.学会放下痛苦,才能让自己过得幸福
诗人纪伯伦曾说:「你过得是否幸福,并不是以什么事发生在你身上来做决定,而在于你用什么态度看待这些事情。」
其实,幸福和痛苦往往在转念之间,同样一件事,可以让你幸福得如同「上天堂」,也可以让你痛苦得好像「下地狱」,重点就在于你用什么心情看待事情。
生命不可能没有创伤,人生不可能都是坦途,应该试着用不同的心情看待那些不如意的事情,如此生活才可能出现转折。
只要懂得换个心情看事情,人生就会少一点痛苦,多一点幸福。
本书特色 泰勒曾经写道:「幸福通常会在你懂得接受痛苦,甚至享受痛苦的那一瞬间,才开始发生。」
世间没有绝对的幸福,也没有绝对的不幸,一个人过得幸不幸福,完全在于他用什么态度看待发生在自己身上的事。
相同一件事,发生在不同人的身上,为什么有些人觉得痛苦,有些人却会觉得自己还算幸福?
其实,那些觉得幸福的人,只不过比那些觉得痛苦的人,更懂得转换自己的的心情,因此能从痛苦当中深刻感受到平时忽略了的幸福。
不容否认的,我们所有的痛苦大都来自于被过去与现在的失望、不幸纠缠,才会在失意和忧郁之间摆盪。
要学会放下痛苦,才能让自己过得幸福。人生是快乐或痛苦,关键就在看待生活的态度,只要能活在当下,善用每生命中的每一刻,就可以让自己的人生变得更加精采。
人生不可能没有失意烦恼,要学会转换心情看事情,才不至于让小事困扰自己。失败、挫折只是一时,唯有选择带着微笑面对,才能替自己的未来创造更多机会。