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许添盛医师数十年来在世界各地演讲，解说赛斯资料，早已深深影响了成千上万的人们。努力耕耘的同时，在网路上也掀起风潮，吸引了许多爱好赛斯的读者成立读书会社团，其中脸书「粉赛斯」社团的贴文，已受到广大网友的肯定与支持。本系列书籍便是这些贴文的结集，除了将许医师的演讲内容化为文字外，也在字里行间带入了《赛斯书》原文，以一日一篇的形式，分为春、夏、秋、冬四季出版，期望让读者透过反覆阅读，达到每日省察修练的目标！

作者简介

许添盛　医师

　　毕业于台北医学院，曾任台北市立仁爱医院家庭医学科专科医师。为了更了解人类心灵对身体的影响，于是转入精神科领域，曾任职台北市立疗养院精神科、台北县立医院身心科主任。现任赛斯身心灵诊所院长、赛斯文化发行人、财团法人新时代赛斯教育基金会董事长、醒吾科技大学兼任副教授。喜爱写作及禅修，曾为联合报心灵版、中国时报家庭版、大成报心灵推手版、自由时报家庭版及中国时报医药版专栏作家。

　　许医师钻研新时代思想十数年，尤偏爱赛斯；同时从事身心灵整体健康研究，对于癌症的治疗及预防复发有独到心得。擅长以理论配合生活实例及临床案例，以深入浅出的方式，多年来在中华新时代协会讲授「赛斯心法」，成立「身心灵健康成长团体」、「美丽人生癌症病患成长团体」、「赛斯学院」及「赛斯心法修鍊班」，并应邀至全国各县市、香港、马来西亚、美加等地，举办数百人大型讲座，场场爆满，佳评如潮。

　　为服务更多的社会大众，许医师于2007年成立赛斯文化，2008年成立新时代赛斯教育基金会及赛斯身心灵诊所，希望借由个人身心灵的成长及生活方面的正面转变，来达到追求自性的引导、开发内在的智慧。让人们真正明白疾病乃是自内在心灵的扭曲及冲突，并借着自我学习及开悟，引导人们走向内在的朝圣之旅。
 

八月
8.1应无所住而生其心
8.2所有的外在都是假战场
8.3家庭是心灵学习的道场
8.4爱的极致是放手
8.5走过心灵认识自己
8.6回来关照自己的感受
8.7简单而深厚的信心
8.8破除情绪低落的恐惧
8.9慈悲与疼惜自己
8.10自我意识与意识心
8.11对情绪消化不良
8.12告别过去，迎向新的未来
8.13梦可以化解人生种种问题
8.14减重须从自信做起
8.15看见孩子的灵魂与天赋
8.16化解心中的罪恶感
8.17一切都是创造性的展现
8.18神奇之道与理性之道合一
8.19「应该」做，还是「想要」做？
8.20主观感觉真的很重要
8.21对等人物
8.22现象界与本体界
8.23生命可以转弯
8.24亲爱的，外面没有别人
8.25改变投射，改变命运
8.26别人其实是你潜意识的投射
8.27过去绝对不是今天的限制
8.28找到疾病背后的藏镜人
8.29相信生命的每件事都有意义
8.30恐惧的本身才是问题所在
8.31信念影响情绪和行为

九月
9.1人生的目的
9.2期待一个美好的未来
9.3接纳内在那个相反的自己
9.4发出健康的声音给身体
9.5身体反映你的内在
9.6顾好你眼前这一桌实相
9.7观察者与被观察者
9.8命运掌握在自己手里
9.9疾病的真正目的
9.10都是你内在主动想要的
9.11创造健康富足灵性的生活
9.12安住你的心
9.13体验你自己的意识
9.14爱自己如同你爱别人
9.15我们活在可能性的世界里
9.16面对自卑，勇敢做自己
9.17每个当下都可以改变
9.18背痛代表受阻的生命力
9.19疗癒由期待中升起
9.20心开阔，路就开阔
9.21发自内心与孩子沟通
9.22释放内在的害怕
9.23细察背后的基本心态
9.24彻底面对与接受
9.25跟随你的感觉走
9.26赛斯的人口观
9.27化解爱与恨的纠葛
9.28重新找回你的感觉
9.29目的不能使手段合理化
9.30梦是纾解情绪的一种方式

十月
10.1转世的人生功课
10.2你自己的感觉基调
10.3肉体天生会治癒自己
10.4不要给出负面暗示
10.5创造新的过去
10.6做一个伟大的演员
10.7死亡其实是生命中的学习
10.8运用神奇之道解决问题
10.9明明白白你的心
10.10容许你的情绪走到底
10.11面对问题，发挥心灵力量
10.12没有事实，只有信念
10.13建立良好的基本精神习惯
10.14表达的功夫
10.15转世的知识你会知道
10.16先回来接受与面对现实
10.17跟心中的敌人和解
10.18孩子的信心指数
10.19心灵知晓一切的答案
10.20一切都是能量的投射
10.21觉察精神上的懒惰
10.22自我欺骗造成假象的后果
10.23主要经验与次要经验
10.24用「快乐原则」过人生
10.25到底是谁在叛逆
10.26快乐不假外求
10.27学习能量的运用
10.28爱自己与爱别人的方法
10.29爱的功课
10.30开创健康富足的心灵
10.31看到自己存在的价值
 

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