这样就很幸福了：小川纟的29个简单生活法则 pdf epub mobi txt 电子书下载 2024

图书介绍

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著者

出版者出版社：天下文化订阅出版社新书快讯新功能介绍

翻译者译者：陈令娴

出版日期出版日期：2017/11/28

语言语言：繁体中文

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发表于2024-05-14

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图书描述

愈简单，愈富足的小说家日常
「我的作品来自日常生活，所以必须用心度过每一天。」
──《蜗牛食堂》《山茶花文具店》作者小川纟

　　晨起泡杯茶展开新的一天，在心爱的书桌前专注写作
　　费时的家事交给机器，珍贵的时间用于创作或享受生活
　　每天傍晚固定散步30分钟，到大众澡堂回归最原始的自己
　　减少生活中的杂物、噪音与过度泛滥的资讯，保持五感敏锐
　　每年夏天到柏林避暑，接受异国文化洗礼，激发写作灵感

　　人生苦短，所剩无几的时间
　　更应该要花费在美好的人、事、物上

　　──食
　　决心做个「一锅在手，天下无敌」的人。不管是锅具还是调味料，都是众里寻它千百度才得来的经典好物／好味道，有它们就能做出各式各样的料理，东西少一点还能节省收纳空间。

　　──衣
　　挑选的标准是穿在身上如同另一层肌肤，感觉若有似无，因此夏天只穿透气凉爽的麻，冬季则选择柔软又温暖的喀什米尔，虽然价格较高，但是很耐用，可以穿很久；愿意花钱修补心爱的衣服、鞋子，延长使用寿命。

　　──住
　　现代住宅太过明亮，让人疲惫，其实从百叶窗缝隙照进来的光就足以照亮房间，还能让身心放松，因此拿掉卧室天花板的灯，晚上想看书时，一盏能照亮手边的小灯就绰绰有余。

　　──行
　　憧憬游牧民族极简却富足的生活型态，选物时最重视的条件是「轻盈」，如果双手拿满东西，负担太重会顿失悠闲散步的兴致。轻装便行，才能从容欣赏四周景致，看到可爱的野花才有手去摘花。

　　──待人
　　自觉不够机灵，无法照顾好每一个朋友，因此人际关系不贪心，珍惜「范围窄、交情深」的朋友；坚持不用手机，以免「随时随地联络得上」的安心感，造成轻忽的坏习惯。

　　──对物
　　愈是常用的生活工具，愈要讲究是否好用，只要稍微觉得不方便或不顺手，便会开始寻找有没有更好用的；东西要用，才有意义，日常乐趣是发掘物品的「新用途」。

　　──处事
　　不做不拿手的事，例如园艺；自己负责写故事，编辑与装帧就交给专家，信任专业；同时接到好几个写作的案子时，取决的标准是「我能做什么？我该做什么？」不随便接受请託，才能真心诚意面对每一件工作。

　　──买东西
　　在这个资讯爆炸的时代，心动的瞬间只要按下购买，快的话甚至当天就能收到，但是我很疑惑，缩短入手的时间有这么重要吗？亲自到某个地方去，亲眼看看亲手摸摸，上穷碧落下黄泉，才找到理想之物的成就感，难以言喻。

★名人推荐★

　　设计师方序中、烹饪书籍作者及译者松露玫瑰齐声推荐

　　我们终于可以在《这样就很幸福了》这本书中，窥探到小川纟的世界观来源，此书写的并非小川纟教你如何过生活，她的创作灵感都在这本书里具体解密了。──专栏作家许明煌

著者信息

作者简介

小川纟

　　2008年出版的小说《蜗牛食堂》（时报出版）改编为电影后热卖，分别于2011年获得义大利PREMIO BANCARELLA文学奖（义大利书报亭奖），2013年获得法国Grand Prix Eugénie Brazier小说奖（布拉吉尔女性烹饪传统大奖）。另着有《喋喋喃喃》（天下文化）、《家谱》、《缎带》（暂译，POPLAR文库）、《七色彩虹》（暂译，集英社）、《在马戏团的夜晚》（暂译，新潮社）与改编为连续剧的《山茶花文具店》（圆神）、《白色沙滩旁的鹤龟助产院》（时报出版）等书。

译者简介

陈令娴

　　辅仁大学日文系学士，东京学艺大学国文系硕士。喜欢阅读、旅行与陶瓷器，希望有一天能搭时光穿越机回到古代，用宋代青瓷喝杯茶。在天下文化的译作有《不妥协的设计》、《非买不可！IKEA的设计》、《面对父母老去的勇气》、《无印良品的设计》（合译）等。

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图书目录

推荐序──无用之用，才是幸福的大用许明煌

第1章│这样就很幸福的12条对物准则
1挑选生活用品时，问自己：「会一直喜欢这个东西吗？」
2物慾受到刺激时，决定购买与否的标准是「拥有了会幸福吗？」
3除了「喜欢的、常常穿的衣服」，其他都处理掉
4想用心生活，所以选用「能让自己变轻松的帮手」
5爱自己的人，不会随便增加家中物品
6决心做个「一锅在手，天下无敌」的人
7收纳的原则是「保留大量空间」
8为了过得舒适，必须对生活中的「不便」与「不快」很敏感
9想与可提升人生品质的美好事物相遇，需要时间
10珍爱之物送给珍爱之人，物品也会觉得幸福
11「鑑赏力」可让用不到的生活用品重获新生
12维修之后，用到最后一刻的幸福用物术

第２章│带给「五感」喜悦的7个祕诀
1养成帮自己重新开机的习惯——天天上澡堂
2从衣物到餐具，最注重的就是轻盈
3为了解决冰箱噪音而展开的舒适生活改造计画
4减少室内灯具，日出而作，日落而息
5减少电视和网路资讯，保持五感敏锐
6使用和知名旅馆一样的寝具，打造良好的睡眠环境
7不全盘接受人家说的「一流」，培养分辨良莠的眼光

第３章│简单丰富的蒙古、崇尚自由的柏林
1蒙古的游牧生活是最极致的简单
2柏林人彻底实践「好东西就要用得久」
3深受柏林人接纳不同生活方式的价值观吸引
4自己觉得好就好，从世俗认定的价值观中解脱
5一边旅行一边生活所需的极简行李

第４章│只要有喜欢的「人事物」就够了
1没有手机，人才会变得小心、强大
2人际关系不贪心，珍惜「范围窄，交情深」的朋友
3我有我的任务，其他事情就交给专家
4「对人」、「对事」，都以自己的节奏为优先
5相信直觉，喜欢与否自己决定！

后记

图书序言

为了过得舒适，必须对生活中的「不便」与「不快」很敏感

油炸食物时，滋滋作响的声音，总是让人忍不住食指大动。常在我家餐桌登场的天妇罗和炸蔬菜，正是我和外子的最爱，也因此长久以来，我都因为处理炸油很麻烦，而感到十分苦恼。

我曾经试着用储油罐保存还能重复使用的油，然而从锅子里把油倒进储油罐时，总是会不小心溅出来，即使只有一点点，也会弄得油罐表面黏黏腻腻的，让我一直都很困扰，结果不知不觉执着于找出这个问题的解方。

为了追求舒适的生活，必须对生活中的「不便」与「不快」很敏锐。日常使用的生活用品，只要稍微感觉到「不太好用」或是有什么不喜欢的点时，我都会格外注意。

我不喜欢因为「这东西就是这样啊～」就妥协，勉强自己不断忍耐这些微小的烦躁，而会彻底找出最佳解方。

炸油的问题，几年前我终于找到解决方案。

那就是「放弃储油罐」。灵感来自一只附盖铁锅。当初我买下这只铁锅是为了煮饭，但是它煮起饭来的效果，就是比不上文化锅。

看着一时派不上用场的铁锅，我突然灵机一动────铁锅的材质不但耐得住油炸的高温，深度和大小也都刚刚好，不就最适合用来炸东西吗？

「而且炸完之后，说不定还能连锅带油收起来？」

炸完东西后，等到温度冷却下来，便盖上锅盖整锅收起来。不再因为油倒来倒去而弄脏台面，更不需要为了保养铁锅而另外上油，真是个一石二鸟的好方法。锅子里的油，炸过几次蔬菜天妇罗后，拿来炸肉，最后再用不穿的卫生衣，把废油吸光光后直接丢弃。自从解决了这个油炸料理的唯一困扰之后，就可以轻轻松松的想炸什么就炸什么，端上餐桌的菜色也变多了。

只要坚持「轻松」，就会对压力变得很敏锐，我相信这就是提升生活品质很重要的关键。

维修之后，用到最后一刻的幸福用物术

喜欢之物，就希望能长长久久一直用下去。

因此东西坏了，我总是会尽量修理，好继续使用。购入之前也一定会确认「要是坏了能否修理」。

这是个什么东西都能便宜买到的时代，「坏了就马上丢掉，赶快买个新的来取代就好」的想法，似乎才是现在的主流。

但是我不是很想这么做，我认为，常常汰旧换新的生活，最是贫瘠。

一位三十几岁的朋友说：「家里的东西堆积如山，最近才发现真正想珍惜一辈子的，其实没几样。」