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心理、生活不独立的人，就会有：

　　1.孤独、无助、自我怀疑、焦虑感。
　　2.没有同情心，不关心他人。
　　3.注意力极其分散。
　　4.讲究物质享受，不想忍耐、吃苦。
　　5.缺乏好奇心，做事有始无终。
　　6.常跟父母闹别扭，任性和缺乏自制力。
　　7.遇到小事，就惊慌失措。
　　8.在家里横行霸道，到外面胆小如鼠。
　　9.只接受爱，而不懂得付出爱。
　　10.想怎么样，就怎么样。
　　11.不喜欢学习，最后厌学，甚至辍学。
　　12.不想负责，害怕挫折所带来的痛苦。

缺乏独立的人：

　　买最贵的手机，是因为广告吸引了你。
　　考上好大学，是因为父母的期待。
　　买房子，是因为社会的潮流。

缺乏独立的人：

　　没有客观的判断能力，感觉不到人生的价值，只接受外面的世界灌输的观念，没有自信，经常陷入自怜自哀的孤独中。好啦！那怎么办呢？

　　中国有句老话：自己动手，丰衣足食。

　　中国着名的教育家陶行知先生说：滴自己的汗，吃自己的饭，靠人，靠天靠祖上，不算好汉。

　　[宋陆]九渊《语录下》：求友不如求手。

　　《孔子家语》：自助者方得神助。

　　[古希腊]欧里庇得斯《残篇》：谁仰赖别人的餐桌，常常最后才轮到吃饭。

　　[前苏联]高尔基《不合群的人》：谁要是希望自己好，他就得自己动脑筋，自己关心自己，任何人都代替不了他。

　　[法]饱狄埃：路要靠自己去走，才能越走越宽。

　　自己的人生要怎么过，要怎么实现，就必须先有独立的思想、独立的生活能力。只有自己当自己的主人，只有真正放开内心，安定的做自己，才能获得自主性，有自主性，人才有独立性，才有创造力，才能得到真正的快乐跟幸福。

　　《一个人独立生活手帐》要给想搬出去一个人住，及在家也要独立的年轻人，从外在的生活独立进而心理独立，就是要你生活Up，工作、人际Top！

　　《一个人独立生活手帐》独立生活完全收录，让你自信踏出每一步！书中收录从搬家、佈置、扫除、收纳、料理、运动、旅行、理财和危机处理等独立生活的各种小撇步。只要遇到困难，随时可以随翻随查！

独立生活笔记本，教你：

　　・不靠房屋仲介，教你找到温暖小窝
　　・哇！奢华不是有钱人的权利，小点子也能打造时尚单身住宅
　　・原来打扫也能这么轻松、这么有美感！
　　・当不了饭店大厨，也要当个餐桌级主厨
　　・没钱有爸妈？不再说这种话
　　・没人陪也要出去玩，充实享受独处时光
　　・照顾自己的身心灵健康是独立的最高原则
　
　　＊加码附赠：陪你过独立生活的可爱小插图

作者简介

吴欣桦

　　致力于达到「让工作实践生活，让生活充实工作」的目标。拥有工作管理、商业理财、职场励志相关的文字书编辑经验。2011年参与《20几岁就定位V：20几岁，要学会的做人心计》编辑制作。

　　经历中华大学景观建筑学系，和国立台北艺术大学建筑与古蹟保存研究所的教育训练，现积极进行工作管理研究与从事文字、艺术创作。热爱工作，热爱旅行，随身基本装备帆布鞋、相机、笔记本，随时准备接受挑战，随时准备发现惊喜。

一、什么是一个人生活？

二、不用寻寻觅觅，教你轻松找到温暖小窝
1.你要住哪里？
2.美好生活的第一步：看房子
3.和房东洽谈与签约基本
4.一个人住要准备哪些东西？
5.轻松搬家打包法
6.入厝别急着办Party

三、奢华不是有钱人的权利，小点子也能打造时尚单身住宅
1.小风水大学问
2.居家安全守则
3.小小空间，自由发挥！
4.我的房间，我的style
5.简单设计，奢华享受

四、家事女王培训班：原来打扫也能这么轻松有美感
1.学会收纳，小空间也能无限矿大
2.清洁环境，乐当宅男宅女
3.洗衣有撇步，让你每天穿出清新与自信
4.居家基本维修，增加你的灵巧技能

五、当不了饭店大厨，也要当个餐桌级主厨
1.独食当道：一个人的健康料理
2.老外独食法
3.食物处理与保存

六、充实享受独处时光
1.一个人运动
2.一个人的每天：安排自己的生活
3.没人陪也要出去玩

七、没钱有爸妈？不再说这种话
1.有钱才能独立生活
2.设定花费预算，让你每月生活绰绰有余
3.聪明购物，不掉入消费陷阱
4.精明省钱，每个月存一笔旅游基金！

八、照顾自己的身心灵健康是独立的最高原则
1.地震来了怎么办？
2.电线走火处理
3.别让麻烦乱入你的生活，蟑螂、阿飘、陌生人退散！1.

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