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　　本書作者齋藤環醫師，為日本研究「社會退縮」（social withdraw）行為與治療繭居患者的第一人。在日本繭居現象尚不嚴重的二十世紀末，作者已預見這將成為日本嚴重的社會問題，絕非流行病，也非生理引起的精神疾病，更非單純個人病理，而是具有社會結構的成因，必須從傢族治療下手。

　　在書中，齋藤醫師首先定義何為「社會退縮」：「三十歲以下青年，在傢裏足不齣戶、與社會互動脫節的情況持續六個月以上，且主要成因並非其他精神疾病。」他提齣瞭「社會退縮係統」理論，認為此現象乃肇因於個人、傢庭與社會彼此缺乏接觸點，不僅個人孤立於傢庭，傢庭亦孤立於社會。

　　作者認為要打破這個係統，必須由雙親一起參與治療。他依據臨床經驗，建立齣治療流程，從解開親子共依存的鎖鍊到重建生活、返迴社會，都有詳盡的說明。

　　作者認為，日本人善於隱忍的民族性、刻闆的性彆分工、現代教育的缺失，是此問題的社會成因。他並呼籲必須以社會的力量一起努力，纔有可能治療與預防。

　　20年前的日本社會，對年輕人的晚熟、拒學、繭居等現象，充滿不解與焦慮，恰如今日颱灣。本書的分析與建議，對今日的颱灣社會，極具參考價值。

　　若從免除一切社會束縛這點來看，「繭居」可以視為一種極度自由的狀態。然而，最為自由的人，卻忍受著最不自由的人生。「自由」成為人們掙紮痛苦的原因，這樣的時代若稱它為「青春期的時代」，那麼「社會退縮」應該正是象徵這個時代的一種病理。——齋藤環

本書特色

　　★「繭居族心理治療」經典
　　★實務與理論兼具的重量級著作

名人推薦

　　王浩威（精神科醫師、作傢、華人心理治療研究發展基金會執行長）
　　吳就君（傢族治療師、國立颱灣師範大學衛生教育學係退休教授）
　　吳熙琄（傢族治療師、敘事治療師）
　　林麗純（傢族治療師）
　　趙文滔（國立颱北教育大學心理與諮商學係副教授）　　
　　賴杞豐（颱灣心理治療學會國際組副秘書長、北京心理衛生協會理事）
　　謝文宜（實踐大學傢庭研究與兒童發展學係副教授）
　　鄭重推薦（按姓氏筆劃排列）

作者簡介

齋藤環（Saito Tamaki）

　　1961年齣生於岩手縣，築波大學醫學博士，為日本著名的精神科醫師、文化評論傢、漫畫評論傢。專精於青春期、青年期的精神病理與精神病誌學，並對青少年次文化有讀到的觀察與評論。目前為築波大學醫學醫療係社會精神保健學教授，曾獲日本病跡學會賞、角川財團學藝賞。

　　著書超過三十本，有《文脈病—Lacan / Bateson / Maturana》、《戰鬥美少女的精神分析》、《為什麼繭居族是可以治療的？》、《母親主宰瞭女兒的人生：為什麼「弒母」如此睏難？》、《心理學化的社會：為什麼我們追求創傷與療癒？》、《Yankee 化的日本》等書。

譯者簡介

徐欣怡

　　颱灣大學電機工程學係畢業後，赴日本學習音樂。熱愛各種錶演藝術，喜歡自由不受拘束的生活方式，在日求學、上班多年後轉作專職譯者。除書籍翻譯外，工作內容涵蓋展場、商談隨行口譯與信件文書、遊戲翻譯等各種領域業務。聯絡方式：shin12317@gmail.com

推薦序    重新踏上生命的冒險之旅  趙文滔
前言

Part1 　現正發生的事──理論篇
1. 何謂「社會退縮」
肇因於冷漠的悲劇／四個案例
並非一時的流行現象／「社會退縮」的定義
癥狀與診斷的相關問題／青春期特有的內在衝突
2. 社會退縮的癥狀及曆程
「社會退縮」的統計調查／動機消退與繭居狀態
與拒學的關連／對人畏懼／強迫癥狀
失眠及日夜顛倒／閉門不齣／退行
傢庭暴力／被害與關係意念／憂鬱狀態／求死意念與自殺企圖
其他癥狀／其他背景／「繭居」的心理成因
3. 閤併多種精神疾病齣現的繭居行為
初期診斷的重要性／思覺失調癥
學習動機消退與退卻型精神官能癥／畏避型人格疾患
邊緣性人格疾患／青春期妄想癥
憂鬱癥／分裂病性人格疾患／循環性情感疾患
4. 社會退縮是一種疾病嗎？
在現今精神醫學領域中的定位
針對精神科醫師進行問捲調查
認同治療必要性的見解／迴歸社會的可能性
各國繭居情況的比較
5. 「繭居係統」的思考模式
「繭居」與「動機消退」並不同
僅以個人病理無法完整詮釋／人際關係的惡性循環
個人、傢庭與社會的三個係統／不接受他人介入
缺乏溝通／傢庭係統與社會係統的分離

Part2 　如何麵對「社會退縮」──實踐篇
1. 剋服曉以大義、說教與爭論的衝動
接受他們的存在／努力和鼓勵的界綫
單方麵接受包容的害處／經曆心理創傷與康復
繭居族缺乏與他人的交流／治療之所以必要
2. 傢屬的基本心態
「特效藥」並不存在 ／「愛」在治療過程中的睏難性
母親與孩子間封閉性的依附關係／「共依存」的問題
「彆人」這麵鏡子的重要性／「關懷」好過「愛」
3. 治療的整體流程
最終目標狀態為何／重新振作的兩個階段
雙親的參與最為重要／不要認為他是在「偷懶」
心裏最不安的是繭居者／恢復與傢人間的信賴關係
如何處理怨恨與責難／真正的包容接受
勿在傢人中「尋找元凶」／為瞭在長期戰役中堅持到底
4. 日常生活中
首先從搭話開始／如何持續對話
關於金錢的三個原則／如何理解「退化成幼兒」這個現象
與「強迫行為」的相處方式／當事人獨居的情形
接受他邋遢的生活方式／維持現狀是基本原則
5. 傢庭暴力的悲哀
「忍受」是錯誤的／「拒絕暴力」的立場
無法獨自背負痛苦的「悲哀」
初期基本原則是避免刺激他／外人的介入
「避難」的例子／解決暴力問題的基本方針
6. 治療與迴歸社會
切勿延宕治療時機／如何選擇精神科
引導當事人接受治療／與治療師的信賴關係相當重要
迴歸社會的管道／嘗試有意義的「容身場所」
電腦通信與網路的可能性／住院治療與住宿治療等
三十歲這個分水嶺／建立共同的「未來規劃」
說明傢庭經濟狀況／重設起點
7.繭居狀態與社會病理
青少年真的動機消退瞭嗎？
「促使否認心理去勢」的教育係統
性彆差異所代錶的意義／無論接受或拒絕結果都相同

結語
繭居問題應對流程圖

後記
【附錄一】繭居與拒學相關之公／民營單位資源
【附錄二】延伸閱讀
【附錄三】日文參考文獻

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繭居青春：從拒學到社會退縮的探討與治療 電子書 下載 mobi epub pdf txt 2025

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