职业卫生(第二版)

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具体描述

随着经济全球化,企业型态的改变,劳工普遍处于长工时及高工作负荷之劳动环境,种种改变,劳工亦可能暴露于新的危害风险。为保障各行业之劳工安全与健康,我国遂于103年公告施行「职业安全卫生法」以适用于经济活动各业之所有工作者。近年来更因应社会需求,陆续更新法令与指引,本书为因应学习者之需求,遂将内容依最新法规条文修订。

  本书作者身处教育环境,知悉法规之广泛定义及用语艰涩,往往造成学习者望而生怯。故将己身多年经验,整合基本理论、技能检定考题分析与历年考题汇整。将学习记忆方式归类为逻辑记忆、图像记忆与口诀记忆三种,以系统化方式,提供理论学习与考题分析结合应用。章后并遴选精华试题提供学习者演练。让学习者简单、详细并循序渐进地学习职业卫生的理论与技术,同时亦理解重点观念与考试资讯。

  本书不仅适用于职业卫生相关课程之教材,对于未来有志面对职业安全(卫生)技师考试及甲、乙级职业安全(卫生)技术士技能检定之学习者,本书亦可作为进修、准备考试之参考书籍。学习者未来面对技能检定时,将可以理解之概念,轻松面对。

本书特色

  1.依据政府最新颁佈之职业安全卫生相关法规及理论实务综合整理,俾利读者有效学习。

  2.本书结合教科书完整之理论基础,搭配安全卫生技能检定试题范例,如甲、乙级安全卫生技术士、工业安全(工矿卫生)技师、国家高等考试等,使读者由浅入深,熟悉理论背景与各项国家考试题型。

  3.本书除阐述安全卫生理论外,并于内容中提供编者学习范例,将学习方法汇整为逻辑记忆、图像记忆与口诀记忆等方法,协助读者将艰深刻板之法令规定转化为个人专业认知。

  4.本书适合各大专院校环境安全与卫生、职业安全与卫生、环境与卫生工程、工业工程及相关科系之「职业卫生」和相关课程使用,亦可做为产业界及社会人士在职进修与国家考试的参考用书。
图书简介:人机工程学原理与应用 引言:重新定义人与环境的和谐共存 在现代工业、服务业乃至日常生活中,人与工作环境的互动日益复杂。传统的安全生产观念正逐步向更深层次的“优化人机系统”转变。本书《人机工程学原理与应用》正是基于这一时代需求而编写的,旨在系统、全面地介绍人机工程学的核心理论、方法论及其在不同领域中的实际应用。 人机工程学,作为一门跨学科的科学,它关注如何根据人类的生理、心理及行为特征,对机器、工具、系统乃至工作环境进行最合理的设计,从而最大程度地提高效率、确保人员安全和提升操作舒适性。本书跳脱出单纯的事故预防范畴,着重于“效能最大化”与“健康促进”的双重目标。 第一部分:人机工程学基础理论的构建 本书的开篇致力于为读者打下坚实的理论基础。我们将深入探讨人机工程学的历史演进、基本原则以及其在工程设计哲学中的核心地位。 第一章:人机工程学概述与学科定位 本章首先界定了人机工程学的定义,并将其置于系统工程、认知科学、生物力学等交叉学科的背景中进行考察。我们将分析人机工程学在产品设计、工作场所布局、交通运输和军事应用中的独特价值。重点阐述了从“以技术为中心”向“以人为中心”的设计范式的转变是如何重塑现代工程学的思维方式。 第二章:人的工作能力与限制:生理学视角 此部分是理解人机匹配的关键。我们详细分析了人体的基本生理参数,包括: 1. 体型测量学(Anthropometry): 涵盖静态(静止姿势)和动态(运动范围)的人体尺寸数据,并介绍如何利用百分位数法和3D扫描数据来指导设备和工作站的设计,确保对95%或99%的用户群体适用性。 2. 生物力学(Biomechanics): 重点分析人体的运动学和动力学,尤其关注肌肉骨骼系统在重复性、高负荷或不自然姿势下的应力分布。内容包括关节力矩计算、椎间盘压力模型以及疲劳累积的生理机制。 3. 环境因素的生理影响: 深入探讨温度、湿度、振动和噪音等环境因素如何影响人体热调节、听觉器官和平衡系统,并给出控制和防护的工程学标准。 第三章:认知、感知与操作:心理学视角 人机系统并非仅依赖于物理操作,更依赖于信息的处理与决策。本章聚焦于人类的心智模型与信息处理过程。 1. 感觉系统与信息输入: 详述视觉(亮度、对比度、颜色编码)、听觉和触觉在人机界面中的作用。讨论了如何根据“最小感知误差”原则设计仪表盘布局、指示灯样式和警报系统。 2. 信息处理与决策制定: 引入信息论的概念,分析人类的工作记忆容量、注意力广度及选择反应时间。探讨了错误发生的认知根源,如负荷过载(Overload)和信息贫乏(Underload),并提出设计流程以减少认知负荷。 3. 人机交互(HCI)界面设计: 结合界面设计原则(如一致性、反馈及时性),指导读者如何设计直观、易学且高效的控制面板、软件界面和警示标识。 第二部分:系统设计与方法论实践 理论的价值在于指导实践。第二部分将人机工程学的原理转化为可操作的设计工具和分析方法。 第四章:工作分析与任务设计 有效的人机工程设计始于对任务的深刻理解。本章介绍如何进行系统化的工作分析: 1. 任务分解与层次结构分析(HTA): 将复杂工作流拆解为基本操作单元,明确操作顺序和所需资源。 2. 工作负荷评估技术: 介绍主观量表(如NASA-TLX)、生理监测(如心率变异性)和行为观察法,用于量化工作强度,识别潜在的过度劳损环节。 3. 工作轮换与休息制度的科学制定: 基于生理恢复曲线和任务特点,设计出能够有效预防疲劳和肌肉骨骼损伤的工作排班方案。 第五章:工作场所与设备的人性化布局 本章关注物理环境的优化,旨在创造一个既高效又舒适的操作空间。 1. 工作站人体尺寸匹配: 详细讲解办公桌、座椅、控制台和工具高度的调整范围。重点分析了计算机工作站(VDT)的设置标准,包括显示器角度、输入设备放置对颈椎和腕部健康的影响。 2. 工具与手持设备设计: 探讨了工具的形状、重量、抓握方式(Power Grip vs. Precision Grip)对操作效率和损伤风险的影响。介绍如何利用反作用力、减震技术和模块化设计来优化工具的适用性。 3. 工作场所环境工程控制: 深入讨论照明设计(照度、眩光控制)、噪声控制(声学隔离、吸音材料)以及室内空气质量对人员认知表现的影响。 第六章:系统可靠性与人为错误管理 人机工程学在保障系统安全中扮演着预防性角色。 1. 人为错误的分类与模型: 区分失误(Slips/Lapses)和失误(Mistakes),并引入Reason的“瑞士奶酪模型”来分析系统性因素如何导致操作者犯错。 2. 容错设计(Error-Tolerant Design): 阐述如何通过增加约束(Constraints)、提供有效反馈和实施双重校验机制来“设计出错误难以发生”的环境。 3. 维护与故障排除的人机工程学: 针对复杂系统的维修环节,设计易于识别故障点、安全拆卸和标准化操作规程的界面与指示系统。 第三部分:前沿应用与方法验证 本书的最后一部分将视野投向新兴领域,并强调人机工程学评估的科学严谨性。 第七章:特殊环境与新兴技术中的人机工程学 探讨传统原则在非标准条件下的应用: 1. 移动与远程操作: 针对移动设备(如平板电脑、穿戴式设备)和远程遥控系统(如无人机、远程手术),分析其在有限空间、快速运动和延迟反馈环境下的设计挑战。 2. 小组与团队协作的人机工程学: 关注多用户系统中的沟通效率、信息共享模式以及团队决策过程中的认知负荷分配。 3. 适应性系统与个性化设计: 探讨如何利用传感器和人工智能技术,使工作系统能够实时感知操作者的疲劳状态或技能水平,并自动调整任务参数。 第八章:人机工程学的评估与验证方法 科学的应用需要严格的验证。本章系统介绍了评估工具和流程: 1. 观察法与基线测量: 详细指导如何使用视频记录、时间运动研究等方法获取原始操作数据。 2. 快速评估技术(Heuristic Evaluation): 介绍专家审核法,用于在设计初期快速发现明显的工程缺陷。 3. 系统性实验设计: 阐述如何构建对照实验,运用统计学方法量化改进前后的性能差异(如生产率提升百分比、操作失误率下降幅度)。 总结:迈向持续优化的工作系统 《人机工程学原理与应用》旨在培养读者从“人”的角度去审视和优化工程系统的能力。它不仅是工程技术人员的案头参考书,也是质量管理、工业设计和安全管理专业人员必备的理论指南。通过系统学习本书内容,读者将能够运用科学的方法论,设计出更高效、更安全、更符合人性需求的生产环境和产品系统,实现人与科技的深度融合与可持续发展。

著者信息

图书目录

Chapter 01 职业卫生与职业病预防概论
Chapter 02 有机溶剂中毒危害预防
Chapter 03 特定化学物质之危害预防
Chapter 04 危害性化学品标示及通识规则
Chapter 05 危害性化学品管理
Chapter 06 劳工作业环境监测及作业场所容许暴露标准
Chapter 07 高温作业危害预防
Chapter 08 局限空间(含缺氧)危害及预防
Chapter 09 通风与换气
Chapter 10 噪音危害预防
Chapter 11 个人防护具
Chapter 12 健康管理与健康促进
附录A 职业安全卫生法及其施行细则

图书序言

图书试读

用户评价

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当拿到《职业卫生(第二版)》这本书时,我正因为公司频繁发生的工伤事故而焦头烂额。原本以为这只是一本普通的教科书,没想到它却给了我极大的启发和帮助。书中对于“职业安全”和“职业健康”这两个概念的区分和联系,讲解得非常清晰。它不仅仅是强调了事故的预防,更注重于从源头上消除潜在的职业健康风险。在“职业危害识别”的部分,书中提供了非常系统的方法论,从危害的分类、识别工具的应用,到风险等级的评估,都给出了详细的指导。我尤其惊喜地发现,书中专门开辟了一个章节,详细讲解了“生物恐怖袭击”和“环境污染”等新兴的职业健康威胁,并提出了相应的应对策略。这一点在以前的职业卫生教材中是很少见的,也让我认识到职业健康是一个不断发展和演变的领域。书中还特别强调了“职业卫生监测”的重要性,它详细介绍了各种监测技术和设备,以及如何通过监测数据来评估工作场所的健康风险,并制定相应的控制措施。这一点对于我们公司目前面临的工伤事故频发现象,具有极强的指导意义,能够帮助我们更科学、更有效地进行风险管理。此外,书中还包含了大量的“职业健康法律法规”内容,并对台湾地区的最新法律条文进行了详细解读,这对于我们公司规避法律风险,合规经营,具有至关重要的意义。总而言之,这本书是一本内容全面、前瞻性强、具有极高实践指导价值的著作,它不仅帮助我解决了公司目前面临的燃眉之急,更让我对职业健康管理有了更深刻的认识和更科学的方法。

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说实话,当初拿到《职业卫生(第二版)》这本书的时候,我并没有抱太大的期待。毕竟,职业卫生这个话题,听起来就让人觉得离我这个普通上班族有点远,更何况是“第二版”,估计也就是在第一版的基础上修修补补。然而,事实证明,我的想法大错特错。这本书的更新和改进,简直是翻天覆地的。从装帧设计上就能感受到它的用心,排版更加清晰,图文并茂,阅读起来一点都不费劲。我最喜欢的是它对各种职业病,尤其是那些比较罕见但危害性极大的疾病,进行了详细的介绍,包括其病因、临床表现、诊断方法以及治疗和预防措施。这比我之前在网络上零散了解到的信息要系统和专业得多。书中还专门开辟了一个章节,详细讲解了如何进行工作场所的职业病风险评估,并提供了多种评估工具和方法。这一点对我来说尤其重要,因为我所在的公司虽然规模不大,但工作环境比较复杂,各种潜在的职业健康风险需要被认真对待。书中给出的评估模板和案例分析,让我能够更准确地识别我们工作环境中可能存在的隐患,并采取相应的控制措施。此外,它对于新兴职业的职业健康问题也进行了探讨,比如信息技术行业从业者的颈椎病、视力下降等,这让我意识到,职业卫生是一个不断发展的领域,需要与时俱进。总而言之,这本书让我对职业卫生的认识有了质的飞跃,它不仅是一本教科书,更像是一位贴心的职业健康顾问,提供了宝贵的知识和实用的建议,帮助我们更好地保护自己和他人的健康。

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自从读完《职业卫生(第二版)》之后,我才真正明白,所谓的“职业病”并非只存在于新闻报道中的那些触目惊心的工业事故,而是潜伏在我们日常工作环境中的各种隐形杀手。这本书的内容非常详实,从基础的物理性危害(如噪音、辐射、高温/低温)、化学性危害(如粉尘、有毒气体)、生物性危害(如病毒、细菌),到我们常常容易忽视的工效学危害(如长时间重复动作、不符合人体工程学的作业姿势)以及心理社会性危害(如工作压力、职业倦怠),都进行了极其详尽的阐述。我尤其喜欢它在分析危害时的细致程度,比如在讲到化学性危害时,它不仅列举了常见的有害化学物质,还深入剖析了这些物质的进入人体途径、作用机制以及对人体器官的具体损伤。此外,书中还针对不同行业、不同岗位的特点,提供了相应的职业健康风险识别和评估方法。比如,针对办公室白领,它详细介绍了如何改善电脑辐射,如何进行眼部保健,以及如何通过调整坐姿来预防颈椎和腰椎疾病。针对一线生产工人,它则重点讲解了如何正确佩戴防护用品,如何识别和应对有毒有害物质,以及如何进行职业病早期筛查。让我印象深刻的是,书中还包含了大量关于职业卫生法律法规的内容,并对台湾地区的相关条例进行了梳理和解读,这对于企业管理者和人力资源从业者来说,具有极高的参考价值。总而言之,这本书是一本集理论知识、实践指导、法律法规于一体的全面性职业卫生指南,它帮助我深刻认识到职业健康的重要性,并掌握了保护自身和他人健康的有效方法。

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不得不说,《职业卫生(第二版)》这本书的更新确实做得非常到位,比起我几年前接触的第一版,内容上有了质的飞跃。最显著的变化在于,它更加注重“预防为主,关口前移”的理念,而不仅仅是事后补救。书中对于“职业病风险评估”的讲解,变得更加系统和细致,引入了更多现代化的评估工具和方法,比如定性风险评估、定量风险评估,以及如何利用统计数据和模型来预测潜在风险。这一点对于企业管理者来说,具有极高的参考价值,能够帮助他们提前识别并规避潜在的职业健康隐患,避免不必要的经济损失和法律纠纷。此外,书中还非常强调“职业卫生管理体系”的建立和运行,它详细介绍了如何将职业卫生纳入企业的日常管理流程,包括制定明确的职责分工、建立有效的沟通机制、以及定期的监督和改进。这一点对于很多企业来说,是一个新的挑战,但书中提供了非常清晰的指导,让管理者能够循序渐进地建立起一套行之有效的职业卫生管理体系。我尤其欣赏书中关于“人因工程学”在职业卫生中的应用,它强调了如何根据人体的生理和心理特点来设计工作流程和工作环境,以最大程度地减少疲劳和伤害。这一点在现代化的工作场所中越来越受到重视,而这本书则为读者提供了丰富的理论基础和实践案例。总而言之,这本书不仅仅是一本关于职业卫生的知识普及读物,更是一本指导企业如何科学、系统地管理职业健康风险的宝典,它能够帮助企业提升安全管理水平,营造更健康、更安全的工作环境。

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当初拿到《职业卫生(第二版)》这本书,纯粹是因为它是我的专业必读书籍,抱着完成任务的心态翻开。然而,越读越发现,这本书的内容之丰富,分析之透彻,让我完全沉浸其中。书中在介绍各种职业危害时,不仅仅是简单罗列,而是深入剖析其产生的原因、传播途径、以及对人体造成的具体损害,甚至还列举了相关的科学研究证据和统计数据,这让内容显得更加严谨和有说服力。我印象最深刻的是,书中对“职业病防治”这部分的内容进行了非常详尽的阐述,它不仅仅停留于告知读者“是什么”,更重要的是教会读者“怎么做”。比如,在介绍如何进行工作场所的空气质量监测时,它详细讲解了各种监测仪器的原理、使用方法以及数据分析技巧;在讲解如何进行个体防护时,它不仅说明了不同防护用品的类型和功能,还给出了详细的选择和使用指南。此外,书中还特别关注了“新兴职业”的职业健康问题,比如网络直播、远程办公等,这些都是我们当下非常熟悉的生活方式,书中却能从职业卫生的角度,给出深刻的分析和预警,这让我觉得这本书与时俱进,紧跟时代步伐。我尤其赞赏书中对“职业健康教育”的重视,它强调了通过各种渠道对员工进行职业健康知识的普及和技能的培训,这对于提升整个社会的职业健康素养至关重要。总而言之,这本书是一本内容全面、分析深入、具有极强指导意义的著作,它不仅能够帮助读者系统地掌握职业卫生的知识,更能教会读者如何将这些知识应用于实践,从而有效保护自身和他人的健康。

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《职业卫生(第二版)》这本书,对我这个从小对化学品就有些畏惧的人来说,简直是一场知识的洗礼。我一直以为,职业卫生就是关于工业生产中那些危险的化学品和机械设备,但这本书的内容之广泛,远远超出了我的想象。它详细介绍了从物理性危害(如噪音、辐射),到化学性危害(如各种有机溶剂、重金属),再到生物性危害(如病毒、细菌)的方方面面。我尤其喜欢它在描述这些危害时,没有使用过于专业的术语,而是用非常形象的比喻和通俗的语言,让我能够轻松理解。例如,在讲解“致癌物”时,它将致癌物质的结构和作用机制,比作“在身体内埋下定时炸弹”,生动形象地揭示了其危害性。书中还特别强调了“工效学”在职业健康中的作用,它深入浅出地讲解了如何通过优化工作流程、调整工作姿势,来减少因长时间重复动作或不当姿势而导致的职业病。这一点对于我们这些长期伏案工作的上班族来说,简直是福音。更让我惊喜的是,书中还专门讨论了“职业心理健康”方面的内容,它详细分析了工作压力、职业倦怠等心理问题,并提出了有效的缓解和预防策略。这让我意识到,职业卫生不仅仅是关乎身体健康,更是关乎心理健康。这本书不仅让我对职业卫生有了全面的认识,更重要的是,它教会了我如何去识别和规避生活和工作中存在的各种职业健康风险,如何通过科学的方法来保护自己和家人的健康。总而言之,这本书是一本集知识性、实用性、前瞻性于一体的优秀读物,它为我打开了一扇新的大门,让我对健康有了更深刻的理解和更积极的追求。

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《职业卫生(第二版)》这本书,对于我这个在制造业一线摸爬滚打多年的老员工来说,简直是如获至宝。我一直觉得,职业卫生离我们普通工人太遥远,都是些技术人员才需要懂的东西。但这本书彻底改变了我的看法。它用非常通俗易懂的语言,结合了大量台湾本地的实际案例,把那些原本枯燥的专业知识讲得明明白白。我最能体会到的是关于“机械性伤害”的部分,书中详细介绍了各种机械设备的潜在危险,以及如何通过加装防护装置、制定安全操作规程来避免事故发生。我记得前几年我们厂就发生过一起因为操作不当导致的断指事故,当时大家都觉得是工人自己不小心,但这本书让我明白,很多时候,设备的设计缺陷和安全意识的缺失才是根本原因。书中还特别强调了“个体防护用品”的正确选择和使用,比如不同材质的手套、不同等级的口罩,以及如何根据工作环境选择合适的耳塞等等。这对于我们这些长期接触各种化学品和噪音的车间工人来说,至关重要。另外,这本书对于“职业病”的预防和早期发现也提供了很多实用的建议,比如定期进行职业健康体检,以及关注身体出现的异常信号等等。这让我意识到,职业健康不仅仅是工厂的责任,我们自己也需要主动去关注和维护。总而言之,这本书是一本真正为基层工人量身打造的职业卫生指南,它让“职业卫生”不再是高高在上的理论,而是我们日常工作中可以实践、可以掌握的实用知识,极大地提升了我们的安全意识和自我保护能力。

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收到这本《职业卫生(第二版)》时,我正准备为公司组织一场员工健康讲座,原本打算从网上找一些现成的资料,但看到这本书的目录后,立刻就决定把它作为主要参考。书中的内容编排非常合理,从基础概念的梳理,到具体危害的讲解,再到风险评估和管理策略的探讨,层层递进,逻辑清晰。最让我惊喜的是,它并没有停留在理论层面,而是大量引用了台湾地区近些年发生的典型职业安全事故案例,并对事故原因进行了深入的分析,提出了切实可行的预防和改进措施。这对于我们在实际工作中制定安全规章制度、进行风险评估,以及培训员工都具有极高的参考价值。比如,在关于噪音危害的部分,书中详细介绍了不同类型的噪音源,以及长期暴露在噪音环境下可能导致的听力损伤,并给出了具体的声级限值和个人防护装备的选择建议。此外,书中还特别强调了职业卫生法律法规的重要性,并对台湾地区的相关法律条文进行了梳理和解读,这对于企业合规经营,避免不必要的法律风险至关重要。我尤其欣赏书中关于“健康促进”的章节,它将职业卫生从单纯的“预防事故”提升到了“主动促进员工健康”的高度,这不仅有助于提高员工的身体素质和工作效率,更能提升企业的整体形象和竞争力。总的来说,这本书是一本内容详实、案例丰富、具有极强实践指导意义的著作,它能够帮助读者全面、系统地了解职业卫生的知识,并将其应用到实际工作中,为构建安全、健康的工作环境提供有力的支持。

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这本书名《职业卫生(第二版)》让我回想起当年在学校里,为了这门课头疼不已的时光。那时候,职业卫生似乎是一门相当枯燥乏味的学科,充满了各种公式、规范和法律条文,让人觉得与我们未来实际工作能有多大联系,实在是一个大大的问号。翻开这本“第二版”,我立刻被它截然不同的呈现方式所吸引。不再是冷冰冰的文字堆砌,而是穿插着大量来自台湾本土的真实案例,从工厂的粉尘爆炸,到办公室的电脑辐射,再到服务业的长时间站立引发的职业病,每一个案例都剖析得细致入微,让我深刻体会到职业卫生并非遥不可及的概念,而是与我们每个人息息相关的生活议题。书中对于各种职业危害的识别、评估和控制,都给出了非常具体且实操性强的建议。例如,在讨论化学品危害时,不仅仅是列出化学品的名称和毒性,还详细介绍了如何阅读安全技术说明书(SDS),以及在实际操作中应该采取哪些防护措施,比如佩戴何种手套、口罩,以及通风设备的重要性等等。更让我印象深刻的是,书中还特别强调了职业卫生在企业文化建设中的作用,不仅仅是法律法规的遵守,更是企业社会责任的体现。这一点对于很多中小企业来说,往往是被忽视的,但这本书却把它放在了相当重要的位置。读到后面,甚至还涉及到了心理健康方面的内容,比如工作压力、职业倦怠等,这在以前的教科书中是很少见的,也让我认识到职业卫生是一个全方位的概念,涵盖了生理和心理两个层面。总而言之,这本书彻底颠覆了我对“职业卫生”的刻板印象,它是一本既有学术深度,又不失实践指导意义的优秀教材,绝对值得所有职场人士,尤其是即将踏入职场的学生们好好研读。

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《职业卫生(第二版)》这本书,让我对“工作”和“健康”之间的关系有了全新的认识。过去,我总觉得工作就是为了赚钱,健康什么的,似乎可以等有钱了再来顾及。但这本书让我明白,健康才是工作最宝贵的本钱,没有健康,一切都是空谈。书中对于各种职业危害的描述,都非常形象生动,仿佛就发生在眼前。比如,在讲解“物理性危害”时,它通过对不同工作场景的细致描绘,让我切身感受到噪音污染、高温环境对身体造成的负面影响。在讲述“化学性危害”时,它详细介绍了各种化学品在生产、使用过程中可能释放的有毒有害气体,以及这些气体对人体的侵蚀过程,让我对许多日常工作中看似不起眼的化学品产生了警惕。更让我受益匪浅的是,书中关于“职业健康管理”的部分,它不仅仅是强调了法律法规的遵守,更重要的是提出了“以人为本”的管理理念,即企业应该主动关注员工的健康需求,并提供相应的支持和保障。这一点对于很多注重效率而忽视人文关怀的企业来说,是一个重要的提醒。书中还提供了许多关于“健康促进”的具体措施,比如如何鼓励员工进行体育锻炼、如何提供心理咨询服务、以及如何营造积极健康的工作氛围等等,这些都让“职业卫生”不再是一个沉重的负担,而是一种积极的、有益于企业发展的投资。总而言之,这本书是一本充满人文关怀的职业卫生指南,它帮助我深刻理解了健康在工作中的重要性,并为我提供了切实可行的健康保护和促进方案,让我能够更健康、更积极地投入到工作中。

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