五卡宝盒：情绪识别卡X人物行动卡X性格特质卡X我的观点卡X六星写作卡 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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• 情绪识别
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• 故事创作
• 卡牌游戏
• 思维导图
• 写作辅助

　　5组全新卡片：提供66张包含情绪、行动、性格、观点与写作的全新词汇卡片，画龙点睛使用关键字提点，为孩子建立表达鹰架。

　　4个示范情境：内附四个卡片使用情境范例，举凡选举班级干部、解决人际冲突、撰写全家出游日记，或针对事件陈述观点，五卡都能扮演关键要角，帮助孩子适切表达，反思自我，清晰陈述观点，圆满达成任务。

　　在家庭或学校都经常会发生的人际冲突，如何透过五卡宝盒，引导孩子与自己内心对话，釐清自己的情绪、行动，并期许未来能有更好的因应方式？在温美玉老师的课堂，她会如此运用五卡：

　　1.把整件事发生的经过写下来。
　　2.事件发生的当下，你的情绪反应为何？对方的情绪又是？【可挑选情绪卡】
　　3.当下你做了哪些行动？造成什么结果？如果可以重新倒带，你会做什么行动？当做法不同，你和对方的情绪会变成什么样貌？【可挑选行动卡】
　　4.我对事件的观点：重新思考这件事后，你想说什么？【使用观点卡】
　　5.总结：经过这件事，你想成为什么样的人？怎么做才能拥有这些人格特质呢？【使用性格卡、六星级写作卡】

　　姊妹品【情绪宝盒】，内含36张情绪识别卡与30张性格卡片。

　　两套併用，132张卡片，让教学更如鱼得水，帮助孩子的阅读写作、情绪表达与人际沟通，更上层楼！
 

《穿越时空的织梦者：一个被遗忘的文明的兴衰史》 本书并非关于卡牌、情绪或写作技巧的指南，而是一部深入探索失落文明“艾欧利亚”兴衰的史诗巨著。这部作品以宏大的叙事视角，结合精细的考古发现和富有想象力的历史重构，试图还原一个在时间长河中几近湮灭的智慧种族的真实面貌。 引言：时间的迷雾与文明的碎片 故事始于一片被世人遗忘的广袤荒原——“灰烬之地”。在这里，探险家兼历史学家亚伦·维克发现了一组神秘的、非地球起源的金属碎片，这些碎片指向一个古老而高度发达的文明——艾欧利亚。这个文明的存在，在所有已知的历史记录中都找不到蛛丝马迹，仿佛被某种力量从时间轴上抹去。本书的基调是探寻，是试图从这些冰冷的遗物中，重构一个曾经鲜活的社会。 第一部：黄金时代的曙光与奇迹工程 艾欧利亚文明的鼎盛时期，被后世学者称为“共鸣纪元”。这个时期的核心特征是他们对“频率工程”的掌握。艾欧利亚人并非依赖机械或电力，而是通过对宇宙基本振动的理解与调控，实现物质的重组与能量的转换。 书中详细描述了他们的城市结构——“浮空之塔”。这些塔楼并非传统意义上的建筑，而是利用地磁共振原理悬浮于半空，其内部生态系统自成一体，完美地模拟了自然界的复杂性。我们通过对残存图谱的解读，重现了艾欧利亚人如何在不破坏环境的前提下，获取所需资源，实现了物质上的极大富足。 更引人注目的是他们的社会结构。艾欧利亚社会推崇“意念协同”，社会等级的划分基于个体对集体频率的贡献度，而非财富或武力。他们发展出了一种独特的“记忆共享网络”，使得知识的传递近乎即时，避免了世代间的知识断层。作者通过对发现的“声波水晶记录”的转译，展现了那个时代哲学家们对宇宙真理的探讨，以及他们对“时间”这一概念的颠覆性理解。 第二部：内部的裂痕——“异频者”的崛起 任何看似完美的社会都蕴含着腐朽的种子。随着文明的停滞和对“频率工程”的过度依赖，社会内部开始出现分化。一部分艾欧利亚人认为，过度的和谐与同质化扼杀了创造力的火花，他们开始主动探寻那些被主流社会视为“危险”或“不稳定”的频率——这些人被称为“异频者”。 本书着重描绘了这场思想冲突的升级。异频者试图突破既定的频率边界，进行未经许可的“维度实验”，这在共鸣纪元的统治阶层看来，是对社会稳定的最大威胁。书中通过对出土文物中“辩论石板”的分析，揭示了双方在伦理、自由与秩序之间的激烈交锋。这种冲突并非通过战争进行，而是通过对社会频率的微妙干预，导致了无声的、却深刻的社会动荡。 第三部：末日的低语与“大静默” 当内部矛盾达到顶点时，一场突如其来的灾难降临了。这不是外星入侵，也不是资源枯竭，而是源于他们自身对宇宙基本规律的僭越。 艾欧利亚人试图利用共鸣工程，实现对自身“存在维度”的提升，以期达到永恒。然而，他们的计算出现了细微的偏差。这场宏大的试验，反而激活了一个他们从未察觉的“宇宙平衡机制”。书中以灾难小说般的笔触，描绘了高塔开始失去平衡、声波网络崩溃、以及居民集体陷入一种“意识停滞”状态的恐怖场景。 “大静默”并非瞬间的毁灭，而是一个漫长、痛苦的熵增过程。文明的科技没有留下爆炸的痕迹，却留下了一片死寂。亚伦·维克在灰烬之地发掘到的，正是这种“静默”的证据——完好无损的城市，却空无一人，所有生物活动在一瞬间被冻结在了时间之中。 第四部：遗嘱与未来之谜 在毁灭的边缘，艾欧利亚文明的少数幸存者——那些坚守传统的“频率守护者”——留下了一份被隐藏在时空夹层中的“遗嘱”。这份遗嘱并非技术蓝图，而是一种警告：过度追求和谐与完美，必将导致对“不确定性”的遗忘，而不确定性恰恰是生命延续的必要条件。 本书的最后一章，聚焦于亚伦·维克面对这些令人心碎的发现时的反思。艾欧利亚的覆灭，是对后世文明的深刻警示：进步的代价，绝不能是放弃对自我局限性的认知。 结语：回响在寂静中的教训 《穿越时空的织梦者》是一部关于文明兴衰的寓言，它探讨了技术崇拜、社会分化、以及个体自由与集体秩序之间的永恒张力。它不是一部科幻小说，而是基于对人类历史发展轨迹的深刻洞察而构建的架空史诗，旨在引导读者思考，我们今天所珍视的进步，是否正将我们引向另一片“灰烬之地”。本书以其详实的考据（尽管是虚构的），严谨的结构，以及对宏大历史主题的驾驭能力，为读者提供了一次震撼心灵的文明溯源之旅。

作者简介    

温美玉／策划

　　南大附小教师，「温老师备课Party」社群创立者

　　现任台南大学附设实验小学教师，「非读BOOK──台南爱读册」电视节目主持人，《亲子天下》翻转教育驻站专栏作家；并开办协助全国老师、家长专业教学的社群「温老师备课Party」。

　　推广阅读写作教学多年，演讲深受家长、老师欢迎，现场教学的功力深厚，说学逗唱又具深度与内涵，是孩子眼中的魔法老师。着有《温美玉备课趴──情绪表达与写作的双卡教学实录》与《情绪宝盒──情绪识别卡36X性格特质卡30》（以上为亲子天下出版），以及《温美玉老师的祕密武器──班级经营与写作》、《温美玉老师的祕密武器2──我们五年级，全班写小说》、《温美玉老师的祕密武器3：一年级ㄅㄆㄇ故事写手──我手写我口》以及《温美玉老师的祕密武器：神奇三秒教》（以上均为天卫出版）。

　　若说教学是温老师生命中的「主题曲」，旅游就是不可缺少的「插曲」。特别是骑单车去旅行，已经成为每年都要尝试的旅行方式，曾着《骑单车看世界──西欧悠游骑》，记录一家五口骑车的美丽时光。

绘者简介

赖马／绘制

　　知名童书绘本作家，台东「赖马绘本馆」创办人

　　1968年生，27岁那年出版第一本书《我变成一只喷火龙了！》即获得好评，从此成为专职的图画书创作者。目前一家五口在台东玩耍生活着，并于2014年夏天在台东市旧铁路步道旁成立了「赖马绘本馆」。舒适的空间里，展示着作家赖马的创作原画、草图以及各个时期的插画作品。

　　赖马的作品，几乎得过所有台湾重要的图画书奖项，亦曾连续3年登上诚品书店畅销书榜图画书类第一名。2007年应邀到大坂国际儿童文学馆演讲。在赖马的创作里，每个看似幽默轻松的故事，其实结构严谨，不但务求合情合理、还要符合逻辑；每幅以巧妙手法布局的画面细节，都历经反覆推敲、仔细经营。除了第一眼的惊叹，更禁得起一读再读。

　　近年，赖马的新作更是广受喜爱。2014年出版的《爱哭公主》，荣获儿童及少年图书金鼎奖，并与其她情绪系列作品《生气王子》、《勇敢小火车》，累计逾12万本的亮眼销售成绩，足以显示赖马在图画书世界的无穷魅力。

由创新教学名师温美玉策画、创意绘本大师赖马绘制，深具活泼美感与收藏价值的【五卡宝盒】，透过图文并茂的生动图卡，延伸孩子对抽象词汇的记忆与想像，与书籍搭配使用，让教学更简易上手。

五卡宝盒内含66张卡片（10.2 cmX15.2cm），一张卡片使用说明折页，包括：
情绪识别卡：补充【情绪宝盒】的36个词汇，另备17个情绪新词汇，如满足、矛盾。
性格识别卡：补充【情绪宝盒】的30个词汇，另备16个共8组性格新词汇，如专注、浮躁。
人物行动卡：主要用在人物面临问题时，当下採取的解决方式，可分前进、休止与后退3组共18张，如挑战、无怨、抱怨。
我的观点卡：用于让孩子熟悉正向、中立与反向的观点句使用，共9张，如「我同意，因为……」、「我不同意，因为……」
六星写作卡：让孩子作文脱离流水帐的利器，从事实现象、文学想像到重点下标等共6张，如「标题／重点」「事实／现象」等。

 

策画者序
　　
五卡，让教育界、亲职圈都沸腾了！ 　文｜温美玉
　　
　　自从第一套《情绪宝盒》，内含36张「情绪卡」、30张「性格卡」的双卡推出之后，受到学校老师、故事志工、辅导团体以及家长热情回响。延续这股热潮，如今再度推出包括情绪卡、性格卡、人物行动卡、我的观点卡，以及六星级写作卡，适用于班级经营、提升孩子阅读写作表达能力的《五卡宝盒》。期许这些卡片，成为亲师生间最实用且最具威力的学习辅具。
　　
　　现将这五类卡片，简单说明其内容与功能如下：
　　
　　(一)    情绪、性格双卡：补充前一套《情绪宝盒》词汇之不足，新增加33个常用词汇。如满足、充实、矛盾、空虚等情绪词汇，以及专注vs.浮躁、刚强vs软弱等两两一组的性格词汇。
　　
　　(二)    人物行动卡：行动卡主要是人物面临问题时，当下採取的「解决」方式，称之为「行动卡」。通常用于故事教学，或者孩子人际冲突，甚至，成人也可以试着看看自己在处理问题时，採取哪一类的行动：是前进、休止还是后退？在情绪卡澄清自己的心情之后，再继续具体挖掘行为，有助我们釐清许多盲点，不再落入「黑森林里抓黑猫」打煳涂仗的窘境。
　　
　　(三)    我的观点卡：我们常常羡慕欧美先进国家的教育注重思辨，西方孩童不管在阅读写作还是日常生活的表达，都能侃侃而谈，而且言之有物，秘诀其实就在这些「观点句」。在课堂上，我会将观点区分成正向、中立以及反向三种类型观点，主要是想从多元且各种不同视角，来检视孩子的各种想法，一来强迫思考激发创意，二来习惯接受不同意见。
　　
　　(四)    六星写作卡：想让写作、口说的内容，除了事实现象的记述之外，当然更不能缺少文学想像、独白对话、动作表情，还有情绪与感受，最后再来下个「标题」，流水帐绝对从此「out」！

评分☆☆☆☆☆

《五卡宝盒》中的“我的观点卡”，听起来就是一本关于思想碰撞和深度思考的邀请函。我猜想，这部分卡片的设计，会围绕着各种争议性话题、哲学思考，甚至是生活中的普遍困惑，抛出一些引人深思的问题，或者呈现出不同的观点立场。我期待，这些卡片能够激发我独立思考的能力，挑战我既有的认知框架，让我不再人云亦云，而是能够形成自己独立的判断和见解。我设想，每一张卡片都可能是一个“思考的火种”，点燃我内心对世界的求知欲和探索欲。我希望，通过与这些“观点卡”的互动，能够学习到如何更清晰地表达自己的想法，如何有逻辑地组织论据，如何有效地与持有不同观点的人进行交流和辩论。这不仅仅是学习表达，更是一种思维的训练，让我能够更成熟、更理性地看待世界上的各种纷繁复杂。我期待，这套卡片能够成为我思想旅程中的一个重要里程碑，让我能够不断地拓展思维的边界，让我的思想变得更加深刻、更加有力量，最终形成一个更加独立、更加有主见的自己。

评分☆☆☆☆☆

“六星写作卡”这个名字，一听就充满了力量和技巧感。我猜测，这套卡片的设计，会专注于提升写作的各个关键环节，从构思、布局，到遣词造句、润色修改，每一个环节都可能对应一张或多张卡片。我期待，它能提供一套系统性的写作方法论，就像武林秘籍一样，将高深的写作技巧拆解成易于理解和掌握的步骤。我设想，或许会有关于“如何构建引人入胜的开头”、“如何设计跌宕起伏的情节”、“如何塑造鲜活的人物形象”、“如何运用生动的比喻和意象”等等内容的卡片。我希望，通过这些卡片的学习和实践，能够大大提升我的写作能力，让我的文字能够更具感染力，更能打动人心。这不仅仅是为了写出更优美的句子，更是为了能够清晰、有效地传达我的思想和情感，让我的文字拥有真正的生命力。我期待，《五卡宝盒》中的这套“六星写作卡”，能够成为我笔尖下的有力助手，让我能够创作出更多优秀的作品，无论是散文、小说，还是其他任何形式的文字，都能熠熠生辉。

评分☆☆☆☆☆

我对于《五卡宝盒》中的“人物行动卡”充满了好奇。在日常生活中，我们常常会遇到各种各样的人物，他们的言行举止，有时让我们费解，有时又让我们醍醐灌顶。我猜测，这套卡片会以不同的角色、场景或行为模式为切入点，用精炼的语言和生动的插画，描绘出不同人物的行为逻辑和潜在动机。我想象，也许会有“沉默的观察者”、“冲动的行动派”、“善于说服的辩论家”等等。每一张卡片，都可能是一扇窗，让我们窥探人性深处的光影。通过这些卡片，我希望能学习到如何更敏锐地观察他人的行为，理解他们行为背后的驱动力，从而在人际交往中，能够更得体、更有效地与人沟通，避免不必要的误会和冲突。甚至，我还会联想到，这套卡片或许还能帮助我们反思自己的行为模式，是否过于刻板，是否需要做出调整，以适应更复杂多变的人际环境。我期待着，通过对这些“人物行动卡”的反复揣摩，能够逐渐培养出一种“读人”的能力，让我在社会的大舞台上，能够游刃有余，更加自信地展现自我，并建立更深厚、更真诚的人际关系。

评分☆☆☆☆☆

“性格特质卡”这部分，在我看来，是《五卡宝盒》中非常核心的一环。我们每个人都有自己独特的性格，这些性格特质，如同我们内在的DNA，塑造着我们的想法、感受和行为。我设想，这套卡片可能会将各种性格特质，比如“坚韧不拔”、“乐观开朗”、“细腻敏感”、“独立自主”等，用一种可视化的方式呈现出来。或许，每一张卡片上会有一个代表性的符号，或者一段简短的描述，甚至是一些与该特质相关的典型事例。通过这些卡片，我希望能更清晰地认识到自己的性格构成，了解自己的优势和劣势，找到那些与生俱来的天赋，也能发现那些需要改进的地方。我特别希望，这套卡片不仅仅是简单的“贴标签”，而是能提供一些深入的解读，帮助我们理解这些性格特质是如何形成，又如何影响着我们的生活选择和人生道路。我期待，通过对自身性格特质的深入剖析，能够更好地接纳那个真实的自己，并学会如何扬长避短，让自己的性格优势得到最大的发挥，同时也能有效地管理和转化那些可能带来困扰的负面特质，最终成为一个更加完整、更加和谐的人。

评分☆☆☆☆☆

这本《五卡宝盒》的封面设计就足够吸引人，色彩鲜艳，图案简洁却富有象征意义。翻开扉页，一种充满探索与创造的氛围扑面而来。我一开始就被“情绪识别卡”深深吸引。我一直觉得，理解自己的情绪，甚至他人的情绪，是一件非常重要但又常常被忽略的事情。这套卡片的设计，我猜想一定是将各种复杂的情绪用直观、形象的方式呈现出来，也许有不同的颜色、图案，甚至是一些简短的描述，能够帮助我们快速地捕捉和识别当下或过去的情绪状态。我尤其期待它能提供一些工具，让我们在面对强烈情绪时，不至于被吞噬，而是能够冷静下来，分析情绪的来源，并找到健康的应对方式。这不仅仅是情绪管理，更是一种自我觉察和心智成熟的开端。我设想，如果能通过这套卡片，一点点地剖析那些纠结、困惑，甚至压抑的情绪，找到它们藏匿的根源，那将是一次多么深刻的内在之旅。或许，卡片上还会有一些引导性的问题，让我们反思，去连接过去经历与当前情绪的脉络。我相信，这套卡片的设计者一定是一位非常懂得人心、充满智慧的人，能够将如此抽象的概念，转化为触手可及的工具，帮助我们更好地认识自己，接纳自己，从而更积极地面对生活中的挑战。