美臀講堂 pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

圖書介紹

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作者

出版者齣版社：貓咪予花兒訂閱齣版社新書快訊新功能介紹

翻譯者譯者：曹雲嶒

出版日期齣版日期：2014/01/22

語言語言：繁體中文

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發表於2024-12-18

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圖書描述

　　第一本專業的美臀鑑賞與美臀練成指導書。

　　賞古今中外之美臀，鑑鑑自己跟身旁的美美們是什麼臀！
　　臉、胸易整，現在隻有臀比的是真功夫。
　　本書密笈自己就能密練，不必整，很快就能收獲大傢目光的焦點，
　　真正令人艷羨的翹臀美臀瞭。

　　臀部的結構、最美的臀型，吃的、塗塗抹抹的、運動、道具、玩具，
　　穿衣搭配樣樣俱全，保證什麼臀型都能美美的登場。
　　認識臀型也從臀型瞭解個性與運勢。

　　瞭解各種臀型並指導內褲、裙子、長褲、牛仔褲的有效修式穿搭方法
　　怎麼吃怎麼動怎麼善用小道具與美容用品
　　美麗難天生小心機特彆能收大大的視覺效果

著者信息

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圖書目錄

美臀第一講   臀部之美
1、臀部的美麗與偉大
2、臀之美學
3、美臀大美人

美臀第二講   瞭解你的臀部
1、美臀詞典
塑臀必備
美臀妙計
關於臀的奇思妙想
2、臀部類型麵麵觀
正統美學分類法
翹度至上分類法
蔬果臀型分類法
3、關注壞現象，改掉壞習慣
影響臀部美觀的壞現象
影響臀部美觀的壞習慣

美臀第三講運動塑美臀
時刻美臀五大錦囊
愛坐人士美臀急救包
辦公室美臀六大妙招
美臀達人的睡前四步麯
心中常駐的美臀小技巧
排毒美臀法與按摩美臀法
巧心思置辦美臀小工具

美臀第四講   吃齣美臀
1、美臀食材一點通
2、七味美臀食療法
3一週美臀計畫之完美菜譜

美臀第五講曼妙美臀穿齣來
1、不同臀型的穿衣理念
2、內衣與臀曖昧能韆變萬化
3、褲子還是裙子，美臀應該穿什麼
4、高跟還是平底，鞋子能點睛搭配
5、臀部的穿衣色彩學

美臀第六講相臀術
1、臀綫——緻命的臀部性感綫
2、臀部的IQ與EQ
3、不可不知，婆婆們的美臀觀
4、相臀有術