老青春背包客的日本Long Stay日志+超省钱生活全攻略 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

图书标签:

• 日本旅行
• 长期居住
• 背包客
• 省钱攻略
• 生活指南
• 游学
• 留学
• 打工度假
• 文化体验
• 实用攻略

　　在报社打滚半生，但心中一直有留学梦的作者吴典宜，在59岁退休后毅然展开日本留学计画，却因年纪太大而被婉拒入学。索性当起背包客，独自踏上日本Long Stay！

　　日文听不懂、口袋不够深，又无法申请学生签证的超龄熟男，却过起最道地的日本生活。在当地租屋、骑脚踏车上超市，还能以每堂50日圆的超低价格学标准日文，结交各国朋友，而且一起自助旅行，造访各个季节最美的景点，怎么好玩，怎么玩！

　　本书收录了作者第一手的日本生活体验，邀请你一起深入京都的老街巷弄，欣赏着名的春樱秋枫，或在热闹滚滚的跳蚤市场里厮杀，感受浓厚的人情味。又或者在酷暑中搭着「JR青春18列车」纵贯日本，在北方的湖泊秘境进行一场「车中泊」开车露营，沉浸在当地人也赞叹的自然景致里。

　　更重要的，作者大方分享在日本Long Stay的超省钱生活情报，让你花少少的钱，就能轻松规画属于自己的Long Stay旅游，沉浸于日本美好的生活与人文风情中。

　　看完本书，就和老青春背包客一起出发追梦吧！

青春推荐（依姓氏笔画序）

　　工头坚／　资深游日族，《欣旅游》《一次旅行》总编辑
　　王郁燕 ／《Life Plus熟年志》总编辑
　　吴燕玲（胖狗）／ 美食・旅游作家
　　青木由香 ／ 台湾一人观光局长
　　林依莹／弘道老人福利基金会执行长
　　林奕岑 ／《MJ交换週记》作者
　　游干桂／ 知名作家
　　钟一健／ 公益旅行作家

　　◎介绍给年轻族群的日本自助旅行书很多，但能够提供银发族圆梦的实际经验，却显得难能可贵。──工头坚 ／资深游日族，《欣旅游》《一次旅行》总编辑

　　◎典宜大哥以五十九岁的「高龄」，完成在日本Long Stay的梦想，不是观光客的来去匆匆，而是实实在在地体会日常；「在京都，风景不只能看也能听」，与日本友人在北海道「车泊」的初体验…..，那是只有Long Stay的「游民」才能感受到的趣味。看完这本书，真让人有股冲动，也想来去日本Long Stay！──吴燕玲（胖狗）/ 美食・旅游作家

　　◎作者以深入浅出，生动活泼地道出数次至日本long stay 的酸甜苦辣，让我们看见long stay 创造异国人生的奥妙。往往我们只能在电影、小说去短暂地感受不同人生的意境，但若能勇于出国long stay，其实可以创造自己真实的电影人生。当年纪渐长、求学、事业、家庭责任逐渐抛到脑后，追求人生的价值及丰富生命，往往成为黄金岁月幸福的重要元素。感谢不老背包客勇闯日本，让我看见自己老后的另一个期待想像！──林依莹／弘道老人福利基金会执行长

　　◎去向往之地实现梦想、体现生活，永不太迟。作者在数次居游中，认真观察在地生活况味，用心体会文化差异。于是，点点滴滴的日常小事，终能汇集成深刻丰美的生命体验。阅读时，我彷彿看到了当年移居京都的自己。孤单且快乐。──林奕岑 ／《MJ交换週记》作者

　　◎旅行，从来就不是年轻人的专利。
　　在每一个不同阶段的年龄出走，都会有不同的经历与感受。
　　本书不是告诉你日本行多么精采，而是用他真实的感官体验分享着一路走来发生的故事。如果可以，带上此书为你自己创造新的人生故事。　──钟一健／ 公益旅行作家

远方，不止于风景：旅者在途中的心灵地图与生存指南 目录 引言：一扇通往未知的大门 第一部：行万里路，观千百态——深度体验的碎片与全景 第一章：出发前的沉思与准备 1.1 辞旧迎新的抉择：为何选择“慢”行？ 1.2 目的地初探：日本的地理、历史与文化基石 1.3 装备的哲学：轻量化与实用性的平衡艺术 1.4 心理建设：如何应对文化冲击与孤独感 第二章：城市脉动与乡村心跳 2.1 东京：在钢筋水泥的丛林中寻找侘寂 2.1.1 涩谷的喧嚣与下町的人情味对比 2.1.2 博物馆与小巷：解读都市的层次结构 2.2 京都与关西：古韵流转间的沉浸式学习 2.2.1 季节限定的仪式感：花见与红叶狩的哲学 2.2.2 寺庙、庭园与职人精神的现场考察 2.3 地方的魅力：北海道的旷野与九州的温泉群 2.3.1 人烟稀少之地的生存法则与人文关怀 2.3.2 地方祭典的参与与观察记录 第三章：饮食的记忆与地方风土 3.1 从米饭到味增：餐桌上的文化解码 3.2 居酒屋文化：日本人际交往的微观样本 3.3 自炊与市场：探索地方食材的供应链 3.4 咖啡馆与茶室：在静谧中完成的思考与记录 第二部：长驻者的智慧——融入当地生活的实用手册 第四章：住所的哲学：安居乐业的实践 4.1 长期住宿的选择：从Guesthouse到Share House的评估 4.2 租房的契约与陷阱：外国人在日本租房的实操指南 4.3 打造“家”的感觉：最小空间内的舒适化改造 第五章：交通的艺术与效率 5.1 铁路迷宫的破解：新干线、JR与私铁的票务学问 5.2 地方巴士与自行车：最贴近地面的移动方式 5.3 交通卡的使用技巧与月票的精算 第六章：人际关系的微妙界限 6.1 语言的力量：从入门到日常会话的突破点 6.2 职场礼仪的初探：短期打工或志愿服务的观察手记 6.3 邻里间的问候与距离感：如何建立适度的友好关系 第三部：心灵的锚与未来的锚点 第七章：时间的重塑：慢生活的节奏 7.1 告别“打卡式”旅游：如何真正慢下来？ 7.2 旅途中的学习与自我提升：语言精进与技能培养 7.3 独处的富足：如何在没有陪伴时滋养内心？ 第八章：预算与自由的平衡 8.1 货币兑换与税务的初步认知 8.2 应急储备金的设立与管理 8.3 旅途中的“奢侈”与“节制”：何为值得的投资？ 第九章：离别与回归：收拾行囊的意义 9.1 告别仪式：与地方的道别与感谢 9.2 数据与实物的整理：旅途的成果转化 9.3 回到原点：长驻经验如何改变对故土的看法？ 结语：下一站，未完待续 图书简介： 在远方，重新定义“生活”的重量与质感 这不是一本详尽罗列景点和美食的攻略手册，而是一位长期在异国土地上“生活”的旅者，用时间精心编织而成的心灵地图与生存实录。本书聚焦于深度融入当地文化、探索非旅游区人烟的真实体验，旨在为那些渴望从“游客身份”过渡到“临时居民”的探索者提供一份详尽而充满烟火气的指南。 关于“慢”与“深”的哲学思考 我们探讨的“Long Stay”，并非简单的延长假期，而是一种主动选择放慢生活节奏，让身体和心灵同步进入当地时间流速的实践。书中详述了出发前如何克服心理上的“快进”惯性，如何在信息爆炸的时代，筛选出真正需要关注的文化脉络。从初到之地对陌生环境的戒备与好奇，到逐渐理解当地人日常生活中那些微妙的“潜规则”，我们深入剖析了时间在不同文化中承载的意义。例如，如何看待日本社会中“准时”的边界，以及这种时间观如何影响居住、工作乃至人际交往的每一个细节。 沉浸式体验的实操指南 本书拒绝浮光掠影的描述，而是侧重于旅者在长期居住中必须面对的实际问题。我们细致描摹了寻找长期住所的心路历程，从最初对连锁酒店的依赖，到逐步理解地方租赁市场的复杂性。如何与房东有效沟通？哪些合同条款暗藏玄机？在不同城市间迁移时，如何高效地处理个人物品的存储与调动？这些都是在传统旅游指南中被忽略的“硬核”经验。 在饮食方面，我们跳脱出米其林推荐的框架，转而深入探究地方超市的每日特卖时间、如何识别最新鲜的季节性农产品，以及如何利用当地的廉价食品资源，进行营养均衡的日常烹饪。这不仅仅是“省钱”的技巧，更是一种对地方经济和农业系统的尊重与参与。 人际连接与文化边界的艺术 长驻的挑战之一在于如何打破文化隔离的高墙。书中坦诚地记录了语言学习的“高原期”：如何从死记硬背的词汇，过渡到能够理解方言中的幽默与讽刺。我们分享了在不打扰当地人正常生活的前提下，如何建立有意义的社交连接，无论是参与社区活动、在小酒馆与常客们进行一次酣畅淋漓的对谈，还是仅仅通过持续的问候来换取一句真诚的回应。这种“保持距离却不冷漠”的人际处理艺术，是长期驻留者必备的情商修炼。 关于“富有”的重新定义 本书着重探讨了在有限预算下，如何最大化生活的品质。我们讨论的并非极端的节俭，而是对“消费价值”的重新校准。哪些体验是值得投入时间与金钱的？例如，一次深入地方传统工艺工坊的学习，其价值远超数张普通门票的累加。我们提供了关于地方交通卡系统、区域性优惠券的深度挖掘方法，这些策略旨在帮助读者将有限的预算，精准地投入到能带来最大精神回报的领域。 这是一份写给未来“慢行者”的备忘录 这本书献给那些厌倦了“走马观花”的旅行模式，渴望在异乡找到一处可以安放自己精神角落的人。它记录了在异乡长期生活所经历的挫折、顿悟、以及最终收获的内心平静。它不是一份“如何轻松生活”的保证书，而是一份充满真实挑战和丰厚回报的“成人学习手册”。阅读它，就像收到一位已经走过这段路的挚友的来信，真诚、细致，且充满力量。在远方的旅途中，我们最终找到的，是关于如何更好地度过此生的答案。

作者简介

吴典宜

　　喜欢旅行，却不耐远走高飞。编过欧洲日报，没到过欧洲。可以编辑新闻与杂志，拙于编辑世界旅行。懒旅人的行脚，最东只到美西、最西印度、最南纽西兰、最北加拿大。

　　1981年首次赴日本，迷惑这个汉字嘛也通的外国，坠入东京地上地下蜘蛛网般的交通情网，开始探索四季分明、近便易游的东瀛，从都会游侠到乡间漫步，至今难以自拔。

　　一直追求平衡的天秤座，退休后「不良老年」的成分滋长，又被自称高龄的年轻学妹棒喝，终于「抛妻弃女」离家出走。去京都留学不成变游学，纵贯日本Long Stay，在「菊花与剑」的国度，享受优雅、祥和、用心的氛围。喜欢日本都市空间洁净，能够逍遥漫步骑车，走过林荫、穿梭古今的异国风情，却有方便的生活机能、亲切的汉字环境，似乎「离台」又「不太离台」；身为老外，大隐于日，又游又学，自由自在，得来许多小确幸。

楔子／圆个另类「留学梦」

第一章　春之卷
京都台劳，超熟宅男
日语班的老大
京都大学应考记
单车失窃记，警官送回来
极致简单，恋恋京都
京都，一期一会
烟雨蒙蒙、春樱秋枫话京都
跳蚤市场挖宝乐

第二章　夏之卷
成为日本人向往的札幌市民
北国之都──森之札幌好避暑
富良野那些人、那些花之一
富良野那些人、那些花之二
纵贯日本：青春18找回青春！
邮差总按两次铃

第三章　秋之卷
睡车上，住湖畔：两个台日欧吉桑，一台车凸半个北海道（一）
睡车上，住湖畔：两个台日欧吉桑，一台车凸半个北海道（二）
小镇的台湾医生
日本人的幸福游憩空间
蕃薯子vs.道产子
路生在嘴上──问路物语

第四章　冬之卷
京都越冬寒彻骨
长安京，过新年！
驻日煮夫，「非大丈夫」料理
机场入境大盘问、大搜身
老外也要居安思危
三一一大地震的「绊」

第五章　日本Long Stay攻略大全
Long Stay的五大神器与三心两意
为Long Stay找个家
Long Stay参考费用
京都Long Stay
札幌Long Stay
日本Long Stay入境通关攻略
京都到札幌交通攻略
车中泊、露营规画攻略
富良野行程与交通攻略
初山别交通住宿攻略
日本公益性日语学习资源
京都春樱秋枫资讯情报
京都过新年资讯情报
日本跳蚤市场资讯情报

推荐序

梦想的接球

　　Milly三十八岁时，放下还算顺利的工作游学日本两年，在这之前，每年数次来去日本小旅行的生活其实已经持续多年，本来似乎也能就这样继续下去，直到某天深夜下班搭乘巴士回家途中，一个意念突然浮现：「何不？何不去日本住住！」

　　动机只是一念之间，冲动、鲁莽、没有经过深思熟虑。真要说，一开始那只是个有标题、没内容的行动。

　　学习日语是台面上的正当目的，是取得合法居留日本两年的途径，是说服上司、父母和自己的理由。事实则仅是单纯想任性放下食之无味、弃之可惜的日常，投入一个憧憬却未知的陌生日常。

　　「将旅行的日本转换成日常的日本」是所有期待的关键字，因此从未考虑住在学校宿舍，而是在一般的住宅区搜寻住处。

　　从突发意念到实际踏上东京土地以居人身分滞留，只不过半年多，期间被那隐约带着冒险意味的计画惹得兴致昂昂，完全无心盘算现实的细则。

　　在与代为安排租屋、採购家具，初次见面的朋友的朋友会合，并跟房东和仲介公司完成签约后，Milly独处在零下三度的冰冷公寓内，才恍然意识到前一日理所当然的日常，已经不再是理所当然了。

　　寂寞如一团黑影般涌了上来，毫不客气的。之后两年以学日语为名的东京住宿生活，即不断的跟这随时趁隙挑衅的孤寂对抗。

　　后悔？一点都不，没有任何一丝后悔在日后回想时浮现。

　　甚至感谢那未曾体验过的不安、无助和孤寂，才得以有更多时间跟自己对话，身心清澈的在一次次疑问和答案的交互下，明白哪些是可以珍惜、可以勇敢突进去守护的东西。

　　像是重新洗牌、充满第一次体验的东京日常生活，点点滴滴回味起来尽是滋味。第一次靠直觉煮出一锅牛肉咖哩、第一次用最克难的方式做出圣诞蛋糕、第一次在深夜中对抗大蜘蛛……。

　　同时也收藏了两个春天上下学途中的日常樱花风景、经历散步路径上的红叶过程以及一觉醒来推窗看去的一面雪色。

　　空余的时间太多，为免困在无出口的迷惑中，Milly习惯一直走路。花两小时从日语学校走回住家、沿着铁道一个站走向一个站。假日就以东京为中心出发去周边城镇小旅行，以好奇研磨细腻，以发现玩味小小的确幸。

　　如此的，说这两年的东京生活是Milly日后撰写日本旅记的原点也不为过。

　　而原本视为借口的日语学习，于生活中竟也不知不觉在身体里发芽，所以可以用不同的语言角度观看世界。

　　知道自己当年无谋出走的举动，给了学长（笑～从内文获知）实践日本Long stay的刺激，甚感荣幸。只是怎么读着读着学长时而悠然自在、时而冒险犯难的故事，自己又开始心动想择地Long stay起来，甚至暗自预期着某年某月会看见另一个故事的分享，而故事的开端正是来自这本书。

　　梦想实现的接球，无关年龄不拘形式，在于无畏曲折的勇气和豁达宽容的态度。

评分☆☆☆☆☆

读完书名，我脑海里立刻浮现出一个画面：一位精神矍铄的长者，背着不轻的行囊，在古老的日本街道上悠闲漫步，眼神中闪烁着对世界的好奇与热爱。这“老青春”的标签，在我看来，是一种人生态度的象征，代表着即使年华增长，内心的探索欲和对生活的热情却从未减退。这种精神力量，比任何物质上的丰富都更具感染力。我很好奇，作者是如何保持这份“青春”的？是心态的年轻，还是生活方式的活力？他在这段Long Stay期间，是否经历了某种心灵上的蜕变，或者获得了全新的视角？书名中的“背包客”也暗示着一种自由不羁、随遇而安的旅行方式，这与“老”的沉稳形成了有趣的对比，也让我对书中的内容充满了期待，究竟会是怎样的旅程，才能碰撞出如此精彩的火花？

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就很有意思，那种做旧的明信片风格，配合上面“老青春”三个字，瞬间就让人感受到一种岁月沉淀的智慧和不羁。我一直对“Long Stay”这个概念很感兴趣，总觉得它比走马观花的旅行更能深入体验一个地方的生活。看到书名里有“青春背包客”，这组合真是太妙了！年轻的心态，加上丰富的阅历，这不就是我一直向往的旅行状态吗？我特别好奇作者是如何平衡“老”和“青春”的，是那种心态上的年轻，还是真的在用年轻人的方式去探索？而且，“日本Long Stay”这个具体地点也很有吸引力，日本的文化、生活节奏、美食，一直是我非常着迷的。书名暗示的“日志”部分，让我期待能读到许多真实生动的经历和感受，那些在攻略里找不到的细节，最能打动人心。我设想，这本书不会是那种冰冷的攻略，而是一本充满温度的分享，就像是跟一位有故事的朋友聊天，听他讲述在日本慢下来的日子，感受他的喜怒哀乐，也从中汲取自己的旅行灵感。

评分☆☆☆☆☆

这本《老青春背包客的日本Long Stay日志+超省钱生活全攻略》光是书名就足够吸引眼球了，特别是“老青春”这个词，让我一下子就有了画面感。它不像一些年轻人写的旅行攻略那样，充满了冲劲和冒险，更多的是一种沉淀后的洒脱和智慧。我非常好奇，作者作为一位“老”背包客，是如何在日本进行“Long Stay”的？他的生活方式会是怎样的？是找一间舒适的民宿，每天慢悠悠地逛遍周边的街区，还是会去尝试一些更深入的当地体验？书名中的“日志”部分，让我觉得会读到很多私人的、真实的感受，而不是冰冷的数据和建议。我特别想知道，他在日本有没有遇到什么有趣的人？有没有什么感人的故事？有没有什么让他印象深刻的风景，是那些普通游客可能根本不会注意到的？这种带着个人情感的分享，往往更能触动人心。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本书的时候，我第一反应是它居然这么厚实！感觉内容会很扎实，不是那种泛泛而谈的。书名里的“超省钱生活全攻略”更是戳中了我的点，毕竟旅行的花销是很多人都会考虑的问题，尤其是在日本这样一个消费水平相对较高的国家，如何做到“超省钱”绝对是个技术活。我脑子里已经在想象作者会分享哪些绝招了，是关于交通、住宿，还是餐饮？会不会有关于如何利用当地的优惠信息、避开旅游陷阱的技巧？还是说，更深层次地，是如何调整心态，去享受不花钱或者少花钱也能获得的乐趣？“省钱”不等于“抠门”，我希望这本书能教会我如何在有限的预算内，依然能获得丰富和高质量的旅行体验，甚至发现一些隐藏的、不为人知的“性价比之王”的玩法。这部分内容，我感觉会是这本书最实用的价值所在，也是我最期待的部分。

评分☆☆☆☆☆

我特别喜欢这种带有个人经历色彩的书籍。它不像是那种官方发布的旅行指南，充满了冰冷的数据和指示。相反，“日志”这个词就预示着这本书会是作者内心世界的真实流露，是他在日本Long Stay期间，点点滴滴的观察、思考和感悟的记录。我特别想知道，作为一个“老青春背包客”，他如何看待日本社会与我们之间文化的差异？他是否会遇到一些令人意外的文化冲击，又是如何去适应和理解的？书中描绘的，可能不仅仅是风景，更是人情世故，是他在异国他乡与当地人交流的趣事，是他在某个角落驻足沉思的瞬间。这种带有情感色彩的叙述，往往比纯粹的攻略更能引发读者的共鸣，也更能帮助我们从更深层次上去理解一个地方，而不只是停留在表面。