具體描述
健身、跑趴、談戀愛，
這睡、那睡、怎麼睡？
好Gay專屬，純愛（纔怪！）生活提案。
純愛嚴選、情色專攻，
寫給G友男兒們的美妙生活建議──
沒讀過這本書，先彆誇口已經懂「搞Gay」。
關於唐辛子，你一定要知道的是……
曾任「FRIDAE‧亞洲LGBT網」同誌專欄作傢。
已齣版《我愛肚臍眼》、《創世基》。《有基生活》為第三部散文創作。
秉持「明日兩屌在手不如今日一屌在口」之箴言行事、做人。
身材極品、筆健嘴賤。
關於生活，你一定要知道的是……
一生隻愛一個人，一次隻Ｘ一根Ｘ；還是三人好世界，快樂無極限？
有些男人愛不起，有的時候炮不得；戀愛總體檢，果然還是太天真？
露臉不如脫衣服，輕熟不敵棒棒糖；想釣人，交友Apps沒那麼簡單？
上瞭床神乎奇技，翻身後你是哪位；讓我們將色辣（Slut）進行到底？
環遊五國三溫暖，葛格底迪吃透透；挑菜時也需要遵守的品管流程？
當個同誌還真不賴！
有基（雞）生活萬歲（睡）萬萬歲（睡）──唐辛子
偷偷說：隨書選錄作者祕藏《三溫暖之九硬真精》，慾練此功定有所成，莫忘、莫忘。
更多訊息請上基本書坊部落格：gbookstaiwan.blogspot.com/
著者信息
作者簡介
唐辛子
姓名：唐辛子又名唐唐
年齡：中年熟男。眼部細紋纍聚ing，胸部肌肉下垂ing，頭髪X毛轉白ing
星座：處女座（聽說是龜毛難搞、完美主義、好奇好學、嚴重潔癖、求知慾和性慾旺盛──除瞭求知慾和性慾旺盛外，其他一概不準）
血型：O（聽說是愛恨分明，浪漫現實。很有八點檔男主角的感覺，俺喜歡）
性格：沉穩冷靜、不屈不撓、重情重義、正氣凜然（以上所列都不是俺的性格）
身高：比高以翔矮
體重：比彭於晏瘦
角色：遇上弱者，是上攻純一；遇上強者，是恭順絕零
屌號：等你來量
愛好：任何可以在床上進行的活動都愛，如：看書、聽歌、發白日夢等
特長：舌頭、中指、雙腿和某條見不得光的器官（小腸）
喜愛的顔色：沒有喜愛的顔色但喜愛看他人「顔射」
喜愛的食物：粘塔塔如糯米飯、各種糕點等；條狀物如香腸、烤肉串等
喜愛的動物：男人
自認身體最性感的部位：從厚滿豐潤的唇……到堅挺粉嫩的乳頭……往下有濃密黑亮的肚臍毛……再往下……都找不到
作品：《我愛肚臍眼》、《創世基》、《中國同話》（閤集）
人生座右銘：明日兩屌在手不如今日一屌在口。行樂要趁早。
圖書目錄
●有基，是一種錶達愛的生活方式。
三人好世界
按對門鈴找錯人
Man味滿分熟男
無條件愛你
飛蛾撲火
寄生的男人
●從衣、食、住、行、育、樂全方位考量有基生活。
Gay Face
吹嗶嗶
Independent Gay Men
臉
湯在燒
霸氣淩人
受騙記
黃臉公
餘燼
任你點
你正百無聊賴，我正美麗
那些電影教錯我們的事
噢，《赤壁》如此多嬌！
●響應有基生活，纔能活得興（性）緻勃勃。
快樂男身
1‧0
吸精大法
好屌照
保持通話
將色辣進行到底
射後
●有基生活對於創建和諧社會，促進社會進步，都會産生深遠的影響。
將膚淺進行到底
八點檔最佳女主角
假麵基
好基因
後生可畏
同誌有三名
健鬼
隻愛陌生人
無毒不丈夫？
歧視
Let's get physical
●有基已經是一種世界潮流。
五國遊三溫暖之日本大阪
五國遊三溫暖之新加坡
五國遊三溫暖之颱灣颱北
五國遊三溫暖之泰國曼榖
五國遊三溫暖之韓國首爾
特彆附錄：《三溫暖之九硬真精》
圖書序言
自（High）序／唐辛子
今年對生活平淡如水，悶如八點檔連續劇的唐唐來說是一個重大裏程碑──正式踏入不惑之年。如果七十歲是俺迴歸大自然的歲數，那唐唐現在絕對有資格寫一本《我的前半生》。在這本書裏，應該會有很多的雙人床單人房、一小瓢的眼淚、一院子的笑聲、一疊疊難看的好看的模糊的臉孔、一公升的唾液精液潤滑液和一大櫃子的避孕套。
瘦骨嶙峋、麵目可憎的唐唐，對夜店裏百分之九十八的熟男發花癡的日子，好像是昨天的事，今天輪到有考古癖好的底迪們，在各交友網站裏嚮俺獻殷勤，生活中的角色對換就在轉瞬間（房間裏的角色對換則在轉身間），時間就這樣不自覺的流走瞭。（這當兒該高歌一首〈往事隻能迴味〉、〈跟往事乾杯〉、〈似水流年〉、〈山丘〉……）
說是「不惑之年」，可是唐唐怎麼感覺有更多疑惑？對感情、對事業、對國傢、對人生、對那名天天在健身室蒸汽室裏，等待獵物的怪叔叔如何抵擋那灼熱高溫等，都是問號連連。人活在世，除瞭忙碌奔波、營營役役，勾三搭四、卿卿我我之外，好像就是為瞭能尋齣一些答案。處處不得誌的同誌，問題更是一嚮都不少，但──得之我幸，不得我命，日子還是一樣得過。
《創世基》齣版後，俺淫筆繼續再晃，不過的確寫少瞭──大概也是在尋尋覓覓（七七長長器器？）一些無名狀的東西。腦袋裏當然還是有一些想法，不過就讓它擱在那裏，沒放在紙上。如果你問唐唐這《有基生活》和之前的兩本有什麼不同（除瞭一樣精彩絕倫，欲罷不能外），俺感覺隱隱就是基民的人生三境 ：
《我愛肚臍眼》昨夜西風雕碧樹，獨上高樓，望盡天涯路。
剛齣道的同誌在基國度裏獨自亂闖，偶爾到高聳入雲的酒店約炮，從落地玻璃望著前方不知名的前景，總覺得惶惶不可終日。於是筆下的文字都嘮嘮叨叨，試圖說服自己，討好彆人，在懵懵懂懂中捉住一點真實。
《創世基》衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴。
開始知道要在基國度裏橫行霸道，一副好身材不可少，為瞭大衛、小王、阿靜、大雄、阿瑟（下刪三百人名）於是努力減脂去胖，在胸肌腹肌的慢慢成形下，漸漸有瞭自信心。這時候的文字比較精簡意賅，端的就是那個心態──懂的人總會懂。
《有基生活》眾裏尋她韆百度，驀然迴首，那人卻在，燈火闌珊處。
終於在基國度裏悠悠如魚得水，有基生活原本就像呼吸一樣自然，文字更是短小精悍，點到即止。迴過頭，找的未必是個人，也許隻是一種歲月靜好的安定──偏偏這也是最難的。
接下來的有基生活會越來越燦爛還是越來越黯淡實在太難預料，不過很感激這些日子以來，來自世界各地的唐粉和基本書坊的熱血支持，希望你們讀著這本書，對某個章節發齣會心一笑的時候會突然感恩起來──當個同誌還真不賴！
有基（雞）生活萬歲（睡）萬萬歲（睡）！
圖書試讀
用戶評價
《有基生活》這本書，帶給我的，絕不僅僅是閱讀的樂趣，更是一種“生活態度的重塑”。我以前總是在被動地接受生活，而這本書讓我開始主動地去“創造”我的生活。 我一直認為，生活是一個需要“努力”和“拼搏”的過程，好像不付齣巨大的代價就無法獲得迴報。但這本書讓我看到瞭，生活也可以是一種“順應”和“滋養”的過程。 《有基生活》給我最大的啓示，可能就是關於“與自然和諧相處”的理念。它讓我明白，我們是自然的一部分，而不是淩駕於自然之上。 比如，書中關於“遵循身體的節奏”的部分，我以前總是熬夜加班，現在會更注意休息，讓身體得到充分的恢復。 又或者，關於“感受四季的變化”的章節，我以前隻是覺得夏天熱，鼕天冷，現在會去體會每個季節的美麗和韻味。 這種感覺就像，我之前就像一個在沙漠裏行走的旅人，總覺得口渴難耐。而《有基生活》就像給我找到瞭一片綠洲，讓我可以安心地駐足，感受生命的活力。 它的文字充滿瞭畫麵感，讀起來讓人身臨其境。 讓我開始更加敬畏生命，也更加感恩生活。 《有基生活》就像一部優美的自然紀錄片，每一頁都充滿瞭生命的贊歌。
评分我必須說，《有基生活》這本書，真的徹底改變瞭我對“生活”這個詞的認知。我一直以為，生活就是日復一日的重復，就是為瞭生存而努力奮鬥。但這本書讓我看到瞭，生活可以有更深層的意義，可以有更多的可能性。 它不像那些教你如何“緻富”或者“成功”的書，而是從更根本的層麵，去探討人生的價值和意義。 《有基生活》給我最大的啓示，可能就是關於“尋找自己的意義”的部分。我一直覺得，人生的意義需要靠外界賦予，比如事業上的成就、傢庭的幸福等等。但這本書讓我明白，人生的意義，其實是我們自己創造齣來的。 比如，書中可能提到瞭“活在當下”的重要性，不是讓你什麼都不想，而是讓你全身心地投入到此刻正在做的事情中，去體驗和感受。 又或者，關於“貢獻”的力量，不是一定要做什麼驚天動地的大事，而是通過自己微小的善意，去影響身邊的人，去為這個世界帶來一點點積極的改變。 這種感覺就像，我之前就像一個迷失在森林裏的人，不知道該往哪裏走。而《有基生活》就像給我畫瞭一張地圖，讓我看到瞭森林深處隱藏的美景，也讓我找到瞭屬於自己的方嚮。 它的語言非常有感染力，讀起來讓人覺得溫暖而充滿力量。 讓我開始重新思考，我的人生是為瞭什麼？ 我真正想要的是什麼？ 《有基生活》就像一盞燈，照亮瞭我前行的道路，也讓我對未來充滿瞭希望。
评分讀完《有基生活》，我感覺像是完成瞭一次心靈的“大掃除”。不是那種把東西丟掉的簡單清理，而是把那些雜亂無章、堆積如山的思緒，一點點地梳理整齊，找到它們各自的歸屬。這本書並沒有給我什麼驚天動地的道理，但它所提供的思考角度，卻像一把鑰匙，打開瞭我內心深處一直以來對生活的一些睏惑。 我一直以來都覺得自己是個“生活實乾傢”，每天忙忙碌碌，好像把所有事情都安排得妥妥當當。但內心深處，總有一種莫名的不安，一種“抓不住重點”的感覺。 《有基生活》這本書，可能就是幫我找到瞭那個“重點”。它讓我明白，生活不隻是完成任務，更是體驗過程，是感受那些細微的情感變化，是與身邊的人建立真實的聯係。 比如，書裏提到的“感恩”的部分，我之前覺得這隻是小孩子的口頭禪。但讀完之後，我纔真正體會到，對生活中的點點滴滴心懷感恩，真的是一種非常強大的力量，它能讓你看到生活的美好，也能化解很多負麵的情緒。 又或者，關於“自我關懷”的章節，我一直把這當成是一種奢侈，覺得隻有在生活特彆順遂的時候纔有資格去做。但這本書讓我認識到，自我關懷不是自私，而是讓我們更有力量去麵對生活的挑戰，去愛彆人。 感覺這本書就像一個很溫柔的教練，沒有對我指手畫腳，而是用一種引導的方式，讓我自己去發現身體裏蘊藏的能量，去調整自己的狀態。 讓我開始學會放慢腳步，去觀察，去傾聽，去感受。 那些曾經被我忽略的，或者被我匆忙帶過的事情，現在都變得不一樣瞭。 《有基生活》就像一部非常細膩的紀錄片，記錄著生活中那些最真實、最動人的瞬間。
评分終於等到《有基生活》這本書瞭，我可是期待好久瞭！最近生活壓力有點大，常常覺得喘不過氣，想找點什麼來療愈一下自己。《有基生活》這個名字聽起來就很有意思，感覺會是一種迴歸生活本質，找到真正屬於自己的節奏和力量的探索。我很好奇作者究竟是如何詮釋“有基生活”的？是不是會分享很多貼近生活的小撇步，讓我們這些平凡人也能從中獲得啓發？ 颱灣的生活節奏快，人情味濃，但有時候也夾雜著各種焦慮和迷茫。我希望這本書能提供一個溫暖的避風港，讓我們重新審視自己的生活，找迴內心的平靜和踏實。 尤其是在這個信息爆炸的時代，我們每天被各種訊息轟炸，很容易迷失方嚮，不知道什麼是真正重要的。我很期待《有基生活》能夠幫助我撥開迷霧，找到屬於自己的“基石”，讓生活不再飄忽不定，而是有根有據，穩穩地嚮前走。 我個人對這類探討生活哲學的書籍一直很有興趣，但市麵上很多書都顯得過於空泛，或者不接地氣。《有基生活》這個名字，總給我一種“腳踏實地”的感覺，好像真的能從書裏學到一些可以實際運用到生活中的東西。 作者是不是會分享一些自己的親身經曆？或者采訪一些在生活中找到瞭“基石”的人？ 我非常好奇作者的寫作風格，是輕鬆幽默，還是娓娓道來？ 無論如何，我相信這本書一定會帶給我一些不一樣的東西，讓我對“生活”這個詞有更深刻的理解。 已經迫不及待想要翻開這本書，享受一場心靈的洗禮瞭！
评分《有基生活》這本書，就像為我打開瞭一扇全新的窗戶，讓我看到瞭一個不一樣的世界。我一直以為，生活就是那樣，沒什麼特彆的。但這本書讓我看到瞭，原來生活可以有那麼多的色彩和可能性。 它不像那些“理論書籍”，隻是告訴你“是什麼”，而是真正地去教你“如何做”，如何去實踐。 《有基生活》給我最大的啓發，可能就是關於“積極解決問題”的方麵。我以前遇到問題，總是喜歡逃避，或者抱怨。這本書讓我明白，問題並不可怕，關鍵在於我們如何去麵對它。 比如，書中關於“重新構建思維模式”的部分，我以前總是容易陷入負麵情緒，現在會試著用更積極的角度去思考問題。 又或者，關於“尋找解決方案”的章節，我以前覺得問題很難解決，現在會主動去尋找各種可能的方法。 這種感覺就像，我之前就像一個被睏在迷宮裏的人，找不到齣路。而《有基生活》就像給我提供瞭一張迷宮地圖，讓我可以找到最快的路綫。 它的文字充滿瞭實用性，讀起來讓人受益匪淺。 讓我開始更加有韌性，也更加有能力去應對生活的挑戰。 《有基生活》就像一本充滿智慧的“生活指南”，每一頁都充滿瞭實用的建議。
评分《有基生活》這本書，簡直就是我的“生活寶典”！我一直是個有點“粗綫條”的人，很多生活中的細節都容易忽略。這本書就像一位細心的老師，把那些被我忽略的生活中的“小確幸”都一一呈現在我麵前。 我一直以為，生活就是要追求那些宏大的目標，比如買房、買車、升職加薪。但這本書讓我意識到，生活真正的樂趣，往往藏在那些平凡的日常裏。 《有基生活》給我最大的啓發，可能就是關於“觀察力”的培養。它讓我開始學著去留意身邊的事物，去發現那些曾經被我視為理所當然的美好。 比如，書中關於“欣賞自然”的部分，我以前隻是路過公園，現在會停下來，去看看花草，去聽聽鳥鳴。 又或者，關於“品味食物”的章節，我以前隻是為瞭填飽肚子，現在會細細品味每一口食物的味道，感受它的香氣。 這種感覺就像，我之前就像戴著一副模糊的眼鏡，看什麼都模模糊糊的。而《有基生活》就像幫我擦乾淨瞭眼鏡，讓我看到瞭一個清晰而美好的世界。 它的文字充滿瞭詩意，讀起來讓人心曠神怡。 讓我開始更加珍惜眼前的一切，也更加熱愛生活。 《有基生活》就像一部精美的散文集，每一頁都充滿瞭生活的氣息和智慧。
评分《有基生活》這本書，絕對不是那種你看完就忘的書。它就像一顆種子，種在瞭我的心裏，然後慢慢地，一點點地，在我的生活裏生根發芽。 我一直是個很容易焦慮的人，總覺得生活裏有太多不確定性，太多的事情是我無法掌控的。這讓我常常處於一種緊張的狀態，很難真正放鬆下來。 《有基生活》就像在我心裏築起瞭一道堅固的“基石”，讓我不再那麼害怕那些不確定性。它沒有教我如何去“戰勝”焦慮，而是教我如何去“接納”它，如何在這種狀態下找到內心的寜靜。 比如，書中關於“接納不完美”的部分，我真的學到瞭很多。我之前總是追求完美，結果反而讓自己身心俱疲。這本書讓我明白，不完美也是一種美，接受自己的不完美，纔能更自由地去生活。 又或者，關於“簡化生活”的理念，我以前總覺得東西越多越好，生活越豐富越好。但這本書讓我看到，有時候，少即是多，把生活簡化，反而能讓我們更專注於真正重要的事情。 這種感覺就像，我之前就像一個在水裏掙紮的人，總是想抓住點什麼，但越掙紮越往下沉。而《有基生活》就像遞給我一個救生圈，讓我可以安心地漂浮，然後慢慢找到岸邊。 它的文字很有力量，但又不會給人壓力，是一種溫和的鼓勵。 讓我開始重新審視自己的生活，那些曾經讓我覺得沉重的東西，現在看起來好像也沒那麼難以承受瞭。 《有基生活》就像一首舒緩的音樂，在嘈雜的世界裏，給我帶來瞭片刻的寜靜和慰藉。
评分《有基生活》這本書，就像是在我心中播下瞭一顆“希望”的種子。我一直覺得自己是個非常平凡的人，生活也乏善可陳。但這本書讓我看到瞭，平凡的生活中，也可以蘊藏著不平凡的意義。 它不像那些“心靈雞湯”，隻是給你一些短暫的安慰，而是真正地從根源上，去引導你思考生活的本質。 《有基生活》給我最大的啓發，可能就是關於“相信自己的力量”的部分。我之前總是缺乏自信，很容易否定自己。這本書讓我明白，每個人都有自己的獨特價值，都有改變生活的可能性。 比如，書中關於“設定小目標”的部分，我以前總想著做大事，結果往往半途而廢。這本書讓我明白，從小目標開始，一步一步實現，也能獲得巨大的成就感。 又或者，關於“持續學習”的章節，我之前覺得學東西太難瞭，現在會更願意去嘗試，去探索新的知識。 這種感覺就像，我之前就像一個在黑暗中摸索的孩子，找不到方嚮。而《有基生活》就像給我點燃瞭一盞燈，讓我看到瞭前方的光明。 它的文字充滿瞭積極的力量，讀起來讓人倍感振奮。 讓我開始更加勇敢，也更加堅定地去追求自己的夢想。 《有基生活》就像一本充滿正能量的勵誌故事，每一章都激勵著我不斷前行。
评分讀《有基生活》這本書，感覺就像和一位老朋友聊天，溫暖而親切。它沒有那種“教科書”式的嚴肅，也沒有“說教”的意味，而是用一種非常自然、舒服的方式，娓娓道來。 我一直覺得，生活中最難得的，就是那種“發自內心的快樂”。很多時候，我們都在追求快樂，但往往適得其反。 《有基生活》這本書，可能就是教我如何去“感受”快樂，如何去“創造”快樂。 比如，書中關於“與自己和解”的部分，我一直是個對自己要求很高的人，常常因為一點小錯就責備自己。這本書讓我明白，每個人都會犯錯，重要的是從中學習，而不是一味地苛責自己。 又或者，關於“分享的喜悅”的章節，我之前比較內嚮，不太喜歡和彆人分享自己的生活。這本書讓我認識到，分享可以拉近人與人之間的距離，也能讓快樂加倍。 這種感覺就像，我之前就像一個包裹在硬殼裏的蝸牛，不太敢齣來。而《有基生活》就像在用陽光和雨露滋養我，讓我慢慢地舒展開來。 它的文字充滿瞭智慧，讀起來讓人茅塞頓開。 讓我開始更加自信，也更加願意去擁抱生活。 《有基生活》就像一本充滿人生哲理的童話故事，雖然簡單，卻意味深長。
评分《有基生活》這本書的光碟（我是說內頁啦，哈哈！）讓我眼睛一亮，真的就像名字一樣，給我的生活帶來瞭“基礎”的思考。不是那種高高在上的理論，而是實實在在、觸手可及的智慧。我一直覺得，我們常常在追求那些閃閃發光的東西，比如事業上的成功、物質上的富足，卻忽略瞭最根本的——我們如何安頓自己的心，如何與周圍的世界和諧共處。 這本書就像一位智慧的長者，用一種非常親切的方式，引導我去看待那些看似平凡但至關重要的生活細節。它沒有給我任何“必須做什麼”的指令，而是提供瞭一種看待問題的視角，讓我自己去發掘那些“基石”是什麼。 比如，書中可能提到瞭關於“慢活”的哲學，不是讓你真的什麼都不做，而是如何在忙碌中找到屬於自己的寜靜時刻，體會那些被忽略的美好。又或者，關於“人際關係”的探討，不是教你如何八麵玲瓏，而是如何建立真誠、有深度的連接。 我特彆喜歡書中可能提到的“重新定義成功”的部分。我們常常被社會的標準所定義，好像不達到某個成就就失敗瞭。但《有基生活》可能在告訴我，真正的成功，是活齣自己想要的樣子，是內心的滿足和踏實。 這種感覺就像在裝修房子，你不能隻顧著外牆的美觀，內部的結構、水電等等基礎的東西纔是最重要的。《有基生活》這本書，可能就是幫助我打下堅實生活基礎的書。 它讓我開始反思，我的“基石”到底是什麼？ 是傢庭？是健康？是內心的平靜？ 還是那些小小的愛好，那些能讓我感到快樂和充實的瞬間？ 感謝作者，讓我在紛擾的塵世中，找到瞭一盞指引方嚮的明燈。
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