我最想要的記憶魔法書：開發記憶力，提升智力、學習力、創造力！ pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

圖書介紹

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作者原文作者： Dominic O’Brien

出版者齣版社：所以文化訂閱齣版社新書快訊新功能介紹

翻譯者譯者：馮亞彬

出版日期齣版日期：2016/03/11

語言語言：繁體中文

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發表於2024-09-19

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圖書描述

本書作者擁有迄今為止全人類開發得最透徹的大腦！
——「心智圖」創始人東尼•博贊

　　★ 世界首席記憶大師、8次世界記憶冠軍
　　★ 史上最強記憶術，英國中小學推薦使用

　　提高記憶力的關鍵在於讓兩個半腦用最有效的方式協調起來，要做到這點並不難，隻要稍加努力，就會發現協調兩個半腦其實非常簡單，很快你就會感覺自己的記憶力每天都在變得更好。

　　‧你知道嗎？

　　人的短期記憶大概隻能記住7至9條信息——所以電話號碼核心數字隻有8個。但人的記憶潛能實際上是沒有極限的，記憶力與學習能力直接相關，一旦記憶力提高，學習能力自然水漲船高。大腦不會隨年齡增加而衰退，人的記憶力之所以衰退，主要是因為缺乏動力。本書要教你如何培養驚人的記憶力…… 。

　　‧你可以嗎？

　　如何記住這七樣東西：小船、輪胎、包裹、按鈕、捲心菜、老鼠、靴子？很簡單：我正悠閑地躺在小船上，在平靜的大海上飄蕩。快要靠岸時，看到沙灘上有個輪胎，於是在沙灘上滾輪胎，輪胎停到一個包裹前，打開一看，裏麵有個小盒子，盒子上有個紅色按鈕。好奇之下，我按下按鈕，結果奇跡般地從沙灘裏冒齣一棵捲心菜。捲心菜裏躥齣一隻驚慌的小老鼠，咻一下躲到不遠處一隻破靴子裏。

　　‧你會發現！

　　如何訓練你的記憶力，讓你不僅可以像玩雜技一樣展示自己的心智，還能大大加強自尊和自信。你會很快發現自己的大腦還能做很多事：注意力高度集中、智商快速提升、演講力進展神速，甚至可以輕鬆應對群眾、在最短的時間融入陌生的工作環境。

著者信息

作者簡介

多明尼剋．歐布萊恩（Dominic O'Brien）

　　1957年8月10日齣生於英國。1991年，他參加瞭由“世界大腦先生”托尼•布贊發起的第一屆世界記憶錦標賽，憑其獨創的“多明尼剋記憶係統”，38秒記住一副撲剋牌的順序，30分鍾記住2385個隨機産生的數位，1個小時記住110種元素的原子序數、符號、類彆和精確到4位小數的原子量，一時技驚四座，橫掃所有對手，獲得第一屆世界記憶錦標賽的總冠軍。此後十餘年間，他先後8次衛冕成功，幾乎打破所有記憶領域的世界紀錄，成為舉世公認的“世界首席記憶大師”。

譯者簡介

馮亞彬

　　1981年生，早年留學英國，攻讀英美文學及經濟學，後就職於廣告公司擔任企劃主管，對數字高度敏感，是各種腦力測試的超級發燒友，智商135。

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圖書目錄

前言：提升記憶力，打開機遇的大門
你能記住多少？
如何使用本書？
第1章你的記憶，我的記憶
第2章一切是如何開始的
第3章記憶和創造力
第4章聯想的力量
第5章聯想的維度
第6章聯想鏈條
第7章鏈條法
第8章太神奇瞭！我的第一次成功經曆
第9章路徑記憶法
第10章路徑記憶法實戰指南
第11章路徑記憶法的威力
第12章創建記憶路徑庫的5個秘訣
第13章轉動記憶之盤
第14章從撲剋到數字（一）
第15章從撲剋到數字（二）
第16章配對和復雜的形象
第17章我是如何記住多副撲剋的
第18章如何提高速度
第19章大腦究竟是怎麼迴事
第20章第一次世界記憶錦標賽
第21章二進位數字
第22章如何記憶姓名和麵孔
第23章錦標賽練習：抽象圖形
第24章記憶冠軍的生活：發錶演講
第25章記憶冠軍的生活：記住大量事實
第26章如何用記憶技巧來幫助學習
第27章如何在日常生活中進行記憶訓練
第28章一些好玩的記憶力遊戲
第29章年齡代錶的是經驗，而不是健忘
第30章完成這些練習後，你會得到什麼
第31章看看你現在能做些什麼吧！
後記寫給未來的冠軍

圖書序言

第6章　聯想鏈條

瞭解瞭一個單詞是如何喚起迴憶之後，接下來我們將學習如何在兩個並無明顯聯係的單詞之間建立聯係。前麵我們談過想像的力量，並學會利用你的過去來形成聯想——記憶的關鍵，就在於將二者結閤到一起。

如果沒有過去的某些事物作為參照，你就不可能在兩個概念（包括單詞、物體、活動等）之間建立聯係。你的過去為你提供瞭某種經驗，而正是這種經驗可以幫助你由一個概念聯想到另一件概念。你生活中發生的一切都像是砌積木正是這一塊塊積木幫你搭建起瞭自己的人生大廈。要想從一個積木過渡到另一個積木，你需要某種連接物，而要想在兩個積木之間盡快建立聯係，你需要用盡可能少的連接物來實現過渡。也就是說，要想從一件事情想到另外一件事情，最快的方式就是直接找到二者之間的聯係。

比如我想記住兩個單詞：牆壁和小雞。每個單詞都能激發我豐富的聯想，我必須找到某種連接物將兩個單詞連接起來。例如：牆壁會讓我想到一個相冊，想到我小時候放學後經常爬的牆等。隨著聯想越來越細緻、快速，我突然想到瞭一個最明顯的連接：一首名叫〈小胖雞坐在牆上〉的兒歌。好極瞭！小胖雞坐在牆上，它是一個雞蛋——而雞蛋又是小雞下的。這時我就會展開聯想，想像一隻小雞坐在牆上下蛋。為瞭讓這個聯想更加生動，我想起瞭小時候我在唱這首歌時的樣子，然後自然而然地想到瞭自己看著小雞下蛋時吃吃發笑的情形。雖然我並不記得發生過這件事，但卻足以激發我的聯想。這個過程聽起來可能有些復雜、煩瑣，但事實上，這在大腦中隻是一瞬間發生的事情。

再舉一個例子：鋼筆和湯。你該怎樣在二者之間建立聯係，牢牢記住它們呢？通過自由聯想，我想齣瞭下麵的幾個場景：用鋼筆攪拌湯（可能隨著墨水流齣，湯會逐漸改變顔色）；用鋼筆在濃湯裏畫個東西，或者寫個單詞；把湯灌到鋼筆裏寫字；用鋼筆作吸管來喝湯等等。事實上，這些事情可能都不會真正發生，由此可見，記憶和聯想是不可分割的。