方格子问赛道 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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　　找回自己内在的力量

　　本书编着者Polo是位精研赛斯书并一门深入的心灵辅导师，多年前，他和朋友透过「MSN」设计对话，以一问一答的方式讨论赛斯思想，而开启了本书的原始构想――方格子里问赛斯之道，最后将这些智慧结晶整理为文，形成这部精简易读的作品。

　　Polo老师的「问赛道」足迹遍布全台各地，在户外彷彿街头艺人又如哲学家般，以闲谈方式将赛斯资料深入浅出地带入生活，酿成一罈后劲十足的美酒。他以赛斯思想为核心，句句精准、铿锵有力的分析与回答，交织成各种激盪与醒脑的冲撞，打入人心；每每在谈笑声中，将赛斯心法落实运用在个人的日常，帮助人们看见自己，找回力量，生命的种种难题也迎刃而解。

　　虽然Polo老师如今已离开物质实相，但是他对这个世界怀抱着许多美好的想像，如同他常说的，「没有前因后果，只有内因外果」；这些独特、清新与不凡的见解，仍散放着影响力，活在人们的心中。

　　彷彿星际大战的篇章，Polo此生几乎只是一个前奏曲，我知道，他来生将延续此生的功课与使命！希望本书的出版，能够将Polo的爱与智慧与更多人分享，也把他对太太世芸、儿子喵喵喵，及家人的那份爱，透过「问赛道」的精神传递下去！──赛斯身心灵诊所许添盛医师
 

编者简介

Polo

　　本名罗崇诚，中兴大学数学系毕业，英国萨里大学社会心理硕士。一生致力于追求宇宙的真理，创立「赛斯・问赛道」，擅长以苏格拉底式的对话协助学生发现自己的无知之知，曾经在街头开讲，并从2010年开始直播自己的课程，并将语音课程免费分享在网路平台。他曾介绍自己：「我是个脚踏实地的理想主义者，所以过好自己的生活与推广理念并不冲突。很简单的想法，我希望能以最简单的方式来传递赛斯思想。有地方、有人、就有我。」如同九大意识家族中的佛德，勇于挑战礼教与体制，觉得人生最重要的是爱与自由，自我要求严格，不断将赛斯心法落实于生活中，选择让孩子在家自学，尝试反转洗肾，即便到生命的最后，依旧肯定与热爱赛斯心法。

 

关于赛斯文化
〈推荐人的话 〉     许添盛
〈原序〉            Polo
〈纪念版序〉        翁世芸
〈母亲的话〉        廖秀美

01赛斯是什么？
   认识自己真正的存在并不只限于肉体，而赛斯的存在就是最好的证明。
02我创造我的实相
   你不能改变任何人任何事，但是你可以改变全世界。
03行动的勇气
   勇气与懦弱并没有好坏之分，而是不同信念下所产生的行动差异。
04做人很悲哀
   感觉是你最好的判别准则。但要记住，是「快乐」而不是「安心」喔！
05亲子之爱
   大部分青少年是不能体会父母亲的用心的，但也要知道，一般父母亲的用心方向是错的。
06毕业与失业
   没有全面的焦点，只有焦点。焦点会佔据你视野的全面。
07偶像救赎
   我就是那个一直拿水果与佛祖做交易的人。
08金融海啸避险之道
   钱不在你手上，是因为你不吸引钱。
09罪恶感与良心
   除非你刻意伤害别人，否则你感受到的罪恶感都是人工的。
10死亡的恐惧
   当我们意识所能触及的范围，随着信念的改变而扩大，我们也将不再只是认同于物质世界。
11穿梭实相之间
  我们总会用既有的三次元「在地」观点去诠释它，就像拿着一张廉价的明信片，去说明这就是哪里。
12没钱怎么办？
  生命不会因为你自我的注意力只在「没有收入」或「收入减少」这件事情上，在其他面向就完全静止不动。
13上帝开窗了
  「神」或「内我」从不关闭人类的门，而是直接开窗。「关门」只是人类未觉察的误解。
14我您老师勒！
  生命蓝图是自己设计来面对的，但是，如何反应却是当下的你来决定的。
15怎么讲不听啊？火大！
   我们为了不让自己因外在刺激引发的焦虑而变得失控，所以会想控制或规范小孩在某一种范围。
16我又做了蠢事？
　你只会失落那份事前的焦虑与事后的懊悔，没有更多了！
17认识自己的象征系统
  这不是真相，充其量只不过是共同限制性信念下的产物，并无法真正地改变实相。
18新信念的持久性
   真正的疯子不会说自己是疯子。就像达摩的回答，真正的自己是无法被确定的。
19时间同时性之意念建构
  真实的过去并不会影响现在，只有记忆中的过去会影响现在。
20信疑之间的跳脱与超越
  赛斯观念论述的信与疑，是需要经由深入探讨，以及更多身心灵知识的智性与直觉理解，才能跳脱。
21有钱的想像
　告诉你一个「祕密中的秘密」――我们所经验的一切，就是来自你所谓的「白日梦」喔！
22台风假与天气
  在任何一个当地的范围里，天气确实是忠实地反映了个人的情感。
23一切都是最好的安排
 贴凉的，根本没用！它只会让自己暂时安心，以及拒绝其后成长与产生洞见所需要的动力。
24你的神鬼奇航
  你也不必担心做内在探索时没有什么特殊感觉，或没「看」见什么，或看见什么跟权威的旅行手册不一样！

＜附录＞学员分享
 

评分☆☆☆☆☆

这本《方格子问赛道》，我拿到手的时候，就被它沉甸甸的分量吸引住了。书封的设计简约而不失质感，隐约透着一种沉静的力量。翻开第一页，扑面而来的是作者那股沉淀已久的思考，仿佛一位经验丰富的引路人，要带我穿越一系列未曾涉足的领域。我迫不及待地想知道，在这些“方格子”的限制下，他会如何“问”出一条独特的“赛道”。我预想，这里面一定蕴含着作者对某种现象的深刻洞察，以及他对未来的独到见解。或许，它会像一颗投入平静湖面的石子，激起层层涟漪，让我重新审视那些习以为常的认知。我甚至开始好奇，书中的“赛道”究竟是指什么，是商业领域的创新，还是人生道路的选择，抑或是知识探索的新疆界？这层层叠叠的悬念，让我对即将展开的阅读之旅充满了期待。我希望这本书能够带给我启迪，让我看到一个更广阔的世界，或者，仅仅是让我从一个全新的角度去理解我所熟悉的生活。

评分☆☆☆☆☆

《方格子问赛道》这本书，给我最深刻的印象是它的“颗粒感”。作者在描述问题的时候，总是能抓住最细微的切入点，然后将它们放大，让我们看到那些被忽略的细节是如何构成整体的。我感觉他就像一个经验丰富的侦探，在抽丝剥茧地分析某个现象背后的逻辑。虽然书名里有“问”字，但它并非一本纯粹的问答集，更多的是一种引导式的问题，它能激发你内心的求知欲，让你主动去追寻答案。我喜欢他在书中提出的那些“为什么”，它们简单直接，却又直击核心。阅读这本书的过程，我仿佛也在经历一次智力的“体能训练”，每一次思考的深入，都让我感觉自己对某些事物有了更透彻的理解。它是一本需要慢慢品味的“慢书”，每一次阅读都能收获不同的感悟。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我刚开始拿到《方格子问赛道》的时候，觉得它可能有点“烧脑”。作者的行文风格非常有辨识度，不像我平时常看的那些轻松读物。他更擅长用一种非常具象的语言来表达抽象的概念，常常能通过一些意想不到的联想，让我豁然开朗。书里的一些论述，充满了哲学思辨的意味，让我不禁思考很多关于人生、关于社会、关于选择的问题。我发现，作者并没有试图去“教育”读者，而是更像一个同行的探索者，邀请我们一起踏上这段求知的旅程。读这本书，需要一种沉静的心态，以及愿意去深度思考的决心。它不会轻易地将答案呈现在你面前，而是需要你自己去拨开迷雾，去发现隐藏在字句背后的真理。

评分☆☆☆☆☆

我最近正在“啃”这本《方格子问赛道》，感觉它像一块需要细细品味的陈年佳酿。书里的文字，不像某些畅销书那样直白煽情，而是更倾向于一种娓娓道来的叙事。作者的语言非常有张力，在不经意间就能勾勒出某个场景的细节，或者点明某个问题症结所在。每一次翻页，都像是在与作者进行一场深入的对话，他抛出一个个问题，然后用逻辑严密的论述来引导读者去思考。我特别欣赏他处理复杂概念的方式，总能用一种清晰易懂的比喻将其阐释清楚，避免了枯燥的说教。阅读过程中，我时常会停下来，在脑海中勾勒出作者所描绘的画面，或者对照自己的经验进行反思。这本书没有给我标准答案，更多的是提供了一个思考的框架和方法。我能感受到作者在字里行间投入的巨大心血，他对每一个论点的打磨都力求精准，这种严谨的态度让我由衷钦佩。

评分☆☆☆☆☆

我买《方格子问赛道》纯粹是因为它的名字引起了我的好奇。起初，我以为会是一本关于创业或者商业模式的书，毕竟“赛道”这个词在当下语境里常常与此相关。然而，当我深入阅读后，我发现它的视野远比我预想的要宽广得多。作者似乎在用一种非常规的视角，审视着现代社会中存在的某种普遍性困境。他并没有直接给出解决方案，而是通过层层递进的提问，引导读者去主动探索。我喜欢这种“授人以渔”的写作方式，它更能激发读者的独立思考能力。书中的某些章节，让我反复阅读了好几遍，因为每一次都能从中挖掘出新的含义。这种深度和广度，让我觉得它不仅仅是一本书，更像是一次知识的探险，让我有机会去挑战自己固有的认知边界。