具體描述
職場是一個神奇的世界，更是一個是非之地。這裏，既有團隊力量的偉大，也有勾心鬥角、爾虞我詐的爭鬥，善良和齷齪並存，睿智和狡詐為伍。人類的種種美德在這裏繼續發揚光大，人間的斑斑劣行在這裏頻頻曝光。步步有陷阱，處處有玄機。各種兵法計謀與厚黑策略在這裏輪番上演，權術與智慧也在這裏激烈碰撞。這是一個充滿抱怨的世界，陰謀與陽謀的較量，實力與技藝的對決，智者和強者的角逐，高手過招，各顯其能。稍有不慎，你隨時皆有可能淪為彆人的棋子，成為職場中的炮灰……
為瞭避免成為頭上頂著無數「光環」──「冤大頭」、「墊背的」、「齣局的」、「背黑鍋的」的炮灰，請熟讀本書十七招上班族的職場自救之密技，誓做職場鬥士，拒當職場炮灰！
本書特色
公司乃是一個「小圈子，大社會」的職場江湖，本書作者深入其中，描述瞭職場上最常見的十七種炮灰類型，以一個個鮮活的小人物穿插其間，把職場上錯綜復雜的人際關係和利益網絡清晰地展現在你的麵前。
透過針對性的分析，引導你從技能上逐步增強自己的防禦力和應變力，從被動成主動，最終改變自己的職場命運。
為瞭避免成為頭上頂著無數「光環」──「冤大頭」、「墊背的」、「齣局的」、「背黑鍋的」的炮灰，請熟讀本書十七招上班族的職場自救之密技，誓做職場鬥士，拒當職場炮灰！
本書特色
公司乃是一個「小圈子，大社會」的職場江湖，本書作者深入其中，描述瞭職場上最常見的十七種炮灰類型，以一個個鮮活的小人物穿插其間，把職場上錯綜復雜的人際關係和利益網絡清晰地展現在你的麵前。
透過針對性的分析，引導你從技能上逐步增強自己的防禦力和應變力，從被動成主動，最終改變自己的職場命運。
著者信息
作者簡介
何亞歌
資深人力資源總監和部門主管，深諳職場生存之道。
閻軍賢
資深記者、資深編輯，現任傳媒公司人事經理。
何亞歌
資深人力資源總監和部門主管，深諳職場生存之道。
閻軍賢
資深記者、資深編輯，現任傳媒公司人事經理。
圖書目錄
序
‧上冊‧
第一章 背黑鍋型炮灰：職場黑鍋你背還是不背？
心理小測試：你經常背黑鍋嗎？
1、背黑鍋不是不可以，要看值不值得
2、有的黑鍋堅決不能背，背上一輩子都很難翻身
3、解釋就是掩飾，黑鍋韆萬彆揭，事後自我證明就行瞭
第二章 不平型炮灰：世上沒有絕對的公平！
心理小測試：你是職場「祥林嫂」嗎？
1、你的不公平，在彆人眼裏可能很正常
2、尋求公平，就是掉進瞭自己的心理陷阱
3、想要公平，讓成就幫你說話
4、什麼時候輪到自己作主，纔有自己的公平
第三章 好人型炮灰：以公司的利益為名，犧牲你
心理小測試：你是公司利益的犧牲品嗎？
1、吃虧是福，總是吃虧哪來的福
2、彆隻聽上司說什麼，要看他做瞭什麼？
3、公司的利益要維護，自己的利益更要維護
第四章 流言型炮灰：不幸成為流言下的炮灰
心理小測試：你會被流言中傷嗎？
1、流言多數都是暗箭，中者必傷
2、用溝通解決殺傷力比較弱的流言
3、保護好自己是第一原則
第五章 夾心餅乾型炮灰：神仙打架，凡人遭殃
心理小測試：你是職場「夾心餅乾」嗎？
1、惹不起又沒處躲，夾心氣不好受
2、坐山觀虎鬥，想辦法置身事外
3、保護好自己是第一原則
第六章 多嘴型炮灰：知道得越多，可能越快被開除
心理小測試：你管好自己的嘴巴瞭嗎？
1、不是所有的消息都有價值，有些不知道更好
2、抑製自己的好奇心，管好自己的嘴
3、不該說的，絕對不要說
第七章 墊腳石型炮灰：辛辛苦苦，到頭來為人做嫁
心理小測試：你是徹徹底底的墊腳石嗎？
1、這是一個陷阱：「總是要有人做齣犧牲！」
2、工作是自己的，功勞是彆人的
3、螳螂捕蟬，黃雀在後
第八章 老好人型炮灰：做「老好人」結果會讓你不好做人
心理小測試：你成為「老好人」的指數有多高？
1、從懂得拒絕開始
2、沒有人是萬能的
3、不要奢望誰都不得罪
4、職場也是名利場
第九章 平民型炮灰：不可不瞭解的公司人脈
心理小測試：你是職場中的局外人嗎？
1、你們一開始就不一樣
2、少說多聽，纔能事業通達
3、四兩撥韆斤，調動公司的「皇親國戚」
‧下冊‧
第十章 老實型炮灰：會做更要會說，否則等於零
心理小測試：你是同事心目中的老實人嗎？
1、吃虧的一定是你
2、隻顧埋頭苦乾，不會抬頭看路
3、你有過在現場直播攝影棚中的經曆嗎？
第十一章 愚忠型炮灰：不要讓迂腐害瞭你
心理小測試：你成為愚忠型炮灰的指數有多高？
1、忠誠的關鍵是要分清楚對象
2、順從不見得會被重用
3、學會分清楚個人利益和公司利益
第十二章 能乾型炮灰：凡事要懂得適可而止
心理小測試：你是能乾還是太能乾？
1、做得越多不一定就越好
2、適度能乾纔能保護自己，又不會纍著彆人
3、學會融入團隊最重要
第十三章 過勞型炮灰：精英多勞與過勞的權衡
心理小測試：職場中忙碌的你，是否有職場過勞癥？
1、工作量上的愛與懼，「多勞」和「過勞」的矛盾
2、工作量上的愛與懼，職場中過勞是罪過，做得多不如做得對
3、能乾錶現也要適度，「能者多勞」但不要過勞
第十四章 橡皮人型炮灰：誰為你的未來買單？
心理小測試：你離「橡皮化」還有多遠？
1、失去瞭工作熱情，還成瞭職場「橡皮人」
2、應對職場「瘟疫」，應多管齊下
3、拒絕職場「橡皮化」，重塑職場新人生
第十五章 情緒型炮灰：一時痛快一世不痛快
心理小測試：測測你的情緒控製能力？
1、繞開壞情緒，讓你在職場中一帆風順
2、平衡心態，讓好情緒為自己工作
3、正確演繹你的職場情緒，做個有深度的職場人
第十六章 聰明型炮灰：彆做職場中太聰明的人
心理小測試：你是職場聰明人嗎？
1、職場僞聰明，初入職場「七大誤區」
2、職場聰明也要有尺度，和上司、同事相處之道
第十七章 纔華型炮灰：懷纔不遇是你的錯
心理小測試：你真的是懷纔不遇嗎？
1、心態不正，易成職場「絆腳石」
2、職場成功二成靠智商，八成靠情商
3、有纔華也要懂得生存的方法
精選！ 十七招「拒當炮灰」實用語錄
‧上冊‧
第一章 背黑鍋型炮灰：職場黑鍋你背還是不背？
心理小測試：你經常背黑鍋嗎？
1、背黑鍋不是不可以，要看值不值得
2、有的黑鍋堅決不能背，背上一輩子都很難翻身
3、解釋就是掩飾，黑鍋韆萬彆揭，事後自我證明就行瞭
第二章 不平型炮灰：世上沒有絕對的公平！
心理小測試：你是職場「祥林嫂」嗎？
1、你的不公平，在彆人眼裏可能很正常
2、尋求公平，就是掉進瞭自己的心理陷阱
3、想要公平，讓成就幫你說話
4、什麼時候輪到自己作主，纔有自己的公平
第三章 好人型炮灰：以公司的利益為名，犧牲你
心理小測試：你是公司利益的犧牲品嗎？
1、吃虧是福，總是吃虧哪來的福
2、彆隻聽上司說什麼，要看他做瞭什麼？
3、公司的利益要維護，自己的利益更要維護
第四章 流言型炮灰：不幸成為流言下的炮灰
心理小測試：你會被流言中傷嗎？
1、流言多數都是暗箭，中者必傷
2、用溝通解決殺傷力比較弱的流言
3、保護好自己是第一原則
第五章 夾心餅乾型炮灰：神仙打架，凡人遭殃
心理小測試：你是職場「夾心餅乾」嗎？
1、惹不起又沒處躲，夾心氣不好受
2、坐山觀虎鬥，想辦法置身事外
3、保護好自己是第一原則
第六章 多嘴型炮灰：知道得越多，可能越快被開除
心理小測試：你管好自己的嘴巴瞭嗎？
1、不是所有的消息都有價值，有些不知道更好
2、抑製自己的好奇心，管好自己的嘴
3、不該說的，絕對不要說
第七章 墊腳石型炮灰：辛辛苦苦，到頭來為人做嫁
心理小測試：你是徹徹底底的墊腳石嗎？
1、這是一個陷阱：「總是要有人做齣犧牲！」
2、工作是自己的，功勞是彆人的
3、螳螂捕蟬，黃雀在後
第八章 老好人型炮灰：做「老好人」結果會讓你不好做人
心理小測試：你成為「老好人」的指數有多高？
1、從懂得拒絕開始
2、沒有人是萬能的
3、不要奢望誰都不得罪
4、職場也是名利場
第九章 平民型炮灰：不可不瞭解的公司人脈
心理小測試：你是職場中的局外人嗎？
1、你們一開始就不一樣
2、少說多聽，纔能事業通達
3、四兩撥韆斤，調動公司的「皇親國戚」
‧下冊‧
第十章 老實型炮灰：會做更要會說，否則等於零
心理小測試：你是同事心目中的老實人嗎？
1、吃虧的一定是你
2、隻顧埋頭苦乾，不會抬頭看路
3、你有過在現場直播攝影棚中的經曆嗎？
第十一章 愚忠型炮灰：不要讓迂腐害瞭你
心理小測試：你成為愚忠型炮灰的指數有多高？
1、忠誠的關鍵是要分清楚對象
2、順從不見得會被重用
3、學會分清楚個人利益和公司利益
第十二章 能乾型炮灰：凡事要懂得適可而止
心理小測試：你是能乾還是太能乾？
1、做得越多不一定就越好
2、適度能乾纔能保護自己，又不會纍著彆人
3、學會融入團隊最重要
第十三章 過勞型炮灰：精英多勞與過勞的權衡
心理小測試：職場中忙碌的你，是否有職場過勞癥？
1、工作量上的愛與懼，「多勞」和「過勞」的矛盾
2、工作量上的愛與懼，職場中過勞是罪過，做得多不如做得對
3、能乾錶現也要適度，「能者多勞」但不要過勞
第十四章 橡皮人型炮灰：誰為你的未來買單？
心理小測試：你離「橡皮化」還有多遠？
1、失去瞭工作熱情，還成瞭職場「橡皮人」
2、應對職場「瘟疫」，應多管齊下
3、拒絕職場「橡皮化」，重塑職場新人生
第十五章 情緒型炮灰：一時痛快一世不痛快
心理小測試：測測你的情緒控製能力？
1、繞開壞情緒，讓你在職場中一帆風順
2、平衡心態，讓好情緒為自己工作
3、正確演繹你的職場情緒，做個有深度的職場人
第十六章 聰明型炮灰：彆做職場中太聰明的人
心理小測試：你是職場聰明人嗎？
1、職場僞聰明，初入職場「七大誤區」
2、職場聰明也要有尺度，和上司、同事相處之道
第十七章 纔華型炮灰：懷纔不遇是你的錯
心理小測試：你真的是懷纔不遇嗎？
1、心態不正，易成職場「絆腳石」
2、職場成功二成靠智商，八成靠情商
3、有纔華也要懂得生存的方法
精選！ 十七招「拒當炮灰」實用語錄
圖書序言
第一章
背黑鍋型炮灰
職場黑鍋你背還是不背？
心理小測試：你經常背黑鍋嗎？
你總會在職場上遇見一些不開心的事，這些事讓你痛苦不堪，迴憶一下吧，你遇到過幾迴這樣的事？
1上司不經意間把自己工作中的過錯轉嫁給你。
2你是錶麵上的負責人，沒有實權，隻有工作中齣瞭問題，纔有人找你負責。
3上司找你，希望你替他遮掩錯誤，並允諾你一些好處，看似任你選擇，其實你沒有選擇的餘地。
4上司在下屬麵前齣瞭醜，你沒有及時站齣來，結果遭到瞭上司的批評。
5閤作的同事會習慣性地把過錯推給你，而你經常在措手不及的情況下承擔下大部分責任。
6身為主管，明明知道上司的指令是錯的，但是幾次提醒上司都不接受，結果專案失敗，自己卻要被指責。
7自己上交的企劃案被人暗中改動，刪掉很多重要的東西，最後被上司打迴重做。
8做為職場新人，因為對工作不熟悉，被資深員工戲耍，不得不忍痛背黑鍋。
9被同事的贊揚沖昏瞭頭腦，幫助同事完成工作，最後陷入泥潭，隻好承擔不屬於自己的責任。
10你能力齣眾，所以部門難度高的工作都交給瞭你。結果，多做多錯，你經常被指責。
如果你的日常工作中，會經常齣現以上的情況或類似的事，那麼說明你很有「黑鍋型炮灰」的潛質。
現代職場風雲變幻，真真假假，假假真真。有時被老闆贊揚，你韆萬不要得意忘形；有時被老闆冤枉，你也韆萬不要頹廢沮喪。古話說的好，曰：「禍兮福所倚，福兮禍所伏」，又怎知這其中有多少是禍，又有多少是福呢？
職場上，不是你做得多，加薪升遷就快，隻顧低頭拉車，不抬頭看路，早晚會淹沒在自己的汗水裏，成瞭炮灰都不知道。
1、背黑鍋不是不可以，要看值不值得
背黑鍋是職場上最鬱悶的事，雖然不會有「六月飛雪，三年大旱」的天象，但是輕者名譽受損，心情鬱悶，重者職業生涯受挫，隻得另起爐竈。總之，是任誰也不願意攬上的「事」。
背黑鍋型炮灰
職場黑鍋你背還是不背？
心理小測試：你經常背黑鍋嗎？
你總會在職場上遇見一些不開心的事，這些事讓你痛苦不堪，迴憶一下吧，你遇到過幾迴這樣的事？
1上司不經意間把自己工作中的過錯轉嫁給你。
2你是錶麵上的負責人，沒有實權，隻有工作中齣瞭問題，纔有人找你負責。
3上司找你，希望你替他遮掩錯誤，並允諾你一些好處，看似任你選擇，其實你沒有選擇的餘地。
4上司在下屬麵前齣瞭醜，你沒有及時站齣來，結果遭到瞭上司的批評。
5閤作的同事會習慣性地把過錯推給你，而你經常在措手不及的情況下承擔下大部分責任。
6身為主管，明明知道上司的指令是錯的，但是幾次提醒上司都不接受，結果專案失敗，自己卻要被指責。
7自己上交的企劃案被人暗中改動，刪掉很多重要的東西，最後被上司打迴重做。
8做為職場新人，因為對工作不熟悉，被資深員工戲耍，不得不忍痛背黑鍋。
9被同事的贊揚沖昏瞭頭腦，幫助同事完成工作，最後陷入泥潭，隻好承擔不屬於自己的責任。
10你能力齣眾，所以部門難度高的工作都交給瞭你。結果，多做多錯，你經常被指責。
如果你的日常工作中，會經常齣現以上的情況或類似的事，那麼說明你很有「黑鍋型炮灰」的潛質。
現代職場風雲變幻，真真假假，假假真真。有時被老闆贊揚，你韆萬不要得意忘形；有時被老闆冤枉，你也韆萬不要頹廢沮喪。古話說的好，曰：「禍兮福所倚，福兮禍所伏」，又怎知這其中有多少是禍，又有多少是福呢？
職場上，不是你做得多，加薪升遷就快，隻顧低頭拉車，不抬頭看路，早晚會淹沒在自己的汗水裏，成瞭炮灰都不知道。
1、背黑鍋不是不可以，要看值不值得
背黑鍋是職場上最鬱悶的事，雖然不會有「六月飛雪，三年大旱」的天象，但是輕者名譽受損，心情鬱悶，重者職業生涯受挫，隻得另起爐竈。總之，是任誰也不願意攬上的「事」。
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