指绘快乐：美不美没关系，指甲就是着色本 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

图书标签:

• 美甲
• 指绘
• DIY
• 手绘
• 美妆
• 时尚
• 创意
• 生活
• 兴趣
• 艺术

　　指绘，有着比「爱美」更深层的意义。
　　「我是跟大家一样的凡人，我爱逃避工作。
　　相信有不少人像我一样，好不容易迫自己坐到电脑前预备工作，仍会作出垂死挣扎，也许会忽然注意到指甲好像要剪（在工作压力面前，其他任何小事都变得无比重要！），于是便马上先剪指甲！（工作便又能拖延一阵了）可是指甲剪尽也只有十只，那不如来点色彩开心一下吧！」

　　指甲就是我们的着色本啊！
　　爱画什么就画什么，随心所欲心血来潮，相信色彩的力量！涂指甲的过程还能静心、慢活、疗癒。让小小的玩乐成为日常，每週给自己一手逃避的时间。
　　正正当当的玩，才能认命认份的工作！
　　逃避并不可耻，还可以很可爱！

　　＊随书附赠Emily亲绘超级可爱指甲贴纸。

穿越时空的画卷：探寻失落文明的古老印记 图书简介 本书并非一本关于色彩与艺术的指南，而是一场深入历史迷雾的考古探险，一次对失落文明——“艾欧尼亚”——留存痕迹的深度挖掘与解读。艾欧尼亚，一个在历史长河中被刻意抹去名字的古老国度，其兴盛与骤然衰亡，至今仍是历史学家们争论不休的谜团。本书集合了作者多年来在偏远地区、无人问津的地下遗迹中发掘出的珍贵物证，力图拼凑出这个辉煌文明真实的面貌。 第一章：尘封的坐标——遗迹的初现 故事始于一幅绘制于公元前五世纪的残破羊皮卷轴，它并非地图，而是一系列复杂的星象图和几何图形的组合。这些符号，经由语言学家和天文学家的交叉验证，最终指向了南美洲安第斯山脉腹地一片终年云雾缭绕的峡谷群。 我们摒弃了对传统考古现场的依赖，转而关注那些因地理隔离而未被现代科技触及的“死角”。在海拔四千米以上的冰川边缘，探险队发现了第一处关键遗迹：一堵由未知合金铸造而成的圆形墙体，其表面覆盖着一层厚厚的火山灰和冰霜。这堵墙，与任何已知的古代文明建筑风格都大相径庭，其工艺水平之精湛，令人难以置信。 通过对墙体材料的同位素分析，我们推断其建造时间远超现有历史记录的上限。更令人震惊的是，墙体上刻画的符号——“拟态文字”——它们并非象形或表音文字，而更像是对自然界中能量流动的模拟记录。这些符号的排列组合，似乎蕴含着一套完整的物理学和哲学体系。 第二章：时间的残片——艾欧尼亚的社会结构 随着挖掘的深入，我们进入了遗迹的核心区域——一座巨大的地下穹顶结构。这里的空气干燥，保存完好，仿佛时间在此凝固。我们发现了大量生活遗物，它们提供了关于艾欧尼亚社会运作的宝贵线索。 艾欧尼亚人的生活似乎高度依赖于某种“能量共振”技术。我们没有发现任何传统的工具或武器，取而代之的是一系列被雕刻成复杂螺旋状的晶体装置。这些晶体在特定频率下会被激活，能够进行物质的微观重组，这似乎解释了他们如何在艰苦的环境中维持高度发达的社会。 社会阶层并非由财富或血缘决定，而是由个体对“共振频率”的掌握程度划分。最高阶层被称为“调谐者”，他们负责维护整个社会的能量平衡。书中详细分析了“调谐者”的墓葬遗迹，其中出土的文物表明，他们的职责更偏向于哲学引导和宇宙观测，而非世俗统治。 第三章：失落的科技——光与影的悖论 艾欧尼亚文明最引人入胜的部分，在于他们对光线的极端运用。他们似乎掌握了控制光线折射和物质透明度的技术。在穹顶深处，我们发现了一个被称为“无界之厅”的场所。大厅的墙壁并非实体，而是由流动的光线构筑而成，这些光线在特定时刻会显现出清晰的图像——那是艾欧尼亚的“历史档案”。 本书首次尝试对这些“光影记录”进行转译和推测。这些记录显示，艾欧尼亚人对“时间”的理解与现代物理学存在显著差异。他们认为时间并非单向流动的河流，而是一个可以被观测和轻微操纵的维度。 我们详细剖析了一段关于“能源获取”的影像记录。记录中，艾欧尼亚人并非燃烧燃料或利用水力，而是通过某种装置直接从大气中的“暗物质微粒”中提取能量。这种技术一旦复现，将彻底改变人类对能源的认知。 第四章：灾难的预兆——文明的自我终结 为何如此辉煌的文明会突然消失？书中提出了一个颠覆性的理论：艾欧尼亚的灭亡并非外部侵略或自然灾害，而是其自身科技发展达到极限后的“系统性崩溃”。 通过对遗迹中残留的“警告符文”的解读，我们发现，艾欧尼亚文明在鼎盛时期试图进行一项被称为“维度锚定”的实验，目标是将他们的世界与一个更稳定的“上层维度”连接。然而，实验失控了。 书中详尽地重建了最后几天的场景：能量场的剧烈波动、晶体装置的过载，以及最终——世界在一瞬间被“净化”。“净化”并非毁灭，而是一种极端的能量反馈，它将所有有机体和非固定结构瞬间分解成了基本粒子，只留下了那些能够承受高能冲击的特殊合金和晶体结构。 第五章：回响与警示——现代的对照 本书的最后一部分，将艾欧尼亚文明的兴衰置于当代人类文明的背景下进行审视。他们的科技发展曲线与我们惊人的相似，尤其是在核能、信息处理和对宇宙本源的探索上。 艾欧尼亚的故事，是对所有追求技术奇迹的文明的深刻警示：对自然法则的过度干预，可能带来无法逆转的“边界效应”。我们对“无界之厅”中留下的最后一条信息进行了重点探讨，那是一句用最简单拟态文字写成的句子，其大意是：“当你试图触碰宇宙的边缘时，请确保你已经准备好承受边缘的反噬。” 本书不仅是一部考古报告，更是一部关于文明哲学、科技伦理的沉思录。它邀请读者一同探索这片被历史尘封的土地，感受一个曾经超越时代的文明留下的震撼与无声的悲歌。它提供的不是彩色的涂鸦，而是对人类未来发展方向的深刻反思。

作者简介

Emily

　　生于香港，移民澳洲，毕业后于香港工作多年。2006年移居台北，现职插画设计师。着有图文书《Emily的猫》、《小港包的台北五四三》、《我爱陈明珠：读万卷书不如捡一只猫》、《陈明珠爱我：猫来了，是要教人得疗癒》、《黑的扭蛋机》等。

　　我爱陈明珠：www.facebook.com/my.child.is.a.cat
　　我又在玩了：www.facebook.com/im.playing.not.working

一月 小寒、大寒
1.早午餐 Brunch
2.小盆栽 Plants
3.涂指甲 Nailart
4.咖哩‭ ‬Curry‬‬
5.便当 Bento

二月 立春、雨水
6.刷牙‭ ‬Brushing teeth‬‬
7.减肥‭ ‬Fitness‬‬
8.橙 Orange
9.旅行‭ ‬Travel‬‬    

三月 惊蛰、春分
10.蕃茄 Tomato
11.彩虹 Rainbow
12.香蕉‭ ‬Banana‬‬
13.猫厕所‭ ‬Cat litter‬‬

四月 清明、谷雨
14.喝咖啡 Coffee
15.黑胶唱片‭ ‬Album‬‬
16.出门上班 Reminder
17.鸡蛋‭ ‬Egg‬‬
18.下雨‭ ‬Rain‬‬

五月 立夏、小满
19.烘培 Baking
20.冰淇淋Icecream
21.菸 smoke
22.野餐‭ ‬Picnic‬‬

六月 芒种、夏至
23.蚊子 Mosquitoe
24.折纸传情 Origami
25.夕阳 Sunset
26.柠檬茶 Lemon Tea

七月 小暑、大暑
27.奇异果 Kiwi
28.家常饭‭ ‬Homemade food‬‬
29.啤酒 Beer
30.火龙果 Dragon fruit
31.西 瓜‭ ‬Watermelon‬‬

八月 立秋、处暑
32.严夏 Hot Summer
33.爆米花‭ ‬Pop corn‬‬
34.文具 Stationery
35.休养 Feel Bette

九月 白露、秋分
36.狐狸‭ ‬Fox‬‬
37.沙滩‭ ‬Beach‬‬
38.点点‭ ‬Polka dots‬‬
39.汉堡‭ ‬Burger‬‬

十月 寒露、霜降
40.菇 Mushrooms
41.送礼物 Gift
42.清洁 Cleaning
43.万圣节‭ ‬Halloween‬‬
44.钮扣 Button

十一月 立冬、小雪
45.南瓜 Pumkin
46.草莓‭ ‬Strawberry ‬‬
47.甜甜圈‭ ‬Donuts‬‬
48.心肝脾肺肾 Organ

十二月 大雪、冬至
49.爱自己‭ ‬Love your body‬‬
50.丹麦奶酥饼干 Butter Cookies
51.水星逆行 Mercury retrograde
52.圣诞节‭ ‬Christmas

前言

　　要做难事之前，我会先做一些容易的事情暖身，例如修剪指甲。但指甲很快就剪完了，于是发展出涂指甲的兴趣。后来又嫌只涂颜色太简单，便挑战在指甲上面画东西。 开始指绘，发现并没那么容易，但却发觉更好玩。与心爱的玩具一起拍照，快乐更是加倍。 原来真心欢喜的事情，就算不容易，甚至有点难，也是会让人很快乐的。 涂指甲在一般人眼中只是美化的行为，但我觉得颜色有着表达自我的力量，能让人抒发各种情绪和感受。而在指甲上面画画更是微小但满足的乐趣。 涂画需要专心，等待指甲油干透需要耐心，重视和妆扮自己的双手需要爱心，间或花一点时间讨自己欢心。每次指绘的过程也让我感受到，涂指甲是活在当下，是日常难得静心冥想的时光。

评分☆☆☆☆☆

我平时是个很忙碌的上班族，下班后只想瘫在沙发上，但又常常觉得有点空虚。《指绘快乐》的出现，恰好填补了我生活中的一块空白。它提供了一个非常好的“微型爱好”，不需要花费太多时间，也不需要太大的空间，随时随地都可以进行。我常常会在午休时间，或者晚上看电视的时候，拿起这本书，随便翻到一页，然后就跟着书里的指示，开始我的“指尖涂鸦”。这种碎片化的时间被充分利用起来，并且充满了乐趣，让我觉得自己的生活变得更加丰富多彩，不再是只有工作和吃饭。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我之前对自己的手部美感一直不太自信，觉得手指不够纤长，指甲形状也不够完美，所以总觉得就算涂了指甲油，也“美”不起来。《指绘快乐》这本书却用它独特的视角，彻底改变了我的想法。它并没有强调“完美的手型”或者“标准的美甲”，而是鼓励我们去发现指尖本身的魅力。书中有很多例子，都是用最简单的手法，在各种不同形状的指甲上，都能展现出不同的韵味。我最喜欢它那句“每一个指甲，都是一个独一无二的故事载体”，这让我意识到，与其追求大众眼中的“美”，不如去创造属于自己的“风格”。这本书让我从内而外地觉得，我的指甲，无论是什么形状，都是可以被装点得很有趣的。

评分☆☆☆☆☆

这本《指绘快乐》的排版和设计也让我非常欣赏。它不像一些教学类书籍那样，密密麻麻地写满了文字，而是图文并茂，比例恰到好处。每一页的留白都很充足，给人一种呼吸感，读起来一点也不累。我特别喜欢它将不同的主题划分得很清楚，比如“清新田园风”、“浪漫复古调”、“个性街头潮”等等，你完全可以根据自己的心情和喜好来选择想要尝试的风格。而且，每种风格下面都有详细的步骤图，那种图示非常清晰，就算没有任何绘画基础的人，也能轻松跟着学。我每次翻开这本书，都会被那些充满想象力的图案所吸引，简直就像在欣赏一本微缩版的艺术画册，每一页都充满了惊喜。

评分☆☆☆☆☆

阅读《指绘快乐》的过程中，我最大的感受就是那种“自由”和“创意”的解放。它并没有给你设定太多条条框框，而是鼓励你去突破，去尝试。书中的一些“进阶”的技巧，虽然一开始看起来有点挑战，但当你真正动手去做的时候，会发现，原来自己也可以做到。我特别欣赏书中提出的“混搭”概念，比如将不同的颜色、不同的质感、甚至是不同的图案进行组合。这让我感觉，指甲不再只是一个被动的载体，而是可以成为一个充满个性的时尚宣言。每次我完成一个新的图案，都会忍不住在社交媒体上分享，而朋友们的积极反馈，更是给了我莫大的鼓励。

评分☆☆☆☆☆

这本书最让我惊喜的一点是，它不仅仅是关于“指甲油”，更是一种生活态度的传递。它鼓励我们拥抱不完美，享受过程，并从中找到属于自己的快乐。《指绘快乐》让我意识到，生活中的很多事情，都可以用一种更轻松、更有趣的方式去对待。就像这本书，它没有告诉你怎么成为一个“美甲大师”，而是告诉你，如何通过指甲来表达自己，来点亮生活。我越来越觉得，这种“不求完美，但求快乐”的心态，才是最宝贵的。这本书就像一个生活的小小的调色盘，让我的日子因此增添了许多鲜活的色彩。

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言风格也让我觉得非常亲切，就像是和一个很懂你的朋友在聊天。它没有使用那些过于专业或者生硬的美甲术语，而是用一种轻松、幽默的语调来讲解。我记得书中提到“每一次指尖的跳跃，都是一次心灵的放松”，这种描述真的太到位了！很多时候，我只是想静静地坐下来，涂涂指甲油，就已经是一种很好的解压方式了。这本书让我更享受这个过程，不再是为了“好看”而“做”，而是纯粹地为了“快乐”而“玩”。它让我明白，美甲并不是一个必须完成的任务，而是一种随性的表达，一种自我疗愈的方式。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，指甲的美丽与否，很大程度上取决于我们的心态。《指绘快乐》这本书正是抓住了这一点，它传递的“快乐”比“美”更重要。我记得书中有提到，很多时候我们之所以不敢尝试，是因为害怕别人评判，害怕自己做得不够好。但这本书告诉我们，这只是你个人的着色本，你拥有绝对的决定权。我收到书的第二天，就迫不及待地尝试了书中一个简单的几何图案。过程比我想象的要轻松愉快得多，我甚至在涂的过程中，因为觉得某个颜色搭配很有趣，还临时调整了一下，没有按照书里的完全一样。那种随心所欲的感觉，真的让我觉得自己像个艺术家，而不是一个死板的模仿者。

评分☆☆☆☆☆

「指绘快乐：美不美没关系，指甲就是着色本」这本书，收到的时候真的让我惊艳到了！我平常就是个喜欢捣鼓指甲油，但手残程度堪比初学者的那种，每次看到美甲店里那些精美的图案，只能默默吞口水。这次看到这本书名，就觉得：“哇，这不就是为我量身打造的吗？” 拆开包裹，我迫不及待地翻开。书的纸质非常舒服，不是那种廉价的印刷感，而是有点厚度，摸起来有种温润的质感。内页的图片更是色彩鲜艳，但又不会过于刺眼，那种感觉就像是直接把指甲油的色卡搬到了纸上。我最喜欢的是书中的一些小标题，例如“指尖上的小宇宙”、“色彩的游戏乐园”、“不拘一格的美学主张”之类的，每次看到都觉得眼前一亮，充满了趣味性，让人感觉不是在学习，而是在享受一场视觉的盛宴。

评分☆☆☆☆☆

总的来说，《指绘快乐：美不美没关系，指甲就是着色本》这本书，简直就是我一直以来都在寻找的那种“小确幸”。它不需要高深的理论，不需要复杂的技术，只需要你有一颗想要尝试的心，和一双愿意动手的指头。每次翻开这本书，都会有一种被治愈的感觉，感觉自己的生活瞬间变得明亮起来。我把它放在我的床头柜上，时不时就会拿出来翻翻，每次都能找到新的灵感。它让我不再害怕自己的“手残”，而是享受创作的过程，并且从中获得巨大的满足感。这本书，绝对是我近期最满意的一次购书体验。

评分☆☆☆☆☆

我之前一直觉得，做美甲一定要有专业的技术和昂贵的工具，所以即使很喜欢，也总是望而却步。但《指绘快乐》这本书完全颠覆了我的认知！它强调的“美不美没关系”，简直是说出了我的心声。很多时候，我们太追求完美，反而失去了尝试的勇气。这本书就像一个温柔的鼓励者，告诉你，即使只是随手涂鸦，即使颜色搭配有点“出格”，那也是独一无二的，是属于你自己的“快乐”表达。我特别喜欢书里介绍的那些简单的技巧，比如用牙签点出小圆点，用棉签晕染出渐变色，这些都是我生活中唾手可得的工具，却能创造出意想不到的效果。读到书里那句“你的指甲，就是你最迷你的画布”，我真的感觉浑身充满了创作的冲动，恨不得立刻冲去买几瓶新颜色的指甲油来试试。