其实我不OK!

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具体描述

有多少时候我们不敢说出内心真正的想法;因为害怕跟别人不一样而受到排斥、因为怕得罪别人……

  表达自己意见并不是情绪化的发言,而是经过考虑后说出的话,只要不是刻意去伤害别人有何不可?

  懂得如何表达自己的想法,坚持自己的主张,这其实是一种学习成长的过程。阿顺就是这样,她总不敢说出自己想法;更明白一点说,是不敢有自己的意见。于是她习惯听从别人,即使不愿意也勉强自己接受。

  这样的行为常常让她感到苦闷,却又无力反抗。究竟,阿顺该如何走出这样的困境呢……
《星海拾遗:失落文明的最后回响》 引言:群星的低语与遗忘的边界 宇宙,浩瀚无垠,时间在此凝固又奔流不息。在无数个文明的兴衰更迭中,总有一些声音被洪流冲刷殆尽,只留下模糊的残影。本书并非一部传统的太空歌剧,它没有宏大的星际战争,也没有英雄主义的个体崛起。它是一部关于“失落”的考古学报告,一次对宇宙深处那些已逝之光的精神回溯。我们追寻的,是一个被称为“织梦者”的古老文明的最后痕迹。 第一章:寂静的信标——“以太环”的发现 故事始于银河系边陲的“黯淡星区”,一个被主流星图忽略的死亡地带。一艘隶属于“星际文化遗产保护局”(ICHP)的勘探舰“观测者号”,在一次例行扫描中,意外捕获了一个微弱但结构异常复杂的信号——“以太环”。 “以太环”并非传统意义上的通讯信号,而是一种复杂的能量场结构,它像一个巨大的、无形的曼陀罗盘,稳定地围绕着一颗已经熄灭的白矮星旋转。ICHP的首席语言学家兼考古学家,艾莉莎·文森特博士,坚信这是某种高级文明遗留的“信息墓碑”。 艾莉莎博士的团队,由经验丰富的星际导航员卡洛斯和精通异星物理学的工程师林博士组成,他们冒着严苛的辐射和时空扭曲的风险,抵达了该区域。他们发现,“以太环”的物质核心是一个由未知超密度材料构成的球体,其表面布满了如同神经元网络般交织的刻痕。这些刻痕,并非简单的文字或符号,而是一种基于量子纠缠态的“记忆编码”。 第二章:记忆的碎片——“共振舱”的激活 破译“以太环”耗费了团队数年时间。他们最终通过引入一种基于生物电荷的共振频率,成功激活了球体深处的一个密室——“共振舱”。 进入“共振舱”,仿佛踏入了另一个维度。舱内没有可见的屏幕或控制台,只有弥漫着一种令人感到安宁,却又带着深刻悲怆的“氛围”。艾莉莎发现,织梦者文明的记录方式极其独特:他们将历史、情感、哲学,甚至个体的死亡瞬间,都转化为可被特定心智结构“读取”的纯粹信息流。 首批读取的信息是关于“织梦者”的起源。他们并非起源于我们所熟知的恒星系统,而是在宇宙大爆炸后不久,从更高维度的结构中“涌现”出来的存在。他们的生理结构已超越了碳基生命的范畴,更接近于能量与意识的混合体。 第三章:乌托邦的裂缝——理性的极限 织梦者文明达到了一个令所有后世文明难以想象的高度。他们消除了疾病、饥饿和冲突,掌握了恒星能源的驾驭,甚至可以在一定程度上操纵局部时空。他们的社会结构基于绝对的“共识理性”——所有决策都通过复杂的概率模型得出最优解,个体的情感波动被视为需要被调和的“噪音”。 然而,本书的重点在于揭示这种完美的表象下的裂痕。艾莉莎解读到,这种对理性的极端追求,最终导致了他们文明的自我窒息。当一切都变得可以预测、一切痛苦都被消除后,生命的意义开始消解。 书中详细记录了一位名叫“零点”的织梦者哲学家留下的记录。零点质疑道:“当我们完全理解了宇宙的运作机制,当所有的选择都导向既定的‘最优’,我们存在的目的又是什么?我们是否仅仅是宇宙为了观察自身而创造的精密计算器?” 第四章:‘静默瘟疫’与最终的选择 零点并非个例。随着时间的推移,越来越多的织梦者陷入了“认同危机”——一种对存在本身感到麻木的集体现象,被后人称为“静默瘟疫”。他们并非死亡,而是主动放弃了意识的活动,进入了一种永恒的、被动的“休眠态”。 艾莉莎发现,织梦者们面临一个终极抉择:是继续维持这种完美但空洞的延续,还是采取一种激进的方式,为宇宙留下一个“未完成的答案”? “以太环”的建造,正是他们最终决定的产物。他们没有选择自我毁灭,而是选择了一种极其缓慢、近乎天文尺度的自我“信息编码”。他们将自己文明所有可能犯下的错误、所有未能解决的悖论、所有对“意义”的追问,全部压缩进这个信息墓碑中,希望在遥远的未来,能被其他文明“解读”而非“复制”。 第五章:回响与代价——观测者号的困境 随着对信息流的深入挖掘,艾莉莎和她的团队开始承受巨大的精神压力。读取织梦者数百万年的历史信息,对人类有限的认知结构是极大的负荷。林博士的神经接口开始出现排异反应,卡洛斯则被那些近乎纯粹的、没有情感色彩的理性逻辑所困扰,开始质疑人类文明的“低效”与“混乱”。 书中细致描绘了艾莉莎在知识与心智健康之间的挣扎。她意识到,完美的信息和知识,并不等同于智慧或幸福。织梦者的遗产是沉重的,它像一个黑洞,试图将解读者的心智吸入虚无。 尾声:宇宙的答案不在于完整 在最终完成信息提取的前夕,艾莉莎做出了一个艰难的决定:她没有完全解码“以太环”的最后一部分——那部分据推测包含了织梦者关于如何“重启”其意识形态的蓝图。她认为,如果人类直接继承了这个“终极答案”,那么人类文明将重蹈覆辙,失去探索的动力。 “观测者号”带着采集到的、关于“完美理性如何导致衰亡”的警示信息,离开了黯淡星区。“以太环”重新归于寂静,它成为了宇宙中一块永恒的纪念碑,纪念一个不惜一切代价去追问“为何存在”的文明。 本书最终探讨的核心是:在宇宙的尺度下,文明的价值是否在于其成就的广度,还是在于其在面对虚无时所展现的,那份不完美的、挣扎的、充满情感的“人性”?织梦者的遗言,是给未来宇宙的一份复杂而深沉的提醒。

著者信息

作者简介

徐瑞莲


  淡江大传系,目前为专职作家。

  曾任杂志採访编辑、主编、动画公司编剧、演艺公司企编等等。在国外做过饰品小生意,也做了不少打杂像是服务生、吧台、服饰销售员之类的工作。兴趣广泛,喜爱阅读、吸收新知,学习外语。兴趣为绘画、旅游、拍照、雕塑,觉得生活就应当是有趣丰富,否则就太浪费人生了。

  得奖经历:好书大家读、新闻局中小学生优良课外读物推荐、大墩文学奖、梦花文学奖。

  作品:少年小说《听见花开的声音》、《追火车的男孩》、《牧羊的孩子》等等,童话故事《这里我最大》、《米虫几步拉》以及小品文、励志等七十余本书籍出版。本系列已出版作品《鞋匠阿伯的魔法》、《今天我最美》、《交换妈妈》、《我是大小姐》、《交换礼物》、《失踪的少女》、《你是我的姊妹》、《小恶女大变身》、《哇!网路有阿飘》、《我不是仙姑》、《谁的新娘礼服?》、《欢喜冤家对对碰》、《最佳对手》、《真假千金》、《秘密花园》、《星空下的愿望》、《不要说再见可以吗?》、《意外的旅程》、《最难忘的你》、《不是说好了吗?》、《大蝴蝶结女孩》、《我的幸运日》、《秘密好朋友》、《等不到的人》、《最棒的礼物》、《祖母的红宝石》、《追梦的人》、《许愿笔记本》、《那不是我》等。

  读者交流信箱:double543.pixnet.net/blog

图书目录

【序】快乐做个真实的自己
1.不敢说出口的话
2.左右为难
3.新生活
4.你不会讨厌我吧?
5.有趣的生活
6.魔鬼孩子王
7.大麻烦
8.害怕失去
9.那一场意外
10.勇敢说「不」

图书序言



快乐做个真实的自己


  有多少时候我们不敢说出内心真正的想法;因为害怕跟别人不一样而受到排斥、因为怕得罪别人……。于是委屈着自己,到后来反而遭致不谅解、给人难相处的印象。这原本不是你想要的呀!算起来,是不是很得不偿失呢?

  表达自己意见并不是情绪化的发言,而是经过考虑后说出的话,只要不是刻意去伤害别人有何不可?

  因为我们每个人都是特别的,没有任何一模一样的人,就算是双胞胎也不会每个细节都相同,当然你是会有不同的想法,这一点也不奇怪呀!

  每个人对同一件事的感受不同,接受度也不一样,有些在别人看起来无所谓的事,对你可能是大事;那些别人觉得不得了的问题,你可能觉得根本没什么。因此强迫自己去附和别人的意见,那是说不通的。

  懂得如何表达自己的想法,坚持自己的主张,这其实是一种学习成长的过程。就像这故事中的主角阿顺一样,她本身就是不敢说出自己想法的女孩,更明白一点说,是不敢有自己的意见。于是她习惯听从别人,即使不愿意也勉强自己接受。

  这样的行为常常让她感到苦闷,却又无力反抗。终于,这样的性格不仅伤害到自己、也伤害到别人时,她才惊醒过来,努力克服自己这种性格上的缺陷。

  当她真正说出自己想要的跟不想要的,反而更让别人能接受她了,她也很开心不必再委屈自己去附和别人,真正让别人清楚她是怎样的人,反而赢得更多的友谊。

  要说出真话需要一些勇气,但却能更让别人了解你。能接受这样的你,才是你真正的朋友,至于那些会奚落你的人,根本不需要太在意,那表示对方的心胸不够宽大,不能接受别人跟自己不一样。

  同样的,我们也要反省自己,不要成为那样的人。

  每个人对事情本来就应该有自己的原则跟看法,这正是别人不能取代的地方。你所需要的只是一点点的胆量,勇敢说出来你真正想要的。

  对于不想做的事,有拒绝的勇气,是一种保护自己的方式,这是我们成长过程中学校没教的,但却是必要学习的过程。

图书试读

用户评价

评分

读完这本书,感觉就像是跟一位老朋友促膝长谈,那种坦诚和脆弱,真的让人觉得很舒服。作者的文字啊,不是那种华丽的辞藻堆砌,而是像一杯温开水,平淡却能润物无声。书里描述的那些迷茫、焦虑、自我怀疑,简直就是我大学时期的写照!那时候,也常常会问自己“我到底想要什么?”、“我的人生意义是什么?” 结果呢,常常陷入更深的困惑。作者没有给出标准答案,而是用一种很温柔的方式,引导读者去探索自己的内心,去接纳自己的不完美。我特别喜欢书里关于“边界感”的描写,以前总觉得对朋友好就是要无条件付出,结果常常委屈自己,还换来别人的理所当然。现在我开始学着说“不”,也慢慢明白,保护自己才是爱别人的前提。这本书不是一本鸡汤,它更像是一面镜子,照见我们内心深处的真实想法。读完之后,感觉自己好像卸下了一个沉重的包袱,也对未来多了一份勇气和希望。推荐给所有在人生道路上迷茫、困惑的年轻人,相信你一定能从中找到共鸣和力量。

评分

说真的,这本书的封面设计就很有意思,那种反差感,让人忍不住想一探究竟。内容方面,我觉得作者的叙述方式很特别,不是按时间顺序来写的,而是跳跃式的,一会儿回忆童年,一会儿吐槽工作,一会儿又反思感情。刚开始读的时候,有点摸不着头脑,但读着读着,就慢慢进入了作者的节奏。书里有很多细节描写,特别真实,让人感觉好像就在身边发生一样。比如,作者描述她和朋友吵架的情节,那种委屈、愤怒、无奈,简直就是我自己的写照!而且,作者的文笔很幽默,即使是在写一些很沉重的话题,也能让人会心一笑。我觉得这本书最大的亮点在于,它没有回避那些负面情绪,而是勇敢地面对它们,并且用一种积极的态度去化解它们。作者不是一个完美的人,她也有缺点,也有烦恼,但她却能坦诚地展现出来,这让我觉得她很真实,也很可爱。这本书读完之后,我开始反思自己的人生,也开始尝试着去改变一些不好的习惯。

评分

这本书啊,读起来有点像在看心理咨询记录,但又比心理咨询记录更生动、更接地气。作者的文字,充满了生活气息,那种细腻的观察力和敏锐的感受力,真的让人佩服。书里描述的那些人际关系,简直就是一出人间喜剧!作者的朋友们,个个都有自己的个性和故事,他们之间的互动,既有趣又感人。我特别喜欢书里关于“原生家庭”的描写,以前总觉得原生家庭对自己的影响不大,但读完这本书,我才意识到,原生家庭对一个人的性格和行为模式,有着深远的影响。作者勇敢地揭开了自己原生家庭的伤疤,并且用一种理性的态度去分析和理解,这让我觉得她很了不起。这本书不是一本教你如何成功的书,它更像是一本教你如何活得更自在的书。它告诉你,人生没有标准答案,每个人都有自己的路要走。重要的是,你要找到自己的内心,并且勇敢地去追求自己想要的生活。读完之后,感觉自己好像经历了一次心灵的洗礼,也对人生有了更深刻的理解。

评分

老实说,这本书的标题有点吸引人,但内容却让我有点失望。作者的文字,虽然流畅,但缺乏深度,感觉就像是流水账一样,把一些琐碎的事情记录下来,并没有什么特别的意义。书里描述的那些情绪,也比较肤浅,没有触及到人性的深处。我觉得作者缺乏对自我和人生的深刻反思,只是停留在表面现象的描述。而且,书里的内容,也比较消极,充满了抱怨和自我否定。读完之后,我感觉心情更加低落了,并没有得到什么启发和鼓励。当然,我也承认,每个人都有自己的感受,也许这本书只是不适合我。但我认为,一本好书,应该能够引发读者的思考,并且给予读者力量和希望。而这本书,显然没有做到这一点。总而言之,这本书的阅读体验,比较平淡,没有留下什么深刻的印象。

评分

这本书读完之后,我整个人都懵了。不是因为内容有多么震撼,而是因为作者的思绪跳跃得太快了,我感觉自己像坐了一趟过山车,一会儿上坡,一会儿下坡,根本喘不过气来。书里充满了各种各样的想法和感受,从哲学到艺术,从爱情到友情,作者信手拈来,想到什么就写什么。刚开始读的时候,我还能勉强跟上作者的节奏,但读到后面,就彻底迷失了。我不知道作者到底想表达什么,也不知道这本书的主题是什么。而且,作者的文笔也比较晦涩难懂,有很多隐喻和象征,我需要反复阅读才能勉强理解。我觉得这本书更像是一部意识流小说,它不是为了讲故事,而是为了展现作者的内心世界。如果你喜欢这种风格的书,也许你会觉得它很有意思。但如果你喜欢情节清晰、逻辑严谨的书,那么这本书可能会让你感到困惑和 frustrated。总而言之,这本书的阅读体验,比较 challenging,需要一定的耐心和理解力。

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