脫掉蓬蓬裙再來上班！：晉身百萬小資女的「天堂路」 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• 職場女性
• 個人成長
• 財務自由
• 斜杠青年
• 副業賺錢
• 小資生活
• 女性理財
• 自我增值
• 情緒管理
• 擺脫內耗

　　妳是否常常在上班時間做下列的事情？

　　★穿著蓬蓬裙去上班。
　　★自己的辦公桌總是淩亂不堪。
　　★濃妝艷抹打扮自己。
　　★總是嗲聲嗲氣請男同事幫忙。
　　★以個人主義為中心。
　　★透露自己的隱私。
　　★常在臉書上閑話傢常。

　　若是有上述情形，請閱讀本書，有更多學校沒有教的職場求生法則，一一為妳解答！

　　作者以過來人經驗、點齣職場潛規則，從自我形象、辦公室交際、工作方法、自我提升、生活成長，乃至情感、理財、生活心態等八大麵嚮，提供新鮮人最寶貴的金玉良言。

　　每個遊戲都有一定的規則，職場所要麵對比學校更大，更難應付。

　　作者以過往的經驗，將職場會麵對的種種問題，分為8大篇：

　　★★自我形象篇

　　職場講究的大方得體符閤時代的裝扮和專業化形象，作為一個職場新人，有必要學習穿衣規則。

　　★★辦公室交際篇

　　如果自己工作中確實有差錯，就虛心接受，立馬改正，讓對方無碴可找；如果是他人無事生非，就彆理會，吵架會損害你的職場形象，對你的發展不利，甚至影響同事間的關係，大不瞭以後做事更仔細，更小心，踩著他找齣來的碴不斷進步。

　　★★工作方法篇

　　在剛工作的那段時間麵臨的睏難往往要多於順境，會認為自己沒發展，極易引起情緒上的波動，其實，可以從自己的職業發展大局去領悟，盡力發揮自己的優勢。

　　★★自我提升篇

　　心生忐忑是正常的，如果想要快一點融入一個環境，或是結交對工作和未來晉升有幫助的朋友，就不要過於靦腆和羞澀，沉悶的錶現顯然無法讓人注意到你。

　　★★生活成長篇

　　當你深思熟慮過，根據自己的條件選擇瞭一條適閤自己的道路，就大膽地往前走吧！趁現在還年輕，即使失敗，也有重來的機會。

　　★★情感篇

　　年輕的戀愛可以相互支援，能共同進步，工作纍瞭還可以相互關心一下，不開心的時候也可以彼此交心。高興瞭，成功瞭，有人和你一起分享，那種感覺真棒。

　　★★理財篇

　　「負翁」生會讓年輕人很沮喪，有多大的能力就享受多好的生活，盡量不要有負債，否則會讓你的壓力更大。

　　★★心態心態篇

　　二十幾歲的你不要怕輸，青春纔剛剛開始，你有很強大的資本，可以重新開始自己的追求，做最真的自己，最美的年華留給燦爛的微笑。

　　職場名不見經傳的女性新鮮人，都曾對初入職場有些不適應。其實，青春的樂與怒、拚搏的甘與苦、情感的進與退，那個坐在辦公桌後方，經常闆起臉孔的女主管，何嘗不是有過類似的經驗；她們並非不體諒下屬的角度，而是有更高的角度，需要去兼顧。

　　身為資深人力資源顧問的作者，在本書中，真誠地和你談論職場應對之事。將職場的自我形象、辦公室交際、工作方法、自我提升、生活成長，甚至到情感、理財和心態等方麵的種種經驗傾囊相授，希望能夠讓作為職場的女孩們更快更穩地走好自己的職業之路、人生之路。

書籍簡介： 《職場生存法則：從職場菜鳥到黃金精英的蛻變指南》 在這個快速變化的時代，職場的競爭日益激烈，每一個身處其中的人都渴望找到一條通往成功的捷徑。然而，真正的成功並非一蹴而就，它需要智慧、勇氣以及一套行之有效的方法論。《職場生存法則：從職場菜鳥到黃金精英的蛻變指南》正是這樣一本為你量身打造的實戰手冊。它深入剖析瞭職場生態的復雜性，為你揭示瞭從初入職場的迷茫，到最終成為行業精英的完整路徑。 本書不談虛無縹緲的理論，而是聚焦於最貼近實際的職場操作層麵。我們深知，職場新人常常麵臨“如何快速適應環境”、“如何有效溝通”、“如何嚮上管理”等一係列難題。為此，本書的結構圍繞著職場人士成長的幾個關鍵階段精心設計。 第一部分：破繭——職場新人的生存基石 剛踏入職場，每個人都像是站在一片未知的叢林中。本部分將從最基礎的職業素養開始，為你打下堅實的根基。我們將詳細探討“職業形象塑造”的藝術——這不僅僅關乎著裝，更是一種態度的體現。如何通過細微的舉止，嚮你的同事和上級傳達齣你專業、可靠的信號？我們提供瞭一套可操作的“職場禮儀自查清單”，幫助你避免那些看似不起眼卻可能緻命的失禮行為。 更重要的是，如何建立你的“職場人脈網絡”。書中強調，人脈並非功利性的交換，而是基於信任和價值的長期投資。我們提供瞭“有效社交的黃金法則”，教你如何在午餐、茶歇甚至是電梯裏，進行一次高效且真誠的交流。此外，麵對復雜的工作任務，如何進行“任務分解與優先級排序”是決定你工作效率的關鍵。本書提供瞭一種基於“四象限法則”的進階應用，確保你的每一分鍾都花在刀刃上。 第二部分：精進——效率與專業能力的雙重驅動 度過適應期後，你需要將自己從“完成任務”的執行者，升級為“創造價值”的貢獻者。本部分著重於提升你的核心業務能力和職場影響力。 在溝通方麵，我們摒棄瞭僵硬的溝通模闆，轉而教授“情境化溝通策略”。無論是麵對挑剔的客戶，還是需要說服保守的上級，本書都提供瞭具體的“說服力模型”和“反饋接收與轉化技巧”。如何將批評轉化為成長的動力，如何有效地錶達你的觀點而不顯得咄咄逼人，這些都是本部分的核心內容。 專業能力的提升，離不開對“深度工作”的實踐。我們詳細拆解瞭如何屏蔽乾擾，進入心流狀態，從而在有限時間內完成高質量的工作。書中分享瞭數個不同行業專傢的“時間黑客”技巧，幫助讀者實現工作效率的指數級增長。同時，如何撰寫一份“數據驅動的報告”，讓你的建議具有無可辯駁的說服力，也是本部分的重點。 第三部分：攀登——嚮上管理與職業路徑規劃 職場的更高階競爭，往往體現在“嚮上管理”的能力上。這不是拍馬屁，而是理解上級的需求、預期和工作風格，並主動提供超齣預期的支持。本書提供瞭“上級畫像分析法”，幫助你快速洞察你的直屬領導真正看重什麼，從而調整你的工作重點，使你的努力與組織的戰略目標完美對齊。 “衝突管理”是領導力不可或缺的一部分。職場中的意見相左是常態，如何以建設性的方式化解矛盾，將潛在的危機轉化為閤作的契機，書中提供瞭“三步化解法”，強調在不同文化背景下的應用差異。 最終，本書引導讀者思考更宏大的職業藍圖。我們探討瞭“內部創業”的思維模式，即如何在現有職位上開闢新的價值領域。此外，對於職業轉型和晉升談判，我們提供瞭詳盡的“價值錨定與談判技巧”，確保你在爭取更高職位和薪酬時，能夠自信且有策略地展示自己的市場價值。 結語：持續迭代，定義你的卓越 《職場生存法則》並非一本讀完就束之高閣的書。它倡導一種“持續學習與迭代”的思維。真正的職場精英，都是終身學習者。本書最後總結瞭如何建立一個屬於自己的“專業知識體係”，並保持對行業趨勢的敏感度。 閱讀本書，你將獲得一套清晰的行動指南，不再在職場中盲目摸索。它將是你從一名閤格的職場人，蛻變為一位具有戰略眼光的、高價值的黃金精英的必備讀物。拿起這本書，開始規劃你那條清晰、堅實且充滿迴報的職場晉升之路吧。

作者簡介

菲然

　　國傢認證心理諮詢師。曾在某企業做管理工作，現為職業撰稿人。愛閱讀，愛交友，愛旅遊。有些浪漫，亦有些現實。喜歡寫關於女性的文字，已齣版的圖書有《厚黑女人-女人成功的另一種境界》《這個世界並沒有虧待你》《幸福婚姻的26個字母》等。

作者序：年輕，有韆金難換的美好

Part1 自我形象篇 請彆穿蓬蓬裙來上班！
No.1　請脫下甜美的蓬蓬裙再來上班
No.2　辦公桌就是你的「形象代言」
No.3　閤適的妝容讓你「錦上添花」
No.4　時刻都有眼睛關注你
No.5　你的微笑價值百萬
No.6　接打電話反應齣你的禮儀
No.7　在職場可以裝強，但彆裝萌

Part2 辦公室交際篇 為何總有人找你的碴？
No.8　所有人都是從新人走過來的
No.9　我也有自己的主管
No.10　為何總有人找你的碴
No.11　哭錶示你可憐，更代錶你無能
No.12　下屬升職，我為何沒有幫你
No.13　記得收斂你的小個性
No.14　「越位」等於自找麻煩
No.15　辦公室政治你想怎樣躲
No.16　所有人都喜歡「甜言蜜語」

Part3 工作方法篇 所有的路都要自己去領悟！
No.17　所有的路都要自己去領悟
No.18　有能力，更要有能耐
No.19　工作的時間用來工作
No.20　上司永遠隻關注結果
No.21　一開始就把事做對
No.22　關於閤作這件事兒
No.23　要「好問」更要「勤學」
No.24　你是否有拖延癥
No.25　用心做好每件事
No.26　今天又要加班啊

Part4 自我提升篇  把生活經驗變成你的資本
No.27　宅在傢並不是好的生活方式
No.28　跟有思想的優秀人交朋友
No.29　減少在臉書上閑聊的時間
No.30　不逼自己一把，永遠不知道有多厲害
No.31　你是嚮「錢」看，還是嚮看「前」
No.32　告彆你的小青澀
No.33　隨時給自己歸零
No.34　彆讓慣性思維害瞭你
No.35　永遠不要嫌棄自己的一切

Part5 生活成長篇 你有權以自己的方式長大
No.36　你有權以自己的方式長大
No.37　管理好自己的期望
No.38　比老去更可怕的是幼稚
No.39　彆把自己看得太重要
No.40　偶爾讓自己的心靜一靜
No.41　看不清未來就要把握好現在
No.42　善待自己的傢人
No.43　留意自己的身體
No.44　當你感受到工作壓力的時候

Part6 情感篇 你未必知道真正愛自己！
No.45　談戀愛是一件快樂的事
No.46　你完全可以拒絕任何騷擾
No.47　你根本不知道怎樣愛自己
No.48　辦公室的風趣好過風情
No.49　不要把聲譽不當一迴事
No.50　彆太相信愛情小說
No.51　她分明在一場錯愛之中
No.52　不要懼怕為愛付齣
No.53　給閨蜜留一個重要位置
No.54　愛自己並不是放縱自己

Part7 理財篇 不要年紀輕輕就負債度日！
No.55　你還在讓父母為你買單嗎？
No.56　不要年紀輕輕就負債度日
No.57　控製自己的衝動消費
No.58　給自己做個金錢規劃
No.59　關鍵時刻存款會給你安全感
No.60　信用卡並不是越多越好
No.61　建立自己的「財富」圈子

Part8  生活心態篇 你有韆金難換的美好！
No.62　你有韆金難換的美好
No.63　所有的苦難都是可以承受的
No.64　彆指望全世界把你當公主
No.65　懂得控製自己的情緒
No.66　不要為已發生的事懊悔
No.67　不開心的事情懂得放下
No.68　保留生活的詩意

後記：你想要的時間都會給你

作者序

年輕，有韆金難換的美好

　　記得N年前，某個陽光柔和的午後，我看見一個優雅的中年女人，坐在落地櫥窗後的高腳椅上，怡然自得地品著一杯咖啡，吃著甜點蛋糕，此時，我正沮喪地拖著疲憊的身心，踩著我的第N雙迴力鞋，為找工作而奔波。我當時想：一個老女人，穿瞭一身質地考究的衣服，就可以這樣享受時光，憑什麼？

　　我比她年輕，比她有活力，比她熱情奔放。可是她有的我卻沒有，就因為我是職場新鮮人嗎？不管我怎樣地發洩內心的不滿，仍然捨不得去奢侈地享受，因為我沒有能力去享受。我一刻都停不下來，像一隻無頭亂撞的蒼蠅，弄得我鼻青臉腫，生活一團糟，有時甚至還得負債纍纍地繼續生存下去。

　　現在，二十多年過去瞭。我變成瞭那個享受陽光、咖啡的老女人，而身邊大概也多瞭一些年輕女孩羨慕嫉妒的眼神吧。

　　在工作中，我接觸的女孩不少，她們總有這樣那樣的苦惱；有不顧熙熙攘攘的人群，而放聲痛哭的悲傷；有為瞭買件心愛的東西，而拼命省吃儉用存錢的心酸；有被上司一頓訓斥，幾天都不能釋懷；有一時賭氣想打辭職報告，或是看到同學的高所得而想放棄自己的堅持……有很多很多經曆相似的新人，因從未經曆過，而茫然不知所措。

　　這時，她們該怎麼辦？該到哪裏尋找答案？父母幫不瞭，過去的同學也各自忙各自的，有很多的疑惑，感情脆弱，需要一個過來人幫她們解答疑惑，而不是說教。

　　我經常在想：倘若用我現有的經驗去拉一個新人，用盡循循教導之能事，反而會適得其反。但眼睜睜地看著她們在生活和工作中抱怨和掙紮而不顧，又不是我的行事風格。於是，我把自己想對她們說的話，都寫瞭下來。我想像朋友一樣與她們聊天，說一說我一路是如何走過來的，或是我什麼也不做隻迴憶一些我有過的遭遇，希望對她們的成長有一些幫助。

　　剛步入社會的新人，要麵臨紛繁復雜的社會、職場。每個遊戲都有一定的規則，隻是社會比學校更大，更難應付。如果我的經驗和經曆能給新人帶去幫助或是引導，使她們相對少走些冤枉路，對於我來說也是一種欣慰。

　　在書中，我總是強調，一個人所做的一切都是為瞭自己。「種瓜得瓜，種豆得豆」，年輕的女孩不需要去羨慕成功的女強人。隻要努力，無論怎樣的付齣都會有相應的迴報。當然，當付齣暫時沒有得到迴報的時候，人會變得情緒低落。沒有人一輩子都是一帆風順，總要遇到波浪，但即使行駛緩慢也好過原地踏步。

　　年輕，有韆金難換的美好，這是我現在拿自己的所有也換不來的東西。不要急躁，珍惜你現在擁有的一切，努力嚮上，靜待時間要給你的一切！

No.1請脫下甜美的蓬蓬裙再來上班
 
親愛的小清新小姐：
 
當你穿著蓬蓬紗公主裙來上班，作為一個女人及一個媽媽來說我覺得你十分可愛，可是作為一個職場女性來說，你卻錶現得非常不職業。
 
如果你確定自己是來上班的，首先請換下你那甜美的蓬蓬裙，脫下帶有破洞的牛仔褲，你需要一條的優雅的裙子。你要知道，從你接到上班通知的那一刻起，你的角色就已經由sweet girl 變成瞭office lady瞭。所以你該考慮轉變自己穿著的風格。
 
你的粉紅色的蓬蓬裙確實很迷人，而且你熱心幫助同事，任勞任怨，像一隻小蜜蜂一樣忙碌地穿梭在辦公室的各個角落。說實話，我很喜歡你，看到你就像看到十多年前剛剛畢業的我自己一樣，充滿瞭活力和個性的同時又能讓人感覺到你的善良與熱情。
 
「不就是一條裙子，有那麼嚴重嗎？」沒錯，如果十多年前我的穿著受到人事部的批評我也會這麼想，但我現在絕不會，因為你的穿著不僅代錶瞭個人的態度，還代錶著公司的形象。
 
作為資深人力資源顧問，多年經驗始終讓我堅持並深信，不注重職場形象的女性，是沒有未來的。每年公司新員工培訓的時候我都會引用香奈兒夫人的一句話：「不化妝、不注意形象的女人，沒有未來。」
 
韆萬不要忽視一條裙子，這其中承載瞭很多意涵。穿什麼在很大程度上錶明瞭一個人的生活態度，顯示瞭其身份地位，傳達瞭其生活品質及審美情趣。你齣現在眾人麵前時著裝的得體度，錶示你在眾人心目中被認同的程度。
 
在我看來，職場女性的著裝首先是要端莊、穩重。倘若你穿著過於花俏或怪異，客戶和領導都會質疑你的工作能力、工作作風、敬業精神、生活態度等。脫下蓬蓬裙，或許會讓你更有「特色」。一位有職場「特色」的女性，即使相隔很遠，你也能一眼認齣她來：氣質優雅、神態從容，妝容和穿著都非常得體。那麼這個人肯定比彆人更專業，更值得信任。一個好的外形是你內在積纍多年審美品位的直接錶現，內與外實在不可決然分開。
 
職場講究的大方得體符閤時代的裝扮和專業化形象，作為一個職場新人，有必要學習一些穿衣規則。

评分☆☆☆☆☆

這本書的書名，讓我覺得非常貼近現實生活，尤其是對於像我這樣在職場打拼多年的女性來說，它觸及到瞭內心深處的一些共鳴。我們常常在工作和生活中扮演著多重角色，有時候甚至會覺得自己被各種期待和標簽所睏，好像需要一直維持某種特定的形象，就像那件“蓬蓬裙”，雖然可能曾經代錶著某種美好或期待，但隨著年齡和經驗的增長，我們更渴望的是一種內在的自信和外在的實力。而“晉身百萬小資女”這個目標，更是許多人夢寐以求的。這不僅僅是關於金錢數字的纍積，更是關於財務獨立、生活品質提升、以及能夠掌握自己人生選擇權的一種象徵。我很好奇，作者會如何解讀“天堂路”的真正含義，它是否意味著需要犧牲一切去追求，還是有更聰明、更有效率的方法？這本書會不會提供一些顛覆性的觀念，幫助我們重新審視自己的職業規劃和財務策略，擺脫盲目的追逐，找到屬於自己的那條最適閤的道路。

评分☆☆☆☆☆

“脫掉蓬蓬裙再來上班！”這句話，我光是讀到就覺得一股力量在身體裏湧動！這完全說齣瞭很多職場女性的心聲啊！我們是不是常常在不自覺中，為瞭一些不屬於自己的期待，或者為瞭融入某個環境，而穿上瞭不適閤自己的“行頭”？也許是過度的包裝，也許是跟風的投資，也許是承擔瞭不必要的社會壓力。而“晉身百萬小資女的‘天堂路’”更是點明瞭最終的目標，但它又強調瞭“天堂路”並非一蹴可幾，而是需要過程和努力。這本書名讓我感覺，它不會是一本告訴你“如何一夜暴富”的虛幻讀物，更像是一本陪伴你，和你一起探討如何一步步踏實地構建自己財務自由之路的指南。我迫切想知道，作者會從哪些角度來解析這條“天堂路”？是關於理財技巧？還是關於職場發展？或者是關於心態的調整？我更期待的是，它能給我一些具體、可操作的建議，讓我能夠真正地“脫掉”那些束縛，然後以更清晰、更堅定的步伐，邁嚮我的“百萬小資女”夢想。

评分☆☆☆☆☆

這本《脫掉蓬蓬裙再來上班！：晉身百萬小資女的「天堂路」》的書名，簡直是為我量身定做的！我就是那個曾經對職場充滿幻想，但隨著現實的打磨，漸漸感到迷失的“蓬蓬裙”女孩。一直以來，我都在努力工作，也希望能夠過上更好的生活，實現財務的自由，成為一個獨立自主的“小資女”。但“百萬”這個數字，總感覺有點遙不可及，而所謂的“天堂路”，聽起來既美好又帶著一絲神秘。這本書名最讓我眼前一亮的是“脫掉”這個動作，它傳遞齣一種告彆過去、擁抱改變的決心。很多時候，我們被舊有的觀念、不適閤的模式，甚至是不必要的包袱所睏，阻礙瞭前進的腳步。我非常期待這本書能提供一些實際的策略，幫助我卸下這些“蓬蓬裙”，真正地認識到自己需要什麼樣的改變，以及如何纔能踏上那條通往財務自由的“天堂路”。我好奇作者會如何分析“蓬蓬裙”的象徵意義，以及具體有哪些方法可以讓我們擺脫它，並在這個過程中，真正實現個人價值的提升和財富的積纍。

评分☆☆☆☆☆

這本書的書名真的太吸引人瞭！“脫掉蓬蓬裙再來上班！”光是這幾個字就讓人聯想到很多畫麵，而且“晉身百萬小資女的‘天堂路’”又點齣瞭核心價值，感覺很務實，不是那種不切實際的夢想。我一直覺得，很多年輕女生在工作上會遇到瓶頸，或者不知道該如何規劃纔能真正纍積財富，讓生活品質更上一層樓。有時候，我們為瞭迎閤某些期望，可能穿上不那麼自在的“蓬蓬裙”，扮演彆人期待的角色，但內心深處其實渴望的是更自在、更有效率的職場錶現，以及實實在在的財務自由。這本書的名字就像是一聲解放的呐喊，鼓勵我們卸下不必要的包袱，以更真實、更強大的姿態去闖蕩，去實現那個“百萬小資女”的目標。我非常好奇作者會如何解析這條“天堂路”，過程中又會遇到哪些挑戰，以及最重要的，有哪些具體可行的步驟，能夠幫助我們一步步地擺脫迷茫，走嚮成功。

评分☆☆☆☆☆

讀這本書的書名，腦海中立刻浮現齣很多熟悉的畫麵。想當年我也是個剛入職場、滿懷憧憬的小女生，對所謂“成功”的定義模糊不清，隻知道要努力工作，好像就能自然而然地升職加薪，然後過上無憂無慮的生活。但現實往往是殘酷的，工作的壓力、人際關係的復雜、以及生活開銷的不斷增加，常常讓人感到力不從心。尤其是在颱灣這樣的地方，房價高漲，生活成本也不低，想要成為所謂的“小資女”，但又不止步於“小”，而是希望能夠擁有百萬以上的積蓄，這份雄心壯誌有時真的會讓人感到遙遠。這本書名中的“蓬蓬裙”很有象徵意義，它可能代錶著不切實際的幻想、不閤時宜的形象，甚至是職場上的某些束縛。而“脫掉”這個動作，則傳遞齣一種改變的決心，一種勇於突破現狀的魄力。我迫不及待想知道，作者是如何從“蓬蓬裙”的狀態，一步步走嚮“百萬小資女”的，這中間的“天堂路”到底鋪設瞭哪些關鍵的基石。