具体描述
莎士比亚说：「就像饥不择食的饿鼠吞下毒饵一样，人为了满足天性中的慾念，也会饮鸩止渴。」
生活是一种品尝生命盛宴的哲学，最终的目的是创造乐观积极的思想，从简单的生活中获得幸福快乐。生活越简单，心灵就越丰富，人生就越快乐越幸福……
人生在世，总难免追求更多钱财，追求更好的名声，希望过更好的生活，拥有更圆融的人际关系……但是，如果我们不懂得过简单的生活，做简单的自己，又如何在这个躁动的时代让自己内心安乐呢？
本书特色
莫罗斯曾经写道：「凡是相信只有追逐不属于自己的东西，才能获得幸福的人，命运总是和他作对的。」
的确，我们经常会干这种蠢事──来到眼前的往往轻易放过，远在天边的却又苦苦哀求；佔有它时感到平淡无味，失去它时方才觉得可贵；因此，才会让原本可以唾手可得的轻松生活，和自己擦身而过。
《鲁宾逊漂流记》作者笛福曾经写过这么一句话，值得我们深思：「当你将手掌紧握，充其量只能拥有自己能握到的空气；当你将手掌打开，你就能够拥有全世界的空气。」
其实，所谓的「拥有」并不是将拥有的东西紧紧掌握在手中，而是必须懂得适时放手。人生在世，超过一半以上的困扰和烦恼，其实都来自于我们自以为生活不可能像自己想像中那样简单，因此，才会让自己陷入自寻烦恼，自作自受的心灵禁锢之中。
在有限的生命中，人应该发挥无限的生命潜能，从最简单的生活中享受人与人、人与天地万物之间的情谊，让彼此的心灵相互融洽；生活过得越简单，就越能发现隐藏在生命中的种种欢愉，细细品尝、珍惜生活周遭的各种情趣。
著者信息
千江月
充满乐观积极思想的激励作家，喜欢从自然而美好的事物当中细细品尝各种生命情境。着有《放下就是快乐全集》《该放下的时候就放下全集》《放下，才能活在当下全集》《学会放下，活在当下全集》《不要让心情做决定全集》《选择放下，活在当下》《放下便是快乐全集》《看开才有未来全集》《改变态度就会幸福全集》《学会放下，把握当下全集》《放下，才能快乐活在当下全集》《活在当下，才能真正放下》《生活简单就是快乐》……等书。
图书目录
图书序言
图书试读
用户评价
《生活简单就是快乐》这个书名，在当下这个信息爆炸、物质极大丰富的时代，显得尤为独特。我承认，一开始我被这个书名所吸引，但内心深处还是有一丝疑虑：在这个追求速度、效率和物质的社会里，“简单”真的能带来“快乐”吗？还是这只是一种理想化的口号？我带着这份好奇和些许的怀疑，翻开了这本书。与我预想的不同，作者并没有采用空洞的说教或者心灵鸡汤式的叙述。相反，他/她以一种极为平和、细腻的笔触，描绘了一幅幅充满生活气息的画面。我仿佛看到了作者在清晨，伴着鸟鸣，悠闲地享用一杯咖啡，看着阳光透过窗户洒在地板上的光斑；我仿佛听到了作者在傍晚，与家人围坐在一起，分享一天中发生的趣事，空气中弥漫着温馨的笑声；我仿佛感受到了作者在与大自然亲近时，那种纯粹而宁静的喜悦。这些场景，没有华丽的辞藻，也没有惊心动魄的情节，但却有一种直击人心的力量。它们让我开始反思，我们是否在不经意间，将生活过得过于复杂？我们是否为了追求所谓的“成功”和“物质”，而牺牲了那些最基本、最纯粹的快乐？书中有一段关于“欲望管理”的论述，给我留下了深刻的印象。作者指出，我们的许多痛苦，都源于无法控制的欲望。当我们将目光从外界的物质转移到内心的需求时，我们就会发现，快乐其实触手可及。这本书，就像一位智慧的向导，它没有强迫我去接受任何观点，而是通过分享一种生活态度，引领我去发现属于自己的简单快乐。我特别喜欢书中对于“陪伴”的解读。作者认为，真正的快乐，很多时候来自于与家人的亲密陪伴，来自于与朋友的真诚交流。这些精神层面的满足，远比物质上的占有更能带来持久的幸福感。我开始意识到，我之前对“简单”的理解是片面的。它不仅仅是物质上的减少，更是精神上的富足。这本书，让我重新认识了“快乐”的含义，它并不遥远，也不昂贵，它就藏在每一个平凡的当下，等待着我们去发现和体会。
评分《生活简单就是快乐》这个书名，带着一种朴素的魅力，在充斥着浮华和快节奏的现代社会，显得格外引人注目。我一直相信，真正的幸福并非来自于物质的丰裕，而是源于内心的富足和宁静。然而，在现实的洪流中，我们常常被各种各样的欲望所驱使，迷失了方向。当我看到这本书时，我仿佛看到了一个可以停靠的港湾，一个能够让我找回平静的契机。我带着一份虔诚的心情，翻开了这本书。我并没有期待书中会有什么深奥的哲理，而是希望能够找到一些能够触动我内心，启发我思考生活方式的文字。让我欣喜的是，这本书的内容充满了人情味和生活气息。作者用一种非常平和、真诚的笔触，分享了他在生活中遇到的各种细微之处，以及他如何从中找到快乐。我看到了作者如何用心去感受清晨微风的轻抚，如何在一杯淡淡的茶中品味生活的甘醇，如何在一场悠闲的散步中感受大自然的美好。这些场景，虽然普通，却充满了生命的力量，让我开始重新审视自己被忽略的生活细节。书中关于“放下”的论述，让我尤为受益。我们总是背负着太多的包袱，太多的执念，以至于步履维艰。作者提醒我们，学会放下不必要的烦恼，放下对他人的期待，放下对未来的忧虑，才能让心灵获得真正的自由。我深有体会，当我去尝试放下一些令我烦恼的事情时，我的心情确实变得轻松了许多。这本书，就像一位慈祥的长者，用他的人生智慧，温柔地劝导着我们，去回归生活的本真。我喜欢书中对于“感恩”的强调。作者认为，心怀感恩，是我们获得快乐的重要途径。当我们学会感激生活中拥有的一切，哪怕是微小的幸福，我们的内心就会充满阳光。这让我意识到，快乐并非遥不可及，它就藏在我们每一个微小的瞬间里，等待着我们去发现和珍惜。这本书，不仅仅是一本书，更像是一次心灵的洗礼，让我重新找回了对简单生活的向往，也让我明白了，真正的快乐，原来如此触手可及。
评分《生活简单就是快乐》这个书名，如同一股清泉，在喧嚣的世界里显得格外宁静。我一直认为，真正的快乐并非来自于物质的堆砌，而是源于内心的平和与满足。然而，在现实生活中，我们常常被各种各样的欲望和压力所裹挟，离内心的宁静越来越远。当我看到这本书时，我仿佛看到了一个可以抵达心灵彼岸的指引。我怀揣着对简单生活的憧憬，打开了这本书。我并没有期待书中会有什么惊天动地的哲理，而是希望能够找到一些能够触动我内心，启发我思考生活方式的文字。让我惊喜的是，这本书的内容远超我的预期。它没有空洞的理论，也没有遥不可及的理想。作者用一种极其平和、真诚的笔触，分享了他在生活中遇到的各种细微之处，以及他如何从中找到快乐。我看到了作者如何用心去感受清晨第一缕阳光的温暖，如何在一杯淡淡的茶中品味生活的甘醇，如何在一场悠闲的散步中感受大自然的美好。这些场景，虽然普通，却充满了生命的力量，让我开始重新审视自己被忽略的生活细节。书中关于“放下”的论述，让我尤为受益。我们总是背负着太多的包袱，太多的执念，以至于步履维艰。作者提醒我们，学会放下不必要的烦恼，放下对他人的期待，放下对未来的忧虑，才能让心灵获得真正的自由。我深有体会，当我去尝试放下一些令我烦恼的事情时，我的心情确实变得轻松了许多。这本书，就像一位慈祥的长者，用他的人生智慧，温柔地劝导着我们，去回归生活的本真。我喜欢书中对于“感恩”的强调。作者认为，心怀感恩，是我们获得快乐的重要途径。当我们学会感激生活中拥有的一切，哪怕是微小的幸福，我们的内心就会充满阳光。这让我意识到，快乐并非遥不可及，它就藏在我们每一个微小的瞬间里，等待着我们去发现和珍惜。这本书，不仅仅是一本书，更像是一次心灵的洗礼，让我重新找回了对简单生活的向往，也让我明白了，真正的快乐，原来如此触手可及。
评分拿到《生活简单就是快乐》这本书，说实话，我第一眼看到书名的时候，脑子里闪过一丝困惑，甚至有点不以为然。在这个竞争激烈、物质至上的时代，讲“简单”和“快乐”，会不会有点过于理想化，甚至脱离现实？毕竟，我们每天面对的都是房贷、车贷、工作压力，还有无处不在的消费主义陷阱。怎么可能“简单”就能带来“快乐”呢？但我又抱着一丝好奇，也许作者有独特的见解，能够颠覆我固有的认知。我翻开书页，字里行间开始流淌出一种截然不同的气息。它没有大张旗鼓地宣扬某种激进的“反物质”主义，也没有试图灌输一些虚无缥缈的哲学理念。相反，它用一种极其平和、温润的笔触，娓娓道来。我仿佛看到作者坐在窗边，一杯清茶，一缕阳光，静静地讲述着他/她对生活的感悟。书中并没有直接告诉我“你应该这样做”，而是通过分享生活中的点滴细节，比如如何欣赏清晨的第一缕阳光，如何品味一杯咖啡的香醇，如何感受微风拂过面颊的温柔。这些看似微不足道的瞬间，在作者的笔下，却被赋予了生命的力量，闪耀着动人的光辉。我开始意识到，原来快乐并不需要多么宏大的叙事，也不需要多么丰厚的物质基础。它就藏在我们日常生活的缝隙里，等待着我们去发现，去感受。这本书让我重新思考了“拥有”与“快乐”的关系。我们总是以为，拥有的越多，就越快乐。但实际上，很多时候，我们被“拥有”所累，被“拥有”所限制。学会放下，学会满足，或许才是通往真正快乐的捷径。我特别喜欢书中对于“时间”的理解。我们总是抱怨时间不够用，总是匆匆忙忙地奔波。但这本书却告诉我，真正重要的不是时间的长度，而是时间的使用方式。如果我们能够慢下来，用心去体验每一个当下，那么即使是短暂的时间，也能 filled with 深刻的意义和快乐。这本书就像一位智慧的长者，用最朴素的语言，点醒了我心中那个沉睡已久的，对简单生活的热爱。
评分《生活简单就是快乐》这本书，初见书名，我脑海里立刻浮现出一种宁静致远的画面，仿佛身处一片远离尘嚣的世外桃源。我向来对那些能够触及心灵深处，带来平和与安宁的书籍情有独钟。在这个充斥着焦虑和浮躁的时代，我们渴望找到一处心灵的栖息地，而“简单”与“快乐”这两个词，恰恰击中了我的心弦。我怀着一份期待，打开了这本书。我原以为会读到一些关于如何“断舍离”或者“极简生活”的实用指南，但出乎我意料的是，这本书的内容远比我想象的要丰富和深刻。作者并没有拘泥于物质层面的简化，而是从更广阔的视野，探讨了生活的本质和快乐的来源。书中不乏许多令人心动的细节描绘，比如作者如何用心去感受清晨微风的轻抚，如何在家中一隅打造一个充满绿意的小角落，如何通过简单的烹饪来享受生活的乐趣。这些看似微不足道的日常点滴，却被作者赋予了诗意和哲思。我仿佛能够透过文字，感受到那种悠然自得的生活节奏，以及内心深处的满足感。书中关于“知足常乐”的阐释，尤其让我受益匪浅。我们总是在不断地追求“更多”，却忽略了身边已经拥有的美好。作者提醒我们，真正的快乐并非来自于物质的堆积，而是源于内心的平和与对当下生活的珍惜。这本书让我开始重新审视自己的生活态度。我是否过于追求完美，以至于错过了路边的风景？我是否过于在意他人的评价，以至于失去了自我？作者的文字，就像一面清澈的镜子，让我看到了自己内心深处的一些盲点。我特别喜欢书中对于“慢生活”的倡导。在这个快节奏的社会，我们总是匆匆忙忙，生怕错过什么。但这本书告诉我，有时候，放慢脚步，反而能发现更多美好的事物。比如，用心去品味一杯茶的甘醇，静静地欣赏一朵花的绽放，或者只是享受一次与家人无声的陪伴。这些看似“浪费时间”的时刻，却是滋养心灵的甘露。总而言之，《生活简单就是快乐》这本书，给予我的不仅仅是一些生活的小建议，更是一种对人生态度的深刻启迪。它让我明白，真正的快乐，源于一颗简单而感恩的心，源于对生活的热爱和对当下时刻的珍惜。
评分《生活简单就是快乐》这个名字，自带一种吸引力，让人忍不住想一探究竟。我一直觉得，在现代社会，我们似乎被各种各样的“需要”和“追求”淹没了，渐渐地，那些最简单、最原始的快乐，反而被我们遗忘了。我渴望找到一种能够让我摆脱束缚，重拾内心平静的生活方式。所以，当我看到这本书的时候，我毫不犹豫地买了它，希望能从中获得一些启示。翻开书页，我并没有看到那些激进的“反物质”宣言，也没有看到那些高深莫测的哲学理论。取而代之的，是一种温和而充满智慧的分享。作者用一种非常朴实、贴近生活的方式，讲述了他对“简单”与“快乐”的理解。我仿佛看到了作者在午后，在自家的小院子里，静静地读着一本书，享受着微风的吹拂；我仿佛听到了作者在夜晚，与家人围坐在一起，分享一天中遇到的趣事，空气中弥漫着温馨的欢声笑语；我仿佛感受到了作者在欣赏一朵花的绽放时，那种由衷的喜悦和宁静。这些描绘，没有华丽的辞藻，却充满了生命的气息，让我感受到了一种久违的温暖和感动。书中关于“关注当下”的理念，让我受益匪浅。我们总是活在对过去的懊悔和对未来的担忧中，却忽略了眼前最宝贵的时光。作者提醒我们，只有活在当下，用心去体验每一个瞬间，我们才能真正感受到生活的快乐。我开始尝试着去放慢脚步，去感受生活中的每一个细节，去体会那些曾经被我忽略的美好。我发现，当我的心不再被各种杂念所占据时，我才能真正地感受到内心的平静和快乐。这本书，就像一位温柔的朋友，它没有给我任何压力，只是静静地展示给我一种可能性，一种更贴近心灵的生活方式。我喜欢书中对于“珍惜”的论述。作者认为，珍惜我们所拥有的，是获得快乐的根本。当我们将目光从“拥有更多”转移到“珍惜所有”，我们的内心就会变得更加富足。这本书，让我重新认识了“简单”的意义，它并非意味着放弃，而是意味着回归，回归到生活的本质，回归到内心的宁静。
评分这本书的名字很有意思，“生活简单就是快乐”，拿到书的时候，我第一反应就是，这简直是为我量身定做的！我一直觉得，现代社会的生活节奏太快，太多的欲望和追求，让我们心力交瘁，反而离真正的快乐越来越远。我常常在想，什么时候才能回到那种朴素、宁静的生活，即使物质不那么丰裕，但内心却充满阳光？这本书的出现，就像是一缕清风，吹散了我心头的迷雾，让我重新审视自己对“快乐”的定义。我迫不及待地翻开它，期待着作者能为我揭示简单生活的奥秘，告诉我如何才能摆脱物质的束缚，找到内心的平静。我猜想，书中一定会有很多触动人心的故事，或者是一些简单易行的生活哲学，能够帮助我调整心态，改变生活方式。我希望这本书能像一位循循善诱的良师益友，引导我一步步走向更简单、更快乐的人生。我特别期待书中能够探讨一些关于“放下”的智慧，比如如何放下不必要的攀比，放下对过去的执念，放下对未来的担忧，从而活在当下，享受眼前的美好。而且，我一直觉得，快乐并非来自于物质的堆砌，而是源于内心的丰盈。这本书是否能教我如何 cultivate 这种内心的丰盈呢？比如，通过培养兴趣爱好，通过与家人朋友真诚的交流，通过感受大自然的美好等等。我希望这本书不是那种空洞的说教，而是充满了实践性的指导，让我能够立刻行动起来，将书中的智慧融入到我的日常生活中。我甚至在想，如果这本书能分享一些关于“断舍离”的具体方法，那对我就太有帮助了。我一直觉得家里堆积了太多不必要的东西，它们占据了空间，也占据了我的精力。如果能学会如何有效地整理和简化我的生活空间，我相信我的内心也会随之变得更加清爽和轻松。总而言之，我对这本书充满了期待，希望它能成为我人生旅途中的一个重要启迪。
评分坦白说，《生活简单就是快乐》这个书名，一开始并没有立刻抓住我的眼球。我脑海里浮现的是无数关于“幸福学”、“心灵成长”的书籍，大多都充斥着一些泛泛而谈的道理，或是听起来很美却难以实践的鸡汤。我是一个务实的人，我更喜欢看到具体、可操作的东西。所以，当我在书架上看到这本书时，我的期待值并不高。然而，好奇心驱使我还是拿起了它。我以为这会是一本关于极简主义或者某种生活方式的介绍，但读进去之后，我发现它远远不止于此。作者并没有将“简单”定义为“匮乏”或者“苦行”，而是从一个更深层次的层面，探讨了“快乐”的本质。书中充满了各种各样的生活场景，有的是作者个人的经历，有的是他观察到的生活片段。这些片段虽然普通，却被作者描绘得生动而富有感染力。我看到书中描绘的清晨，窗外鸟鸣阵阵，一杯热茶在手，书页在指尖翻动；我看到作者在菜市场里，与摊主热情地讨价还价，感受市井的烟火气；我看到作者在傍晚，与家人围坐在一起，分享一天的喜怒哀乐。这些场景，没有豪宅，没有名车，没有浮华的装饰，但却弥漫着一种温暖、安宁的幸福感。我开始反思，我们是不是被太多不必要的欲望所裹挟，以至于忽略了身边最真实的快乐？书中有一段话让我印象深刻，大意是说，当我们将注意力从“拥有”转移到“体验”时，我们的快乐就会大幅提升。这句话真的点醒了我。我一直致力于追求物质上的“拥有”，却很少停下来去“体验”生活的真谛。这本书让我明白，快乐不是一种需要追逐的目标，而是一种可以随时随地获得的体验。它不需要多么复杂的技巧，也不需要多么宏大的计划，只需要我们拥有一颗愿意感受的心。我喜欢书中对于“感恩”的论述。作者强调，感恩不仅仅是一种美德，更是一种获得快乐的有效途径。当我们学会感恩，我们就会发现，生活中值得我们珍惜和感激的事物比我们想象的要多得多。这本书就像一位温和的引路人，没有强迫我改变什么，只是静静地展示给我另一种可能，一种更贴近内心的生活方式。
评分初次接触《生活简单就是快乐》这本书，我的内心是充满好奇的。我一直认为，生活应该是丰富多彩的，充满了各种各样的挑战和惊喜。而“简单”这个词，在我看来，多少带有一点消极的意味，仿佛是放弃了追求，选择了一种平淡无奇的状态。我曾担心，这本书会不会充斥着一些“岁月静好”的口号，缺乏对现实生活问题的深入探讨。然而，当我翻开这本书，并深入阅读之后，我发现我的担忧是多余的。作者并没有宣扬一种逃避现实的“田园牧歌”式的生活，而是用一种非常接地气的方式，展现了“简单”如何转化为“快乐”的内在逻辑。书中充满了各种各样鲜活的例子，有的是作者自己的生活经历，有的是他观察到的身边人的故事。我看到有人因为放下不必要的社交应酬，而有了更多的时间陪伴家人；我看到有人因为学会了拒绝，而摆脱了过度的压力，找回了内心的平静；我看到有人因为简化了物质欲望，而将更多的精力投入到自己热爱的事物上，最终获得了成就感和幸福感。这些故事，没有华丽的辞藻，没有跌宕起伏的情节，但却充满了真实的力量，让我感同身受。我开始意识到，所谓的“简单”，并不是缺乏，而是“恰到好处”。它意味着去除那些不必要的东西，让生活回归到最本质的状态。而当生活变得简单时，我们的精力就不会被过多的杂事所分散，就能更专注于那些真正重要的事情，比如个人成长，人际关系，以及内心的满足。书中关于“做减法”的观点，让我耳目一新。我们总是习惯于做加法，不断地往自己的生活里添加东西，以为这样就会更幸福。但作者却告诉我们，有时候，做减法才是通往快乐的更有效途径。比如，减少不必要的物品，减少无效的社交，减少过度的担忧。当这些“减法”完成之后，我们就会发现，生活变得更加轻盈，心情也随之变得更加愉悦。这本书的语言风格非常朴实，没有华丽的辞藻，却充满了智慧。作者仿佛是一位循循善诱的长者，用他的人生经验，引领读者去思考生活的真谛。我喜欢这种不疾不徐的叙述方式，它让我能够在一个舒适的氛围中，慢慢地消化书中的内容，并将之转化为自己的认知。
评分《生活简单就是快乐》这个书名，在我看来，像是一句古老的谚语，却又在当下的语境下显得格外有力量。我一直觉得，我们似乎被太多复杂的元素包裹着，从人际关系到工作生活，再到信息获取，一切都变得越来越繁琐。而“简单”与“快乐”，仿佛是两枚失落的宝藏，等待着被重新发现。抱着这样的期待，我拿起了这本书。让我惊喜的是，这本书并没有流于表面，而是深入到了生活的肌理之中。作者并非简单地提倡“少即是多”，而是通过一系列充满智慧的观察和体悟，展现了“简单”如何孕育出“快乐”。书中描绘的场景，没有激烈的冲突，没有炫目的奇观，而是充满了日常生活的温度。我看到了作者如何在忙碌的工作之余，为自己冲泡一杯香浓的咖啡，享受片刻的宁静；我看到了作者如何在与孩子的互动中，发现最纯粹的喜悦，感受生命的活力；我看到了作者如何在一次简单的户外散步中，被大自然的美景所打动，内心充满感激。这些细致入微的描绘，让我感受到一种发自内心的轻松和愉悦。我开始反思，我们是不是在追求“完美”的过程中，丢弃了“完整”？我们是不是被太多的“选项”所困扰，反而失去了最直接的快乐？书中关于“专注”的论述，让我印象深刻。作者认为，将精力集中在少数几件重要的事情上，能够让我们更好地体验到成就感和满足感，从而带来更持久的快乐。这让我意识到，与其试图面面俱到，不如有所取舍，将有限的精力投入到最有价值的事情上。这本书，就像一面镜子，让我看清了自己内心深处的一些渴望，也为我指明了一条通往内心宁静的道路。我喜欢书中对于“接纳”的解读。作者认为，接纳生活中的不完美，接纳自己的局限，是我们获得内心平和的重要前提。当我开始尝试着去接纳那些曾经令我烦恼的事情时，我的内心确实变得更加释然和宽广。这本书，不仅仅是在讲述“简单”与“快乐”，它更是在传递一种生活哲学，一种回归本真，拥抱当下的生活智慧。
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