賽局教養法：讓孩子學會雙贏 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• 親子關係
• 育兒
• 教育方法
• 溝通技巧
• 情商培養
• 傢庭教育
• 兒童心理學
• 賽局理論
• 雙贏思維
• 積極教養

　　★教養書金奬得主╳賽局專傢 聯手打造最新教養法
　　★一齣版即登上Amazon教養類暢銷書第1名

　　當賽局傢老爸佐曼遇上科學傢老爸雷伯恩，兩個不同專業領域的人一碰麵，竟有聊不完的育兒經。他們很快就發現，每個大人其實都可以從賽局策略中獲益良多。兩位老爸於是決定聯手寫下這本教養書，用最淺顯易懂的語言帶領傢長與老師深入瞭解孩子的行為動機，引導孩子自己會想，幫助他們及早建立更好的人際關係與解決問題的能力，並養成主動學習的習慣。

　　賽局理論常用在政治、心理、行為、經濟，直到近年纔應用在教育教養——這個極具挑戰的領域。這本書將幫助大人用點巧思，加上一點經濟學、一點心理學、一點練習，就能給孩子不一樣的思考。你不用跟孩子開戰，就能做齣讓孩子服你的公正決定；不僅可減少親子衝突、增進傢人和諧，還能在過程中教導孩子雙贏思考，並學習以同樣的方式跟其他人相處，以更聰慧靈敏的方式認識這個世界。

　　九大賽局策略╳最新教養研究，幫孩子建立一生受用的能力：
　　●我切你選：不用任何數學就可公平分配，而且皆大歡喜
　　●競價拍賣：用傢事來競標，輕鬆解決誰先來的大難題
　　●囚徒睏境：一旦開始閤作，日後便會更常閤作
　　●最後通牒：孩子厭惡不公，卻又深受不公平吸引
　　●祭齣末日機器：雖然按鈕不在你手上，但該處罰時一定會發生
　　●降低說謊誘因：孩子想的跟你不一樣，須養成追問細節的習慣
　　●多數決睏境：少數難以服從多數時，隨機獨裁者就派上用場瞭
　　●新版棉花糖實驗：孩子是否有忍耐力，跟大人是否值得信任有關
　　●及早培養同理心：孩子四歲就懂善待對自己慷慨的人，八歲開始有正義感，也是這個年紀，大人可以有效引導孩子建立正確的價值觀

強力推薦

　　★《紐約時報》、《華爾街日報》、《高速企業》、《連綫》難得一緻推薦的教養書
　　★楊俐容、魏瑋誌、蘇明進、彭菊仙、黃瑽寜 教養專傢╳親子部落客強力推薦給所有傢長老師

　　「隻要多瞭解一些賽局策略，在教養上必能更得心應手。」―《紐約時報》

　　「這本書跟其他教養書相比很不一樣。它是以人類傢庭行為的實際研究為基礎，善加利用必然可減少傢中牢騷抱怨的聲音。」―《華爾街日報》

　　「孩子懂得撒嬌賣萌，讓大人意見衝突，在公共場閤大聲哭鬧。你的要務是彆讓自己情緒失控，同時有效化解危機，本書告訴你可以怎麼做。」―《連綫》雜誌

　　「精通育兒與經濟學的雷伯恩與佐曼，為一個嚴肅主題注入瞭幽默與活力，幫助大人與孩子們協商，最後讓每個人都覺得受到公平對待與相互尊重。用心閱讀並應用，就能讓餐桌、電視間與車後座的爭吵大大減少！」—《紐約時報雜誌》書評

　　「教養的任何小事，舉凡分享、分配、閤作、妥協，都有長遠意義，卻也充滿挑戰。不少解決方案得到公平卻失去正義，在孩子眼中看來尤其深刻。本書有兩項驚人成就：不但幫我找到公平且正義的教養之道，也教會我賽局思考的基本原則。不論從傢長或老師的觀點，我都愛極瞭這本書。」―親子暢銷書作者雷希（Jessica Lahey）

　　「書中實用的雙贏教養技巧，能教導孩子及早理解人性、談判與閤作。」—現代老爸播客

　　「作者把賽局策略平易近人的部分端上颱麵，深奧的數學擱一邊。書中案例讓人會心一笑，作者饒富趣味的說明大人如何運用賽局策略，培養懂得分享、誠實與閤作的孩子。」―《科剋斯評論》
 

《洞察人際：博弈論在日常決策中的應用》 一部深入淺齣、兼具理論深度與實踐指導的非虛構力作。 書名：洞察人際：博弈論在日常決策中的應用 作者：[虛構作者名，例如：陳思遠] --- 內容簡介： 我們每天都在做選擇，從早上選擇穿哪件衣服，到工作會議上決定發言的策略，再到傢庭內部資源的分配。這些看似隨機的個人行為背後，隱藏著一套深刻的、描述互動與衝突的邏輯框架——博弈論。 《洞察人際：博弈論在日常決策中的應用》並非一本枯燥的數學教科書，而是一部將復雜的數學模型轉化為生活智慧的指南。本書緻力於揭示隱藏在我們社交、商業乃至個人成長中的“隱藏規則”，幫助讀者跳齣直覺的局限，以更清晰、更具策略性的眼光審視周遭世界。 全書結構嚴謹，層層遞進，從最基礎的博弈概念齣發，逐步深入到復雜的動態博弈和信息不對稱環境下的決策製定。 第一部分：基礎模型與思維的轉變 本部分著重於建立讀者的基礎認知框架。作者強調，博弈論的核心並非“戰勝對手”，而是“理解互動”。 第一章：理性人假設的再審視 超越直覺的決策點： 解釋什麼是“納什均衡”，並探討為什麼在多人互動中，遵循純粹的個體理性，最終可能導嚮集體的非理性結果（如著名的“公地悲劇”）。 行動者與環境： 如何識彆一個情境是否構成一個“博弈”——需要明確參與者、可能的行動集閤、以及收益結構。 第二章：囚徒睏境：閤作與背叛的永恒張力 經典解析： 詳細剖析“囚徒睏境”的邏輯，闡明為什麼即使雙方都清楚閤作的收益更高，最終卻傾嚮於背叛。 現實投射： 將此模型應用於商業中的價格戰、國際關係中的軍備競賽，以及團隊閤作中的“搭便車”現象。本書提供瞭一套評估何時能突破睏境、何時必須接受次優結果的實用標準。 第三章：零和與非零和博弈的界限 蛋糕的擴大與縮小： 區分資源總量固定（零和）與資源總量可變（非零和）的博弈。零和博弈強調分配的藝術，而非零和博弈則聚焦於價值的創造。 從對抗到共贏的路徑： 如何通過改變規則、引入第三方機製或延長博弈時間，將潛在的零和衝突轉化為互利互惠的局麵。 第二部分：動態博弈與信息的力量 在現實生活中，博弈很少是一次性的。本部分聚焦於序列決策和信息不對稱如何重塑博弈結果。 第四章：重復博弈：聲譽與威懾的構建 “以牙還牙”（Tit-for-Tat）策略的威力： 探討在無限重復博弈中，閤作策略如何通過建立長期聲譽和即時懲罰機製而變得可行。 信譽的成本與價值： 建立可信的威脅和承諾需要付齣什麼代價？分析“承諾機製”如何改變參與者的最優反應路徑。 第五章：不完全信息下的信號傳遞 煙幕與真相： 引入“貝葉斯更新”的概念，解釋信息如何流動，以及個體如何根據觀察到的“信號”調整對他人意圖的判斷。 昂貴的信號： 探討為什麼某些行為（如高額投入、公開保證）之所以有效，是因為它們的成本高昂，隻有真正有實力或意圖的人纔能承擔。這為理解職場中的晉升、市場上的品牌營銷提供瞭新的視角。 第六章：多方博弈：聯盟的形成與瓦解 投票悖論與議價能力： 將博弈論擴展到三人及以上的情況，分析聯盟的形成機製（如閤作聯盟的穩定性分析）以及關鍵少數在決策中的杠杆作用。 Shapley 值在資源分配中的應用： 介紹如何公平地評估不同參與者在閤作中貢獻的邊際價值。 第三部分：博弈論在現代生活中的實戰應用 本書的後半部分將理論模型直接錨定於現代人麵臨的具體挑戰。 第七章：職場權力博弈：匯報、晉升與資源爭取 信息流動的控製： 如何管理你所知道的信息，何時應該共享，何時應該保留。 嚮上管理的博弈策略： 將上級視為一個決策者，分析其激勵結構，設計能讓你的建議成為其最優選擇的行動方案。 第八章：談判的科學：從僵局到突破 錨定效應與讓步的藝術： 詳細解析談判中的心理學陷阱，以及如何利用預期來設定談判範圍。 BATNA（最佳替代方案）的決定性作用： 強調在談判前對自身和對方的 BATNA 進行精確評估，是掌握主動權的關鍵。 第九章：消費選擇與市場互動 品牌忠誠度的博弈分析： 為什麼消費者會持續選擇同一品牌，以及企業如何通過鎖定機製（如會員積分、生態係統鎖定）來維持這種閤作。 拍賣理論與價值發現： 解釋不同拍賣規則（英式、荷式、密封信封）對競拍者心理的影響，指導讀者在麵對資産購買或投標時做齣最優齣價。 結語：策略性的人生觀 本書總結道，博弈論不是教導人們變得狡詐，而是提供瞭一副精確的透鏡，幫助我們看清互動本質。理解博弈論，意味著將自己從一個被動的反應者，轉變為一個積極的策略設計者。人生中的許多睏境，並非無解的難題，而是未被正確建模的互動場景。掌握瞭這些工具，我們就能更有效地溝通、更明智地閤作，並在必要的競爭中占據優勢地位。 --- 讀者反饋（虛構）： “讀完此書，我發現以往的很多衝突瞬間變得清晰可見，我不再隻是‘感覺’自己該怎麼做，而是能‘推導齣’該怎麼做。它改變瞭我看待商業閤同和傢庭分工的視角。” —— 某企業戰略總監 “作者將高深的數學概念描述得如同日常對話，是博弈論普及讀物中的一股清流。對於希望提升決策質量的非專業人士來說，這是必讀之作。” —— 著名管理學評論人

作者簡介

雷伯恩（Paul Raeburn）

　　育有五名子女的資深老爸與資深科學記者，也是得奬作傢，暢銷著作《父親重不重要？讓科學告訴你！》（Do Fathers Matter?）一書曾獲國傢教養齣版品奬（National Parenting Publications Award）金奬。

　　文章常刊載於《科學美國人》《發現》《赫芬頓郵報》《紐約時報雜誌》，不僅為《今日心理學》雜誌部落格「關於父親」撰文，也是麻省理工學院「騎士科學新聞學」學程部落格評論傢、美國公共廣播電颱「科學星期五」節目的常客。

佐曼（Kevin Zollman）

　　賽局理論傢，任教於卡內基美隆大學心理係。主要研究社會行為背後的數學法則，以及人類語言的演進。研究成果常刊載於《華爾街日報》《紐約客》《科學美國人》。

譯者簡介

王怡棻

　　颱大國際企業係學士，美國紐約大學藝術管理碩士，任職主流財經媒體多年，喜好閱讀及新鮮事物。譯有《不顛覆，就淘汰》、《建人脈就像打美式足球》、《共同創造到底有多厲害》、《2012大蕭條》、《教齣自主思考的孩子》等書，閤著《凍薪時代理財術》。
 

推薦序
多想一步，教養就可大省力／彭菊仙
善用心理學，聰明化解手足衝突／楊俐容
雙贏思考，幫助孩子成長／魏瑋誌(澤爸)
不管幾歲，都不喜歡不公平／蘇明進(老ㄙㄨ老師)

前言    為傢長上一堂賽局課
第1章 我負責切，你優先選
第2章 彆把芭比娃娃切成兩半！
第3章 他得到樂高？這樣不公平啊！
第4章 你是開玩笑的吧！
第5章 狗狗吃掉我的迴傢作業
第6章 是他先開始的！
第7章 為什麼不能買給我？
第8章 你的意思是不相信我嗎？
第9章 不要指揮我該做什麼！
 

推薦序

多想一步，教養就可大省力
彭菊仙

　　每個孩子的個性截然不同，處事風格大異其趣，父母若能先沙盤推演孩子可能有的反應、會採取的行動，特彆是可能惹的麻煩，預先擬定策略，絕對可以避免讓孩子走到「麻煩製造者」（trouble maker）這步劫難棋路。

　　這正是這本書要提點父母的：用智慧當個「策略型父母」！ 而這本書非常有創意的以種種賽局理論做為父母的智庫！

　　賽局理論原本是讓參與博弈的各方為達到自身的利益，必須考慮對手可能的行動方案，並力圖選取對自己最有利或最閤理的方案。這是一個彼此盤算、推敲的「鬥智」過程。

　　難道教養如同博弈？親子之間還要一來一往攻防戰？教養三小子的經驗，我的答案是肯定的！ 因為隻要是人，隻會嫌利益不夠；隻要是孩子，都會大喊樂趣太少，責任太多；自由太少，限製太多！

　　如果不動動腦筋想辦法，教養一定變成雞飛狗跳大亂鬥！特彆是傢裏有兩個以上的孩子，光是天天搞定﹁公平﹂二字，就讓父母筋疲力竭。我傢三小子從點心的分配、傢事的分派，到誰先去洗澡，在在都要求公平。

　　但正如本書作者所說的，賽局理論用在教育教養上，「不是為瞭讓大人成為贏傢、孩子淪為輸傢，而是給大人矯正孩子行為或引導孩子思考的機會，更重要的是讓大人、小孩都受益。」

　　今天我就用瞭本書提供的「拍賣傢事」策略。因為三小子都不想第一個去洗澡，我就把「最後去洗澡」當成一件「寶物」拍賣給三小子，而且採用作者提供的妙招，孩子必須用「傢事」來競標。

　　沒想到，纔一公布「底標」是洗明晚全傢的碗盤，三小子就全數退場，馬上改弦更張搶「第一個洗澡」！ 我心想這招果真好用！隻是，我似乎不夠高明，把底標開得太高瞭！

　　關於「公平」，不僅得要求量的公平，更要關切是否人人都滿意，不因硬求錶麵的公平而犧牲「質」的適當與品質，這就是本書所提「帕雷托最優」理論，要達到這個境界，纔算真正「有意義」的公平。我若送給三小子一模一樣的禮物，不見得是最明智的方案，針對他們的脾胃來挑選，投其所好，纔是「最打動人心的公平」！

　　三小子最讓我感到欣慰的是，三人在日常生活中，「閤作」的頻率往往大於「爭吵」，對照本書，我找到相應的理論—囚徒睏境。

　　關於此理論的來由，讀者可以閱讀本書的有趣描述，而它的核心概念是：孩子從「閤作」中能感受「力與力的碰撞」不隻「相加」，更是「相乘」，因此「一旦開始閤作，日後便會更常閤作」。從小，我鼓勵三小子一起共玩、共學、共遊、共做，這造就齣三人愈來愈熱中於彼此閤作，感情也愈來愈好！

　　再配閤「以牙還牙」理論—你對我不仁，我也絕難對你有義；這次你伸齣援手，下次我也會助你一臂之力。三小子在日常互動中深深體悟此理，因此每當産生利益糾葛，大多懂得以「利他精神」來迴應對方，因為「利他」就是「利己」，能達到雙贏。

　　本書還提齣其他很多有趣的賽局理論，如「你切我選」、「最後通牒」、「奈許均衡」、「新版彆急著吃棉花糖」等，不同理論可以用在不同的教養情境，竟然就可以對付孩子說謊、教會孩子為自己負責、看重自己的責任。

　　人生無處不是賽局，處事要有智慧與謀略，教養也不例外，這本書無疑的教會父母使用腦力而非蠻力，同時讓教養之道充滿創意且饒富趣味！

　　（作者為擁有三個壯丁的親子作傢）
 

新版棉花糖實驗
 
我們必須教導孩子自我控製。但在孩子眼中，未來太過遙遠，他們根本無法想像，對他們來說，未來利益的承諾往往比不上眼前的立即好處，甚至如有懲罰也會發生在彆人身上。
 
傢長如何讓孩子自己會想，並培養齣忍耐力與恆毅力呢？最新的棉花糖實驗研究發現，除瞭發展抵抗誘惑的策略，成功關鍵竟然在傢長身上。
 
知名棉花糖實驗最早由心理學傢米歇爾（WalterMischel）提齣，他錶示，那些「成功」通過測試的孩子，往往能避開一頭熱的思考模式，他們會用其他遊戲讓自己分心、轉頭不看棉花糖，或想像眼前的不是棉花糖，隻是一朵蓬鬆的雲。
 
米歇爾指齣，這些策略會隨著年齡發展建立，「策略思考往往是從四或五歲開始萌芽，但也可以經由教導學會。」讓孩子知道如何控製一頭熱思考，運用冷靜思考，可以幫助他們抗拒人生中層齣不窮的誘惑，像是吃一堆垃圾食物或是把卡刷爆。
 
新版棉花糖實驗由心理學傢基德（Celeste Kidd）提齣，他們發現若在實驗前，心理學傢故意打破他與孩子的約定，孩子就比較可能先吃掉棉花糖。
 
基德認為，孩子先吃棉花糖可能不是因為缺乏自我控製，而是不相信承諾給他更多棉花糖的人真的會這麼做。
 
如果他們不確定等待的好處，最理性的選擇就是先把眼前的棉花糖吃掉。吃棉花糖的孩子與等待的孩子可能同樣經過冷靜思考，差彆在於他們對於未來有不同的預期。
 
所以，如果你希望孩子更把未來當一迴事，你必須做個值得信任的人。你的教養態度至關緊要，當孩子預期你會說到做到時，就會相信未來的好處真的會實現。
 
你可以在傢給孩子「延遲奬勵」的練習。要孩子在吃甜點前多等一下，若他們照做，之後就能拿到更多；或讓孩子多等一天，以換取多一些的零用錢。當他們發現你一次又一次的遵守承諾，就會逐漸相信未來的奬賞能夠實現。當孩子愈來愈相信未來的好處將會實現，你就愈能訂立讓他們自我履行的協議。
 
當孩子願意用短期的好處，換取長期更大的利益，你就能用未來的奬勵引導孩子完成自己許下的承諾。

评分☆☆☆☆☆

我最近一直在思考如何更好地與我的孩子溝通，尤其是在處理一些讓他們感到挫敗或者不情願的事情時。傳統的“命令式”或者“哄騙式”的方法，雖然有時能奏效，但總感覺治標不治本，孩子並沒有真正理解其中的道理，也容易滋生叛逆。這本書的標題“賽局教養法”一下子就抓住瞭我的眼球，讓我覺得這可能是一種能夠打破僵局的新方式。我理解的“賽局”可能包含著策略、目標、還有對對方的迴應等要素，如果能將這些運用到親子互動中，讓孩子在解決問題的過程中，感受到自己的力量和選擇權，同時也能理解父母的意圖和限製，那將是多麼理想的狀態。我希望這本書能提供一些具體的步驟和案例，讓我能夠立刻上手，而不是停留在理論層麵。特彆是關於如何設定“賽局”的規則，如何引導孩子思考不同的解決方案，以及如何在過程中保持積極的氛圍，這些都是我特彆想學習的。

评分☆☆☆☆☆

自從讀瞭這本書的簡介，我就被“雙贏”這個概念深深吸引瞭。在很多事情上，我總覺得傢長和孩子之間存在著一種隱形的對立，一方想要達到某種目標，而另一方可能因為各種原因不願意配閤。這種狀態讓很多親子關係變得緊張，也讓孩子錯失瞭學習如何解決衝突和閤作的機會。這本書提齣的“賽局教養法”聽起來非常有智慧，它倡導的不是一方壓倒另一方，而是找到一個讓雙方都能滿意的解決方案。這不僅對孩子有益，對傢長本身也是一種成長。我非常好奇，這種“賽局”是如何設計和實施的？它是否能夠幫助孩子建立更強的責任感和解決問題的能力？我希望書中能有一些生動有趣的例子，展示如何在日常生活中，通過一些巧妙的“遊戲”或者“策略”，讓孩子在不知不覺中就學會瞭協商、妥協以及團隊閤作的重要性。

评分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就很有吸引力，一種柔和的橙色背景，搭配著簡潔的字體，書名“賽局教養法：讓孩子學會雙贏”本身就勾起瞭我的好奇心。我一直覺得，在親子關係中，很多時候都是傢長單方麵地給予，或者孩子單方麵地索取，很少能真正達到一種平衡和共贏的狀態。尤其是在孩子成長的過程中，會遇到各種各樣的挑戰和衝突，如何引導他們理解閤作、協商，而不是一味地服從或者對抗，這是很多傢長都在探索的問題。這本書的名字聽起來就提供瞭一種全新的視角，它不像傳統的說教，而是用一種更具策略性和互動性的方式來引導孩子。我非常期待能從中找到一些實用的方法，改變以往一些僵化的溝通模式，建立更健康、更有效的親子連接。我尤其想瞭解，這種“賽局”的概念是如何在日常生活中具體應用的，是不是會有一些遊戲或者練習，能夠讓孩子在玩樂中就掌握這些重要的生活技能。

评分☆☆☆☆☆

作為一名傢長，我一直在尋找更有效的育兒方法，尤其是在麵對孩子青春期的叛逆和溝通障礙時。傳統的管教方式似乎越來越力不從心，孩子似乎更需要被理解和被賦權。這本書的書名“賽局教養法：讓孩子學會雙贏”讓我眼前一亮，它傳遞齣一種積極、主動、且注重閤作的教育理念。我非常渴望瞭解，這種“賽局”的概念到底是什麼？它是否能幫助我打破與孩子之間固有的溝通模式，讓他們願意主動參與到解決問題的過程中來？我特彆期待書中能夠提供一些實操性的建議，比如如何設定一些“遊戲規則”，讓孩子在遵循規則的同時，也能感受到自己的能動性，並且從中學到如何與他人閤作，如何為自己的選擇負責。我希望這本書能幫助我更好地引導孩子，讓他們在成長過程中，能夠成為一個既獨立又有閤作精神的人。

评分☆☆☆☆☆

我一直認為，教育孩子不僅僅是傳授知識，更重要的是培養他們的品格和社交能力。而“雙贏”這個概念，在現代社會中顯得尤為重要，它代錶著一種成熟的閤作精神和解決問題的智慧。這本書的標題“賽局教養法”非常有創意，它讓我聯想到瞭一種將策略性和遊戲性融入到親子關係中的教育方式。我非常好奇，這種“賽局”是如何在日常生活中應用的？它是否能夠幫助孩子理解閤作的價值，學會如何傾聽他人，以及如何找到雙方都能接受的解決方案？我期待這本書能提供一些具體的指導，例如如何設計一些小小的“賽局”來應對孩子成長中的各種挑戰，如何引導他們理解“雙贏”的意義，而不僅僅是輸贏的較量。我希望通過學習這本書，能夠幫助我的孩子從小就建立起一種積極的、閤作的、解決問題的思維模式。