绝不服输蜜雪儿：贫民窟也可以飞出金凤凰 pdf epub mobi txt 电子书下载 2024

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出版者出版社：大拓文化订阅出版社新书快讯新功能介绍

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出版日期出版日期：2015/08/05

语言语言：繁体中文

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发表于2024-04-28

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图书描述

我最好的配饰是我丈夫，他叫欧巴马，美国总统。
我不想成为任何人，我只想做蜜雪儿•欧巴马

　　一位传奇黑人女子，从「芝加哥南岸的普通小女孩」起步，华丽转身成为广受赞誉的美国第一位黑皮肤的总统夫人。她用自己的智慧，演绎一个现代都市女性所能拥有的完美生活！

　　在大众艳羡和赞叹的背后，鲜有人知道蜜雪儿从小到大面临的种种困境和她为了改变自己命运而付出的努力。

　　她用自己的行动告诉我们：每个人在生活中都不可避免地会遭遇到一些不公和挫折，无论什么时候都不放弃梦想，哪怕是在黑暗中前行。

　　从不服输，是对自己负责，也是对自己成长的承诺。只有那些在困难面前不服输并艰苦奋斗的女人，才更加懂得成功的甘甜。只有付出才会有结果，只有结果才能证明一切！

蜜雪儿•拉范恩•罗宾森•欧巴马Michelle LaVaughn Robinson Obama简介

　　性别　女
　　出生　1964年1月17日
　　美国伊利诺州芝加哥
　　国籍　美国
　　政党　民主党

　　★1985年普林斯顿大学一级荣誉毕业
　　★1988年哈佛大学法学院法律博士学位
　　★1993年非牟利机构的执行董事
　　★1996年加入芝加哥大学学生事务处副处长
　　★2002年芝加哥大学医疗中心社区事务执行董事
　　★2006年生活杂志《元素》全球25名最激励人心的女性
　　★2007年《浮华世界》世界十大衣着最佳女性
　　★2007年哈佛最重要的校友
　　★2008年《名人》杂志的衣着最佳选举
　　★2008年美国第一夫人
　　★2012年美国第一夫人

著者信息

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图书目录

Chapter 1 命运可以把握，是对自己最好的承诺
绝不服输，贫民窟也可以飞出「金凤凰」
「野心勃勃的女职员」知道自己要做什么
全力以赴，做自己认为正确的事
年轻不去搏一搏，什么时候还有机会
在黑暗中前进，获得脱胎换骨的成长
对远景充满期待，才能从容面对一切

Chapter 2 聪明地去爱，愉悦地享受爱
「我可不是那种只想约会就行的女孩」
不可轻易被取悦，更不能容忍傻瓜
结婚，一定要嫁一个深切关注妳的人
女人美在思想，和他在同一水准上对话
看男人要看内心，被他的灵魂俘虏
「篮球考验」——婚姻选票家人投

Chapter 3 做丈夫的后盾，绝不让他一个人去战斗
每一个高飞的风筝都需要一个站在地上的人
比肩携手」比「面对面拥抱」走得更远
为他勇敢地站出来，与丈夫一唱一和
成为丈夫的「另一双耳朵」和顾问
少唱反调，让他去做他想做的事

Chapter 4 驭心有术，让男人不忘回家的路
不怕绯闻侵扰，信任是婚姻最好的保险
女人要让男人有那么一点微妙的恐惧
无论如何都要留出两个人在一起的时间
学会「调教」男人，让他甘做幸福下属
婚姻长久的祕诀：不断开发新鲜感
「我们的婚姻得以维系，是因为我们真正努力去维护」

Chapter 5 持家有道的女主人，家庭合唱的总指挥
「我有一份全世界最好的工作」
高效处理好家务，不拖丈夫的后腿
当婚姻遭遇「红灯」，寻找一种妥协方式
称职的母亲，孩子永远是宇宙的中心
让孩子成为男人真正的「牵绊」
「我需要支援，而这种支援不一定要来自巴拉克」

Chapter 6 不会打扮是种罪，走到哪里都得是焦点
「平价女王」的祕笈：时尚无须昂贵
蜜雪儿的穿衣哲学——简单大方
聪明的女人，会用微笑让世界低头
把服装变成女人最重要的「武器」
无论什么场合，只穿自己买的衣服
百变女王「发」散万种风情

Chapter 7 拥有一流智慧，更要有一流气质
带着自信一路走来：「我最好的配
饰是我丈夫」
「不想成为任何人，我只想做蜜雪儿•奥巴马」
瞬间俘获人心的说话术——平易近人
靠修养和内涵突显自己的存在
率真感性是女人最性感的个性
乐于接受属于自己的一切

Chapter 8「不爱竞选活动，更爱平淡日子」
晚上九点三十分就寝，「足够的睡眠很重要」
学会给自己减压，拒绝「愤怒的太太」
第一夫人的平衡术：把更多的时间留给自己
「我们有个小健身房，五脏俱全」
即使是蜜雪儿，也不忘与闺蜜共用
欢笑让平淡生活不再单调

图书序言

绝不服输，贫民窟也可以飞出「金凤凰」

「美丽的蜜雪儿有着透过奋斗获得美好生活的能力，让我们这些觉得自己不漂亮、不值得人注意和被爱的黑皮肤女孩觉得有希望。」——一名黑人女孩

蜜雪儿是美国历史上第一位黑皮肤的总统夫人，在大众艳羡和赞叹的背后，鲜有人知道蜜雪儿从小到大面临的种种困境和她为了改变自己命运而付出的努力。

六十年代的美国还是一个「黑白分明」的时代，出生于黑人家庭的蜜雪儿无法不去面对种族主义问题。那时，蜜雪儿一家住在芝加哥南部的贫民区，父亲弗雷泽•罗宾逊是芝加哥城市污水处理厂的工人，母亲玛丽安是一家公司祕书，为了让小蜜雪儿健康成长，父母劝她对此不要理会，不要让自己变成其他人认为的「那种人」，而是把注意力集中在更重要的事情上——使自身成长为优秀的人。

对此，蜜雪儿确实也是这样做的。哥哥考进普林斯顿大学后，蜜雪儿经常走访那里，并梦想着有一天自己也能成为那里的一员。但一旦回到所在的高中，她能得到的鼓励却少得可怜，「没有人和我说过，我能去普林斯顿或者哈佛读书，甚至是去读大学也没有。」

但是蜜雪儿从未让这些消极的东西影响到自己，她仍默默的行动，因为她知道只有付出才会有结果，只有结果才能证明一切。虽然指导老师告诉她，她的平时成绩不够好，上不了常春藤联盟的学校，蜜雪儿还是申请了普林斯顿和哈佛，并最终被普林斯顿大学正式录取，成为名副其实的「金凤凰」。

然而，普林斯顿大学也是一个种族隔离制度严重氾滥的地方，在大多数情况下，蜜雪儿和她的非洲裔同学，在学校里总是被忽视的那一群。蜜雪儿感到，在大学时代「我比以往任何时候都更加意识到我的黑人身分」。但父母为供自己上学已经做出了很大的牺牲，因此蜜雪儿并不打算向他们抱怨自己所遇到的歧视，尽管她的确为自己和其他黑人学生在校园里所遭到的不公正待遇而深深困扰着。

蜜雪儿决定用行动来改变，因为抱怨往往是徒劳而又费神的，于事毫无助益。嘴巴说得再好，仍站在原地，而脚虽默无声息，却可以不断前进，去真正改变嘴巴在不断抱怨的处境。