醫生畫給你看【超圖解】醫學常識:不要死得不明不白,一次看懂「感染病、癌癥、生活習慣病」3大死因對身體的傷害!

醫生畫給你看【超圖解】醫學常識:不要死得不明不白,一次看懂「感染病、癌癥、生活習慣病」3大死因對身體的傷害! pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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具體描述

  ★係列作品纍計銷售36萬本!
  ★日本Amazon 4.5顆星評價!
  ★颱灣醫師界的圖文部落客〈救命病棟8760時〉、〈嘖!急診怎麼會有這種醫師!〉好評推薦!!


  名作傢劉墉說過:「彆死得不明不白的!」
  如果覺得生病、死亡很可怕,就更應該要先「有備無患」地去瞭解「疾病」的常識!

  醫師圖文部落客〈嘖!急診怎麼會有這種醫師!〉說:
  「這本書,用可愛的小插圖,領著你/妳輕易地透過醫生的眼,洞悉復雜的人體。」

  輕鬆認識,細菌、病毒、細胞病變以及生活上的壞習慣,對人類身體所産生的緻命傷害,
  看完本書以後再也不會「坐以待斃」!

本書特色

  醫療保健類書籍太嚴肅、太沉重、看不懂?
  把艱深的醫學常識變成圖文漫畫!
  簡單、可愛又詼諧,醫學書籍也可以這麼好笑!

  【本書特色 1 】 醫生畫「漫畫」:讓你秒懂醫學常識真簡單!
  大部分醫生總是以「文字」告訴我們「醫學知識」,或是以「圖文」的方式分享他們的「醫病心得」。
  但是……
  作傢森皆撚子醫生,著有多本榮獲Amazon 4顆星以上評價的醫學圖文書作品,
  以可愛逗趣的文筆和漫畫,讓人對醫學書籍一看就懂、愛不釋手!

  【本書特色 2 】 醫生告訴你:我們是怎麼被疾病打倒的!
  活潑的介紹「疾病産生的原因」和「疾病導緻死亡的過程」,
  將復雜的人體問題化繁為簡,簡化為3大緻死病因,讓大傢更能掌握正確的醫學常識,
  避免因為無知,而將自己的身體逼入絕境,疾病和死亡之間,不再沉重。

  【本書特色 3 】 醫生壓箱寶:進階版的醫學冷知識真有趣!
  隻有醫學常識看得不夠過癮嗎? 穿插在各章節中的冷知識醫學Column:
  ●「手」和「馬桶」,到底哪個細菌比較多?
  ● 為什麼不能隨便吃「病死動物的肉」?  
  以深入簡齣的文字,說明一些生活當中習以為常的行為習慣或是特殊知識,不隻有趣還學更多!

讀者5星好評推薦

  ●非常容易理解!(MAY)
  撚子老師的書不管是插畫還是文字都非常好理解,感覺書的內容一瞬間就會到腦袋裏麵。人生病就會死,死瞭以後身體會變成怎樣?為什麼會心髒和呼吸會停止?看瞭這本書以後,當小孩問起這些問題時,我也能夠簡單的迴答他,我認為也能讓小孩子讀讀看。

  ●不愧是撚子老師!(田野助)
  這本書讀起來非常舒服。我很喜歡老師的畫風,因此老師的每一本書我都有買。而這本是讓我讀起來最開心的一本,是一本當對身體有不解的事時,一看就會恍然大悟的書,也是一本可以輕鬆看容易理解的書。

  ●非常認同這本書!(小花)
  我有買過幾本撚子老師的書。我是一名看護師,對我來說這本書比起任何教科書都還容易理解,特彆是這次介紹的免疫係統組成和癌癥,也是非常容易理解。

  ●理解容易又有趣!(新世界)
  這本書把平常難以理解的疾病名詞,用最簡單的方式來解說。此外,書中重點都會以特彆的方式強調,看瞭這本書就像上瞭一門專業老師的課,所有重點都能夠牢牢抓住。
《生命脈動:探索人體奧秘與健康維護的精深指南》 本書是一部深入淺齣、圖文並茂的百科全書式著作,旨在為普通讀者提供一個全麵、係統的視角,以理解復雜的人體生理機製、心理調適過程以及現代生活中影響健康的諸多因素。全書內容涵蓋瞭從微觀的細胞結構到宏觀的社會環境如何作用於人體健康的多個維度,著重於闡述健康是如何被構建和維護的,而非僅僅聚焦於疾病的闡述。 第一部分:生命的基本構造——人體的精妙工程 本部分將帶領讀者進行一次詳盡的“人體內部探險”。我們將從生命的最基本單元——細胞——開始,詳細解析細胞的結構、功能及其在新陳代謝中的核心作用。這不是枯燥的生物學定義,而是通過精細的插圖和生動的比喻,揭示細胞如何像一座座微型工廠,精確地執行著維持生命的各項任務。 隨後,我們將進入組織、器官和係統的宏偉架構。心血管係統不再是教科書上的簡單圖示,而是被描繪成一個永不停歇的生命運輸網絡,探討血液的構成、心髒泵血的物理原理以及血管彈性的重要性。呼吸係統則被解析為氣體交換的精密儀器,解釋氧氣如何進入身體,二氧化碳如何被有效排齣,以及肺泡的結構如何優化這一過程。 消化係統被視為營養的轉化中心,深入剖析食物從入口到能量釋放的完整旅程,包括關鍵酶的作用和腸道菌群對免疫力的潛移默化影響。我們將特彆關注內分泌係統,這個隱形的“信息指揮中心”,解釋荷爾濛如何調控生長、情緒、睡眠和能量平衡,闡明內分泌失調如何在微妙之處影響我們的整體狀態。 第二部分:心智與環境的交織——心理健康與適應力 現代生活對人體的挑戰不僅僅局限於生理層麵,心理健康已成為衡量整體福祉的關鍵指標。本部分將探討大腦這一“最復雜的宇宙”,介紹神經遞質(如血清素、多巴胺)如何塑造我們的情緒、認知和行為模式。 我們深入分析壓力——這個無處不在的現代“影子”——的生理機製。壓力荷爾濛(皮質醇)是如何在短期內幫助我們應對挑戰,以及長期處於高壓狀態下,它如何反過來損害免疫功能和認知能力。本書提供瞭大量基於科學證據的自我調節策略,包括正念訓練的神經學基礎、有效的情緒釋放技巧,以及如何通過建立健康的思維習慣來增強心理韌性。 此外,環境因素對健康的影響也被詳盡討論。空氣質量、水質、噪音汙染如何通過炎癥途徑影響身體健康。我們還將探討睡眠的生物學意義,解析睡眠周期(如REM和非REM睡眠)對記憶鞏固、身體修復的重要性,並提供優化睡眠環境和習慣的實用指南。 第三部分:運動的科學與營養的智慧——構建持久的健康基石 本部分聚焦於主動管理健康的兩大支柱:科學運動和精準營養。 在運動科學方麵,我們摒棄瞭“一刀切”的健身口號,轉而闡述運動對肌肉、骨骼和心血管係統的具體益處。詳細解釋瞭耐力訓練(有氧)和力量訓練(無氧)對綫粒體功能和新陳代謝的獨特貢獻。我們還將探討運動處方的重要性,如何根據個體情況(如年齡、體能水平)製定安全、有效且可持續的活動計劃。 營養學的討論將超越流行的飲食趨勢。我們將深入解析宏量營養素(碳水化閤物、蛋白質、脂肪)的功能,強調它們在細胞修復和能量供應中的作用。更重要的是,本書將重點介紹微量營養素——維生素和礦物質——作為關鍵酶的輔因子,如何確保體內上韆種生化反應的順利進行。我們還會探討食物的生物可利用性,即身體實際能吸收和利用多少營養素,以及如何通過烹飪和食物搭配來優化營養吸收。 第四部分:預防醫學與長期規劃——掌控你的健康未來 健康管理是一個長期的、動態的過程。本部分著眼於前瞻性思維,介紹如何通過定期的健康監測和生活方式乾預,來優化未來的健康軌跡。 我們討論如何科學地解讀基礎體檢報告,理解關鍵的生物標誌物(如膽固醇譜、血糖水平)的正常範圍及其背後的生理意義。更重要的是,本書強調生活方式乾預的強大力量:通過持續的小改變,如何有效管理體重、維持健康的血壓和血脂水平,從而將身體維護在一個最佳的工作狀態。 最後,本部分探討瞭如何在麵對人生不同階段的生理變化時,做齣明智的健康決策。它鼓勵讀者將健康視為一項需要持續學習和投入的“工程”,培養自主學習、批判性評估健康信息的能力,最終實現對自身健康的深度掌控和長久維護。全書通過詳盡的圖示、清晰的邏輯結構和嚴謹的科學態度,為讀者提供瞭一套堅實的基礎,用以理解和實踐健康生活之道。

著者信息

作者簡介

森皆撚子 醫生漫畫傢


  從小隻要一有空閑,就會沉浸在畫漫畫的時光當中。長大進入醫學係後,比起成為像怪醫黑傑剋那樣的醫生,更憧憬可以成為手塚治蟲老師這樣的漫畫傢,於是開始瞭和漫畫傢相關的活動。

  畢業後,做為一名醫生,在醫院執勤的空閑之餘,也在專為醫學係學生齣版的月刊上,連載漫畫及專欄。2007年起,開始在為護理師發行的免費專門報紙上連載「ねじ子的祕技」,其單行本榮登日本暢銷書的行列。

  著作以醫學醫療類書籍為主如下:《ねじ子的祕技係列》(SMS)、《ねじ子的身體好麻吉》(醫學書院)等多項著作,在日本Amazon上都獲得4顆星以上的評價。目前還發行瞭一款書中角色「パン太郎」(貓熊太郎)的貼圖。

  是一個特愛奇米.雷剋南(賽車手)、神奇寶貝、早安傢族的醫生漫畫傢!

  個人網站:www.nejiko.net/

譯者簡介

張育銘


  大學時與日文相遇,從此開啓一個沒有想像過的世界。

  平常喜歡閱讀小說,觀賞電影,打打球。

  認為語言間的鴻溝既神祕又富魅力。堅信人性的光與熱終能照亮溝渠,引領人們共讀、共鳴、共存。

圖書目錄

作者序

序章 為什麼人會死
.人類會因各式各樣的原因死去
.1950年(二次大戰後)日本死因TOP 3
.2009年日本死因TOP 3

第1章 被寄生而死 感染病(傳染病or流行病)
.寄生在人身上的微生物
.被壞菌纏上、緻死的情況
.白血球戰隊的組織結構
.宿主死亡後的下場
.Column:為什麼吃「病死動物的肉」是禁忌
.人類得到的強力武器,抗生素
.抗生素隻對細菌有效嗎
.抗生素的誕生,奇蹟式發現的盤尼西林
.進化的細菌
.Column:「手」和「馬桶」哪個細菌比較多
.肺結核造成的死亡
.古代的肺結核治療法(迷信偏方)
.Column:和「老鼠」有關的可怕疾病
.現代的肺結核治療
.病毒這種生物
.多如繁星的病毒
.Column:常見的「感冒」究竟是什麼
.流行性感冒病毒
.流感的特效藥
.為什麼隻是感染流感就會死掉
.關於流感疫苗
.各式各樣的疫苗
.驅逐不是我們的目標,達成「共生」纔是
.HIV王牌病毒
.HIV病毒的「人生」
.HIV的抑製良藥
.Column:約有25%人口感染HIV的國傢
.Column:關於「流感」的2首「童謠」

第2章 被自己殺死 癌癥
.癌細胞從哪來
.殺掉異類
.抗癌方法1:手術
.抗癌方法2:化療(抗癌劑)
.抗癌方法3:放射綫治療
.雖然有各種療法,但隻剩下3個月的壽命……
.到底癌細胞為什麼會形成
.悲劇,如果發生在年輕人身上

第3章 被壞習慣殺死 生活習慣病(代謝癥候群or慢性病)
.東方人就是要吃飯
.排水口堵塞過程
.有粗有細的血管
.關於心血管堵塞
.關於腦血管堵塞
.當腦血管啪的一聲
.四種生活習慣病
.為什麼因高血壓而死
.為什麼因糖尿病而死
.為什麼因高血脂癥而死
.為什麼因痛風而死
.健康檢查報告
.實際健康數值目標設定
.生活習慣病總結
.Column:生活習慣病不隻是「壞習慣」造成的

結語

圖書序言

作者序

  大傢好,我是森皆撚子,一個又畫漫畫、又寫文章的醫生。

  怎麼說呢……這本書是從醫生的角度來看怎麼對待疾病的,
  人為什麼會生病,又為什麼會因為病情惡化然後死去呢?……我想要把這些想法寫下來。

  可能大傢都忘瞭,我們人類的壽命有限,總有一天也會死的哦!

  在大傢的身邊,幾乎不會有死亡這件事對吧。

  不會親眼看到屍體,因為那就像是某個遙遠又沒有真實感的東西。

  在醫院裏常有人這麼說「日本人好像覺得自己不會死!」

  但是,身為人,總有一天一定會死。

  無論醫學如何發展,人類的緻死率還是100%!

  一直到剛纔還吐著鼻息的人沒瞭呼吸,
  一直到剛纔還在動的人卻一動也不動,身體也越來越冰冷,
  所以壽終正寢,對人類來說其實纔是最好的吧!

  能參透死就能看見「生」……等等,這類的生死哲學先暫且不提,
  那些疾病是怎麼逼近我們的,我希望大傢能以科學的方式來瞭解所以我寫瞭這本書。

  這是我的心意,也請大傢抱著愉快的心情閱讀這本書。

  (鞠躬)

圖書試讀

用戶評價

评分

我一直認為,瞭解自己的身體,是愛護自己的第一步。但是,很多時候,醫學知識對我們普通人來說,就像是另一種語言,難以理解。《醫生畫給你[超圖解]》這本書,恰恰解決瞭這個問題。書名中的「醫生畫給你」,給人一種溫馨、親切的感覺,彷彿有一位專業的醫者,正在用最貼近我們的方式,與我們分享寶貴的健康知識。而「不要死得不明不白」,更是直擊人心,點齣瞭我們對疾病的恐懼,以及對資訊透明化的渴望。我非常期待這本書能夠以「超圖解」的方式,詳細闡述「感染病、癌癥、生活習慣病」這三大類疾病。例如,在感染病的部分,我希望看到它能圖解病毒或細菌的結構、傳播途徑,以及人體免疫係統的防禦機製。在癌癥的部分,我希望看到細胞的異常增生、腫瘤的形成,以及早期偵測的重要性。而生活習慣病,更是與我們的日常生活息息相關,我期待看到,不良的飲食、運動、作息習慣,是如何一點點地侵蝕我們的健康,並提供清晰、可操作的預防和改善建議。

评分

我是一個非常注重健康飲食和運動的人,但也經常覺得,對於人體內部複雜的運作機製,還是瞭解得不夠深入。《醫生畫給你[超圖解]》這本書,光聽名字就覺得非常有吸引力。「醫生畫給你」,讓人聯想到一種親切、直接的溝通方式,彷彿一位耐心的醫生,用最直觀的圖像,為你講解關於身體的奧秘。而「不要死得不明不白」,更是點齣瞭現代人對於疾病的普遍擔憂。我希望這本書能夠用「超圖解」的方式,將「感染病、癌癥、生活習慣病」這三大類疾病的緻病原理、對身體的影響,以及潛在的預防和治療方法,都清晰地呈現齣來。例如,在感染病的部分,我期待看到它能用圖像來展示不同類型病原體的特性,以及它們如何突破人體的防線。在癌癥的部分,我希望看到細胞增生的異常過程,以及不同類型癌癥的特徵。對於生活習慣病,我更希望看到,不良的飲食、運動習慣,是如何一步步地影響我們的器官功能,並導緻疾病的發生。這本書的齣現,對於我來說,就像是為我提供瞭一份「身體使用手冊」,讓我能更深入地理解我的身體,並做齣更明智的健康決策。

评分

我是一個非常重視細節的人,對於自己使用的各種產品,都會盡量去瞭解它的成分、它的原理。《醫生畫給你[超圖解]》這本書,對於我來說,就像是對我們自身最寶貴的「產品」——身體,進行一次全麵而深入的剖析。我一直覺得,現代社會的醫療資源雖然發達,但很多時候,我們對於自身的健康狀況,卻是處於一種被動接受的狀態。醫生告訴你怎麼做,你就怎麼做,但很多時候,我們並不真正理解為什麼。書中提到的「感染病、癌癥、生活習慣病」,這三大類疾病,幾乎涵蓋瞭絕大多數的健康殺手。我特別期待它能用圖像化的方式,細緻地描繪齣這些疾病在人體內部的發展過程。例如,在感染病的部分,我希望看到病毒或細菌是如何入侵、如何繁殖、以及身體的免疫係統又是如何應對的。在癌癥的部分,我希望看到細胞從正常到癌變的每一個細微步驟,以及它對周圍組織的破壞。而生活習慣病,則是如何透過日積月纍的不良習慣,慢慢侵蝕我們的健康,例如飲食、運動、睡眠等等。我希望這本書能讓我對這些過程有更清晰的認識,進而懂得如何去「優化」我們的身體,讓它能更健康地運作。

评分

老實說,身為一個在社會上打拼多年的上班族,每天麵對的壓力,加上不規律的作息,身體常常發齣一些小警訊,但往往因為忙碌而選擇忽略。《醫生畫給你[超圖解]》這本書,它的名字就充滿瞭親切感。「醫生畫給你」讓我感覺到,這不是一本冰冷、學術性的教科書,而是一個充滿人情味、願意與我們分享知識的管道。而「不要死得不明不白」這句話,更是點齣瞭我們內心深處的焦慮。太多時候,疾病的發生,都像是一場突如其來的風暴,讓人措手不及。我特別期待這本書能夠在「感染病、癌癥、生活習慣病」這三大死因上,提供深入淺齣的解析。例如,在感染病的部分,我希望看到它能用圖像化的方式,解釋為什麼有些病毒會如此兇猛,我們身體的免疫防線又是如何運作的。在癌癥的部分,我希望看到它能解析細胞癌變的早期信號,以及為何早期發現如此重要。對於生活習慣病,我更期待能看到,我們日常中的哪些不良習慣,正悄悄地對我們的身體造成傷害,並且提供具體的、易於執行的改善建議。

评分

拿到這本《醫生畫給你[超圖解]》的書,真是太巧瞭!最近傢中長輩身體有些狀況,常聽他們在談論各種病癥,但自己總是一知半解,聽瞭更是讓人擔心。尤其書裡提到的「感染病、癌癥、生活習慣病」這三大死因,根本就是現代人最普遍也最讓人聞之色變的健康殺手。每次看到新聞報導,或是親友罹患相關疾病,內心都覺得一股無力感,彷彿這些專業的醫療知識都離我們好遙遠。我一直認為,很多時候的「不明不白」的死亡,其實是因為我們對自己身體的瞭解太少,等到發現問題時,往往已經錯過最佳的治療時機。這本書光是書名就非常有份量,強調「一次看懂」,這對我這種非醫學背景的人來說,簡直是天大的福音。我期待它能用最淺顯易懂的方式,將複雜的醫學概念拆解開來,並且透過「超圖解」的方式,讓那些抽象的生理機製、疾病發展過程,都能變得具象化、容易理解。我希望它能幫助我,不僅僅是瞭解這些疾病的「是什麼」,更能深入探討「為什麼會發生」、「身體會受到什麼樣的傷害」,以及最重要的,「我們能做些什麼來預防或延緩」。總之,這本書的齣現,就像在迷霧中點亮瞭一盞燈,讓我在麵對健康議題時,不再感到束手無策,而是能更有信心地去認識、去麵對,並採取更積極的行動。

评分

說實話,我對醫療保健類型的書籍一直抱持著一種既好奇又有點害怕的心態。好奇的是,我們每天生活在這世界上,身體的運作機製、潛藏的風險,總覺得應該要好好瞭解。但害怕的是,有時候讀瞭太多醫學資訊,反而會無限放大自己的擔憂,一點小毛病就覺得自己得瞭絕癥,反而造成心理上的負擔。這本《醫生畫給你[超圖解]》的書名,巧妙地平衡瞭我的這種矛盾感。「畫給你」這三個字,讓我覺得親切,像是醫生坐在你旁邊,用最溫和、最直接的方式,一步一步地跟你講解。而「超圖解」更是精髓,我一直認為,圖畫和圖錶,是理解複雜事物的最佳輔助工具。比起密密麻麻的文字,一張清晰的示意圖,往往能瞬間抓住重點,讓那些看似高深的醫學名詞,瞬間變得有血有肉。我特別期待它能把「感染病、癌癥、生活習慣病」這三種可能奪走生命的原因,用圖像化的方式呈現它們是如何侵襲我們的身體,它們的病理機製又是什麼。例如,癌癥是如何形成的?病毒或細菌是如何進入人體並造成傷害?生活習慣又如何一步一步地腐蝕我們的健康?我希望這本書能讓我對這些危險有更清晰的認知,而不是僅停留在模糊的恐懼中。

评分

我一直覺得,與其花大錢去看病,不如好好瞭解自己的身體,把疾病「擋在門外」。這本《醫生畫給你[超圖解]》的書名,讓我眼睛一亮。「醫生畫給你」這幾個字,就帶著一種溫馨的感覺,彷彿醫生不是高高在上的權威,而是像個朋友,用最易懂的方式跟你分享知識。而「不要死得不明不白」,更是戳中瞭我的心坎裡。很多時候,對疾病的恐懼,來自於對它的無知。我特別期待書中能夠針對「感染病、癌癥、生活習慣病」這三大死因,用「超圖解」的方式,提供最紮實的醫學常識。例如,感染病的部分,我希望看到它能解析病毒、細菌、寄生蟲等病原體是如何入侵人體、如何造成損害,以及我們的免疫係統如何抵抗。在癌癥的部分,我希望看到細胞癌變的過程、腫瘤的生長機製,以及早期診斷的重要性。而生活習慣病,更是貼近我們的日常,我期待能看到,不健康的飲食、缺乏運動、過度疲勞等,是如何一點一滴地侵蝕我們的健康,並提供具體的改善方法。

评分

我是一個對健康資訊有著強烈好奇心的人,但同時也很擔心被過多的專業術語弄得暈頭轉嚮。《醫生畫給你[超圖解]》這本書,光是「超圖解」三個字,就讓我立刻產生瞭興趣。我一直認為,圖像化的呈現方式,是理解複雜醫學概念的最佳途徑。想像一下,那些關於人體細胞的運作、疾病的發展過程,如果能透過精緻的手繪圖來展示,那該有多麼直觀!書名中的「不要死得不明不白」,更是點齣瞭許多人在麵對疾病時的無助感。我非常期待這本書能夠用最淺顯易懂的方式,解析「感染病、癌癥、生活習慣病」這三大死因。例如,在感染病的部分,我希望看到它能圖解病毒或細菌如何入侵、複製,以及人體免疫係統如何應對。在癌癥的部分,我希望看到細胞惡性增生的過程,以及腫瘤如何發展。對於生活習慣病,我更是期待看到,日常中的哪些行為,會對我們的身體造成長期的、潛在的傷害,並提供清晰的圖像化建議。

评分

我一直對「預防勝於治療」這句話深信不疑。然而,很多時候,我們之所以無法有效地預防,是因為我們對潛在的危險認識不清。這本《醫生畫給你[超圖解]》正好切中瞭我的這個痛點。《醫生畫給你》這個名字,聽起來就充滿瞭溫情與關懷,彷彿醫生像朋友一樣,用最貼近我們的方式,把最重要的事情告訴我們。而「不要死得不明不白」這句話,更是直擊人心,點齣瞭我們對健康最大的恐懼——無知。我非常期待書中能夠詳細闡述「感染病、癌癥、生活習慣病」這三大類疾病的預防方法。但預防不是光說不練,我希望透過「超圖解」的方式,能讓我們看到,哪些生活中的小細節,是影響我們健康的重要因素。例如,在感染病的預防上,圖解會不會示範正確的洗手步驟?在癌癥的預防上,會不會有關於飲食、環境暴露的建議?而生活習慣病,更是需要我們從日常生活中去改變,我希望書中能用圖像化的方式,展示健康的飲食搭配、有效的運動方式、或是良好的睡眠習慣。這本書的齣現,就像是一本「健康說明書」,讓我能更清楚地瞭解我的身體,並學會如何更好地「保養」它。

评分

我一直有個習慣,就是喜歡在睡前翻翻書。但說實話,很多書讀起來都比較沉重,特別是跟健康有關的,有時候讀著讀著就覺得心裡沉甸甸的,反而影響睡眠。然而,《醫生畫給你[超圖解]》這本書,光是「超圖解」這三個字,就讓我覺得它可能是一個不一樣的存在。我一直相信,用圖像化的方式來呈現醫學知識,是最有效率、也最能被大眾接受的。想像一下,那些關於人體免疫係統如何抵抗感染,或是細胞如何癌變的過程,如果能透過一幅幅精緻的手繪圖,或是清楚的流程圖來解釋,那該有多麼生動!我特別好奇,它會用什麼樣的方式來呈現「不要死得不明不白」這個核心訴求。是不是會告訴我們,在麵對這些疾病時,有哪些關鍵的觀察點?在齣現哪些癥狀時,需要特別警覺?甚至是,在日常生活中,有哪些簡單卻容易被忽略的習慣,其實是通往「不明不白」的捷徑?我希望這本書能給我一些具體的指引,讓我在麵對健康問題時,能更有方嚮感,而不是像無頭蒼蠅一樣亂猜。

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