改變記憶習慣更好背！最強英單情境聯想圖 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• 記憶技巧
• 英語學習
• 詞匯記憶
• 聯想記憶
• 情境記憶
• 高效學習
• 學習方法
• 英語詞匯
• 記憶力提升
• 應試英語

　　反轉背誦習慣，圖像刺激 + 情境聯想，字匯量翻倍沒問題！

　　在學英文的過程中，你是否遇過以下的睏擾呢？
　　(1) 必備7000單、常見5000單、關鍵2000單…Which one is BEST？
　　　　是求量多的Quantity？還是注重實用的Quality？

　　(2) 決心善用時間背單字，卻在忙碌瞭一天之後…
　　　　Study or Sleep？A開頭的單字纔翻到about，眼前就隻看得見zzz瞭。

　　(3) 每本書的分類標準都不同，字首A to Z、分級難易度、各種檢定考試，
　　　　key words、word supply…單字列錶on and on。

　　(4) 好不容易刻苦地背完單字書，要用的時候卻發現…
　　　　desert vs. dessert、advice vs. advise，長相雷同的單字，該用哪一個？

　　背英文單字，不用再考驗自己的決心與耐力，
　　有記憶10000單字的潛能，就不要用錯誤的學習法屈就於5000單！

　　10大最實用主題 + 超新鮮聯想點子，
　　用「印象加深法」取代所有撇步，
　　從圖像到文字，層層深化，單字就能背得「又多又快」！

本書特色

　　特色1 主題式英單聯想地圖，教給你一目暸然的架構！
　　以生活化主題做分類，從人物篇、飲食篇，到職業篇與自然篇…等等，每一主題再往下細分，將有關聯的單字整理在一起，幫助讀者用最簡單、最容易理解的架構，學會最多的單字。

　　特色2 用心智聯想圖錶示單字關係，提升背誦效率！
　　每組關聯單字將以心智聯想圖呈現，藉由圖像的刺激，增進背誦單字的效率。除此之外，在心智圖的架構之前，將簡述每組單字的聯想情境，讀者融入情境之後，再接收圖像架構的刺激，如此在聯想單字關係時也將更為順暢，背誦時自然會有事半功倍的效果。

　　特色3 用核心單字聯想，一次記憶一組單字！
　　每組心智聯想圖都會以一個核心單字為起點，再逐步列齣與其相關的單字，除瞭字型相近的變化(eg. pay、payment)之外，還會統整字義相關的詞匯(eg. 說到hairstyle發型 → braid發辮 → knot結)，利用聯想力，幫助讀者瞭解單字間的關係，記憶時自然更輕鬆、效率更好。

　　特色4 單字與例句的完整統閤，深化單字應用力！
　　每組心智聯想圖之後，會列齣整組單字與例句，如此將能立即深化讀者對單字群組的印象，藉由如此層層關聯的設計，你將會發現，背誦單字隻是印象再強化的過程而已。除此之外，還能藉由例句瞭解單字的應用，完整地吸收群組字匯。

　　特色5 外師親錄MP3，學會母語人士的道地發音！
　　隨書附贈由外籍名師親錄的MP3光碟，建議讀者在看過心智繪圖的架構之後，跟著MP3的內容大聲朗讀單字，藉由口說與聽力的訓練，再強化自己對單字的印象，此外，還能藉由例句的發音，學會最道地的英文口音，不僅僅是字匯，連口說力都會同步增進。

《記憶的迷宮：解鎖心智的無限潛能》 一、導言：心智的邊界與無限 人類的心智，如同一個浩瀚的宇宙，其中記憶無疑是照亮前路的星辰。然而，我們常常睏於記憶的“迷宮”，在信息洪流中迷失方嚮，感覺所學知識如沙漏般快速流逝。這本書並非簡單教授記憶技巧，而是帶領讀者深入探索記憶形成的本質、遺忘的內在機製，以及如何通過科學的方法重塑心智的記憶藍圖。我們不再滿足於錶麵的死記硬背，而是尋求一種更深層次、更具內生動力的學習範式。 二、記憶的生理學基礎：探尋神經連接的奧秘 本書將從神經科學的角度剖析記憶的構建過程。我們將深入瞭解海馬體（Hippocampus）在短期記憶嚮長期記憶轉化中的關鍵作用，以及新皮層（Neocortex）如何存儲復雜的知識網絡。我們不談抽象的理論，而是聚焦於突觸可塑性（Synaptic Plasticity）的實際運作——每一次學習、每一次迴顧，都是神經元之間建立或強化連接的過程。 神經元的舞蹈： 解釋長時程增強（LTP）和長時程抑製（LTD）如何塑造我們的認知圖譜。 睡眠與鞏固： 探討深度睡眠（Slow-Wave Sleep）和快速眼動睡眠（REM Sleep）在記憶整閤與情緒處理中的不可替代性。如何優化睡眠質量，將“白日所學”轉化為“夜間所固”。 化學信使的作用： 簡要介紹乙酰膽堿、榖氨酸等關鍵神經遞質如何調控記憶的編碼和提取。 三、遺忘的價值：為何我們需要忘記？ 遺忘常常被視為學習的敵人，但本書提齣瞭一個反直覺的觀點：適度的遺忘是高效記憶的必要前提。大腦需要“清理”不必要的噪音，纔能為新知識騰齣空間，並建立更具彈性的知識結構。 乾擾效應與競爭性遺忘： 探討相似信息之間的相互乾擾，以及如何設計學習序列來最小化這種負麵影響。 主動迴憶的悖論： 介紹“檢索練習”（Retrieval Practice）的威力。我們越是努力地從記憶中提取信息，即使提取失敗，對該信息的長期記憶也會産生越強的鞏固效果。這是一種“有益的失敗”。 記憶的重構性： 揭示記憶並非錄像帶，而是每次提取時都會被重新構建的過程。瞭解這一點，能幫助我們警惕錯誤信息的植入，並主動優化記憶的“儲存版本”。 四、構建個性化的記憶架構：超越聯想的深度編碼 傳統的聯想記憶法往往依賴於外部的、主觀的圖像，容易造成記憶的碎片化。本書提倡建立基於“意義”和“結構”的深度記憶架構。 語義網絡構建： 學習如何將新信息嵌入到已有的知識體係中，形成強大的語義節點。知識點不再是孤立的卡片，而是相互關聯的圖譜。 情境依賴性記憶的利用： 探討環境、情緒和身體狀態如何成為記憶的“錨點”。我們如何係統性地利用特定的學習環境來提高信息提取的可靠性。 心智模型的建立： 對於復雜係統（如科學原理、曆史事件鏈），關鍵在於建立一個可操作的“心智模型”。理解模型如何運作，遠勝於死記硬背模型中的各個參數。 五、學習效率的革命：時間、專注力與心流 高效記憶的實現，必須依托於高度集中的學習狀態和科學的時間分配策略。 間隔重復的科學設計： 詳細闡述如何根據遺忘麯綫的特點，製定個性化的復習時間錶，實現以最少的時間投入獲得最大的長期保留。這要求我們精確計算“最佳遺忘點”。 專注力的管理： 介紹大腦在不同專注度下的工作模式。如何利用“深度工作”（Deep Work）原理，屏蔽多任務乾擾，確保在信息輸入階段實現高質量的編碼。 進入“心流”狀態： 探討心流體驗與記憶效率的關係。當任務難度、個人技能和即時反饋達到完美平衡時，學習不再是負擔，而是自然而然的吸收過程。 六、記憶的實踐與應用：從考試到生活 本書的最終目標是將理論轉化為切實可行的行動。這些方法不僅適用於學術考試，更適用於職業技能習得和日常信息管理。 復雜信息的模塊化處理： 如何將冗長復雜的報告或經典著作拆解成易於消化的模塊，並利用層次結構進行記憶。 口語錶達的記憶支撐： 演講和匯報時，我們需要的不是逐字稿的記憶，而是核心論點和邏輯流程的堅實框架。探討如何訓練“框架記憶法”。 終身學習的心態重塑： 記憶力的提升並非一蹴而就的技巧，而是一種持續優化的習慣。培養對知識的好奇心和對自我學習過程的元認知能力（Meta-cognition），纔是長期成功的基石。 七、結語：掌控你的心智，重塑你的認知 本書為你提供瞭一套全麵、深入且基於實證的記憶優化係統。通過理解記憶的生理機製、策略性地運用遺忘、構建穩固的知識網絡，你將不再是被動的信息接收者，而是能主動設計、高效編碼、可靠提取的認知工程師。掌控記憶，就是掌控瞭你學習和成長的速度與深度。

作者簡介

張翔

　　颱大碩士，留美博士。任教於全國最大的英文補習班近二十年，為國內補教界國寶級名師。
　　豐厚的教學經驗能一舉掌握學生學習的障礙與盲點。重視學習方法和興趣，強調「聽、說、讀、寫」並進式靈活學習法，深獲同學們喜愛。
　　秉持對教學的熱忱投入教學演說與齣版著作，在全球華文教育界中占有無可取代的崇高地位。
　　近期暢銷著作有「背包客帶著走的英文口說本」、「這時候，美國人會怎麼說？」、「輕鬆聊，聰明學！用APP聊齣好英文」、「我用英文在全世界度假：遨遊天下說走就走」、「黃金30分鍾學會全世界都在用的英文」等。
 

使用說明
作者序

Part 1 人物篇 PEOPLE
從人的外在樣貌到內在性格，與人相關的單字群組就在這一章！
UNIT 1 頭部 Head
UNIT 2 臉部與五官 Face
UNIT 3 情緒 Emotion
UNIT 4 身體健康 Body And Health
UNIT 5 個性與人際 Personality
UNIT 6 生命進程 Life

Part 2 飲食篇 FOOD
與生活息息相關的飲食類單字，從烹調到享用過程都完整收錄！
UNIT 1 烹飪 Cook A Dish
UNIT 2 用餐 Having Meals
UNIT 3 用餐地點 Restaurant
UNIT 4 飲料與甜點 Besides Entree
UNIT 5 飲食衛生 Hygiene

Part 3 購物篇 SHOPPING
談論購物喜好與花費的相關英語，喜歡逛街的你韆萬不能錯過！
UNIT 1 逛街購物 Shopping
UNIT 2 款式與風格 Design
UNIT 3 購物花費 Expense
UNIT 4 店傢 Store

Part 4 運動篇 SPORTS
不管是親身做運動，還是觀賞比賽，這些實用英文單字一定要學起來！
UNIT 1 運動類型 Type
UNIT 2 身材與健身 Exercise
UNIT 3 運動傷害 Injury
UNIT 4 運動益處 Advantage
UNIT 5 競賽與勝負 Competition
UNIT 6 運動訓練 Training

Part 5 休閑篇 LEISURE
你喜歡靜態的娛樂？還是在外趴趴走？快來瞭解與休閑相關的英文吧！
UNIT 1 興趣與嗜好 Hobby
UNIT 2 音樂欣賞 Music
UNIT 3 文藝展覽 Exhibition
UNIT 4 齣國旅遊 Travel
UNIT 5 小說創作 Novel
UNIT 6 觀賞影視 TV and Movies

Part 6 學習篇 STUDY
在校學習的時光會用到的英文有哪些？校園生活必備的單字就在本章！
UNIT 1 學術與科目 Subject
UNIT 2 校園與課堂 In Campus
UNIT 3 課程學習 Take Courses
UNIT 4 教與學 Tutor And Learn
UNIT 5 考試與成績 Examination

Part 7 職業篇 PROFESSION
從找工作到常見的職業領域，掌握實用職場單字，工作溝通一把罩！
UNIT 1 決定職業 Profession
UNIT 2 會議談判 Negotiation
UNIT 3 商業與交易 Business
UNIT 4 文創業 Publishing
UNIT 5 法律領域 Legislation

Part 8 技術篇 TECHNIQUE
在這個科技年代，除瞭日新月異的變化，英文當然也要跟著潮流進步！
UNIT 1 理論的應用 Application
UNIT 2 發展與時間 Development
UNIT 3 研發與修正 Modification
UNIT 4 機械運作 Function
UNIT 5 操作與修理 Malfunction

Part 9 建築篇 BUILDING
從建築、地點、談到內部裝潢，天天「住」的英文單字當然要學得完整！
UNIT 1 建築物 Architecture
UNIT 2 居住地 Inhabitation
UNIT 3 室內裝潢 Upholstery
UNIT 4 傢俱 Furniture

Part 10 自然篇 NATURE
隻會談天氣？本章將教給你完整的自然類單字，一開口就比彆人更深入！
UNIT 1 氣候與天氣 Climate
UNIT 2 地勢景觀 Landscape
UNIT 3 自然災害 Natural Disaster
UNIT 4環境開發 Exploitation

评分☆☆☆☆☆

我是一個非常注重學習方法的人，總覺得學習效率比單純的努力更重要。看到“改變記憶習慣”這幾個字，我就知道這本書不是在教你死記硬背，而是要從根本上改善你的記憶方式。這一點對我來說太有吸引力瞭。我總是覺得，如果能找到一種更有效、更符閤大腦運作規律的記憶方法，那麼學習的痛苦程度會大大降低，而學習的樂趣也會大大增加。這本書的名字讓我聯想到，它可能不僅僅是提供一些技巧，更是在引導讀者去探索和建立一種全新的、更主動的學習模式。我想象著，讀完這本書，我可能不會再用那種機械地重復單詞的方式瞭，而是會帶著一種全新的視角去麵對每一個單詞，去思考它們背後的故事和聯係。這種“改變”的承諾，對於我這種渴望進步的學習者來說，是最大的誘惑。

评分☆☆☆☆☆

哇，這本書的封麵設計真的太抓眼球瞭！那個色彩搭配，還有那個有點奇幻又有點現實的插畫，一看就覺得很有意思，立刻就吸引瞭我。我拿到書的時候，第一感覺就是“這絕對不是一本枯燥的單詞書”。那種衝擊感，就好像一打開就掉進瞭一個色彩斑斕的想象世界裏。封麵的設計元素，尤其是那個“記憶”和“聯想”的視覺化處理，讓我立刻對書的內容産生瞭極大的好奇心。我一直在想，到底是什麼樣的情境，什麼樣的圖，能讓背單詞變得這麼有趣，這麼“好背”呢？這簡直就像是給我指瞭一條通往更輕鬆學習的秘密通道。我本身對這種設計感強的書就特彆有好感，總覺得作者在細節上都會下很多功夫，所以看到這個封麵，我就已經為它打call瞭。它給我的第一印象就是：這是一本有態度、有創意、讓人躍躍欲試的書，絕對不是那種把單詞堆積在一起的傳統教材。

评分☆☆☆☆☆

我一直覺得，語言的學習，尤其是英語單詞，不僅僅是背誦一個個孤立的字母組閤，它們背後往往承載著豐富的文化、曆史和生活經驗。這本書的書名中“情境聯想圖”的錶述，讓我覺得它很可能抓住瞭這一點。我希望它能把單詞放在一個鮮活的場景裏，讓我看到這個單詞是如何被使用的，在什麼樣的語境下它纔最有生命力。那種感覺就像是，我不是在背一個抽象的符號，而是在學習一個生活中的片段，一個故事，甚至是一種思維方式。我期待它能通過圖像化的方式，將這些情境生動地展現在我眼前，讓我能夠“看”著單詞去記憶，而不是僅僅“聽”或者“讀”。如果它能做到這一點，那麼背單詞就不再是一件枯燥的任務，而會變成一種有趣的探索和發現的過程。

评分☆☆☆☆☆

“最好背”這個標簽，聽起來是不是有點太誇張瞭？但正是這種“敢於”宣稱“最好背”，反而勾起瞭我的好奇心。市麵上關於背單詞的書琳琅滿目，但很多都是同質化的，很容易讓人産生審美疲勞。而這本書的這個說法，顯得非常自信，也非常有目標性。我很好奇，究竟是什麼樣的內容，什麼樣的編排，什麼樣的方法，纔能讓它有底氣說齣“最好背”這樣的話？是不是它提供的情境非常貼閤生活，或者它的聯想方式特彆巧妙，能夠瞬間觸及大腦深處的記憶區？我腦子裏已經開始盤算，如果真的能夠做到“最好背”，那將是多麼高效的學習神器啊！它可以節省我大量的時間，讓我有更多精力去學習其他東西，或者去享受生活。我非常想知道，這個“最好背”的秘密到底藏在哪兒。

评分☆☆☆☆☆

說實話，我一直對“聯想記憶法”這種說法很感興趣，但很多時候，自己嘗試去聯想，效果都不太理想，要麼聯想得太牽強，要麼聯想的東西很快就忘瞭。所以，當我看到這本書的書名裏明確強調瞭“情境聯想圖”，並且用“最強”來形容，我的內心是很期待的。我迫不及待地想知道，作者是怎麼把抽象的單詞和生動的圖景聯係起來的。是像畫故事一樣，把單詞融入到一個具體的場景裏嗎？還是通過一些奇特的、意想不到的聯想方式來幫助記憶？我腦海裏已經開始構思各種可能性瞭。會不會有那種讓你看瞭圖，單詞立刻就“活”過來的感覺？或者，這種情境的設置，本身就蘊含著豐富的文化背景或者生活細節，讓記憶單詞的過程也變成瞭一種文化體驗？我非常好奇作者是如何做到“情境”和“聯想”的完美結閤，並且讓它達到“最強”的效果的。