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原文作者： Margaret M. Lynch, Daylle Deanna Schwartz

图书标签:

• 财富自由
• 个人成长
• 理财
• 思维模式
• 积极心理学
• 自我提升
• 成功学
• 能量
• 潜意识
• 财务规划

　　你是否也有以下状况：

　　¨想赚更多钱，却不积极争取更好的机会
　　¨收入丰厚，却总是花不该花的钱、从事冒险性投资
　　¨希望有一笔存款，却始终逃避设定目标或计画
　　¨辛勤工作，比任何人努力，加薪升迁却总是轮不到你
　　¨工作表现专业出色，私底下却债台高筑

　　你是否以为，没有富爸爸，此生便与财富无缘？
　　错了！让你与财富无缘的真正杀手，其实躲在你的内心里！

　　真相是，人在成长过程中，不知不觉养成了许多跟金钱有关的负面观念，这些观念深深影响了你对自己的看法、对工作还有金钱的态度，更左右了你的行为，导致你总是採取不理智的投资或挥霍行为，把辛苦赚来的钱花光光，也限制了自己的发展和成就。

　　根据神经科学的研究，潜意识掌控了百分之八十五的大脑活动，你意识不到这些观念，但它们的确影响着你和金钱的关系，如果想要找回你对财富的自主权，你就必须先找出这些妨碍你创造及拥抱财富的潜在因素，并且一一清除这些阻力。

　　在这本书中，作者根据多年的专业，归纳出多种深植在你心中、总是防碍你正视及追求财富的潜在负面因素，告诉你它是怎么来的、会怎样影响你的财务状况，并透过简单的练习引导你挖掘出内心的负面情绪，再教你运用EFT敲打法释放你的负面情绪。当阻力不复存在，财富与机会自然就能滚滚而来。

　　EFT敲打法（Emotional Freedom Technique, Tapping），风靡欧美数百万人，是时下最流行的身心疗癒法，结合东方医学的经络穴道概念与西方的能量心理学，敲打人体特定穴位，在临床上已有无数案例证实，能有效舒缓负面情绪与身体疼痛，近年还被运用于解决财务困境、增加收入，成功为无数人开创光明的未来。

　　EFT敲打法可以帮助你：

　　探索你对金钱真正的感觉，并找出情绪是如何妨碍你拥抱财富。
　　发掘你不善理财的真正原因，以最快速、简单的方法摆脱月光族的命运。
　　体验你真正的内在转变，包含自信、内在价值观与信念等各种层面。
　　释放你的天赋、热情、热忱、能量，提升你的财富与成就。

《时间的雕刻者》 一部关于如何重塑个人时间观、实现深度潜能释放的哲学与实践指南 引言：时间的幻象与真实的尺度 我们生活在一个被“效率”和“速度”绑架的时代。闹钟的滴答声，待办事项的无尽清单，无不催促着我们像一台永不停歇的机器般运转。然而，当我们终于在疲惫中瞥见成就的微光时，却发现内心深处的渴望并未得到满足，时间仿佛从未真正属于自己。《时间的雕刻者》正是一本旨在彻底颠覆你对时间流逝的固有认知，并为你提供一套系统性工具，让你从时间的奴隶转变为它的主人。 本书不讨论如何“挤出”更多时间，而是探讨如何“放大”你所拥有的每一刻的价值与深度。它深入剖析了人类感知时间的三大陷阱——线性错觉、即时满足的诱惑，以及对“忙碌”的病态崇拜——并提供了一套结合古代智慧与现代神经科学的全新时间哲学。 第一部分：破译时间的密码——感知与重构 本部分是理解时间本质的基础。我们将从根本上解构我们对“过去、现在、未来”的僵化理解。 第一章：时间的非线性真相：研究发现，我们的大脑记录和处理时间的方式远非匀速流动。我们会详细探讨“高峰体验”中的时间膨胀效应，以及在深度专注状态下时间如何“消失”的现象。我们将介绍“心流锚定法”，教你如何通过激活特定的大脑区域，让短暂的体验拥有漫长的感知深度。 第二章：时间的“质量”而非“数量”：引述多位哲学家和心理学家的观点，论证时间价值并非由其物理长度决定，而是由其中蕴含的“意义密度”决定。我们将引入“意义矩阵分析”，帮助读者识别哪些活动在透支你的精神能量，而哪些活动则在为你积累精神资本。 第三章：告别“时间债务”：现代人普遍背负着“时间债务”——对尚未完成或本应做却未做的事情的焦虑感。本章提供了一种“认知重置”技术，教你如何清算这些隐形的债务，将其转化为前进的动力，而不是持续的心理负担。我们关注的是“存在性留白”的必要性，即为不确定性和自发性预留的时间空间。 第二部分：雕刻工具箱——深度实践与构建体系 掌握了理论基础后，本书将转向可操作的实践框架，这些工具旨在帮助你在日常生活中精确地“雕刻”时间。 第四章：极简主义的时间规划术：我们摒弃了复杂的甘特图和多层级项目管理。核心理念是“二八法则”的时间应用——识别出那20%能带来80%人生满足感的“关键行动点（KAP）”。我们将详细演示如何设计一个“最小有效时间表”（MET），确保最重要的生活领域（健康、创造力、关系）获得不可侵犯的优先权。 第五章：专注力的炼金术：专注力是时间雕刻的燃料。本章深入探讨了如何构建一个“抗干扰环境”。这不仅包括物理环境的优化，更重要的是“数字禁区”的设定。我们将介绍“间歇式深度工作法”（IDW），结合了高强度专注与必要的恢复期，以最大化认知效能，避免长时间工作的边际效益递减。 第六章：休息的革命——主动性恢复：本书认为，休息不是时间的“损失”，而是时间价值的“再投资”。我们将区分“被动恢复”（如刷手机、看电视）和“主动恢复”（如冥想、自然行走、慢速阅读）。详细阐述了“认知切换”的科学原理，教你如何利用主动恢复来重置决策疲劳，从而在下一次工作时拥有更强大的意志力。 第七章：时间叙事的重塑：我们如何向自己讲述过去和未来，决定了我们如何度过现在。本章专注于“时间视角转换”。学习如何将过去的挫折重新解读为“必要的试错成本”，并将未来的目标转化为“此刻可触及的行动蓝图”。通过“未来日记”和“生命回顾练习”，让你的时间叙事从被动接受变为主动创造。 第三部分：超越时钟——时间的自由与永恒 最终，本书引导读者超越日常的时间管理，触及时间的更宏大意义。 第八章：仪式感的力量：仪式感是为日常琐事注入神圣感的行为。我们将探讨如何建立个人化的“时间仪式”——从清晨的“唤醒序列”到夜晚的“关闭流程”。这些仪式创造了心理上的“时间段落”，使过渡期更加顺滑，并赋予平凡的重复性活动以意义。 第九章：与不确定性共舞：完美的时间规划是反人性的。真正的自由来自于对“计划外时间”的接纳。本章教授“弹性缓冲策略”，教你如何在既定的框架内留出足够的空间来应对突发事件、灵感迸发或是纯粹的放空，从而实现一种“有组织的自发性”。 第十章：成为你时间的传记作者：结束语回归到本书的核心命题：你的人生就是你如何使用时间的结果。真正的财富不是积累金钱，而是积累“值得回忆的深度体验”。本书鼓励读者将自己视为一位耐心的雕刻者，用专注、意义和觉知，将时间的粗粝原料打磨成一件件永恒的杰作。 致读者： 《时间的雕刻者》不是一本教你如何成为一个更高效的执行者，而是一本教你如何成为一个更完整、更有感知力的人。时间不会等待你，但你可以学会与之同步，以你自己的节奏，雕刻出专属于你的生命图景。当你合上本书时，你将不再只是查看时钟，而是开始认真审视生命的每一刻。

作者简介

玛格丽特．林区 Margaret M. Lynch

　　成功的EFT敲打法专家与教练。与其他知名的身心灵教练不同，她曾任职《财星》（Fortune）五百强企业，拥有十八年高阶管理与销售经验。有无数企业主、创业家和专业人员都曾寻求她的协助，以提升自信、经营视野、销售专长、财务主控权与公开演讲技巧。

黛莉．迪雅娜．施瓦茨 Daylle Deanna Schwartz

　　作家、演讲者、自我激励谘询师与音乐产业顾问，并为Beliefnet网站与哈芬登邮报（The Huffington Post）撰写专栏。

译者简介

廖建容

　　中山大学外文研究所毕业，曾在外商公司工作与大学任教，目前专职从事翻译工作。译有《大卖场里的人类学家》、《对手偷不走的优势》、《你比自己想的更勇敢》、《发现天赋之旅》、《一直在路上》、《慈悲、觉醒、每一天》等书。

第一章  身心与金钱的连结  
第二章  EFT敲打法入门  
第三章  金钱的五个类别  
第四章  你对钱的真正感觉是什么？
第五章  你的早期金钱观
第六章  找出你的财务创伤   
第七章  阻挡你向前进的负债  
第八章  其他的潜在动机  
第九章  设定远大的目标  
第十章  放大格局，超越自我   
第十一章  克服你的目标创伤  
第十二章  你值得拥有更多钱  
第十三章  摆脱完美主义的束缚  
第十四章  展现你所有的天赋  
第十五章  允许自己得到更多  
第十六章  下定决心做个有钱人  
第十七章  创造财富能量的五个原则  

推荐序

尼克．欧尔纳Nick Ortner
纽约时报排行榜畅销作家，着有《The Tapping Solution》。

　　二〇〇四年，我负债累累，疲于应付时好时坏的日子，也无法从工作中得到满足。于是，我想要寻求方法改变现状。我知道自己不能再用同样的方法生活下去，但问题并不在于我不够尽力。我看了不少自我成长的书，也去上过财务管理的课，我想提升自我，并改善财务状况，但所有的努力却都得不到回报。

　　直到我发现情绪释放技巧（Emotional Freedom Technique，简称EFT），情况才开始改观。那一刻我意识到，长久以来，我一直以为问题出在「外在因素」，像是更努力工作、期盼走好运、大环境的景气，但事实上问题在于内在因素，也就是我的看法、决定、信念和过去受的创伤等等。

　　能够意识到这个事实，当然是迈向改变很好的第一步。然而，「我该怎么做才能真正改变自己？我知道我有一些对自己不利的习性、信念与创伤，但我到底该怎么处理这些东西？」的问题依然存在。就在此时，EFT敲打法发挥了意想不到的绝佳效果。

　　当我从二〇〇四年学会EFT敲打法后，它为我清除了旧有的坏习惯，并开创崭新的人生。我在二〇〇七年开始制作一部关于情绪释放技巧的纪录片，这个计画开启了一个新的生活方式，以及一个一切都有可能发生的新世界。在这个新的世界里，我可以实现我的梦想，不仅能为社会做出有价值的贡献，还能因此获得财务上的回馈。

　　自从运用EFT敲打法改变我的财务状况后，我的人生充满了惊喜。这一切都要归功于我花时间仔细检视我对金钱的看法，并且透过EFT敲打法改变这些看法。这个经过科学验证的简单做法让我的人生从此改观，我相信它也可以在你身上发挥相同的效果。

　　我可以向你保证，这世上没有任何方法，能够比EFT敲打法为你的人生带来更多实质改变。不过，有时候光知道这个技巧还不够，你更需要一位热心、关心你的老师来引导你，为你指出该往哪个方向走、该探索什么、以及怎么做才能最快收到效果。

　　而我认为，我的好友玛格丽特．林区和她的精采着作能够助你一臂之力。当然，你可以靠自己学会EFT敲打法的基本技巧。但是，假如你能够得到玛格丽特．林区的专家级精准引导，你就可以花比较少的时间，轻松得到显着的成果。

　　我是在二〇〇八年与玛格丽特结识的，当时我们都才开始发展自己在情绪释放技巧领域的事业。她的开朗笑容和平易近人的个性，让我立刻受到她的吸引。与她相处一段时间后，我很快就发现，她不仅全身上下散发出成功与自信的光采，同时对于金钱、财务管理、目标设定，以及创造长期成功的关键因素，都有很深刻的认识与见解。

　　根据这几年来对玛格丽特的观察，我发现她一直不断创新，为情绪释放技巧的领域注入了更多明澈的思维、热情与成效。在这本书中，我发现她的境界又更上一层楼。

　　此刻，你的手中正握有一个绝佳的机会，亲身接受这位聪明女士的指导（我曾多次接受她的一对一指导）。我相信，她在这个领域所拥有的独到看法与理解，可以帮助你快速有效地改变你的财务状况。

　　现在，请你全身放轻松，开始运用EFT敲打法，并展开一趟旅程，释放你的创造力，追随你的梦想与热情，创造成功又丰饶的人生！

作者序

　　「我为什么不能更有钱？」我常听到有人这样说。这些人虽然有强烈的渴望，也非常努力想要获取更多财富，但他们却因一直无法突破而深感挫败。有些人因此更加努力工作，但得到的回报并没有相对增加。有些人转向心灵层次，诉诸时下风行的吸引力法则，试图将意识专注于创造更多财富，希望借此达成心愿，却不明白这个方法为何起不了作用（第二章将有深入探讨）。而绝大多数的人，则是对无法创造更多收入感到挫折、失望与洩气。于是，他们开始怪罪自己并寻找借口：

　　「我到底有什么问题，所以才一直没有办法赚更多钱？」
　　「我到底做错了什么，才落到今天的境地？」
　　「我不知道该怎么做才能赚更多钱！」诸如此类的想法。

　　这些负面的想法与情绪反而只会强化你不想要的东西。现在，你应该开始改变你和金钱的关系了！我写这本书，就是为了帮助你运用一种极为有效的方法，扫除阻断你取得财务自主性的种种障碍。改变财务状况的力量就掌握在你的手中，或说得更明确一点，在你的脑袋里。它与你的银行存款数字或目前的收入水准无关。只要你愿意探索，看看自己的过去经验如何影响目前的金钱观，并且切断它们之间的因果关系，你就为自己开启了一扇大门，让超乎想像的财富源源不绝地涌入你的人生。我自己就是运用本书的方法建立起现有的事业。我相信你也可以和我一样！当你学会我教给你的技巧后，你就有能力掌控并且大幅提升你所创造并累积的财富。我想要让你变成一个有钱人！

　　我将会在本书中说明如何找出阻碍你拥有财富的问题根源。首先是我们的身心与金钱的连结关系，以及这个关系如何影响你的财务状况。我会说明什么是EFT敲打法，以及你可以如何自行练习。然后我会提供一些我亲身体验过的练习，这些练习将有助于挖掘你对钱的真正看法与情绪连结，以及你为何应该更加认真看待钱这回事。我们将会检视你对拥有大笔财富的深层恐惧是什么，以及你如何借由超支、做出错误的投资、不妥善管理帐款等做法，来扼杀自己累积财富的能力。我也会提供方法，教你如何扭转你在潜意识中对于自己应该拥有多少财富所设下的限制（这是导致你无法拥有大笔财富的主因），然后重新设定你的财富目标。读完本书后，你将会明白自己为什么不能更有钱，以及如何改变现况。然后，你就可以放手进行实质的改变。

　　我曾经帮助成千上万的人，找出抗拒拥有财富的真正原因，并且透过EFT敲打法排除所有的阻碍。现在，我想要帮助你回答「我为什么不能更有钱？」这个问题，让你能够找出并清除阻碍你的因素，并且开始赚更多钱！大多数的章节会附上练习，帮助你清楚了解每一个观念，也会提供脚本引导你运用EFT敲打法来排除障碍。你可以从我在书中提供的网址找到示范影片作为参考。我想要帮助你脱离令人绝望的财务炼狱，并开启一扇通往全新境界的大门。我相信你一定办得到！现在就让我们开始吧！

练习：找出缺钱导致的自我伤害
 
看着你写下的收入数字，大声说「这个数字对我来说不够！」然后再说「这代表我　　　　　　 。」（请自行填空完成这个句子。）这句话可能很难说出口。我敢大胆地说，你其实在内心一直不断责备自己。尽量找出最多的答案来完成这个句子。把这个句子记在脑袋里，并利用今天一整天的时间，继续找出更多的答案。
 
每当你想到收入不足以满足自己的需求，你的脑海就会出现批判的过程，通常还伴随着内在对话，滔滔不绝地说出你的收入让你产生的自我认知。住在你内心的那个批判者，会用最严厉的自责话语完成上述的句子。
 
例如：
「这代表我是个废物。」
「这代表我是个失败者。」
「这代表我辜负了众人的期望，我让许多人失望、让我自己失望，因为我能力不足。」
「这代表我永远无法成功，因为全世界都和我作对。」
 
当你在这个练习中想到自己的收入时，请让所有念头自然浮现。坦诚面对自己，用心感受这些强烈的反应、念头与情绪。人们通常很快就发现这些反应、念头与情绪是多么强烈而且负面，彷彿像是白纸黑字般呈现在你的眼前！
 
这个练习会反映出你的内在冲突。每当你想到收入，就会触发一连串的反应，不只有「战或逃」的反应，还有很多相当阴暗的自我批评，妨碍你做出正向的改变。
 
我举个例子来说明。鲍伯是个单亲爸爸，他有两个孩子要扶养。离婚几乎让他破产，因为他自愿承担婚姻导致的所有共同债务，心情因此非常低落，觉得一切都被夺走。于是他冲动地买下一辆最高阶的雪地车作为发洩。他来参加我的工作坊，因为他想要了解自己为什么无法设定一个很高的收入目标，以及他该如何改变这个状况。但是当我们在练习设定目标时，他总是做到一半就无法再继续下去，有时候甚至会感觉身体不舒服。我问他脑中浮现了什么念头。每当鲍伯试着想像赚更多钱的可能性时，他的脑海就会浮现一个清楚的声音，大声告诉他：「你不配，你这个废物！」
 
鲍伯语带哽咽地解释：「事实上，我都乱花钱，像个白痴一样，总是让别人佔我的便宜，最后自己承担。」我问他：「这代表你是个怎样的人？你对这样的人会有什么评价？」

评分☆☆☆☆☆

最近终于有时间好好研究一下《敲醒你的财富能量》这本书，一翻开就让我停不下来。我一直以为，理财就是算清楚钱怎么花，怎么存，怎么投。可这本书，它好像在跟我说，钱不只是一个数字，它更是一种能量，一种和你互动的东西。 这本书给我最大的启发，就是它让我意识到，原来我一直以来对金钱的态度，很多都是被动和消极的。我总是觉得钱很难赚，很容易花光，所以就会很焦虑，总是想着要存钱，但又总是忍不住消费。它好像把我内心深处的这种矛盾和不安，一点点地给挖了出来，并且给出了很有建设性的解决方案。 我特别欣赏它关于“财富思维模式”的论述。它不是简单地告诉你“要有积极的想法”，而是深入分析了我们思维模式是如何形成的，以及它如何影响我们的财富结果。它会让你去对比“匮乏型思维”和“丰盛型思维”，并且教你如何从前者转向后者。这个过程让我觉得，自己好像在给自己的人生做一个“软件升级”，把那些老旧的、负面的代码都删除掉，换上新的、能带来财富的程序。 书里还讲了很多关于“金钱的流动性”和“财富能量的循环”。这些概念我以前从来没接触过，但读了这本书，我才明白，原来钱就像水一样，只有流动起来，才能产生更多的价值。它教我如何让自己的财富“活”起来，而不是死死地攥在手里。它提供了一些很具体的建议，让我能够去实践，去感受金钱的流动带来的好处。 总的来说，《敲醒你的财富能量》这本书，对我来说，就像是一盏指引我方向的明灯。它没有给我什么“一夜暴富”的幻想，而是给了我一套系统性的方法，帮助我从根本上改变我对财富的认知和行为。它让我明白，财富的增长，是内在力量和外在行动的完美结合。如果你也和我一样，对财富增长感到困惑，这本书一定会给你带来很多意想不到的收获。

评分☆☆☆☆☆

哎呀，最近真的忙到不行，但自从拿到《敲醒你的财富能量》这本书，我简直每天都抱着不撒手。我这个人嘛，一直觉得理财跟我是八竿子打不着的事，钱来了就花，钱走了就省吃俭用，日子就这么得过且过。直到读了这本书，才发现自己以前的想法有多么“井底之蛙”！ 这本书的开头就很有趣，不像那些枯燥的财经书，它用一种很亲切、很生活化的方式，把你带入一个全新的理财视角。它不是那种告诉你“买股票一定赚”、“买房稳赚不赔”的“秘籍”，而是从你内心的“财富DNA”入手，帮你找到自己赚钱和花钱的模式。我印象最深的是它讲到一个关于“金钱信念”的章节，我这才意识到，我一直以来对金钱的很多看法，其实都是从父母、长辈那里“继承”来的，有些甚至是阻碍我财富增长的“负面能量”。 书里有很多小练习，我都是认真跟着做的。比如，它让你列出你所有的“金钱恐惧”，我当时就写了一大堆，什么怕没钱花、怕失业、怕不够给孩子攒学费等等。写完之后，感觉自己好像卸下了很多包袱，也更能理解为什么我总是忍不住想囤东西，或者不敢轻易尝试新的投资。它还会教你如何“重塑”你的金钱信念，用更积极、更开放的态度去面对财富，这个过程真的很有趣，感觉自己像在给自己的大脑做一次“大扫除”。 而且，这本书的语言风格非常接地气，一点都不故弄玄虚。很多时候，我会觉得作者就像一个在旁边跟你聊天的好朋友，用最简单的话讲最深刻的道理。它讲到“能量”这个概念的时候，我一开始还有点摸不着头脑，但读下去之后才明白，原来所谓的“财富能量”并不是什么玄乎的东西，而是你对待金钱的态度、你吸引财富的能力。它鼓励你去感受金钱的流动，去感恩你所拥有的，这听起来好像有点“心灵鸡汤”，但实际操作起来，真的能感受到内心的变化。 总而言之，《敲醒你的财富能量》这本书，对我这个理财小白来说，简直是一场及时雨。它让我从根本上改变了对财富的认知，不再是被动地“存钱”，而是主动地去“吸引”和“创造”财富。它不是教你如何一夜暴富，而是教你如何建立一个健康、积极的金钱观，让你在追求财富的道路上，不再感到焦虑和迷茫。我强烈推荐给所有和我一样，曾经觉得理财很遥远，或者在财富路上感到困惑的朋友们，这本书一定会给你带来惊喜！

评分☆☆☆☆☆

最近入手了《敲醒你的财富能量》，说实话，一开始我并没有抱太大的期望，因为我总觉得那些关于“财富能量”的书，听起来都有点玄乎。但读完之后，我得说，这本书真的超出了我的预期，给我带来了很多全新的视角。 这本书最让我印象深刻的地方，在于它能够将一些抽象的“能量”概念，用非常具体、非常实用的方式呈现出来。它不是让你去冥想或者祈祷，而是通过一些非常生活化的引导，让你去觉察自己与金钱的关系，并且去调整自己内在的“财富信号”。我记得它有一段关于“吸引金钱的磁场”的描述，读完之后，我才意识到，原来我们每个人身上都存在着这样一个“磁场”，而我们平时的言行举止，都在影响着它的强弱。 它在帮助我认识“金钱模式”这一点上做得尤为出色。它会让你去反思，你童年时期的金钱经历，你是如何看待父母的金钱观，这些经历又是如何潜移默化地影响了你现在的财富行为。我当时就发现，原来我很多“省钱”的习惯，其实是源于一种“害怕失去”的心理，这种心理让我错失了很多投资和发展的机会。书里提供的“模式重塑”练习，对我来说非常有帮助，让我能够逐步摆脱那些陈旧的金钱束缚。 而且，《敲醒你的财富能量》这本书的语言风格非常亲切，就像和一个经验丰富的导师在对话。它不会给你压力，也不会让你觉得自己很笨，而是在一种温和的氛围中，引导你去探索，去发现。它鼓励你去“感受”金钱，去体验金钱带来的喜悦，而不是仅仅把它当作一种冰冷的数字。这种全新的互动方式，让我对金钱的态度，从过去的“担忧”转变为现在的“期待”。 总而言之，这本书真的让我受益匪浅。它没有给我什么“一夜暴富”的捷径，但它给了我一种更深刻的理解，让我知道如何从根本上去吸引和创造财富。它教会我，财富不仅仅是外部物质的拥有，更是一种内在的丰盛和能量的流动。我非常推荐这本书给所有渴望在财富上有所突破，并且希望能够更加轻松、快乐地实现财务自由的朋友们！

评分☆☆☆☆☆

最近在读《敲醒你的财富能量》，这本书真的刷新了我很多关于钱的认知。我一直觉得，财富就像一个大大的宝箱，只有最努力、最有能力的人才能打开它。但这本书却告诉我，其实我们每个人身上都携带着一把“财富钥匙”，只是我们自己不知道怎么用，或者用错了方法。 我最喜欢的一点是，它不是直接给你一堆理论，而是通过很多小故事和案例，一点点地引导你思考。它会问你一些问题，让你回想自己和金钱的互动，然后你会发现，原来自己在不经意间，就已经给自己设了很多“财富障碍”。比如，它讲到一个关于“内在小孩”和金钱的关系，我当时就震惊了，原来我小时候对钱的恐惧和焦虑，一直延续到了现在，并且影响着我的财富决策。 书里提出的“财富能量场”这个概念，对我来说是全新的。它不是什么神秘主义，而是更像一种能量的吸引和转化。作者用很生动的方式解释了，为什么有些人好像总是有好运，而有些人却总是“诸事不顺”，这背后其实是我们自身“财富能量”的强弱和流动性。它教我如何去“清理”自己身上的“负面金钱能量”，并且“注入”积极的财富信号，这个过程听起来有点像在做“心灵SPA”。 而且，这本书的语言非常富有画面感，读起来一点都不枯燥。它会让你想象自己置身于一个充满财富的场景，去感受那种丰盛和喜悦。我试着去做书里的“财富可视化”练习，虽然一开始觉得有点傻，但坚持下去，真的能感觉到心态在慢慢变化。不再是那种“愁眉苦脸”地去想“怎么赚钱”，而是带着一种期待和好奇去迎接财富的到来。 总的来说，《敲醒你的财富能量》这本书，让我找到了通往财富的另一条路径。它不是那种告诉你“如何快速致富”的书，而是引导你从内在去改变，去建立一个更健康的财富心态。它让我明白，真正的财富，不仅仅是拥有多少钱，更是拥有一种能够创造和吸引财富的能力。如果你也想在财富的道路上有所突破，这本书绝对是值得你拥有的。

评分☆☆☆☆☆

最近看《敲醒你的财富能量》这本书，真的让我耳目一新。我一直以来都觉得，想赚大钱就得拼命工作，把所有时间都塞满，这样才能看到钱一点点往口袋里进。可这本书，它好像在告诉我，原来赚钱不只是靠“硬碰硬”，还有很多“软实力”是可以利用的。 这本书里面有一个概念，我特别有感触，就是“吸引力法则”在财富上的应用。以前总觉得这东西有点虚无缥缈，但作者用了很多很贴近生活的例子，让我觉得，原来我们每天的思想、行为，都在潜移默化地影响着我们有没有财运。它不是让你躺着等钱来，而是教你如何调整自己的“能量频率”，让财富更容易被你吸引。 我特别喜欢它讲到“感恩”的部分。我以前总觉得，感恩是感谢别人给我的东西，跟我自己赚多少钱没什么关系。但这本书让我明白，当你对已经拥有的财富心存感恩，你的“财富能量”就会更加旺盛，从而吸引更多的财富。我试着每天睡前写下几件关于财富让我感恩的事情，虽然一开始有点别扭，但慢慢地，我真的感觉自己对金钱的态度变得更积极了，不再总是纠结于“还差多少”。 这本书还让我开始审视自己的“消费习惯”。它不是简单地告诉你“要省钱”，而是让你去理解，你的消费背后隐藏着什么样的心理需求，有没有一些“不必要”的消费正在悄悄地“漏财”。它提供了一些很实用的方法，帮助我识别这些“漏财点”，并且找到更健康的消费方式。我发现，原来我以前很多冲动消费，其实是出于一种不安全感，而这本书给了我一种更积极的解决思路。 总的来说，《敲醒你的财富能量》这本书，给我提供了一个全新的财富视角。它让我明白，财富的增长，不只是数字上的游戏，更是内在能量和外在行动的结合。它没有给我什么“发财秘籍”，但它给了我一种“赚钱的心法”，让我能够更轻松、更愉快地去面对财富，也更有效地去创造财富。这本书真的值得好好品味，细细体会。