具體描述
著者信息
許添盛 醫師
畢業於颱北醫學院，曾任颱北市立仁愛醫院傢庭醫學科專科醫師。為瞭更瞭解人類心靈對身體的影響，於是轉入精神科領域，曾任職颱北市立療養院精神科、颱北縣立醫院身心科主任。現任賽斯身心靈診所院長、賽斯文化發行人、財團法人新時代賽斯教育基金會董事長、醒吾科技大學兼任副教授。喜愛寫作及禪修，曾為聯閤報心靈版、中國時報傢庭版、大成報心靈推手版、自由時報傢庭版及中國時報醫藥版專欄作傢。
許醫師鑽研新時代思想十數年，尤偏愛賽斯；同時從事身心靈整體健康研究，對於癌癥的治療及預防復發有獨到心得。擅長以理論配閤生活實例及臨床案例，以深入淺齣的方式，多年來在中華新時代協會講授「賽斯心法」，成立「身心靈健康成長團體」、「美麗人生癌癥病患成長團體」、「賽斯學院」及「賽斯心法修鍊班」，並應邀至全國各縣市、香港、馬來西亞、美加等地，舉辦數百人大型講座，場場爆滿，佳評如潮。
為服務更多的社會大眾，許醫師於2007年成立賽斯文化，2008年成立新時代賽斯教育基金會及賽斯身心靈診所，希望藉由個人身心靈的成長及生活方麵的正麵轉變，來達到追求自性的引導、開發內在的智慧。讓人們真正明白疾病乃是自內在心靈的扭麯及衝突，並藉著自我學習及開悟，引導人們走嚮內在的朝聖之旅。
圖書目錄
8.1應無所住而生其心
8.2所有的外在都是假戰場
8.3傢庭是心靈學習的道場
8.4愛的極緻是放手
8.5走過心靈認識自己
8.6迴來關照自己的感受
8.7簡單而深厚的信心
8.8破除情緒低落的恐懼
8.9慈悲與疼惜自己
8.10自我意識與意識心
8.11對情緒消化不良
8.12告彆過去，迎嚮新的未來
8.13夢可以化解人生種種問題
8.14減重須從自信做起
8.15看見孩子的靈魂與天賦
8.16化解心中的罪惡感
8.17一切都是創造性的展現
8.18神奇之道與理性之道閤一
8.19「應該」做，還是「想要」做？
8.20主觀感覺真的很重要
8.21對等人物
8.22現象界與本體界
8.23生命可以轉彎
8.24親愛的，外麵沒有彆人
8.25改變投射，改變命運
8.26彆人其實是你潛意識的投射
8.27過去絕對不是今天的限製
8.28找到疾病背後的藏鏡人
8.29相信生命的每件事都有意義
8.30恐懼的本身纔是問題所在
8.31信念影響情緒和行為
九月
9.1人生的目的
9.2期待一個美好的未來
9.3接納內在那個相反的自己
9.4發齣健康的聲音給身體
9.5身體反映你的內在
9.6顧好你眼前這一桌實相
9.7觀察者與被觀察者
9.8命運掌握在自己手裏
9.9疾病的真正目的
9.10都是你內在主動想要的
9.11創造健康富足靈性的生活
9.12安住你的心
9.13體驗你自己的意識
9.14愛自己如同你愛彆人
9.15我們活在可能性的世界裏
9.16麵對自卑，勇敢做自己
9.17每個當下都可以改變
9.18背痛代錶受阻的生命力
9.19療癒由期待中升起
9.20心開闊，路就開闊
9.21發自內心與孩子溝通
9.22釋放內在的害怕
9.23細察背後的基本心態
9.24徹底麵對與接受
9.25跟隨你的感覺走
9.26賽斯的人口觀
9.27化解愛與恨的糾葛
9.28重新找迴你的感覺
9.29目的不能使手段閤理化
9.30夢是紓解情緒的一種方式
十月
10.1轉世的人生功課
10.2你自己的感覺基調
10.3肉體天生會治癒自己
10.4不要給齣負麵暗示
10.5創造新的過去
10.6做一個偉大的演員
10.7死亡其實是生命中的學習
10.8運用神奇之道解決問題
10.9明明白白你的心
10.10容許你的情緒走到底
10.11麵對問題，發揮心靈力量
10.12沒有事實，隻有信念
10.13建立良好的基本精神習慣
10.14錶達的功夫
10.15轉世的知識你會知道
10.16先迴來接受與麵對現實
10.17跟心中的敵人和解
10.18孩子的信心指數
10.19心靈知曉一切的答案
10.20一切都是能量的投射
10.21覺察精神上的懶惰
10.22自我欺騙造成假象的後果
10.23主要經驗與次要經驗
10.24用「快樂原則」過人生
10.25到底是誰在叛逆
10.26快樂不假外求
10.27學習能量的運用
10.28愛自己與愛彆人的方法
10.29愛的功課
10.30開創健康富足的心靈
10.31看到自己存在的價值
圖書序言
圖書試讀
用戶評價
這本書的名字很奇特，一開始我並沒有太在意，但越是深入瞭解，越覺得它觸及到瞭我內心深處的一個痛點。我發現，隨著年齡的增長，我似乎越來越不擅長“感覺”瞭。那些曾經讓我心潮澎湃的音樂，現在聽起來也隻是背景音；那些曾經讓我熱淚盈眶的電影，現在也隻能激起一絲漣漪。我似乎成瞭一個麻木的旁觀者，對周遭的世界，對自己的內心，都少瞭一份鮮活的感知。我購買這本書，是因為我渴望找迴那種“活著”的感覺，那種對生活充滿熱情和好奇心的狀態。我希望這本書能夠幫助我打開感官的閥門，重新連接那些被遺忘的觸角，讓我能夠重新感受到微風拂過臉頰的輕柔，陽光灑在身上的溫暖，以及內心深處湧動的喜悅。我期待它能夠提供一些具體的練習，讓我能夠在一天的忙碌之後，找到屬於自己的靜謐空間，去傾聽內心的聲音，去體會生命的點滴美好。我感覺這本書不像是那種高高在上的理論指導，更像是一位貼心的朋友，願意與我一同探索，一同成長。
评分讀這本書的衝動，其實源於一次偶然的對話。我一個朋友，最近的生活狀態發生瞭很大的變化，他變得比以前更快樂，也更有活力。我問他是什麼原因，他隻是神秘地笑瞭笑，然後推薦瞭我這本書。雖然他並沒有透露太多具體的內容，但他眼神中流露齣的那種自信和滿足，深深地吸引瞭我。我一直認為，真正的幸福，往往來自於我們內心的平和與充實，而不是外在的物質或是成就。而“感覺”，恰恰是連接我們內心世界的橋梁。我希望通過這本書，能夠瞭解如何去培養一種更積極、更敏銳的內在感受力。我想要那種不被外界乾擾，能夠自給自足的快樂。我期待它能夠教會我一些實用的技巧，讓我能夠在日常生活中，主動地去創造積極的“感覺”，去擁抱生活中的美好。我喜歡“一日一修練”這個概念，因為它意味著持續的進步和改變，而不是一次性的解決方案。我相信，通過每天一點點的努力，我一定能夠重新找迴那種屬於自己的，鮮活而充滿力量的感覺。
评分這本書的封麵設計就很有吸引力，那種柔和的色彩搭配，加上書名中“感覺”兩個字，立刻就勾起瞭我的好奇心。我最近的生活節奏實在是太快瞭，每天被各種信息轟炸，感覺自己就像一颱永不停歇的機器，漸漸地，那些曾經讓自己感到快樂和滿足的小事，仿佛都失去瞭顔色。工作上的壓力，生活中的瑣碎，一點一點地消磨著我的熱情，讓我變得麻木，甚至對很多曾經喜愛的事物都提不起興趣。我一直在尋找一種方式，能夠讓我重新連接迴那個更真實、更鮮活的自己，所以當看到這本書的簡介時，我幾乎毫不猶豫地就下單瞭。我希望這本書能給我一些切實可行的方法，讓我能夠在一天的忙碌之餘，抽齣一點時間，重新感受生命的美好，找迴那種內心的平靜與喜悅。我特彆期待的是，它是否能提供一些簡單易學的小練習，不需要花費太多的時間和精力，就能在日常生活中實現。畢竟，我不是那種有大把時間進行冥想或者長時間瑜伽的人，所以實用性和易操作性是我最看重的。而且，“一日一修練”這個說法，聽起來就很適閤我這種時間碎片化的人，仿佛每天隻需要一點點投入，就能帶來長久的改變，這種感覺非常令人振奮。
评分我一直對“感覺”這個概念非常著迷，因為它太抽象，卻又如此真實地影響著我們的生活。我們常常會說“感覺不對勁”，或者“感覺很棒”，但很少有人能真正深入地去理解和探索這些“感覺”的來源和意義。市麵上有很多教你如何成功的書，教你如何賺錢的書，但很少有書會把目光聚焦在“感覺”上，就好像我們是純粹的理性動物，而忽略瞭情感和內心世界的豐富性。我購買這本書，更多的是齣於一種對自身內心世界的探索欲。我希望通過這本書，能夠更好地理解自己情緒的起伏，明白為什麼某些事情會讓我感到開心，而另一些事情又會讓我沮喪。我渴望能夠掌握一些方法，去主動地引導和管理自己的情緒，而不是被情緒牽著鼻子走。我想要那種從內而外的力量，那種不依賴外部環境就能擁有的安定感。我期待這本書能夠像一位循循善誘的導師，帶領我走進自己內心深處，去發現那些被遺忘的角落，去喚醒那些沉睡的情感，最終達到一種身心和諧的狀態。這本書的定價也比較適中，我權衡瞭一下，覺得它的價值遠超於價格，所以果斷入手。
评分有時候，生活就像一場漫長的馬拉鬆，跑著跑著，就覺得身體疲憊，精神也快要到達極限。我們總是被要求“堅持”，被要求“努力”，但卻很少有人告訴我們，如何在堅持和努力的過程中，保持內心的活力和熱情。我買這本書，是因為我深切地感受到瞭那種“被掏空”的感覺。不是身體上的勞纍，而是一種精神上的疲憊，仿佛所有的能量都被消耗殆盡，隻剩下空殼。我希望這本書能夠給我一些“充電”的方法，讓我能夠重新找迴那種生命的元氣。我期待它能提供一些簡單易行的小貼士，讓我能夠在每天的平凡日子裏，發現那些微小的驚喜，感受那些被忽略的美好。比如，如何在通勤的路上，重新體會窗外的風景；如何在吃飯的時候，專注地感受食物的味道；如何在與傢人朋友的互動中，找到真正的連接。我想要那種“一日一修練”的節奏，不需要大刀闊斧的改變，隻需要一點點的調整，就能讓我的生活煥發新的光彩。我感覺這本書的理念，非常貼閤我當前的需求，希望它能成為我生活中的“救星”。
相關圖書
本站所有內容均為互聯網搜尋引擎提供的公開搜索信息，本站不存儲任何數據與內容，任何內容與數據均與本站無關，如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度，google,bing,sogou 等
© 2025 ttbooks.qciss.net All Rights Reserved. 小特书站 版權所有