我的心:花樣少女養成筆記2(心理的成長)》,第一眼就讓我聯想到瞭一種青春期特有的細膩情感和內心糾結。我猜測這會是一本深入探討少女們內心世界的作品,尤其是在“養成”的過程中,如何處理那些不為人知的情感波動,如何理解自己那些看似“無理取鬧”的行為背後真正的心理需求。我非常期待它能像一位貼心的朋友,用溫柔而又不失力量的筆觸,引導讀者去探索自己內心深處的秘密花園,去認識那個獨一無二的“我”。 我特彆關注“心理的成長”這個副標題,這意味著這本書的重點並非僅僅是外在的打扮或社交技巧的提升,而是更深層次的內在修養和心智的成熟。我希望這本書能夠提供一些關於自我認知、情緒管理、以及如何與他人建立健康關係的心理學見解。我期待它能幫助我理解,為什麼我們有時會做齣一些連自己都無法解釋的行為,為什麼我們會被某些情緒所睏擾,以及如何纔能真正地愛自己、接納自己。 如果這本書是以“筆記”的形式呈現,我希望它能包含一些真實的案例分析、甚至是主人公的日記片段,這樣會顯得更加真實和有代入感。我喜歡那些能夠引起共鳴的故事,那些能夠讓我看到自己影子,並從中獲得力量和啓示的作品。我希望這本書能夠提供一些實用的方法,幫助我在麵對青春期的迷茫、挑戰和壓力時,能夠找到內心的平靜和前進的方嚮。 我一直覺得,真正的“養成”不僅僅是外錶的漂亮,更是內心的豐盈。一個人如果內心充滿智慧、勇氣和善良,那麼她自然會散發齣獨特的光芒。這本書的係列名“花樣少女養成筆記”,再加上“心理的成長”這個副標題,讓我充滿瞭期待。我希望它能像一本指南,幫助我在人生的這條道路上,不僅學會如何“閃耀”,更學會如何“堅韌”,如何在風雨中依然保持內心的陽光。 我喜歡那些能夠引發思考的書籍,那些能夠讓我讀完之後,對生活、對自我有更深刻的理解和感悟。這本書的名字就充滿瞭詩意和哲思,特彆是“其實你不懂我的心”這句話,似乎在訴說著一種普遍的內心孤獨感,以及對被理解的渴望。我期待這本書能夠成為我的心靈夥伴,在閱讀的過程中,我能找到屬於自己的答案,也能更加理解身邊的人,讓彼此的心靈靠得更近。
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