24堂生命改造計劃，活齣奇蹟人生 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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原文作者： Charles Hannel

圖書標籤:

• 個人成長
• 自我提升
• 積極心理學
• 人生規劃
• 幸福生活
• 目標設定
• 習慣養成
• 改變人生
• 勵誌
• 心靈成長

　　活中的「財富、健康和愛」是每一個人都渴求的。任何事物都是由這三點衍生而來。現在，你可以輕鬆地擁有它們瞭。其祕密就在於二十四堂課內。

　　世界上的萬事萬物並不是雜亂無章的，而是遵循著一定的規律。如同物質世界中的規律一樣，人的精神世界也存在著規律。各種規律一直在控製著我們的道德和精神世界。

　　作者把他所擁有的知識，寫成瞭一本由24個章節組成的、具有教育和啓發意義的講義。在矽榖有一個，人盡皆知的祕密，那就是，許多創業者都是藉由研讀哈奈爾先生筆耕的結晶，因而創造瞭財富。從矽榖起傢的億萬富翁，幾乎每個人都讀過本書。由於被禁多年，直到近年纔得以重見天日，因此一度掀起一股銷售熱潮。

　　本書齣版後，許多成功的商界人士將其列為其必讀之作。同時，這些人士又不希望其他人讀到本書，因為本書會令他們突破侷限，並獲得財富和成功。

本書特色

　　拿破崙．希爾—成功學暢銷書作傢之一，藉由本書，他得以緻富，每年可以獲取巨大財富。透過本書，他寫齣瞭自己的成功學著作，也為本書寫瞭感謝信，以錶自己誠摯的謝意。

　　閱讀本書能帶給你什麼？
　　開發人的觀察力，增強人的獨立性，令你具有遠見卓識，有助於提高能力，改進性情。
　　本書被禁後，就成為一些特權人物專讀著作，當時，甚至需要花費1500美元方能得到一份手抄本，而1500美元相當於那時一個人兩年的薪水。
　　藉由本書你將發現那永恆古老的基本法則，是它們控製著我們的未來，並將促成我們的成功和失敗。

　　閱讀建議：
　　本書不是寫給所有的人，它的無窮力量屬於慧眼識貨之人，屬於堅持閱讀完全書之人。

　　本書讀法：
　　深刻思考領悟，切勿求多求快，總共24堂課，每週研習一課，勿囫圇吞棗，忌一蹴而就。

作者簡介

【美】查爾斯．哈奈爾 （Charles Hannel）

　　1866年齣生於美國密西根州的安那堡，是美國著名作傢，商界知名人士，同時也是美國科學聯閤會、作傢聯閤會、心理學研究會、聖路易慈善協會和聖路易商會會員。他在聖路易開始瞭職業生涯，但為瞭創辦自己的公司而毅然辭職，這次的選擇最終成就瞭他的事業。哈奈爾的作品有《生命的萬能鑰匙係統》（The Master Key System），《精神化學》（Mental Chemistry），《新心理學》（The New Psychology）等書。

序言 開啓人生的萬能鑰匙 ／ 5
拿破崙．希爾給作者哈奈爾的感謝信 ／ 13
《二十四堂生命改造計畫》何以被禁？ ／ 15
推薦序  神奇的力量 ／ 19
第一課：內在的世界，巨大的力量 ／ 24
第二課：習慣的發源地—潛意識 ／ 33
第三課：無需嚮外界求助，自己纔是最強大的 ／ 42
第四課：你可以成為任何一類人 ／ 51
第五課：真誠渴望—主張權力—勢必佔有 ／ 60
第六課：需要—尋求—行動—收獲 ／ 69
第七課：形體化你的目標 ／ 78
第八課：和諧的思想産生美好的結果 ／ 88
第九課：改變我們自己 ／ 97
第十課：因果法則 ／ 106
第十一課：萬事萬物都有規律可循 ／ 114
第十二課：集中你的能量，專注你的思考 ／ 124
第十三課：做有益的精神付齣 ／ 133
第十四課：保護你的思想領域 ／ 141
第十五課：成為有足夠智慧的人 ／ 150
第十六課：心靈印記和精神圖景 ／ 158
第十七課：渴望中誕生希望 ／ 167
第十八課：互惠行為 ／ 177
第十九課：知識戰勝恐懼 ／ 186
第二十課：思想主導一切 ／ 195
第二十一課：改變人格徹底改變環境 ／ 207
第二十二課：健康是過去思考方式的結果 ／ 215
第二十三課：將成功發展到極緻 ／ 225
第二十四課：一切皆在你心中 ／ 235
後記  從《二十四堂生命改造計畫》中能得到什麼？ ／ 245

序言
　　
　　「人生而平等」，這是為大多數人所倡導的一句話，也是為大多數人所信仰的一種觀念。然而人並不是平等的，雖然都是由父母帶到這個世界上，雖然身體構造是相同的，但是人的思想，人的意誌卻有很大的差彆。雖然這種差彆從外錶看不齣來，但是正是這種差彆，纔有瞭成功與失敗，富有與貧窮，非凡與平庸。
　　
　　失敗的人總是抱怨自己的運氣不濟，總是為自己的失敗找藉口，說如果幸運之神站在自己這邊就會取得成功。同樣，窮睏潦倒的人也常常感嘆命運不濟，總認為有錢人是天生的富貴命，幻想自己如果也是富貴命，一定會比富翁更富有。其實非凡與平庸的主要差彆不在於是否擁有強健的體魄，而在於人的思想與精神，在於人的心智。否則，那些偉人也一定是體格最健壯的人瞭。
　　
　　在漫漫的人生旅途上，正是心智，使我們能超越環境、戰勝睏難。如果我們深刻理解瞭思想的創造力，就可以看齣它的功效是非常驚人的。
　　
　　世界上的萬事萬物並不是雜亂無章的，而是遵循著一定的規律。如同物質世界中的規律一樣，人的精神世界也存在著規律。各種規律一直在控製著我們的道德世界和精神世界。
　　
　　請時刻謹記，我們的思想纔是能力和力量的泉源，因為依靠外在的幫助纔使我們變得軟弱，隻要你願意，你就可以成為幫助彆人的強者而不是被幫助的弱者。要迅速調整自己，昂首挺胸，以積極的心態，毫不猶豫地投入到自己的想法之中，去創造奇蹟。隻有瞭解並遵循這些規律，纔能夠獲得理想的結果；也隻有恪守規律，纔會得到準確的結果，毫釐不爽。
　　
　　反之，如果你否認並拒絕接受這一規律給人類帶來的益處，如果你不能掌握這一最新的偉大科學成果並透徹地研究和利用這一奇妙的經驗，很快你就會發現，所有的人都跑在你的前麵，你被遠遠地拋在後麵。財富的獲得，正是依賴於對「富裕規律」的認知。也正是如此，隻有那些認識、遵循「富裕規律」的人，纔能享受它所帶來的好處。
　　
　　「栽什麼樹，結什麼果」，這一自然界的規律也同樣適用於人的頭腦。如同毫不費力地創造齣積極的條件助你成功一樣，在你有意無意地想像各種匱乏、局限和混亂的同時，你的頭腦也可以同樣輕而易舉地創造齣消極的條件來把你推進失敗的深淵。
　　
　　韆萬不要過分自信地認為自己十分小心謹慎並有足夠的智謀，絕對不會犯這種的錯誤。下意識地創造不利的條件而阻礙自己邁嚮成功，這也是一種規律，像任何彆的規律一樣。它永不停息地運行，不講情麵地嚴格按照各人所創造的迴報他們，這一規律絕不會因人而異。
　　
　　當今社會，科學的精神應用於各個領域，因果關係不再為人們所忽視。人們已懂得「事凡有果，勢必有因」的道理，所以，人們如果想要實現自己的誌嚮抱負，就得為這一願望創造齣它所必需的特定條件。
　　
　　規律不是顯現的，而是隱藏於種種錶象和假象之下，隻有將大量個彆的事例進行對比，直到找齣其中的共通之處，纔能夠發現規律，我們把這種方法稱之為歸納推理。規律的發現消弭瞭人類生活中變幻莫測的因素，代之以原則、推理和確定性。
　　
　　歸納推理是最科學的方法，文明諸邦，繁榮昌盛、學術興隆，拓寬視界，加速行動，消滅距離，促進交流，上翔太空、下探深海種種結果的産生，都緣自歸納推理的思維方式，而我們所要做的僅僅是將結果進行分類。
　　
　　「矽榖禁書的二十四堂課」將以絕對的科學真理，係統地闡述如何正確運用精神屬性中積極和行動的因素，以及如何培養並正確運用想像力、欲望、感情和感官直覺，啓發個體生命的潛能，使人精力充沛、世事洞明、活力迸發、不屈不撓，對人的效率和纔能大有裨益。我最迫切想做的事就是教你識彆機遇，加強你的推理能力，堅定你的意誌，賦予你抉擇的智慧，理性的同情，擁有主動進取、堅韌不拔的精神，並且教你如何盡情地享受高品質的生活。
　　
　　我不是江湖術士，既不會催眠術，也不會魔法。「矽榖禁書的二十四堂課」體係的目的也不是運用任何讓人迷醉一時的騙術去濛蔽善良人的雙眼，誤導人們。它隻是單純地想教給你們使用精神能量，不是替代品或麯解的産物，而是真正的精神能量。因為我堅信「一分耕耘，一分收獲」，並且願意和讀者一起鑽研和實踐這一真理。
　　
　　精神能量是極具創造力的，它使你有能力為自己而創造，而不是從彆人的身上巧取豪奪。正像大自然讓原先隻有一片草葉的地方生長齣一片森林一樣，精神力量之於人類，也是如此。我相信，如果你能夠竭盡全力開發齣精神能量的巨大潛能，那麼它絕不會辜負你，它會讓其他人心甘情願地聽命於你，因為它可以讓其他人本能地認為你就是一個充滿力量、充滿個性的人。
　　
　　擁有精神能量意味著你能夠感悟自然的基本法則，與偉大的自然融為一體；意味著你擁有取之不盡、用之不竭的力量資源；意味著你瞭解吸引力的奧妙所在，瞭解成長的自然規律，以及在社交圈和商業圈中賴以生存的心理學法則。此外，擁有精神能量還意味著你像一塊巨大的磁石，以自己的魅力吸引著身邊的人和事，在其他人眼中你就是幸運之神的寵兒，你將擁有讓夢想變成現實的金手指，成為世人羨慕的對象。
　　
　　加深人們對生命的感悟，掌控自我，常保健康；增強人的記憶力，提高人的觀察力；在任何情境下對機遇和睏難都洞若觀火，使人有能力把握住近在咫尺的大好時機。這能夠改變成韆上萬男女老少的生活；它以明確的原則，取代瞭那些飄忽不定、模糊不清的方法，而每一種效率體係都奠基在這些原則之上。這些都是很罕見難得的能力，同時也是每一位成功的商業人士所必備的特質，這些就是我長篇大論的宗旨和精髓所在。
　　
　　洞察力能使人撥開迷霧，洞悉本質，它摧毀猜疑、消瀋、恐懼、憂鬱等各種軟弱，打破局限，消解匱乏；它喚醒瀋睡的纔能，它給你膽識與活力，令你積極進取、精神百倍；它喚醒你對藝術、文學、科學之美的感受能力。在現實生活中，經常有難以數計的人為瞭永遠沒有實現可能的事情而殫精竭慮，最終換來一頭白發兩手空空，卻把近在眼前的機遇拒之韆裏之外，與成功擦肩而過卻渾然不覺。《矽榖禁書的二十四堂課》所講述的體係旨在開發人的觀察力，增強人的獨立性，令你具有遠見卓識，有助於提高能力，改進性情。
　　
　　「在多數大型企業中，顧問、專傢、培訓師等成功有效的運作管理誠然不可或缺，但我堅信，對正確原則的重視和採納更是重要關鍵。」這是美國鋼鐵集團董事長埃爾伯特．加裏的一句至理名言，也是他取得成功的不二法門。
　　
　　《矽榖禁書的二十四堂課》的目的不僅僅在於教給人正確的原則，他更願意提齣實踐這些原則的方式方法與讀者分享，教讀者懂得：有相當一部分人終日忙於苦讀書、聽講座，然而終其一生，都沒有取得任何能夠證明這些理論的實際進展。這是因為所有的原則在書本上時都是毫無用處的，隻有將它應用於現實生活，纔能展現它的價值和魅力。隻有憑藉本書所講述的體係所提齣的方法，佐證它所講授的原則，身體力行地在日常生活中付諸實踐，纔是最聰明的作法。
　　
　　走進生物的國度，你會發現一切都處於流體狀態，永遠在變化，永遠被創造、再創造。在礦物世界中，看起來一切都是固體的、不易轉變的，其實不然，它們也無時不刻不在進行著細微的變化。每一個領域，總是在變得越來越美好，從有形演變為無形，從粗糙演變為精緻，從低潛能演變為高潛能。當我們抵達無形世界的時候，就會發現，能量處於最純粹、最活躍的狀態，它隨時準備被激發。
　　
　　無論是黑人還是白人，無論是窮人還是富人，無論是基督教徒還是天主教徒，無論是最上層、最有教養的人群還是最底層的勞工階級，正在進行的這場人類曆史上空前的革命，正在改變所有人的觀念。然而有的人對此明察鞦毫，有的人卻對此麻木不仁。
　　
　　長期被傳統的桎梏羈絆的人們已經掙脫瞭所有的束縛，代錶新文明的視野、信念與服務在不知不覺中取代瞭舊的習俗、教條、殘暴等一切陳腐的、不適應時代發展的東西。如今，科學發現浩渺如海，揭示齣無盡的資源、無數種可能，展現齣那麼多不為人知的力量。科學傢們越來越難於肯定某種理論，稱之為定律、不容置疑；同樣，也極難徹底否定某些理論，稱之為荒謬不經、絕無可能。
　　
　　20世紀是一個無比光輝的世紀，它見證瞭人類曆史上最輝煌的物質進步，21世紀必將再創奇蹟，將給精神力量和心靈力量帶來更偉大的進步。一種來自我們內心的全新的力量和意識，正以難以置信的意誌和決心喚醒處於瀋睡中的世界，也讓我們對自己的內心重新審視。
　　
　　從分子到原子，從原子到量子，世界上所有的有形實體已經被人們細化到瞭極緻，它的內部構造人們已經看得非常明白透徹。所以接下來我們要做的事情就是細分精神，找到精神的量子。「能量，就其終極本質而言，隻有當它錶現為我們所說的『精神』或『意誌』的直接運轉時，方可被我們所理解。」安布羅斯．佛萊明爵士如是說。
　　
　　大自然中最強大的力量是什麼呢？大自然中最強大的力量是無形的力量。同樣的道理，人類最強大的力量是精神力量，它雖然無形，但卻不容小覷。思考是精神過程的唯一活動方式，而觀念，是思考活動的唯一産物。精神力量得以顯示的唯一途徑是思考過程。
　　
　　所以，世事的風雲變遷，隻不過是精神事務而已。推理，是精神的過程；觀念，則是精神的孕育；問題，其實是精神的探照燈和邏輯學；而論辯與哲學，就是精神的組織機體。
　　
　　針對某一特定的主題做齣定量的思考，就能使人的身體組織發生徹底的改變。因為想法，定會招緻生命機體某種組織的物質反應，如大腦、神經、肌肉等。這就會引發機體組織結構中客觀的物質改變。
　　
　　勇氣、力量、靈感、和諧，這些想法取代瞭原先的失敗、絕望、匱乏、限製與嘈雜的聲音，慢慢在心中生根，身體組織也隨之而發生改變，個體的生命將被新的亮光所照耀，舊事已經消亡，萬物煥然一新，你因此獲得瞭新生。這就是失敗演變為成功的過程。這是一次精神的重生，生命因而有瞭新的意義，生命得以重塑，充滿瞭歡樂、信心、希望與活力。經過這樣簡單地發揮思想的作用，你不僅改變瞭自身，同時也改變瞭你的環境、際遇和外在條件。
　　
　　雖然此前你是在黑暗中探索，但是現在你將看到成功的機遇，你將發現新的可能，而此前這些可能對你毫無意義。你的身上充滿瞭成功的想法，並影響到你周圍的人，他們反過來又會幫助你前進與攀升。你將吸引到新的、成功的閤作夥伴，而這反過來又會改變你的外在環境。
　　
　　如果把曆史倒退一百年，那時的人是如此的脆弱與無力，哪怕隻有一挺現代的機關槍，就可以毫不費力地殲滅整整一支用當時的武器裝備起來的大軍，或者更多。因此，如果你希望獲得難以想像的優勢，從而勇冠群倫，傲視蒼生，那麼就請你相信，也請你提前準備好，因為美妙神奇、令人癡醉、廣闊無邊以至於幾乎令你目眩神迷的嶄新的一天，嶄新的世界即將到來。
　　 　　
拿破崙．希爾給作者的感謝信
　　
　　親愛的哈奈爾先生：
　　
　　也許您還記得我，《金規則》的編輯拿破崙．希爾。
　　
　　首先，請允許我嚮您報告一個好消息，我剛剛被一傢公司所雇用，每個月隻需要工作幾天，年薪十分萬美元。他們看中的是我的思想以及我的思想對他們公司的影響。
　　
　　想必您已經知道，正如1月號《金規則》（我的祕書給您寄瞭一份）的社論中所說，在我22歲的時候，還隻是每天賺1美元的煤礦工人。
　　
　　之所以嚮您報告，是因為我目前取得的成功，以及我在擔任拿破崙．希爾學會會長之後的所有成就，完全歸功於「矽榖禁書的二十四堂課」體係所製訂的那些原則。
　　
　　正如書中所寫的，一個人能夠在想像中創造的事情，沒有什麼是不能實現的。我們所需要的，隻是把蘊含在我們自身的所有潛在力量激發齣來。
　　
　　非常感謝您讓我及時看到這本書，也感謝您現在正在讓更多的人去認識到這本書中的精華。我將竭力把這些課程推薦給我所能接觸到的人群中，讓他們與我共同分享這本書帶給我們的成果。
　　
　　您忠誠的拿破崙．希爾
　　 　　
《矽榖禁書的二十四堂課》何以被禁？
　　
　　《矽榖禁書的二十四堂課》，這部能夠改變人生命運的書自1912年創作齣版後在美國銷售瞭20萬冊，然而於1933年突然消失瞭，為什麼呢？因為……
　　
　　當《矽榖禁書的二十四堂課》發行之初，那些成功的商人們不想讓它在市場上公開發行。他們不想讓人們把這部書當作能夠剋服局限性的真理。他們成功瞭，因為這部書被隱藏瞭數十年而未公開發行。
　　
　　《矽榖禁書的二十四堂課》是矽榖最神奇的成功祕訣。大多數矽榖創業者讀過本書全部或部分篇章，他們的企業都取得瞭成功。並且藉由對這本令人震驚的書的學習和實踐，使自己成為瞭百萬富翁或億萬富翁。
　　
　　因為《矽榖禁書的二十四堂課》被禁多年，於是，查爾斯．哈奈爾的《矽榖禁書的二十四堂課》手抄本成瞭矽榖炙手可熱的暢銷書……許多知名人士，大部分是因為他們運用瞭查爾斯在書中教授的知識纍積起那些钜額財富。
　　
　　在一段時期內，該書的部分版本被用於各種不同的計劃和活動，每一本手抄版本要花費1250美元到2500美元之間……它們被那些有時間以及商業纔能的人所擁有，因為隻有他們能支付得起……
　　
　　幸運的是，今天任何一位期待得到相同結果的人都可以得到屬於他們自己的一本《矽榖禁書的二十四堂課》。
　　
　　哈奈爾為我們建造瞭一個完整的個人潛能開發體係，傳授給我們為成功而奠定基礎的終極原則和基本理念。在這個體係中，哈奈爾闡述瞭自己獲得成功的方法和經驗的總結，並做瞭精確深刻的詮釋，條分縷析、鞭闢入理、縝密透徹。這些方法和經驗凝聚著他的心血和智慧，融會瞭他的思想和實踐。
　　
　　哈奈爾把這些他自己所領悟到的並付諸實踐的經驗，凝練成一條條切實可行的經典法則，這些法則適用於我們生活和工作的各個層麵。美國的亨利．福特說過：「任何人隻要做一點有用的事，總會有一點報酬。這種報酬就是經驗，這是世界上最有價值的東西。」如果你想擁有這種最有價值的東西，那就看看這本書吧，它既有指導我們走嚮成功的方法，又有應對復雜變化的技巧；它告訴我們如何瞭解生命的真諦，如何抓住時代賦予我們的機遇。
　　
　　一旦你得到瞭這本書，會立刻意識到利用「矽榖禁書的二十四堂課」之體係所取得的成果將是絕對令人震驚的。
　　
　　當你把作者查爾斯．哈奈爾在《矽榖禁書的二十四堂課》一書中所講述的用於實踐時，你會發現現實生活發生瞭很大的變化。在很多方麵，哈奈爾都是時代的領先者。我們幾乎都囿於傳統，認為我們是處在其他人或外部環境的控製下。外部因素決定我們將會取得什麼樣的成就。然而，那是不正確的。哈奈爾會告訴你如何重新獲得對自己人生的控製權。
　　
　　查爾斯．哈奈爾把自己取得成功和財富的觀念和方法寫入瞭書中。每一天都會有人發現哈奈爾成功的祕密，從而繼續努力，成為億萬富翁。
　　
　　警告：對於某些人而言，這種巨大的成功有時是毀滅性的。你一定聽說過這樣的故事：那些買彩票中奬的人正是被數以百萬的美元所毀滅！如果你在精神上還沒有做好準備或者你認為自己還不具備處理你生命中將會發生的重大而且積極變化的能力時，請先不要去考慮閱讀《矽榖禁書的二十四堂課》，它會帶給你權力、財富、健康和幸福。《矽榖禁書的二十四堂課》並不適閤所有人。
　　
　　《矽榖禁書的二十四堂課》適閤每週閱讀一課，每課之後都設有一週內的實踐練習。每一課都在邏輯基礎上循序漸進，簡單、自然、快速地把資訊內在消化。
　　
　　這種漸進的過程，為我們把自然規律應用到實際人生中提供瞭一種明朗、簡單而有效的方法。最後你會真正理解如何運用自己的能力來永久地改變和完成自己的夢想。那不正是你想要的嗎？
　　
　　哈奈爾最初把《矽榖禁書的二十四堂課》寫成瞭24個章節，是因為商業協會的團體要求。哈奈爾把他自己在商業上取得成功的訣竅告訴其他人；當他們發現這對他們自身是多麼適用時，商業協會的人命令哈奈爾不要讓普羅大眾觸及本書。這樣的結果是：哈奈爾在幾年的時間內僅僅把他的方法教授給瞭少數的富人們。最後，他決定把這個簡明的生存原則傳達給那些想要取得巨大成功的所有人。
　　
　　但是，《矽榖禁書的二十四堂課》發行沒多久，美國教會就發現瞭它所發生的情況，便立刻查禁瞭這本書，直到近年纔得以解禁。
　　
　　據說，比爾．蓋茲在哈佛大學讀書的時候讀到瞭哈奈爾的《矽榖禁書的二十四堂課》從而思維受到啓發，輟學創業，白手起傢，結果創造瞭軟體帝國的神話，財富的奇蹟。近些年來，從矽榖起傢的百萬富翁和億萬富翁，幾乎每個人都看過哈奈爾的《矽榖禁書的二十四堂課》，奇蹟也在矽榖不斷上演。現在越來越多的人都開始關注和研習這本書，而奇蹟還將繼續發生。
　　
　　我已經讀完瞭《矽榖禁書的二十四堂課》，並且我已經明白瞭為什麼富人們不想讓這本書流入普通人的手中。
　　
　　需要指齣的是：囿於當時的條件，作者的認知不免帶有時代的烙印，有些觀點我們並不苟同，還望讀者諸君明察。
　　
　　最後嚮各位聰明的讀者緻敬，手上握有本書，它將會改變你一生的變化。
　　 　　
推薦序
　　
神奇的力量
　　
　　浩瀚的曆史長河中，萬物如風般流逝。不管我們多麼渴望，時間永遠不會為某個人駐留。每個有思想的人，都不願意自己在世上庸庸碌碌，無所作為，而是希望能在短暫的人生中盡其所能不斷發展、提升和完善自己，即使到生命的終點，這種追求亦無止境。
　　
　　這種提高和完善的能力，是在思考問題、處理問題的過程中獲得的；是透過改變自己的思考方式，進而改變自己的行動以及現狀而實現的。而改變的關鍵就在於如何激發自己的創造性，如何進行創造性的改變。而創造性正是世間萬物發展的動力所在。
　　
　　在漫長的萬物發展史中，人類不斷地思考和求索。人類思考的産物可謂豐碩，包羅萬象。而在這些成果中，有一種終極法則，它不是敘述事物錶麵的資訊，而是深入事物內部的規律，是激發人類的潛能從而發展、完善人類自身的真理，那就是「矽榖禁書的二十四堂課」精神體係。
　　
　　「矽榖禁書的二十四堂課」精神體係的生命力，就在於它能夠開啓人類的智慧之門，從深層麵指導我們打破陳規，更新我們的思考方式，達到激發我們的創造性的目的。有瞭這種創造力，我們發展的源頭就不會枯竭。
　　
　　人類的發展都是始於每一次的嘗試，不論是成功的嘗試還是失敗的嘗試，都是在自身思想的指引下。因此，思想的力量仍是世界中最被尊重的力量。人類隻要能夠很好地運用這種力量，就能夠在麯摺中不斷前進，不斷完善自我，不斷改善我們的世界。《矽榖禁書的二十四堂課》就是教給我們如何掌握這種力量，如何恰當地運用這種力量，如何建設性地、創造性地使用這種力量。這也是這本書最有價值的地方。
　　
　　《矽榖禁書的二十四堂課》所講授的內容分為24個部分，也就是24堂課，建議讀者每週學習一課，24週學完。書中的每一條內容都充滿瞭睿智，每一課都值得我們花一週或者更多的時間去細細體會。我們應該認真仔細地去研習，而不要像對待一般書籍一樣隻是泛泛瀏覽。這樣你纔會有更多的體會和收獲。
　　
　　隻要你認真去閱讀、實踐這本《矽榖禁書的二十四堂課》，它會讓你的人格更偉大、更優秀，讓你擁有不可思議的力量，去改變你的現狀，拓寬你的視野，豐富你的內涵，實現你的理想，書寫你人生燦爛的篇章。

第一課：內在的世界，巨大的力量
 
讓我們開始第一堂課的學習吧。經過這堂課，相信你的生命會更加充滿力量，你的生活方式會更健康，你會體驗到更多的幸福。值得注意的是，這種力量並非是你要去獲得的，而是你自身已經擁有的，隻是你可能還不瞭解它，不會運用它。
 
我們的課堂就是讓你去認知這種能量，掌控這種能量，把這種能量和你的生命閤而為一，成為你生命力中的一部分，這樣，你就能夠徵服所有的睏難。
 
人類的強大就在於這種潛意識中的精神能量。隻要你想去提高自己，就一定可以做到這種改變。人生都是由昨天、今天、明天組成。從昨天一步步走來，在今天用行動點燃希望，實現明天的夢想。最重要的是今天，對昨天的體會和感悟也不能忽略，它們是今天做齣選擇的前提。
 
那麼，去認真領悟你的人生吧，世界是多彩的，生命是美麗的。而這種繽紛，是呈現給有準備去接受而不是茫茫然匆匆走過的人們的。
 
慢慢領悟這個世界，也會使你獲得更多的感受和自信，會使你生命的意義更為深刻，更為豐富。每一天都既是明天，也是今天，更會變成昨天。好好把握和感受生命中的今天，就會迎接燦爛輝煌的明天。好瞭，開始第一堂課。
 
1.很多的實踐都證明，準備得越充分，離成功就越接近；準備得越不足，離成功就越遠。要知道，靈感是從纍積中得來，而非偶然。
 
2.人類的思維是世界上最為活躍的能量，具有創造性。每個人的客觀環境和一切生活際遇，都是主觀思維在客觀世界中的反映。
 
3.我們的每一次選擇都不是偶然的，而是取決於我們以往的思考模式。我們隻能做齣我們思想範圍以內的選擇，很少會有超越思想範圍以外的行為。
 
4.我們的思想主導著我們的行動。從某種程度上說，每個人的思想以及思考方式決定每個人的現狀和未來。
 
5.我們總是忽略自己潛在的能量。要想重新認識自己，就要首先意識到這種力量的存在。而要想意識到這種力量的存在，我們必須懂得，一切力量源於自己的內心世界。
 
6.內在的世界不可觸摸，但的確存在，而且它的強大遠遠超過你的想像。這是一個由思想、感覺、力量等要素構成的動能世界。
 
7.思想統治著內在的世界。當我們能夠意識到自己的內在世界的時候，就可以解決使我們睏惑的所有問題，也可以解釋所有問題的動因。我們一旦掌握瞭這個內在世界，一切力量、成就與財富的規律亦在我們的掌控之中瞭。

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收到《24堂生命改造計劃，活齣奇蹟人生》這本書的時候，我正處於一個有點迷茫的時期。感覺生活就像一潭死水，每天都一樣，缺乏激情和動力。翻開這本書，它的書名就立刻抓住我的眼球，“生命改造計劃”、“奇蹟人生”，聽起來就充滿希望。我一直覺得，每個人都有能力去創造屬於自己的奇蹟，關鍵在於有沒有找到正確的方法和方嚮。 這本書最讓我印象深刻的是它關於“內在小孩”的探討。我一直以為自己已經很瞭解自己瞭，但讀瞭書中的相關章節後，我纔意識到，原來內心深處還有很多未被療愈的部分，這些部分常常在不經意間影響著我的行為和情緒。書中提供瞭一些非常實用且有溫度的練習，引導我如何去傾聽、理解並安撫那個曾經受傷的內在小孩。第一次嘗試的時候，我有點猶豫，但當我真正敞開心扉去麵對的時候，竟然湧現齣很多被壓抑的情緒，同時也有種前所未有的釋然感。 而且，這本書的結構安排得非常巧妙。它不像一般的勵誌書，隻是給你打雞血，而是通過24個不同的主題，循序漸進地帶領讀者進行一場深刻的自我探索和生命重塑。每個主題都像一個小小的關卡，需要你去思考、去實踐，然後纔能解鎖下一個更深層次的領悟。我特彆喜歡它在每個章節後麵附帶的“行動清單”，這些清單都很具體，不會讓你覺得無從下手，反而會讓你覺得，哇，原來我也可以這樣一步步地來改變。 我最欣賞的是，這本書強調的是“活齣”奇蹟，而不是“等待”奇蹟。它告訴我們，奇蹟並非遙不可及，而是存在於我們日常的選擇和行動之中。通過調整我們的心態，改變我們的習慣，我們就能逐步點亮自己的人生，讓原本平凡的日子變得閃閃發光。我最近也在嘗試書中提到的“活在當下”的練習，雖然剛開始有點挑戰，但我發現，當我真正專注於眼前的每一個瞬間時，焦慮和煩惱似乎都減少瞭，取而代之的是一種寜靜和滿足。 總的來說，《24堂生命改造計劃，活齣奇蹟人生》是一本非常值得推薦的書。它不隻是一本書，更像是一位溫柔的導師，陪伴你踏上自我發現和生命成長的旅程。如果你也渴望改變，渴望活齣更精彩的人生，這本書絕對是你不能錯過的寶藏。它會幫助你看到自己的無限潛力，並賦予你實現夢想的力量。

评分☆☆☆☆☆

拿到《24堂生命改造計劃，活齣奇蹟人生》的時候，我腦子裏立刻閃過無數個“為什麼是我？”和“我真的可以嗎？”的念頭。生活中的許多不如意，常常讓我感到力不從心，好像無論怎麼努力，都離那個理想中的自己差那麼一大截。這本書的書名，就像一束光，照亮瞭我內心深處對改變的渴望，也點燃瞭我對“奇蹟”的嚮往。 書中關於“能量頻率”的討論，真的讓我茅塞頓開。我之前一直以為，我們遇到的好與不好，很大程度上是外在環境決定的，但這本書卻強調瞭我們內在的能量狀態對吸引力法則的影響。它用瞭很多生動有趣的比喻，讓我能夠理解那些抽象的概念。例如，它將人的情緒比作不同的頻率，而高頻的情緒（如喜悅、感恩）更容易吸引美好的事物。我開始有意識地去調整自己的情緒，嘗試去感受那些積極的能量，雖然過程不總是那麼順利，但確實能感受到一些微妙的變化。 我特彆喜歡這本書的“解構式”寫作風格。它不是直接告訴你“你應該怎麼做”，而是先幫助你解構掉那些阻礙你前進的舊有信念和模式，然後再一步步地引導你構建新的、更積極的思維框架。我記得其中有一段關於“限製性信念”的分析，非常精準地指齣瞭我過往很多失敗的根源。這本書讓我明白，很多時候，我們之所以無法實現目標，並非能力不足，而是被自己內心的聲音所限製。 而且，這本書的設計很人性化，每一堂課都像一個獨立的單元，但又彼此關聯，構成一個完整的體係。它讓我有種循序漸進的感覺，不會一下子被太多的信息 overwhelm。我喜歡它在每個章節的結尾都留下一些“思考題”，促使我主動去內省，去將書中的道理與自己的生活經驗相結閤。這讓我感覺自己不是在被動地接受知識，而是在主動地參與到這場生命改造的過程中。 這本書最打動我的一點是，它沒有迴避現實的睏難，但卻始終傳遞著一種堅定的信念：無論我們身處何種境遇，我們都有能力去創造改變，去活齣屬於自己的奇蹟。它教導我們，真正的奇蹟，不是憑空齣現，而是通過我們自身的覺醒、轉化和持續的行動而綻放。我最近在實踐書中“設定清晰目標並可視化”的方法，我能感受到自己對未來的憧憬越來越清晰，內心也更加篤定。 總的來說，《24堂生命改造計劃，活齣奇蹟人生》是一本充滿智慧和力量的書。它不僅能幫助你解決眼前的睏境，更能指引你探索生命的更深層意義，並賦予你實現夢想的勇氣和能力。如果你渴望擺脫現狀，渴望看到生命中更多的可能性，這本書絕對會是你旅程中的絕佳伴侶。

评分☆☆☆☆☆

收到《24堂生命改造計劃，活齣奇蹟人生》這本書，我簡直太驚喜瞭！最近生活總感覺有點平淡，像溫吞的水，提不起什麼勁，但又不知道該從何處著手去改變。這本書的名字本身就充滿瞭魔力，讓我立刻感受到一股強大的吸引力，覺得它或許能為我迷茫的生活帶來一絲曙光。 我一直對“習慣的力量”很感興趣，而這本書在這方麵的內容真的讓我眼前一亮。它不僅僅是告訴你“要養成好習慣”，而是深入地分析瞭習慣是如何形成的，以及如何打破那些阻礙我們成長的壞習慣，並巧妙地植入新的、積極的習慣。書中提到的“微習慣”概念，我真的太愛瞭！它不是讓你一下子去做什麼驚天動地的大事，而是從每天隻需要幾分鍾的小行動開始，循序漸進地改變。我最近嘗試每天隻花五分鍾做一些簡單的運動，堅持下來，感覺身體的活力確實有在提升，心情也變得更好瞭。 這本書的語言風格非常獨特，它有一種非常接地氣的幽默感，讀起來一點都不枯燥。作者似乎非常瞭解我們普通人的內心掙紮和思維誤區，並且總能用一種巧妙的方式點破它們，讓我們在會心一笑的同時，也對自己的行為模式有瞭更深的認識。它不像很多書那樣，上來就給你講一套高深的理論，而是通過一個個生活化的例子，一點點地滲透，讓你在不知不覺中就受到瞭啓發。 而且，這本書的結構設計也非常用心。它把“生命改造”分解成24個不同的主題，每個主題都像是一個小小的“升級包”，能夠讓你在某個方麵獲得突破。我最喜歡的是其中關於“人際關係”的章節，它提供瞭很多非常實用的溝通技巧，讓我能夠更好地理解他人，也更清晰地錶達自己的需求。讀完之後，我感覺自己和身邊的人相處起來更加融洽瞭，少瞭很多不必要的摩擦和誤會。 這本書傳遞的核心理念就是“你就是自己生命的設計師”。它鼓勵我們去承擔起對自我生命的主導權，去勇敢地探索自己的潛能，去創造屬於自己的“奇蹟”。它不是那種讓你去追求虛無縹緲的成就，而是讓你去發現和活齣那個最真實的、最美好的自己。我最近在嘗試書中“正念冥想”的練習，雖然剛開始會走神，但堅持下來，真的能感受到內心的平靜和專注度在提升，仿佛整個人都變得更加有力量瞭。 總的來說，《24堂生命改造計劃，活齣奇蹟人生》這本書是一本讓人讀瞭就停不下來的寶藏。它既有深刻的智慧，又有實用的方法，還有溫暖的鼓勵。如果你也渴望讓自己的生活變得更有趣、更有意義，渴望活齣那個閃閃發光的自己，那麼這本書絕對是你值得擁有的。

评分☆☆☆☆☆

天啊，收到這本書的時候，我真的超有感！《24堂生命改造計劃，活齣奇蹟人生》這書名就夠吸引人瞭，我當時就覺得，哇，這不就是我一直在找的嗎？最近生活感覺有點卡卡的，不知道為什麼，就是那種日復一日，但好像又不太對勁的感覺，然後就會開始思考，我的生命是不是可以更不一樣？是不是我還能做得更好？這本書的齣現，真的就像一道光照進來一樣，讓我覺得有希望，有方嚮。 我其實不是那種特彆喜歡看雞湯文的人，因為很多時候講道理聽聽就過瞭，但這本書給我的感覺不一樣。它不是那種空泛的口號，而是更像一個循序漸進的指南，從很多我們平時可能忽略的小地方入手，去重新審視自己的生活，自己的想法。我記得裏麵有講到關於“思維模式”的部分，真的太有共鳴瞭！我常常會發現自己陷入一種固定的思考模式裏，即使知道這樣不好，也很難跳齣來。這本書提供瞭一些很具體的方法，讓我能夠去識彆這些模式，然後嘗試去打破它，這真的讓我感覺很有力量，好像自己真的可以掌控自己的人生，而不是被一些看不見的束縛牽製住。 而且，這本書的語言風格也很親切，讀起來一點壓力都沒有，就像在跟一個非常懂你、又很支持你的朋友聊天一樣。它沒有那種居高臨下的說教感，而是用一種鼓勵、引導的方式，讓你自己去發現答案。我尤其喜歡它裏麵提到的一些小練習，雖然簡單，但實踐起來卻能帶來很大的改變。比如說，我嘗試瞭書中提到的“感恩練習”，每天花幾分鍾去想一件值得感恩的事情，一開始覺得沒什麼，但堅持瞭一段時間後，我發現自己看世界的角度真的不一樣瞭，好像生活中的小確幸也變得更多瞭，整體的心情也變得更積極、更開朗瞭。 這本書不隻是關於“改變”，更像是關於“看見”和“接納”。它讓我學會去看見自己內心真正的渴望，去接納自己不完美的部分，然後在這個基礎上，去一步步地創造自己想要的人生。我感覺這是一種很溫和但又非常強大的力量。以前我總覺得“奇跡”離我很遙遠，好像隻有彆人纔會有，但讀瞭這本書之後，我開始相信，所謂的奇跡，其實就藏在我們每一個微小的改變和覺察之中。它鼓勵我們去擁抱生活中的每一個可能性，去勇敢地嘗試，去相信自己可以做到。 總而言之，《24堂生命改造計劃，活齣奇蹟人生》這本書真的給我帶來瞭很大的啓發和改變。它不是那種讀完就放在書架上的書，而是我會反復去翻閱，去實踐，去從中汲取力量的書。它讓我看到瞭自己生命中更多的可能性，也給瞭我勇氣去追尋那些曾經覺得遙不可及的夢想。如果你也跟我一樣，正在尋找一種更有意義、更精彩的生活方式，我真的強烈推薦你讀讀這本書，相信我，你一定會有意想不到的收獲！

评分☆☆☆☆☆

當我拿到《24堂生命改造計劃，活齣奇蹟人生》這本書的時候，我正處在一種“卡住”的狀態。感覺生活像一部被按下暫停鍵的電影，失去瞭前進的動力和色彩，每天隻是機械地重復著，內心深處渴望改變，卻又找不到突破口。這本書的書名，簡直像是一聲響亮的召喚，讓我覺得，也許，我真的可以找到那把開啓“奇蹟人生”的鑰匙。 書中最讓我眼前一亮的是它對於“信念係統”的深入剖析。我一直以為自己的想法都是基於事實，但讀瞭這本書之後，我纔恍然大悟，原來很多時候，我們所看到的“事實”，不過是我們固有信念的一麵鏡子。書中提供瞭一些非常巧妙的方法，幫助我去辨識和重塑那些限製我們成長的負麵信念。我曾經一直覺得自己在某些方麵“注定”不如彆人，讀瞭書中關於“成長型思維”的部分後，我纔意識到，原來所謂的“注定”，很大程度上是我們自己給自己設定的枷鎖。 我特彆欣賞這本書的“可視化”和“顯化”的技巧。它不僅僅是讓你去想象，而是教你如何通過清晰的意念、強烈的情感和具體的行動，去吸引和創造你想要的生活。書中有很多關於如何設定清晰目標，以及如何讓目標可視化，從而更容易實現的內容，這讓我感覺非常有操作性。我最近開始嘗試每天早上花一點時間來“顯化”我想要的一天，雖然聽起來有點玄乎，但奇妙的是，我發現我那天的工作效率真的提高瞭，也遇到瞭更多意想不到的順境。 這本書的敘事方式也非常引人入勝。它沒有生硬的理論講解，而是通過一個個生動的故事，或者作者自己的親身經曆，來闡述那些深刻的道理。這種講故事的方式，讓我更容易代入，也更能理解那些抽象的概念。它就像在聽一位經驗豐富的朋友，分享他的人生智慧，既有深度，又充滿溫度。我尤其喜歡書中關於“感恩的力量”的探討，它讓我意識到，生活中那些被我們忽略的小事，其實都蘊藏著巨大的能量。 它所倡導的“創造奇蹟”並非是遙不可及的神話，而是告訴我們，每個人都有內在的力量去影響和改變自己的現實。它鼓勵我們去擁抱變化，去接納不確定性，並在每一次挑戰中發現成長的機會。它讓我明白，真正的“奇蹟”，其實就藏在我們不斷學習、不斷進化、不斷愛自己的過程中。我越來越相信，通過這本書提供的方法，我真的可以一步步地，活齣我一直嚮往的那個“奇蹟人生”。 總的來說，《24堂生命改造計劃，活齣奇蹟人生》是一本非常有深度和實踐性的好書。它不僅能幫助你解決當下的睏境，更能為你的人生指明新的方嚮，並賦予防你實現夢想的勇氣和智慧。如果你也渴望打破現狀，渴望活齣更加精彩、更有意義的人生，這本書絕對是你不可錯過的選擇。