內功與房中術

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龍傑
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具体描述

  本書主要內容,係根據長沙「馬王堆」漢墓,所出土的古代「房中醫學」,珍貴文獻《十問》、《天下至道談》、《合陰陽》等所編撰。其中《十問》談到如何健康養生,達到長生不老的境界,可分為十個面向:
  
  ①藥補②食補③氣補④人補⑤睡補⑥日月補⑦不洩⑧有洩有補⑨四咎⑩未老先衰。
《古代园林建筑的审美与技术》 本书深入剖析了中国古代园林建筑的哲学思想、艺术特色及其营造技术,旨在为读者构建一个全面而立体的认知框架。园林,作为人与自然的对话空间,凝结了中国传统文化中“天人合一”的最高追求,是物态化的诗意栖居。 第一部分:园林哲思与美学基础 古代园林的设计并非单纯的景观堆砌,而是建立在一套深厚的哲学体系之上。本部分首先探讨了儒家、道家以及佛家思想对园林布局和意境营造的影响。 道家“虚实相生”的境界: 重点分析了以山水为载体,追求“可行、可望、可游、可居”的境界营造。太湖石的奇崛、水面的虚静,如何体现老庄哲学的辩证关系。如何通过借景、对景等手法,打破空间的物理界限,实现“虽由人作,宛自天开”的艺术效果。 儒家“中正平和”的秩序: 探讨了宫苑、私家园林在功能布局上的差异。例如,官式园林(如承德避暑山庄)中轴线的突出地位,体现了等级森严的社会秩序感与礼仪空间的需求。而私家园林则更注重个体的情感抒发与精神寄托。 文学与绘画的渗透: 园林被誉为“凝固的音乐,流动的诗歌”。本书详细梳理了唐宋以来,诗词歌赋如何成为园林命名的依据、楹联匾额如何作为点睛之笔引导游览者的心绪。以苏州园林为例,分析了“题咏”在赋予建筑空间以文化内涵方面的关键作用。 第二部分:地域风格与典型案例赏析 中国幅员辽阔,园林艺术展现出鲜明的地域特色。本部分选取了数个最具代表性的地域风格进行细致剖析。 江南私家园林的精微: 以苏州、扬州为核心,阐述了江南园林“以小见大”、“曲径通幽”的特点。聚焦于咫尺之内营造山水意境的技艺,如叠山理水的手法,亭台楼榭的精巧布局。重点分析了拙政园、留园等名园在空间序列组织上的匠心独运,以及在建筑细部处理上对苏绣、木雕等工艺的融合。 北方官式园林的宏大: 分析了皇家园林(如故宫、颐和园)在尺度、轴线对称、色彩运用上的特点。北方园林更注重气势的恢宏与等级的体现,建筑体量大,色彩对比强烈,体现了皇权至上的审美取向。探讨了“因地制宜”在皇家园林选址上的体现,如利用西山山脉的走势来组织水系。 岭南园林的适应性: 考察了适应湿热气候的岭南园林(如广东顺德清晖园)在通风、遮阳、排水方面的创新。分析了其对砖雕、灰塑、彩色玻璃等地方工艺的运用,体现出对自然环境的积极回应。 第三部分:营造技术与材料科学 园林艺术的实现依赖于古代高超的工程技术。本部分深入技术层面,揭示古代工匠的智慧结晶。 叠山理水的科学: 详细阐述了假山堆叠的力学原理与美学要求。分析了不同朝代的堆山风格,如宋代的“堆山必求其势”,明清时期对“自然”的模仿与程式化。重点解析了水池的开挖、驳岸的处理技术,以及如何通过水景的动静结合来调节环境微气候。 建筑构件的标准化与创新: 考察了斗栱、梁架结构在园林建筑中的应用,如何通过木构架的灵活性适应多变的平面布局。分析了门窗棂格图案的几何学意义及其在光影变化中的作用,如“月洞门”与“瓶形门”对空间视线的引导。 材料的选择与耐久性: 探讨了楠木、砖瓦、石材、乃至苔藓在园林营造中的特定功能与文化意义。研究了古代防腐、防水技术,如地基的处理方式,以及对地方特有材料的开发利用,保证了园林穿越时空的生命力。 第四部分:现代视角下的传承与保护 最后,本书将视野投向当代,探讨了中国古代园林在现代城市化进程中所面临的挑战与机遇。 文化价值的重估: 分析了当代建筑师如何在尊重传统肌理的前提下,将园林理念融入现代公共空间设计。探讨了园林作为非物质文化遗产的保护策略,包括古建修缮的“不干预”原则与科学记录的重要性。 生态伦理的当代意义: 重新审视园林中“师法自然”的生态智慧,如何指导现代景观设计应对气候变化与生物多样性保护的议题。 本书以严谨的学术态度和流畅的叙事风格,结合大量的实地考察资料和历史文献考证,力求展现中国古代园林建筑作为世界文化遗产的独特魅力和深刻内涵。它不仅是一部园林技术的参考书,更是一部解读中国人心灵世界的审美指南。

著者信息

作者簡介

龍傑


  (一)海軍水中爆破隊爆破仕退伍

  (二)國術總會前常務理事
  前中央警官大學武術教練
  國寶級武術大師鷹爪門前掌門人鍾復生入室弟子

  (三)三民主意理論體系之研究──著作者

  (四)計畫十訣創始人
  計畫作業手冊──著作者

  (五)我國古代絕學《黃帝陰符經》《風后握奇經》研究學者

  主要傳授:1.養生內功 2.祛病功 3.五臟功 4.房中術 5.摶精功 6.硬氣功

图书目录

雲翰子 序

自 序

第一篇 長生不老《十問》
 第一問 天師之食神氣之道
 第二問 大成之起死食鳥精之道
 第三問 曹熬之接陰治神氣之道
 第四問 容成之治氣摶精之道
 第五問 舜之接陰治氣之道
 第六問 彭祖之養陰治氣之道
 第七問 耈老接陰食神氣之道
 第八問 師癸治神氣之道
 第九問 文摯與齊威王論食臥補養之道
 第十問 王期食陰翕氣之道

第二篇 天下至道談
 一、前 言
 二、三 詣
 三、房中術理則
 四、十 動
 五、七損八益
 六、治八益
 七、七 損
 八、性愛法則
 九、十 勢
 十、十 修
 十一、八 道
 十二、綜 觀
 十三、八 動
 十四、八 觀
 十五、五 音
 十六、五欲之徵
 十七、十 已
 十八、十二部位
 十九、知所進退
 二十、四 毋
 廿一、五音反應
 廿二、結 語

第三篇 合陰陽
 一、十 動
 二、十 節
 三、十 修
 四、八 動
 五、五 音
 六、十 已

第四篇 內功(硬氣功)
 一、簡 介
 二、內 容
 三、功 法
  (一)六極功法
  (二)九竅十二節功法
  (三)五臟六腑功法
  (四)硬氣功
  (五)房中術氣功

第五篇 附 錄
 一、《黃帝內經》摘錄
 二、《神仙傳》彭祖
 三、《史記》扁鵲列傳
 四、《抱朴子》論長生不老
 五、孫思邈《房中補益》

第六篇 我的靈異體驗

图书序言

  • ISBN:9789865734251
  • 叢書系列:壽世養生
  • 規格:平裝 / 252頁 / 25k正 / 14.8 x 21 x 1.26 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣

图书试读



  黃帝有云:天地自盤古開天即自然運行, 萬物生養其中,皆本於此運行的法則,無可背離;一切皆然,是「順者生,逆者亡」。世間欲「養生」者眾,而知其「理」者稀,何以致之?未曾有「謙卑」學習之心是其關鍵。「心」盲則「理」盲,「理」盲則「事」盲,「事」盲則「盲」忙,「盲」忙則「失序」,「失序」則「自殘」,「自殘」則「亡」,此即為天地之「理」。然「理」卻本於「心」,是「無心」者如何修身?身不修,如何健?身不健,如何行? 天地運行即本於「心」,修「心」與修「身」本是一體之兩面無可分離;欲「養生」而不知「養心」,則一切所為皆徒然。謹以此勸「有心」人,若欲求得「養生」之道,首以「修心」為重,慎記!慎記!

  當今「人瑞」粗分為:

  ( 一) 人工「人瑞」:以先進的醫療科技,豐盛的飲食文化製造出來「亞健康」的「人瑞」,像:日本、北歐之人瑞,好比是人工豢養的「飼料雞」。
  (二)自然「人瑞」:多生於自然條件惡劣的窮山惡水,粗茶淡飯,甚至於餐風飲露,但他們心中恬靜,與世無爭,好比是「放山雞」一般。
  (三)有修練的「人瑞」:多集中在中國大陸的喀拉崑崙山與岡底斯山一帶,超過150歲者不下500~600名之多,甚至有超過500歲者不只1人。他們都已「返老還童」,絕非是雞皮鶴髮的耄耋老朽,縱然與你擦肩而過,你也未必能認出。

  「樹」腐必自「根」,人之衰敗亦必始從末梢,進而動搖本體。龍老師鑽研養生、武術數十載,尤精「房中術」,為此絕學之巨擘達人,傳承中華傳統行房養生,不但能達魚水之歡,更能延年益壽,縱使年邁還能做個堅毅挺拔的「舉人」,勝於年過四十只剩一張嘴的「曠夫」多矣!若能如此,則人生無憾也!

雲翰子

  【編者註】
  雲翰子為特異功能大師,天賦異稟,具有「天眼通」、「它心通」等特異功能,遠能看到千里之外景象,近能看人(透視)五臟六腑,一清二楚,甚至人眼無法看見之鬼、神、龍、麒麟……等靈異現象,都能與之對話、互動,平日喜好行善積德,並曾幫助許多人「消災解厄」,屢獲佳評,堪為典範;陰符經有云:「人知其神而神,不知其不神,所以神也。」誠為最佳寫照。

用户评价

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《雨巷的貓與被遺忘的藍圖》,這本書的調性,簡直就是一首浸透了濕氣和懷舊感的黑白電影配樂。它不是那種會讓你腎上腺素飆升的刺激故事,而更像是一次緩慢、卻無比真摯的心靈漫步。主角是一位老建築師,他回到他童年居住的、即將被拆除的舊城區,試圖拼湊起他記憶中一張關於「完美空間」的設計藍圖。作者對於場景的刻畫,達到了令人髮指的程度——你可以清晰地感受到磚牆上的青苔是如何生長,午後陽光穿過百葉窗投射在地板上的光影是如何移動。書中穿插著許多關於建築美學、城市變遷的獨白,這些內容並沒有顯得說教,反而像是老人家在午後茶會上的娓娓道來。最讓我動容的是,作者成功地將「建築的消逝」與「人生的遺憾」做了完美的類比,讀完後,心頭總會留下一抹淡淡的、卻又無法抹去的惆悵感。這是一本需要你放慢腳步,細細品味的文學佳作。

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老實說,我對這本《量子糾纏下的愛情密碼》的期望值其實不高,畢竟現在市面上充斥著太多標榜「燒腦」卻內容空洞的作品。然而,讓我驚喜的是,作者並沒有把複雜的物理概念當作炫技的工具,而是將其作為推動情感發展的堅實基礎。整個故事圍繞著一對分隔兩地的戀人,他們試圖利用某種未被證實的量子理論,來證明即便在不同的時空點上,兩人的意識依然能夠互相感知。書中的科學設定雖然艱深,但作者總能用極具詩意和生活化的語言來解釋那些抽象的概念,比如將「波函數塌縮」比喻為「選擇的痛苦與必然」,那種細膩的情感描摹,完全超越了純粹的科幻範疇。特別是最後幾章,當所有看似毫無關聯的線索匯集在一起時,那種豁然開朗的震撼感,簡直就像是在腦中完成了一次精密的儀器校準。對於喜歡在愛情故事裡尋找更深層次意義的讀者來說,這本書簡直是天上掉下來的禮物。

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我必須承認,我看《星際貿易公會的灰色地帶》的時候,一開始有點被它龐大的世界觀嚇到。設定了數十個行星文明、複雜的經濟體系以及數百年來的政治鬥爭,光是看前言的術語解釋就花了我半小時。但一旦你適應了它的節奏,這本書展現出的宏大敘事能力就無人能敵了。它不像某些太空歌劇那樣只注重戰鬥場面,而是將重點放在了「信任的崩塌」和「跨物種的道德困境」上。書中關於「資源配給與異見者處理」的描寫,充滿了對當代社會隱喻的深刻諷刺。我特別欣賞作者沒有塑造出絕對的善惡兩極,每一個角色,無論是來自中央帝國的官僚,還是反抗軍的領袖,都有其無法擺脫的立場與苦衷。這種複雜性,讓整個故事的張力始終保持在高水準,讓人忍不住想一直往下翻,看看在無數利益糾葛中,人性最終會導向何方。

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這本《數字幽靈與電子詩篇》徹底顛覆了我對當代網路文學的想像。它不是那種充斥著浮誇特效的賽博龐克,而是一部極度內斂、卻又處處充滿張力的心理驚悚小說。故事的核心是一個駭客,他發現自己能夠透過入侵某些特定的網路節點,來「竊取」別人的潛意識中的「視覺記憶」,並將這些碎片編織成新的「數位詩歌」。作者巧妙地運用了程式碼的片段和亂碼化的文本來模擬記憶的破碎感,閱讀體驗非常獨特。當主角試圖拼湊一樁多年前的懸案時,我們讀者也跟著他一起在真實與虛構的邊界上徘徊。書中對於「數位隱私的最終邊界」的探討,更是令人不寒而慄,它讓我們反思,當我們的思想都能被轉譯成數據流時,我們究竟還剩下多少屬於自己的「自我」。這是一部充滿實驗性、卻又極度引人入勝的傑作,強烈推薦給所有對科技與人性邊界感興趣的讀者。

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这本《靈光乍現的奇幻旅程》真是讓人拍案叫絕的傑作!作者的文字功力簡直是鬼斧神工,描繪的場景細膩到讓你彷彿能聞到空氣中硫磺與茉莉交織的氣味。故事的開頭,主角從一個看似平凡的台北巷弄中,突然捲入一場跨越時空的奇異事件,那種從日常到超自然的轉折,處理得絲毫不拖泥帶水,直接就把人拉進了那個光怪陸離的世界。尤其對「時間流逝」的描寫,不同於一般小說的線性敘事,它採用了一種螺旋上升的結構,讓你每讀幾頁,都會驚覺自己對整個世界觀的理解又推進了一層。書中對於「記憶的碎片如何重塑現實」這一哲學命題的探討,更是深刻得令人不寒而慄。我特別喜歡作者在描寫主角與異界生物的對話時,那種既帶著古老的神秘感,又巧妙融入現代網路用語的混搭風格,讓整體閱讀體驗充滿了令人會心一笑的驚喜。如果你厭倦了公式化的奇幻小說,這本絕對能讓你感受到一股強勁的、充滿台灣本土文化底蘊的創新浪潮。

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