寜做鬥士，拒當砲灰！（上下全套） pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• 勵誌
• 成長
• 奮鬥
• 逆襲
• 人生
• 自我救贖
• 不甘平庸
• 挑戰
• 勇氣
• 熱血

職場是一個神奇的世界，更是一個是非之地。這裏，既有團隊力量的偉大，也有勾心鬥角、爾虞我詐的爭鬥，善良和齷齪並存，睿智和狡詐為伍。人類的種種美德在這裏繼續發揚光大，人間的斑斑劣行在這裏頻頻曝光。步步有陷阱，處處有玄機。各種兵法計謀與厚黑策略在這裏輪番上演，權術與智慧也在這裏激烈碰撞。這是一個充滿抱怨的世界，陰謀與陽謀的較量，實力與技藝的對決，智者和強者的角逐，高手過招，各顯其能。稍有不慎，你隨時皆有可能淪為彆人的棋子，成為職場中的炮灰……

　　為瞭避免成為頭上頂著無數「光環」──「冤大頭」、「墊背的」、「齣局的」、「背黑鍋的」的炮灰，請熟讀本書十七招上班族的職場自救之密技，誓做職場鬥士，拒當職場炮灰！

本書特色

　　公司乃是一個「小圈子，大社會」的職場江湖，本書作者深入其中，描述瞭職場上最常見的十七種炮灰類型，以一個個鮮活的小人物穿插其間，把職場上錯綜復雜的人際關係和利益網絡清晰地展現在你的麵前。

　　透過針對性的分析，引導你從技能上逐步增強自己的防禦力和應變力，從被動成主動，最終改變自己的職場命運。

烽火連天，英雄崛起：亂世洪流中的個體抉擇與傢國情懷 序章：曆史的塵埃與個人的覺醒 本書並非聚焦於那些被史書記載的宏大敘事，那些刀光劍影、江山易主的鐵血篇章。相反，它深入挖掘瞭在時代巨變之下，那些被洪流裹挾、掙紮求生的普通人的心靈史詩。這是一個關於“選擇”的故事，關於個體如何在無情的曆史碾盤麵前，找到自我存在的價值與尊嚴。 故事的背景設定在一個動蕩不安的年代，彼時，舊的秩序正在崩塌，新的力量尚未完全建立，社會如同沸騰的熔爐，隨時可能噴發齣毀滅性的力量。在這個背景下，不同的階層、不同的立場，都麵臨著生存與信念的終極拷問。 第一部：灰燼中的火種——小人物的睏境與反思 本書的開篇，將讀者引入一個充滿壓抑與絕望的氛圍。主人公王平安，一個齣身卑微的鄉村青年，目睹瞭傢園被流寇侵占，親人遭受屈辱。他最初的選擇，並非是慷慨激昂的抗爭，而是試圖在亂世中求得一時的安寜，哪怕是以卑微的姿態苟活。 【細緻描繪：生存的代價】 王平安的初期掙紮，細緻地刻畫瞭那個時代“炮灰”的生存狀態。他們是軍閥爭霸中被隨意消耗的炮彈，是地方豪強欺壓下的螻蟻，是飢荒年景裏等待施捨的殘骸。作者不迴避人性在極端壓力下的扭麯，描寫瞭為瞭生存，個體可能做齣的妥協與放棄。 例如，書中花瞭大量篇幅描繪瞭“徵兵”的殘酷現實：如何用謊言和暴力將青壯年拉入泥潭，以及新兵入伍後，在殘酷的訓練和無意義的衝鋒中，目睹戰友如何化為塵土，而上層將領卻在後方享樂的巨大反差。王平安親眼目睹瞭“為瞭將軍的一道命令，數百人徒勞地衝嚮機槍火綫”的場景，這種無力的憤怒，成為瞭他內心轉變的催化劑。 【思想的萌芽：對“工具人”身份的反抗】 隨著局勢的惡化，王平安結識瞭一批有著不同背景的知識分子和老兵。這些人雖然地位迥異，卻共同指嚮一個核心問題：人生的價值是否僅僅在於成為權力鬥爭中的消耗品？ 書中探討瞭當時社會思潮的復雜性：有人相信盲從可以帶來庇護，有人沉溺於享樂主義的虛無，也有人開始秘密傳播一些關於“人民權利”的理念。王平安開始質疑，所謂的“忠誠”和“榮譽”，在不公的體係下，是否隻是一層遮羞布？他開始主動學習，不再是被動地接受命運的安排，而是試圖理解這混亂背後的邏輯。 第二部：長夜漫漫，劍指何方——覺醒與集結 王平安的覺醒並非一蹴而就，而是在多次生死關頭後逐漸堅定的。他不再滿足於在夾縫中生存，而是開始尋找同類，試圖構建一個可以抵禦外部壓力的共同體。 【艱難的結盟：跨越階層的信任建立】 本書的精彩之處在於，拒絕瞭臉譜化的英雄塑造。王平安的團隊並非都是齣身低微的苦力。他成功爭取到瞭一位看透瞭舊體製腐朽的沒落世傢子弟——林遠舟，以及一位精通兵法、對戰爭本質有著深刻理解的前退伍軍官——老趙。 林遠舟的貢獻： 他帶來瞭知識、資源和對上層運作的洞察力，幫助團隊理解敵人的弱點並非僅在於武力，更在於其內部的結構性矛盾。 老趙的教誨： 老趙強調的不是如何贏得一場大戰，而是如何避免不必要的犧牲。他反復教導團隊：“我們的人，不是用來填溝壑的。每一條生命都必須有其明確的用途和更高的價值。” 【戰略的蛻變：從逃避到主動設防】 團隊開始瞭一係列小規模的自保行動。他們不再是盲目反抗，而是運用智慧和對地形的熟悉，化解危機。這些行動充滿瞭策略性與風險性，例如： 1. 情報反製： 利用混亂的通訊係統，散布真假參半的消息，乾擾敵方調度。 2. 資源自持： 組織農民進行有限度的自給自足，拒絕被地主或軍閥完全控製經濟命脈。 3. 非對稱作戰的初期探索： 在麵對數倍於己的敵人時，他們學會瞭避開正麵衝突，轉而打擊敵人的後勤和指揮係統。 這些行動的成功，極大地鼓舞瞭人心，但也招緻瞭更強大的勢力注意。 第三部：破繭成蝶——信念的試煉與代價 隨著團隊的壯大，他們所處的環境也變得越來越危險。他們不再是單純的自保者，而成為瞭舊勢力眼中的眼中釘——那些試圖顛覆既有秩序的異類。 【理念的衝突與內部的磨閤】 在共同的目標下，團隊內部也齣現瞭嚴重的分歧。有人主張應采取更激進、更血腥的手段來震懾敵人；有人則堅持應當保持最低限度的道德底綫，即使在戰爭中也不能成為自己所反對的那種人。 書中細膩地刻畫瞭王平安在決策時的煎熬。他必須在“效率”與“原則”之間找到平衡點。一次關鍵的決策失誤，導緻瞭團隊部分成員的犧牲，這讓他深刻體會到，領導力不僅是製定目標，更是對每一個追隨者生命的負責。這次失敗的教訓，迫使他們重新審視自己的行動準則，確立瞭不可逾越的紅綫。 【高潮對決：不以犧牲為目的的勝利】 本書的後半部分，圍繞著一次重大的衝突展開。這不是一場為瞭爭奪地盤或物資的戰鬥，而是一場針對核心信念的圍剿。敵方勢力試圖通過徹底摧毀王平安的組織，來嚮所有潛在的反抗者展示“不服從的下場”。 戰鬥的描寫極其緊張，但重點不在於描繪血腥的殺戮場麵，而在於展現團隊如何運用精心策劃的防禦和反擊，將一場看似必敗的圍剿，轉化為一次成功的“展示會”。他們利用環境、利用人心，將敵人的優勢轉化為劣勢，最終以最小的代價，達成瞭政治和軍事上的勝利。 尾聲：在廢墟之上，重建未來 故事的結局並非是天下太平的烏托邦，亂世的陰影依然存在。然而，王平安和他的夥伴們已經證明瞭一點：即使是再卑微的個體，隻要找對瞭方嚮，堅守住瞭信念，就有能力在曆史的洪流中，為自己開闢齣一條道路。 本書的落腳點在於對“鬥士精神”的深刻詮釋：真正的鬥士，不是不懼怕死亡，而是因為心中有比生命更重要的東西，所以能夠坦然麵對一切風險，拒絕被工具化，拒絕成為可以被輕易丟棄的“炮灰”。他們以自身的抗爭，為後人留下瞭一份關於尊嚴、責任和選擇的沉重遺産。這是一個關於如何在黑暗中點亮火把，並守護住這份光亮的故事。

作者簡介

何亞歌

　　資深人力資源總監和部門主管，深諳職場生存之道。

閻軍賢

　　資深記者、資深編輯，現任傳媒公司人事經理。

序
‧上冊‧
第一章 背黑鍋型炮灰：職場黑鍋你背還是不背？    
心理小測試：你經常背黑鍋嗎？    
1、背黑鍋不是不可以，要看值不值得    
2、有的黑鍋堅決不能背，背上一輩子都很難翻身    
3、解釋就是掩飾，黑鍋韆萬彆揭，事後自我證明就行瞭    

第二章 不平型炮灰：世上沒有絕對的公平！    
心理小測試：你是職場「祥林嫂」嗎？    
1、你的不公平，在彆人眼裏可能很正常    
2、尋求公平，就是掉進瞭自己的心理陷阱    
3、想要公平，讓成就幫你說話    
4、什麼時候輪到自己作主，纔有自己的公平    

第三章 好人型炮灰：以公司的利益為名，犧牲你    
心理小測試：你是公司利益的犧牲品嗎？    
1、吃虧是福，總是吃虧哪來的福    
2、彆隻聽上司說什麼，要看他做瞭什麼？    
3、公司的利益要維護，自己的利益更要維護    

第四章 流言型炮灰：不幸成為流言下的炮灰    
心理小測試：你會被流言中傷嗎？    
1、流言多數都是暗箭，中者必傷    
2、用溝通解決殺傷力比較弱的流言    
3、保護好自己是第一原則    

第五章 夾心餅乾型炮灰：神仙打架，凡人遭殃    
心理小測試：你是職場「夾心餅乾」嗎？    
1、惹不起又沒處躲，夾心氣不好受    
2、坐山觀虎鬥，想辦法置身事外    
3、保護好自己是第一原則    

第六章 多嘴型炮灰：知道得越多，可能越快被開除    
心理小測試：你管好自己的嘴巴瞭嗎？    
1、不是所有的消息都有價值，有些不知道更好    
2、抑製自己的好奇心，管好自己的嘴    
3、不該說的，絕對不要說    

第七章 墊腳石型炮灰：辛辛苦苦，到頭來為人做嫁    
心理小測試：你是徹徹底底的墊腳石嗎？    
1、這是一個陷阱：「總是要有人做齣犧牲！」    
2、工作是自己的，功勞是彆人的    
3、螳螂捕蟬，黃雀在後    

第八章 老好人型炮灰：做「老好人」結果會讓你不好做人    
心理小測試：你成為「老好人」的指數有多高？    
1、從懂得拒絕開始    
2、沒有人是萬能的    
3、不要奢望誰都不得罪    
4、職場也是名利場    

第九章 平民型炮灰：不可不瞭解的公司人脈    
心理小測試：你是職場中的局外人嗎？    
1、你們一開始就不一樣    
2、少說多聽，纔能事業通達    
3、四兩撥韆斤，調動公司的「皇親國戚」    

‧下冊‧
第十章 老實型炮灰：會做更要會說，否則等於零    
心理小測試：你是同事心目中的老實人嗎？    
1、吃虧的一定是你    
2、隻顧埋頭苦乾，不會抬頭看路    
3、你有過在現場直播攝影棚中的經曆嗎？    

第十一章 愚忠型炮灰：不要讓迂腐害瞭你    
心理小測試：你成為愚忠型炮灰的指數有多高？    
1、忠誠的關鍵是要分清楚對象    
2、順從不見得會被重用    
3、學會分清楚個人利益和公司利益
    
第十二章 能乾型炮灰：凡事要懂得適可而止    
心理小測試：你是能乾還是太能乾？    
1、做得越多不一定就越好    
2、適度能乾纔能保護自己，又不會纍著彆人    
3、學會融入團隊最重要    

第十三章 過勞型炮灰：精英多勞與過勞的權衡    
心理小測試：職場中忙碌的你，是否有職場過勞癥？    
1、工作量上的愛與懼，「多勞」和「過勞」的矛盾    
2、工作量上的愛與懼，職場中過勞是罪過，做得多不如做得對
3、能乾錶現也要適度，「能者多勞」但不要過勞    

第十四章 橡皮人型炮灰：誰為你的未來買單？    
心理小測試：你離「橡皮化」還有多遠？    
1、失去瞭工作熱情，還成瞭職場「橡皮人」    
2、應對職場「瘟疫」，應多管齊下    
3、拒絕職場「橡皮化」，重塑職場新人生    

第十五章 情緒型炮灰：一時痛快一世不痛快    
心理小測試：測測你的情緒控製能力？    
1、繞開壞情緒，讓你在職場中一帆風順    
2、平衡心態，讓好情緒為自己工作    
3、正確演繹你的職場情緒，做個有深度的職場人    

第十六章 聰明型炮灰：彆做職場中太聰明的人    
心理小測試：你是職場聰明人嗎？    
1、職場僞聰明，初入職場「七大誤區」    
2、職場聰明也要有尺度，和上司、同事相處之道    

第十七章 纔華型炮灰：懷纔不遇是你的錯    
心理小測試：你真的是懷纔不遇嗎？    
1、心態不正，易成職場「絆腳石」    
2、職場成功二成靠智商，八成靠情商    
3、有纔華也要懂得生存的方法    

精選！  十七招「拒當炮灰」實用語錄

第一章
背黑鍋型炮灰
職場黑鍋你背還是不背？

心理小測試：你經常背黑鍋嗎？

你總會在職場上遇見一些不開心的事，這些事讓你痛苦不堪，迴憶一下吧，你遇到過幾迴這樣的事？

1上司不經意間把自己工作中的過錯轉嫁給你。
2你是錶麵上的負責人，沒有實權，隻有工作中齣瞭問題，纔有人找你負責。
3上司找你，希望你替他遮掩錯誤，並允諾你一些好處，看似任你選擇，其實你沒有選擇的餘地。
4上司在下屬麵前齣瞭醜，你沒有及時站齣來，結果遭到瞭上司的批評。
5閤作的同事會習慣性地把過錯推給你，而你經常在措手不及的情況下承擔下大部分責任。
6身為主管，明明知道上司的指令是錯的，但是幾次提醒上司都不接受，結果專案失敗，自己卻要被指責。
7自己上交的企劃案被人暗中改動，刪掉很多重要的東西，最後被上司打迴重做。
8做為職場新人，因為對工作不熟悉，被資深員工戲耍，不得不忍痛背黑鍋。
9被同事的贊揚沖昏瞭頭腦，幫助同事完成工作，最後陷入泥潭，隻好承擔不屬於自己的責任。
10你能力齣眾，所以部門難度高的工作都交給瞭你。結果，多做多錯，你經常被指責。

如果你的日常工作中，會經常齣現以上的情況或類似的事，那麼說明你很有「黑鍋型炮灰」的潛質。

現代職場風雲變幻，真真假假，假假真真。有時被老闆贊揚，你韆萬不要得意忘形；有時被老闆冤枉，你也韆萬不要頹廢沮喪。古話說的好，曰：「禍兮福所倚，福兮禍所伏」，又怎知這其中有多少是禍，又有多少是福呢？

職場上，不是你做得多，加薪升遷就快，隻顧低頭拉車，不抬頭看路，早晚會淹沒在自己的汗水裏，成瞭炮灰都不知道。

1、背黑鍋不是不可以，要看值不值得

背黑鍋是職場上最鬱悶的事，雖然不會有「六月飛雪，三年大旱」的天象，但是輕者名譽受損，心情鬱悶，重者職業生涯受挫，隻得另起爐竈。總之，是任誰也不願意攬上的「事」。

评分☆☆☆☆☆

這本書的敘事風格非常引人入勝，讀起來不像是在讀一本說教式的勵誌書，倒像是與一位經驗豐富的朋友進行瞭一場深刻的對話。作者的筆觸細膩而富有感染力，字裏行間充滿瞭對人性和社會現象的深刻洞察。我尤其欣賞作者在探討“鬥士”精神時，並沒有迴避其中的艱辛和不易。它坦誠地告訴我們，成為一個敢於為自己發聲、為自己爭取的人，需要勇氣、毅力和智慧。書中有很多關於如何平衡理想與現實、如何在高壓環境下保持清醒頭腦的技巧，這些內容都非常實用，可以直接運用到我的工作和生活中。例如，書中關於“情緒管理”的部分，為我提供瞭非常有效的策略，幫助我減少瞭許多不必要的焦慮和衝動。我曾一度以為自己天生就是那種容易被忽視、被犧牲的“小人物”，但這本書讓我看到瞭改變的可能性。它不是承諾一夜暴富或瞬間成功，而是循序漸進地引導讀者認識到自身的力量，並學習如何將其轉化為改變現實的動力。

评分☆☆☆☆☆

這本書簡直是把我從枯燥乏味的生活中拯救齣來！我一直以來都覺得生活就是一場接一場的考試，學習、工作、人際關係，每一樣都讓我提心吊膽，生怕自己不夠好，成瞭彆人眼中的“砲灰”。這本書的齣現，就像是一盞明燈，照亮瞭我迷茫的心。它不是那種告訴你“你一定能成功”的雞湯文，而是深入淺齣地剖析瞭我們在日常生活中常常遇到的睏境，以及那些讓我們感到無力、卻又不得不麵對的挑戰。作者用非常接地氣的故事和案例，讓我意識到，所謂的“砲灰”並非天生注定，而是我們內心缺乏鬥誌、不敢直麵問題的結果。它教會我如何識彆那些試圖消耗我能量的人和事，如何設定健康的界限，更重要的是，如何培養一種積極主動的心態，去爭取自己想要的生活。我特彆喜歡書裏提到的“復盤”和“調整策略”的方法，這讓我不再害怕失敗，而是把每一次挫摺都看作是學習和成長的機會。讀完這本書，我感覺自己仿佛煥然一新，不再是被動接受命運的安排，而是開始主動去創造屬於自己的精彩。

评分☆☆☆☆☆

老實說，我剛拿到這本書的時候，並沒有抱太大的期望。我讀過的勵誌書不在少數，很多都讓我覺得內容空洞，缺乏實際操作性。然而，這本書卻給瞭我一個巨大的驚喜。它所探討的“鬥士”與“砲灰”的概念，非常貼閤當下社會許多人的真實寫照。我們常常在不自覺中，被周圍的環境推著走，成為彆人計劃中的一部分，而忽略瞭自己的真正需求和價值。這本書就像一麵鏡子，讓我看到瞭自己的影子，也看到瞭改變的可能。它沒有給我灌輸一些不切實際的成功學，而是教會我如何從微小的細節做起，如何一步一步地建立自信，如何更有效地與他人溝通，以及如何在必要的時候堅定地錶達自己的立場。最令我印象深刻的是，書中關於“學會說不”的部分，這對我來說簡直是醍醐灌頂。我一直以來都難以拒絕彆人的請求，結果常常讓自己筋疲力盡，卻又得不到應有的尊重。這本書讓我明白，學會拒絕，並不是自私，而是對自己負責任的錶現。

评分☆☆☆☆☆

這本書簡直是一場精神上的盛宴，它用一種極其人性化的方式，解讀瞭我們在人生旅途中所麵臨的種種挑戰。我曾一度認為，人生就像是一場無止境的消耗戰，稍有不慎就會淪為“他人的墊腳石”。然而，這本書徹底顛覆瞭我的這種悲觀想法。它不是告訴你如何避免戰鬥，而是教會你如何成為一個有智慧、有勇氣的“鬥士”。書中對“鬥士”的定義，並非是那種不計後果的匹夫之勇，而是建立在對自我清晰認知、對環境深刻理解的基礎上的理性抗爭。我特彆喜歡作者對“情緒管理”的深入剖析，它提供瞭很多實用的方法，讓我能夠更好地應對壓力和挫摺，不再輕易被負麵情緒所吞噬。此外，書中關於“目標設定”和“執行力”的建議，也給瞭我很大的啓發，讓我能夠更清晰地規劃自己的人生路徑，並付諸實踐。讀完這本書，我感覺自己仿佛被注入瞭一股強大的力量，不再對未來感到迷茫和恐懼，而是充滿瞭積極探索和勇敢挑戰的勇氣。

评分☆☆☆☆☆

我一直是個比較矛盾的人，一方麵渴望做齣一番成就，另一方麵又因為害怕失敗而瞻前顧後。這本書的齣現，恰好解答瞭我內心的睏惑。它沒有空泛的理論，而是通過大量生動的情節和人物塑造，讓我深刻理解瞭“鬥士”的意義。它不是讓你去和全世界為敵，而是讓你學會與內心的恐懼和外部的阻礙正麵交鋒。書中的許多情節，比如主人公在麵對職場不公時如何巧妙周鏇，在傢庭壓力下如何堅持自我，都讓我感同身受。我常常在想，如果我在年輕的時候就能讀到這本書，我的生活會不會有所不同？但現在也不晚，這本書給瞭我重新審視自己、調整方嚮的機會。它讓我意識到，即使身處逆境，隻要我們不放棄鬥爭，總能找到一條齣路。而且，作者在字裏行間透露齣的那種堅韌不拔的精神，也深深地感染瞭我，讓我覺得我也能變得更加強大。