具体描述
让香草成为你的生活风格，
在天然的芳香气息中舒放身心。
──美味料理‧生活杂货‧居家布置‧趣味盆栽──
在天然的芳香气息中舒放身心。
──美味料理‧生活杂货‧居家布置‧趣味盆栽──
拥有一个小小的香草园，
泡一壶香草茶，
烘焙一块香草蛋糕，
制作一个香草花圈，
点燃散发自然芬芳的蜡烛，
捻来一根香草，安放在礼物的包装上……
一起体验香草生活吧！
跟着书中的各种制作方式及配方，
轻轻松松就能打造充满大自然气息的日常。
与香草为伍的人，
总是能散发令人舒适的优雅气质！
有香草植物妆点的日子，
静静的，淡淡的，
却能一直能让人陶醉。
【打造香氛生活之必要】
★80种香草生活提案，包括装饰技巧、各类杂货、食谱等手作教学。
★香草基本知识重点整理，聪明玩香草！
★香草栽培指引，掌握最基本、最关键的植栽要诀，初心者也能轻松入门！
★提供日本香草商家严选名单，自助旅游时千万别错过！
★常用香草图鑑&香草保健知识提点，一目了然好方便。
著者信息
作者简介
【监修／食谱设计与制作】
フローレンス めぐみ（Megumi Florence）
美容健康品牌WHITETREE的代表。毕业于义大利米兰的设计学校之后，全心投入于大型化妆品制造商等企业的视觉设计。2014年4月在新加坡设立 Whitetree Health and Beauty Pte. Ltd。WHITETREE的品牌概念为「重拾关联」，关心地方社会，重视保护自然环境，以女性生活风格为主要诉求，且于亚洲地区销售高品质的有机花草茶，主张天然的保养方式。她致力于推广天然有机植物的相关产品和服务，在2015年8月创立DESIGN YOUR LIFE Pte. Ltd，以「打造一个人人健康、神采飞扬的世界」作为精神标语。在义大利和美国加州的健康资讯网站都看得到她发表的文章，她同时也是一般财团法人Baby & Birth Friendly的财团理事。
WHITETREE 网站：www.whitetree-teatime.com
Facebook：www.facebook.com/O.Whitetree
审定者简介
【中文版审定】
品。学堂 生活芳疗讲师
何品谊 Fenny Ho
专业证照：
‧英国ITEC高阶国际芳疗师
‧美国国家整体芳香疗法协会NAHA认证芳疗师
‧中国芳香保健师讲师资格
教学内容：
‧教授芳香精油等相关知识&身心灵整体健康学
‧教授DIY打造天然芳疗保养品&芳疗保健品&芳疗手工皂&乐活居家香氛用品&爱地球环保清洁用品
教学经历：
品学堂Ping Reading教育训练讲师
文山、中山、北投、松山等社区大学授课讲师
‧Tel / +886-2-27495593
‧Fax / +886-2-27495493
‧E-mail /ping.reading2015@gmail.com
‧Blog / 恋恋香草精油 /
herbdiy.pixnet.net/blog
‧FB粉丝页 / 恋恋香草精油 /
www.facebook.com/herbdiy
【监修／食谱设计与制作】
フローレンス めぐみ（Megumi Florence）
美容健康品牌WHITETREE的代表。毕业于义大利米兰的设计学校之后，全心投入于大型化妆品制造商等企业的视觉设计。2014年4月在新加坡设立 Whitetree Health and Beauty Pte. Ltd。WHITETREE的品牌概念为「重拾关联」，关心地方社会，重视保护自然环境，以女性生活风格为主要诉求，且于亚洲地区销售高品质的有机花草茶，主张天然的保养方式。她致力于推广天然有机植物的相关产品和服务，在2015年8月创立DESIGN YOUR LIFE Pte. Ltd，以「打造一个人人健康、神采飞扬的世界」作为精神标语。在义大利和美国加州的健康资讯网站都看得到她发表的文章，她同时也是一般财团法人Baby & Birth Friendly的财团理事。
WHITETREE 网站：www.whitetree-teatime.com
Facebook：www.facebook.com/O.Whitetree
审定者简介
【中文版审定】
品。学堂 生活芳疗讲师
何品谊 Fenny Ho
专业证照：
‧英国ITEC高阶国际芳疗师
‧美国国家整体芳香疗法协会NAHA认证芳疗师
‧中国芳香保健师讲师资格
教学内容：
‧教授芳香精油等相关知识&身心灵整体健康学
‧教授DIY打造天然芳疗保养品&芳疗保健品&芳疗手工皂&乐活居家香氛用品&爱地球环保清洁用品
教学经历：
品学堂Ping Reading教育训练讲师
文山、中山、北投、松山等社区大学授课讲师
‧Tel / +886-2-27495593
‧Fax / +886-2-27495493
‧E-mail /ping.reading2015@gmail.com
‧Blog / 恋恋香草精油 /
herbdiy.pixnet.net/blog
‧FB粉丝页 / 恋恋香草精油 /
www.facebook.com/herbdiy
图书目录
使用香草之前，一定要注意！
CHAPTER1
你一定要知道的香草基本知识
香草可以养颜美容＆促进健康
香草使生活更加缤纷有趣
来一杯香草茶吧！
香草茶的沖泡方法
复方香草茶的制作方法（干燥香草）
香草的购买＆保存方法
复方香草茶
想缓解生理痛和更年期问题⋯⋯
想缓解畏寒和水肿的症状⋯⋯
想舒缓令人难受的花粉症⋯⋯
感冒的时候⋯⋯
缓和焦躁不安的情绪⋯⋯
辗转难眠的夜晚⋯⋯
想促进体内排毒的时候⋯⋯
胃胀不舒服的时候⋯⋯
﹝专栏﹞精油&香草粉
CHAPTER２
香草乐活提案：自制保养品＆生活小物
美丽的润肤甘油皂
加入香草与蜂蜜的手揉皂
适合按摩使用的香氛包
带来好心情的香草沐浴盐
蔷薇果&洛神花化妆水
德国洋甘菊美体油
洛神花润脣膏
异株荨麻敷面泥
Special Topics
礼物包装の创意提案
礼盒套组×4
薰衣草红豆暖暖包
薰衣草舒压眼枕
玫瑰香氛包
鼠尾草＆百里香的鞋用香氛包
香草＆干燥花盐罐×5
玫瑰花蕾香氛蜡烛
新鲜香草花圈
鼠尾草香氛喷雾
Special Topics
香草变身为美丽的室内装饰
以香草布置餐桌的创意提案
﹝专栏﹞活用香草酊剂，缓解不适症状
CHAPTER３
简单，就很美味︰人气香草食谱
薰衣草柠檬水&洛神花柳橙汁
茉莉绿茶&菊苣牛奶
柠檬香茅佐生姜调酒
薄荷风味的西班牙水果甜酒
欧石楠养颜糖浆
花园派对上的香草甜菓子
花园派对的甜菓子
百里香风味的橙皮手指饼干
罗勒番茄法式咸蛋糕
香草风味的蜂蜜＆奶油
旬味腌渍︰辛香料与蔬菜的美味创作
藜麦香草沙拉＆香草调味料
﹝专栏﹞生活中的东方香草
CHAPTER４
香草的栽培法＆小档案
一起来种香草吧！
香草图鑑
香草保健功效一览表
香草商家严选推荐名单
CHAPTER1
你一定要知道的香草基本知识
香草可以养颜美容＆促进健康
香草使生活更加缤纷有趣
来一杯香草茶吧！
香草茶的沖泡方法
复方香草茶的制作方法（干燥香草）
香草的购买＆保存方法
复方香草茶
想缓解生理痛和更年期问题⋯⋯
想缓解畏寒和水肿的症状⋯⋯
想舒缓令人难受的花粉症⋯⋯
感冒的时候⋯⋯
缓和焦躁不安的情绪⋯⋯
辗转难眠的夜晚⋯⋯
想促进体内排毒的时候⋯⋯
胃胀不舒服的时候⋯⋯
﹝专栏﹞精油&香草粉
CHAPTER２
香草乐活提案：自制保养品＆生活小物
美丽的润肤甘油皂
加入香草与蜂蜜的手揉皂
适合按摩使用的香氛包
带来好心情的香草沐浴盐
蔷薇果&洛神花化妆水
德国洋甘菊美体油
洛神花润脣膏
异株荨麻敷面泥
Special Topics
礼物包装の创意提案
礼盒套组×4
薰衣草红豆暖暖包
薰衣草舒压眼枕
玫瑰香氛包
鼠尾草＆百里香的鞋用香氛包
香草＆干燥花盐罐×5
玫瑰花蕾香氛蜡烛
新鲜香草花圈
鼠尾草香氛喷雾
Special Topics
香草变身为美丽的室内装饰
以香草布置餐桌的创意提案
﹝专栏﹞活用香草酊剂，缓解不适症状
CHAPTER３
简单，就很美味︰人气香草食谱
薰衣草柠檬水&洛神花柳橙汁
茉莉绿茶&菊苣牛奶
柠檬香茅佐生姜调酒
薄荷风味的西班牙水果甜酒
欧石楠养颜糖浆
花园派对上的香草甜菓子
花园派对的甜菓子
百里香风味的橙皮手指饼干
罗勒番茄法式咸蛋糕
香草风味的蜂蜜＆奶油
旬味腌渍︰辛香料与蔬菜的美味创作
藜麦香草沙拉＆香草调味料
﹝专栏﹞生活中的东方香草
CHAPTER４
香草的栽培法＆小档案
一起来种香草吧！
香草图鑑
香草保健功效一览表
香草商家严选推荐名单
图书序言
图书试读
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