找回爱自己的力量：乙武洋匡身为人子、人师及人父的真情告白 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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　　★乙武洋匡首次公开感人催泪的育儿经验，分享他从脆弱中恢复自信的心路历程

　　在父母亲满满的爱中成长，从不曾否定自己的乙武洋匡，
　　竟在当上父亲之后，面临生平以来最泪崩的冲击！

　　因为无法像普通父亲那般用双手拥抱孩子、无法像其他老师那样引导学生避难，乙武陷入了自信心崩坏的边缘……

　　然而，妻子的一番话语，拯救了乙武；儿子的贴心举动，为他找回了生命的光辉。他才发现，经常对学生说「每个人都不一样，每个人都很棒」的自己，却忘了这个讯息。心里光是想着自己什么都不能做、什么都帮不上忙，反而忘了「我可以做些什么」。他终于体会到，所谓的教育，不是「为孩子们做什么」，而是孩子们能「如何成长」。
于是乙武说：「我想成为不碍手碍脚的父亲！由我来培养儿子的『自我肯定』；这跟有没有四肢无关，所需要的是──爱，以及传达爱的话语。」

　　透过乙武的真诚分享，我们不仅看见父母巨大的爱如何培养了他的自我肯定，也看到了他如何克服自己的脆弱与恐惧，成为一个能帮助孩子培养自我肯定的父亲与老师。他说：「自我肯定」就是「爱自己」，而正是这股「爱自己的力量」支持着他的人生。即使他跟我们一样，也曾无法爱自己，但跟着书中真挚感人的故事，相信我们也能和他一样，找回爱自己的力量！

　　★本书收录乙武与精神科医师泉谷闲示的精采对谈，探讨人为何会自我否定、所谓的「教养」是否真有意义、「爱」与「欲望」的差别、「新型忧郁症」是迟来的叛逆期……等有趣的议题，帮助读者从不一样的角度思考「爱自己」的真义。

名人推荐

　　‧很棒的一本书，读完获益良多，要是能在生孩子之前看到就好了！──日本读者‧Pi之子

　　‧我被乙武先生身为小学老师的一面，以及他和小学生之间的互动深深感动了！──日本读者‧守屋敏夫

　　‧看完本书，身为老师的我也被上了一课。──日本读者‧emma

　　‧「即使缺乏自信，人也应该肯定自我」的主张给了我莫大的勇气。──日本读者‧小直

　　‧读完这些温暖人心的篇章，我的心头也暖洋洋的。──日本读者‧猫食堂

　　‧书中满溢着为人父的慈爱，得以一窥乙武先生10年来的改变。──日本读者‧f500

　　‧不幸的人会为周遭带来不幸，幸福的人则能为周遭带来幸福。比起那些只会怨天尤人的人，患有重度身障仍懂得把握人生幸福的乙武先生更值得尊敬。──日本读者‧A”A”

找回爱自己的力量：一个普通人的蜕变与成长 本书并非聚焦于任何特定的名人轶事或公众人物的私密生活，而是一次深入探讨个体如何在日常的责任、挑战与关系中，重新发现并巩固自我价值的真诚记录。它是一部关于“人之所以为人”的内心探索之作，献给所有在生活中感到迷失、疲惫，或正在努力平衡多重身份的读者。 第一部分：初识自我——在“被定义”与“真实”之间摇摆的青春 本书的开篇，描绘了一个年轻生命在快速变化的社会环境中摸索前行的场景。主人公早年深受外界环境的塑造，习惯于用他人的期待来衡量自身的价值。他像许多初入社会的年轻人一样，试图通过外部的成就——无论是学业上的优异表现，还是在人际交往中的“得体”——来填补内心的空虚。 1. 外部框架的束缚： 作者细致地描摹了早期生活中，那些无形的、由家庭、教育体系乃至社会舆论构建起来的“理想模板”。他如何努力去扮演一个“好学生”、“听话的孩子”，以及这种扮演带来的精神内耗。这种状态下，爱自己成了一种奢侈品，因为注意力完全被如何“被接受”所占据。 2. 第一次裂痕的出现： 关键的转折点往往不是巨大的灾难，而是微小却持续的失调感。作者细腻地记录了当他试图追求自身真正热爱的事物时，与既有框架产生的摩擦。这段经历揭示了一个深刻的道理：真正的力量源于内在的驱动力，而非外在的奖赏。 他开始质疑，如果自己所做的一切都只是为了迎合他人，那么“我”到底还剩下什么？ 3. 重新绘制自我地图： 这一阶段的探索，是关于界限的建立。作者讲述了自己如何学会区分“责任”与“牺牲”、“爱”与“依附”。他坦诚了初次设置界限时的恐惧与不适，但同时也品尝到了尊重自我选择带来的宁静。这部分内容为后续的深入探索打下了坚实的基础——只有明确了“我是谁”，才能谈论如何去爱“我是谁”。 第二部分：关系的炼金术——在给予与接受中寻找平衡 本书的中间部分，将焦点从个人内部转向了人与人之间的连接，探讨了在亲密关系和人际互动中，如何让“爱自己”的原则不至于演变成“自私”。 1. 爱的双向流动： 作者反思了在付出爱时常犯的错误，比如“过度补偿”和“期待回报”。他通过生活中的具体事例展示了，只有当一个人能坦然地接受来自他人的善意和帮助时，真正的互惠关系才可能建立。无条件的给予，往往源于自身的匮乏感，期待对方的肯定来证明自己的价值。 2. 情感的“去净化”过程： 描述了如何处理那些消耗能量的关系。这不是鼓吹切断所有不愉快的人际往来，而是学习如何在保持同理心的同时，不对他人的负面情绪负全责。作者提到了自我保护机制的建立，例如学会说“不”，以及如何识别并脱离那些以“为你着想”为名的控制行为。 3. 脆弱性的力量： 在这一部分的深入剖析中，作者大胆地展示了自己展示脆弱的经历。他发现，真正的亲密感并非建立在永不犯错的完美形象之上，而是建立在共同面对不完美的基础上。坦诚自己的挣扎，反而能吸引到同样真诚和支持性的连接，这正是爱自己的最高体现之一——接受自己的全部面向。 第三部分：责任的重量与内在锚点 本书后半部转向了更具现实挑战的领域——承担起生命中不可推卸的重担，以及如何在重压之下，确保内在的稳定不被外界的潮水冲垮。 1. 应对不确定性的哲学： 生活充满了变数，健康、经济、环境，无一不在考验着个体的韧性。作者探讨了他如何构建自己的“内在锚点”来对抗外界的混乱。这部分内容强调了接纳无常的重要性。爱自己，意味着在风暴来临时，不指望风暴停止，而是增强自己的船体结构。 2. 创造的意义与成就的再定义： 随着年龄的增长，作者对“成功”的理解发生了根本性的转变。不再是追求世俗意义上的高光时刻，而是转向了持续性、有意义的产出。他分享了如何在日常的重复性劳动中，发现创造的乐趣，并将这种“创造力”视为一种自我肯定的工具，而不是外部评价的筹码。 3. 爱的最高形式：自我宽恕与前行： 最终，本书回归到了对“爱自己”最核心的定义：宽恕过去犯下的错误，并对自己抱有长远的耐心。 作者坦诚了那些曾经让他深感羞愧或遗憾的时刻，并阐述了如何将这些经历转化为成长的养分，而非永久的镣铐。这种深层次的自我接纳，使他能够以一种更轻盈、更坚定的姿态，迎接未来的每一个清晨。 结语：一份献给平凡的坚韧 本书的全部篇幅，都在围绕一个共同的主题——找回力量的过程，是一个向内而不是向外的旅程。 它不提供快速的秘诀，而是提供了一种观察和体验生活的框架。它邀请每一位读者，放下外界强加的剧本，勇敢地聆听自己内心最微弱但最真实的声音，从而在自身的独特性中，找到持久而坚不可摧的爱与力量。这是一部关于如何成为一个真正“完整”的、充满韧性的人的实用指南。

作者简介

乙武洋匡

　　1976年生于东京都，自幼患有「先天性四肢切断」，在家人与老师的帮助下，克服了许多行动上的不便，一路完成学业教育，并从早稻田大学经济学系毕业。

　　1997年，因出版自传《五体不满足》而闻名，书中叙述他如何在电动轮椅上求学，和童年所动的许多手术等经历，激励了全球无数人心，在日本总销量达580万本，台湾也热销40万本。

　　曾任日本TBS电视台播报员，于2000年获颁「都民文化荣誉」奖；2007年起担任东京新宿区教育委员会职员，2007年4月挑战小学教职，在东京杉并区杉并第四小学教授社会科学、科学及道德课程，尔后以教职经验写成第一部小说《五体不满足老师的没问题三班》，并拍成电影、亲自参与演出。

　　此外，他透过推特所发佈的有力讯息也获得多方关注。2011年4月开设托育机构「街坊幼稚园」，延续他的教育理念。2013年3月出任东京都教育委员。

　　畅销着作：《找回爱自己的力量：乙武洋匡身为人子、人师及人父的真情告白》《五体不满足老师的没问题三班》《五体不满足完全版》《乙武报告》《乙武的礼物》等书。

译者简介

蔡昭仪

　　文化大学日文系毕业，日本国立东京学艺大学教育学硕士，现正攻读日本国立埼玉大学文化科学研究科博士班。译有：《找回爱自己的力量：乙武洋匡身为人子、人师及人父的真情告白》《倾听，不可思议的力量》《决断力》《踏出相信自己的第一步》《别让人知道你怎么想》《金天鹅效应》等书。

前言

第一部  做为一个儿子
「好可爱！」／左邻右舍啦啦队／折叠椅和书本／母亲的烦恼／最佳男配角奖／全是鸭子的成绩单／拒绝调职／纸尿裤的奇蹟／父亲的「遗言」／「赞美教养」的起点／丢掉那把尺／亲鸟的温柔／轮椅禁制令／魔鬼特训／魔法规则／火山爆发／不商量是信任的证明／结婚的条件／别烙下「不幸」印记

第二部  做为一个老师
从体育界到教育界／教育不在会议室进行／「可以去上厕所吗？」／宪法「第十八条」／个人面谈的启示／黑色郁金香／眼泪接力赛／满是尘沙的体育服／1／2成人式／扩大好球带／心智发展障碍的孩子／红、白、蓝、绿……／每个人都不同，每个人都很棒／二十三色「彩色铅笔」

第三部  做为一个父亲
家有两只怪兽／第一个孩子出生／扭转形势／摇篮曲是＜六甲的落山风＞／电风扇事件／妻子的话与绯红的天空／内裤拉拉／危险的陷阱／「今天也最爱你们喔～」／虚幻的结婚礼服／幸福的形状／心烦／接受孩子原本的面貌
＊写给不懂爱自己的人

乙武洋匡vs.泉谷闲示对谈纪录
自我肯定就是「健康的自恋」／虚伪的话──「都是为你好！」／极度恐惧失败的「排外阶级社会」／迷失在「小路」的人们／「新型忧郁症」是迟来的叛逆期／活在自己价值观里的人

后记

前言

一九九八年，《五体不满足》一书出版后，承蒙许多媒体的报导，很快就销售超过五百万本，一跃成为热门畅销书。我当时才二十二岁，还是在学的大三生，对这个超乎意外的书市反应感到不知所措，差点迷失了自己。

不过，仔细想想，过去也有许多身障者描述自己生活经验和想法的书籍出版，何以这本《五体不满足》在类型作品当中会获得这么多读者的回响呢？

当然，书名所带来的冲击应该是原因之一吧。「五体不满足」──我猜一定有很多读者对这个标题有所顾虑：「取这样的书名妥当吗……」不仅如此，也有许多读者回应我说：「总之，我看到封面的照片就吓了一跳。怎么会有一个男人坐在轮椅上，却笑得那么开朗。」

当时很多人都认为「身障者＝可怜人」。喔不，即便是现在，这个想法仍根深柢固。再说，我还不是个普通的残障人士—既没有手也没有脚，一个只有上半身、像是被放在轮椅上的人，光是这样令人冲击的照片，就可以确定是「不幸」了。然而，当他们将视线从上半身往上移到脸部时，却看见一张与不幸无缘、甚至像在告诉大家人生充满喜乐的开怀笑脸。怎、怎么会、这样……

「我以为书中写的是充满苦恼的人生，还准备好手帕才开始读。没想到，翻开书一看，全都是令人捧腹大笑的故事。完全没料到是这样一本有趣的书！」

这是我获得最多的感想。「身障者的人生也可以是充满欢乐的哟！」我希望能借由自己的经历，打破「身障者＝可怜人」这个既定观念──我的想法也已经达成了十二分。或者更进一步地说，因为太多人读了我的书，反而造成社会的误解—「搞什么，原来身障者根本不痛苦嘛！」后来我甚至还必须强调：「这纯粹是我个人的例子，还是有人无法接受自己是身障者的事实，每天都过得很辛苦。」

话说我这一路走来，是如何「接受」生来就没有手脚这个事实，却「不被身障所苦」呢？我几经思考，想到了「自我肯定」。所谓自我肯定，就是认为「自己很重要」「自己是无可取代的」，对自己的认同。正是这股「爱自己的力量」支持着我的人生。

那么，我是如何培养自我肯定？又该如何学习自我肯定呢？

这本书将从养育我的双亲、我自己教养孩子，以及担任国小老师时面对孩子们的经验，来揭开我「开朗的秘密」。

评分☆☆☆☆☆

《找回爱自己的力量：乙武洋匡身为人子、人师及人父的真情告白》，光是这个书名，就足够让我放下手中的一切，想要深入其中一探究竟。在现代社会，我们似乎越来越善于照顾他人，却常常忽略了那个最需要被关爱、被理解的自己。乙武洋匡，这个名字，自带一种强大而坚韧的光环。而当他选择以“人子”、“人师”、“人父”这三个最贴近我们生活、最富有情感的身份来分享时，我便知道，这绝对是一本充满温度和智慧的作品。我迫不及待地想知道，他如何在尽孝父母的同时，找到自我；他又如何用自己的生命体验，去点燃学生们对未来的希望；更重要的是，作为一个父亲，他将如何去传递爱，去塑造一个更美好的生命。我期待着，这本书能够带我看到，在平凡生活中，那些不为人知的努力与坚持，那些在挑战中孕育的深刻感悟。它或许不是要提供某种“标准答案”，而是要引发我们对生命、对爱的更深层次的思考。我希望，通过这本书，我能够重新审视自己，不再苛责，不再逃避，而是勇敢地去拥抱那个完整的自己，找回那份属于自己的，最珍贵的力量。

评分☆☆☆☆☆

初读这本书名，便被其中蕴含的深沉情感所吸引。“找回爱自己的力量”，这几个字仿佛直接点破了我内心深处长久以来的一种困惑。在日复一日的生活洪流中，我们常常忙于奔波，忙于应付外界的种种挑战，却不自觉地将自己放在了最不重要的位置。我们对他人倾注了太多的关怀与爱，却在镜子前，发现自己已经变得陌生而疲惫。乙武洋匡，这个名字，本身就代表着一种坚韧不拔的生命力，一种不向命运低头的精神。而当他以“人子、人师、人父”这三个最温暖、最贴近人心的身份来书写时，我便知道，这必然是一本充满温度和智慧的作品。我无法想象，一个身处如此特殊境遇的人，会如何去理解“为人子”的责任与感恩，会如何去传递“为人师”的教诲与启迪，又会如何去呵护“为人父”的柔情与担当。我期待着，在他的笔下，能够看到那些在平凡日子里闪耀着不平凡光芒的瞬间，那些在挑战中孕育的深刻领悟。或许，这本书并非要教导我们如何去“战胜”困难，而是教会我们如何去“拥抱”生活，如何在不完美中发现美，如何在脆弱中汲取力量。我渴望从中获得一种治愈，一种力量，让我能够重新审视自己，重新找回那个被遗忘的、最值得被爱的自己。

评分☆☆☆☆☆

翻开这本书，书名本身就如同一声温柔的呼唤，触动了我内心深处最柔软的部分。“找回爱自己的力量”，这不仅仅是一句口号，更是我们在纷繁复杂的生活中，常常感到失落和迷茫时，内心最渴望的指引。乙武洋匡，这个名字，在我心中一直是一个象征，象征着生命的顽强和不屈。而这次，他选择以“人子、人师、人父”这三个最温暖、最深刻的身份来书写，这让我对这本书充满了好奇和期待。我想知道，在为人子的经历中，他如何去理解亲情，如何去感恩父母的付出；在为人师的旅程中，他又如何将自己的生命体验化为对学生的启迪，传授他们面对生活的智慧；在为人父的角色里，他又如何去扮演一个榜样，用自己的爱去浇灌下一代。我期待着，这本书能够带领我走进他真实的内心世界，看到那些不为人知的挣扎与喜悦，看到那些在逆境中依然闪烁着人性光芒的瞬间。它或许不会提供什么“速成秘籍”，却能给予我们一种深刻的体悟，一种面对生活不完美时的勇气，一种重新审视自己，找到内心平静的力量。我相信，通过这本书，我能够更清晰地认识到，真正的爱自己，不是对完美的追求，而是对生命的接纳，对自我的肯定。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本书，仅仅是书名就足以让我产生无限的遐想。“找回爱自己的力量”，这就像是为我量身定做的一把钥匙，能够打开那些我早已知道却从未真正掌握的内心之门。我们活在这个时代，承受着前所未有的压力，无论是来自工作、家庭还是社会，都让我们常常感到力不从心，甚至怀疑自己的价值。乙武洋匡，一个名字，一段传奇。他的生命本身就是对“不可能”的最好诠释。而当他选择以“身为人子、人师及人父”的视角来讲述时，我预感到这将是一场触及灵魂的对话。我会好奇，在成为父亲的时刻，他如何平衡自己的人生经历与对孩子的教育？在为人子的时刻，他又如何去理解和回馈父母的养育之恩？在为人师的时刻，他又如何将自己的感悟传递给下一代？这本书的价值，或许不在于提供具体的“方法论”，而在于他所展现出的那种即使身处逆境，依然能够保持对生活的热爱和对自我的肯定。我期待着，通过他的故事，能够看到一种更加宽广的胸怀，一种更加深刻的理解，一种更加坚定的力量，让我能够勇敢地去拥抱自己的不完美，去发现自己隐藏的闪光点，去重新定义“爱自己”的真正含义。

评分☆☆☆☆☆

这本书的名字就带着一种力量，仿佛按下了一个暂停键，让我开始审视自己与“爱自己”这个概念的关系。在现代社会的高速运转和信息爆炸的洪流中，我们似乎越来越容易迷失在外界的评判和期待中，而忽略了内心深处那个最需要关怀的声音。乙武洋匡这个名字本身就承载着太多故事，他的生命轨迹本身就充满了挑战与奇迹，因此，当我在书店的货架上看到《找回爱自己的力量：乙武洋匡身为人子、人师及人父的真情告白》时，一种莫名的吸引力驱使我想要翻开它。我猜想，这本书不仅仅是记录他人生中的某一个阶段，更像是一次深入心灵的探索，一次对生命本质的追问。它或许能为那些在生活中感到疲惫、迷茫、甚至自我怀疑的人们，提供一个全新的视角，一种温暖的支撑。毕竟，能够直面自己的不完美，并从中汲取力量，这本身就是一种了不起的成就。我期待着，通过这本书，能够看到一个父亲的柔情，一个老师的智慧，以及一个儿子对生命源头的感恩。这些看似简单的情感，却往往是我们最容易遗忘，也最需要重新找回的力量。这本书的标题就预示着它可能不是那种鸡汤式的励志，而是充满了真实的情感和深刻的思考，是作者用自己的血与泪，用自己的生命去书写的篇章，这让我对接下来的阅读充满了期待。

评分☆☆☆☆☆

这本书的名字，带着一种直击人心的力量。“找回爱自己的力量”，仿佛是一剂良药，能够治愈我们在生活中不自觉中产生的自我怀疑和否定。乙武洋匡，这个名字本身就承载着无数的故事和传奇。而这次，他选择以“身为人子、人师及人父”的视角来分享，这无疑让我更加期待。我好奇，一个在生命中经历如此多挑战的人，是如何去维系和表达他对父母的爱？他又如何将自己的独特生命体验，转化为对学生们最有价值的教诲？以及，作为一位父亲，他将如何去传递爱，去引导他的孩子们？我预感，这本书并非是简单的励志故事，而是充满了真挚的情感和深刻的人生哲理。我期待着，在书页中，我能够感受到那种源自生命最深处的温暖，看到那些在看似不可能的环境中，依然迸发出的生命的光辉。它或许能帮助我理解，真正的力量并非来自外在的认可，而是源于内心的坚定和对自我的接纳。我渴望从中获得一种启示，让我能够勇敢地面对自己的不足，去发现自己的价值，去重新找回那份早已被遗忘的，珍贵的爱自己的力量。

评分☆☆☆☆☆

当我看到这本书的名字《找回爱自己的力量：乙武洋匡身为人子、人师及人父的真情告白》时，脑海中涌现出无数的画面和感触。在这个信息爆炸、节奏飞快的时代，我们很容易被各种声音裹挟，迷失了自我，忘记了如何去真正地爱自己。乙武洋匡，这个名字本身就代表着一种坚韧和不屈。我知道他的故事，也曾被他的勇气所震撼。但这次，他以“人子”、“人师”、“人父”这三个充满温情和责任的角色来呈现，让我对这本书充满了期待。为人子，他如何面对亲情？为人师，他如何启迪心智？为人父，他又如何传承爱与希望？我猜想，这本书将不仅仅是关于他个人的奋斗史，更是一次关于人性、关于爱、关于生命意义的深刻探讨。我期待着，在书中，我能看到一个更加立体、更加真实的他，一个有血有肉、有喜怒哀乐的普通人。他或许会分享那些不为人知的脆弱，那些在逆境中闪耀着人性光辉的时刻。这本书，对我而言，不仅仅是一本读物，更像是一次心灵的疗愈之旅，一次重拾自我的契机。我渴望从中汲取力量，去重新审视自己，去发现自己内在的美好，去勇敢地拥抱那个独一无二的自己。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名，仿佛在我心中敲响了一记警钟，提醒我，是时候停下脚步，好好审视一下自己与“爱自己”的关系了。在这个充斥着比较和竞争的社会里，我们似乎总是习惯性地将自己置于他人之后，忽略了内心最真实的需求。乙武洋匡，这个名字本身就承载着非凡的生命故事。而当他选择以“人子”、“人师”、“人父”这三个充满温情和责任的身份来书写时，我立刻被吸引了。我好奇，他如何在孝敬父母的同时，实现自我价值？他又如何用自己的经历去启迪学生，传授他们面对人生挑战的智慧？更让我动容的是，作为一个父亲，他又将如何去爱他的孩子，又将如何去平衡这一切？我期待着，在这本书里，我能看到一种超越苦难的乐观，一种即使不完美，也依然闪耀着生命光芒的力量。它或许能教会我，如何去拥抱自己的不完美，如何在平凡的日子里，发现属于自己的那份独特价值。我渴望从中获得一种治愈，一种勇气，去重新找回那个被遗忘的、最值得被爱的自己。

评分☆☆☆☆☆

初次看到《找回爱自己的力量：乙武洋匡身为人子、人师及人父的真情告白》这个书名，便有一种被深深吸引的感觉。在快节奏的生活中，我们常常被外界的眼光和标准所裹挟，渐渐遗忘了如何去关照自己的内心，如何去真正地爱自己。乙武洋匡，这个名字本身就充满传奇色彩，代表着一种不屈不挠的精神。而当他以“人子、人师、人父”这三个最温暖、最朴实的身份来分享时，我感到这本书将触及我们内心最柔软的地方。我迫切地想知道，他如何看待和处理与父母的关系，如何在教育中传递他的智慧和力量，又如何去成为一个有爱、有担当的父亲。我期待着，在书中，能够看到一个更加真实、更加立体的他，一个不仅仅是“励志的符号”，而是一个有血有肉、有情感、有思考的个体。我想通过他的文字，感受到那种即使身处逆境，依然对生活充满热爱，对自我充满肯定的力量。这本书，对我而言，不仅是一次阅读，更是一次心灵的洗礼，一次重新认识自己，找回内心宁静的契机。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计，一种简洁而富有张力的构图，就足以吸引我的目光。它没有过多的装饰，却在寥寥几笔中透露出一种沉静的力量。书名中的“找回爱自己的力量”这句话，仿佛是一盏明灯，照亮了我内心深处那些被忽视的角落。在这个人人都追求“优秀”和“成功”的时代，我们似乎忘记了，真正的力量源于内心的宁静与自洽。乙武洋匡，这个名字本身就自带光环，也自带话题。我知道他的故事，也敬佩他的勇气，但当我看到“身为人子、人师及人父的真情告白”这些字眼时，我意识到这本书将从一个更加个人化、更加温情的角度去展现他的人生。为人子，他如何面对父母的爱与期望？为人师，他如何用自己的经历去启迪学生？为人父，他又如何去爱护自己的孩子，并在他们身上看到生命的延续和希望？这些身份的转换和情感的交织，让我好奇他将如何去讲述。我期待着，在这本书中，我能看到一个更加立体、更加真实的乙武洋匡，一个不仅仅是“励志榜样”，而是一个有血有肉、有七情六欲的普通人。他或许会分享那些不为人知的脆弱，那些挣扎的瞬间，那些在逆境中依然闪烁着人性光辉的时刻。而正是这些真实的情感，才最能触动人心，最能引发共鸣，也最能帮助我们找到那份遗失已久的爱自己的力量。