走出受苦的迷雾,找到解除痛苦的力量
透过身体的痛及内心的苦,转化为生命提昇的道路
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对人类来说,痛苦像是生命的乐谱上从不休止的弦律,苦痛深深烙印成了生活的一部分,甚至让一些人为之上瘾。
但事实上,心里上的痛苦,和身体的疼痛一样,都是内在的唿求,要求我们去看见生命中、生活上需要被看见的部分,要求我们伸出愿意和好的那双手,迎接自己的内在。因而真正能疗癒我们的,不是心理医师、不是内外科医师,而是我们自己愿意被看见、被疗癒所产生的治癒力量。
然而对于痛苦的执着、不愿意放手,也同样是使人一再受苦的根源之一。使人感受痛苦的事件早已逝去多年了,但记忆像是结了茧般深深地攫住头脑,不断重覆播放、不断陷入苦痛之中。
《受苦的力量》(二版;初版书名:在生命的盛放处)现在邀请你,不用盘坐冥思、不透过各式的静心法门,只要种下意愿,灵性的曙光便会灌注其上。苦痛不需要去逃避、抗拒,逃避抗拒只会使痛苦更加强大;苦痛是生命的邀请、内在和解力量的源头,生命的艰难处境其实最能够开启我们的心灵与思想。我们会费尽心机避开这样的时刻,但事实上,这些深具挑战性的时刻,正是自我成长与意识转化的最佳契机。
本书的教导就是提供简单的方法,让我们得以向恩典敞开,向那神祕的、那能够穿透隐微静谧之时刻的光明元素敞开。这将为我们看待生命的方式点燃一场革命,而这场革命将能够大大地帮助我们终结许多人日复一日的受苦与争斗。