具体描述
‧百万畅销书《先别急着吃棉花糖》的进阶实用版！
‧6步骤棉花糖计画，让你做任何事都能成功
‧10步骤棉花糖大计，让你在变局中反败为胜
‧各界菁英推荐：丁学文、李飞彤、周震宇、许胜雄、蔡恩全、戴胜益
着名的史丹佛大学棉花糖实验告诉我们，
拥有「先别急着吃棉花糖」的本事，就没有达不成的梦想。
但90%的人，多半一开始就吃掉棉花糖，或是好不容易拿到大棉花糖却忍不住一次吃光。
这些人该怎么办呢？
在畅销书《先别急着吃棉花糖》里，主角阿瑟花了好长的时间才从一个一事无成、超额消费、唯一长项是每天玩填字游戏的私人司机，成为现在的模样——大学毕业，还找到了一份梦想中的好工作。
阿瑟曾经不断地练习棉花糖理论，也教导同侪，帮助他们找到自己的出路。但是自从阿瑟接受了那份收入优渥的工作之后，短短四星期内，他的棉花糖已经开始慢慢融化。在他正式开始上班前，他所欠下的债务已经超过他预期年收入的一半了。
究竟阿瑟是如何失去他的棉花糖魔力的？他又该如何把这份力量找回来？
这正是本书要说的故事。
更是你不可不知的关键法则。
‧6步骤棉花糖计画，让你做任何事都能成功
‧10步骤棉花糖大计，让你在变局中反败为胜
‧各界菁英推荐：丁学文、李飞彤、周震宇、许胜雄、蔡恩全、戴胜益
着名的史丹佛大学棉花糖实验告诉我们，
拥有「先别急着吃棉花糖」的本事，就没有达不成的梦想。
但90%的人，多半一开始就吃掉棉花糖，或是好不容易拿到大棉花糖却忍不住一次吃光。
这些人该怎么办呢？
在畅销书《先别急着吃棉花糖》里，主角阿瑟花了好长的时间才从一个一事无成、超额消费、唯一长项是每天玩填字游戏的私人司机，成为现在的模样——大学毕业，还找到了一份梦想中的好工作。
阿瑟曾经不断地练习棉花糖理论，也教导同侪，帮助他们找到自己的出路。但是自从阿瑟接受了那份收入优渥的工作之后，短短四星期内，他的棉花糖已经开始慢慢融化。在他正式开始上班前，他所欠下的债务已经超过他预期年收入的一半了。
究竟阿瑟是如何失去他的棉花糖魔力的？他又该如何把这份力量找回来？
这正是本书要说的故事。
更是你不可不知的关键法则。
著者信息
作者简介
乔辛‧迪‧波沙达（Joachim de Posada）
拥有知名双语演讲人、电视电台媒体人、报纸专栏作家及畅销书作家等多重身分。
他曾为沃尔玛、IBM、壳牌汽油公司、辉瑞大药厂、德国默克集团、赛诺菲安万特制药公司、百特医疗产品公司、全录公司、联合利华、美国Verizon通讯公司、美国航空公司、联邦快递、花旗银行、西班牙毕鄂堡比斯开银行、家乐氏、3M、嘉吉股份有限公司等企业，以及CHA、ISSA、PMA、IEA等专业机构规画课程。
精通英语及西班牙语，曾在超过三十多个国家演讲，被评为全球前十大激励型讲师。
在波沙达的职业生涯中，曾与许多名人及球队共事，其中包括NBA的年度教练德尔‧哈利司、洛杉矶湖人队、密尔瓦基公鹿队，以及多个美国奥林匹克国家队，所传授的方法在运动界获得极大成效。着有畅销书《先别急着吃棉花糖》《万一吃了棉花糖》《盯住最大的棉花糖》
作者网站：www.askjoachim.com
爱伦‧辛格（Ellen Singer）
得奖作家，拥有超过二十年的商业推广与启发性文学创作的高阶经验，其所着回忆录《流沙：逃离丈夫跟踪的女人》（Quicksand: One Woman’s Escape from the Husband Who Stalked Her），亦获得极高的文学评价。她也是TenSecondSolution自由撰稿公司的创始人，其工作业务为提供各企业物超所值的宣传文案，客户遍及美洲、欧洲及亚洲。
译者简介
张国仪
纽约州立大学经济学士、纽约理工学院大众传播硕士。曾任纽约长岛News 12新闻台记者、台湾多所大专院校外语讲师。现任国立台湾大学土木工程学系电脑辅助工程组特助、台大土木系杜风电子报执行编辑、自由译者。译有《先别急着吃棉花糖》（方智出版）、《企业家的生存游戏》《这一生是无数的机缘》（以上先觉出版）。
乔辛‧迪‧波沙达（Joachim de Posada）
拥有知名双语演讲人、电视电台媒体人、报纸专栏作家及畅销书作家等多重身分。
他曾为沃尔玛、IBM、壳牌汽油公司、辉瑞大药厂、德国默克集团、赛诺菲安万特制药公司、百特医疗产品公司、全录公司、联合利华、美国Verizon通讯公司、美国航空公司、联邦快递、花旗银行、西班牙毕鄂堡比斯开银行、家乐氏、3M、嘉吉股份有限公司等企业，以及CHA、ISSA、PMA、IEA等专业机构规画课程。
精通英语及西班牙语，曾在超过三十多个国家演讲，被评为全球前十大激励型讲师。
在波沙达的职业生涯中，曾与许多名人及球队共事，其中包括NBA的年度教练德尔‧哈利司、洛杉矶湖人队、密尔瓦基公鹿队，以及多个美国奥林匹克国家队，所传授的方法在运动界获得极大成效。着有畅销书《先别急着吃棉花糖》《万一吃了棉花糖》《盯住最大的棉花糖》
作者网站：www.askjoachim.com
爱伦‧辛格（Ellen Singer）
得奖作家，拥有超过二十年的商业推广与启发性文学创作的高阶经验，其所着回忆录《流沙：逃离丈夫跟踪的女人》（Quicksand: One Woman’s Escape from the Husband Who Stalked Her），亦获得极高的文学评价。她也是TenSecondSolution自由撰稿公司的创始人，其工作业务为提供各企业物超所值的宣传文案，客户遍及美洲、欧洲及亚洲。
译者简介
张国仪
纽约州立大学经济学士、纽约理工学院大众传播硕士。曾任纽约长岛News 12新闻台记者、台湾多所大专院校外语讲师。现任国立台湾大学土木工程学系电脑辅助工程组特助、台大土木系杜风电子报执行编辑、自由译者。译有《先别急着吃棉花糖》（方智出版）、《企业家的生存游戏》《这一生是无数的机缘》（以上先觉出版）。
图书目录
推荐序 嗨，没什么好怕的，年轻人！ 丁学文
推荐序 学会认错并勇于改过的棉花糖英雄 李飞彤
推荐序 储蓄竟然比花钱快乐？ 戴胜益
故事开始前的说明
1 * 校园里的棉花糖大人物
2 * 陷入疯狂的棉花糖
3 * 打肿脸充胖子
4 * 失去棉花糖荣光
5 * 工资与赌资
6 * 回到棉花糖基本原则
7 * 共同寻找棉花糖魔力的朋友
8 * 一分钟成功测验
9 * 人生法则
10 * 信封里的祕密
万一吃了棉花糖：读完故事后的分析
作者的话
推荐序 学会认错并勇于改过的棉花糖英雄 李飞彤
推荐序 储蓄竟然比花钱快乐？ 戴胜益
故事开始前的说明
1 * 校园里的棉花糖大人物
2 * 陷入疯狂的棉花糖
3 * 打肿脸充胖子
4 * 失去棉花糖荣光
5 * 工资与赌资
6 * 回到棉花糖基本原则
7 * 共同寻找棉花糖魔力的朋友
8 * 一分钟成功测验
9 * 人生法则
10 * 信封里的祕密
万一吃了棉花糖：读完故事后的分析
作者的话
图书序言
＊ 故事开始前的说明
许多停下来问路的人都曾经听过这样的回答：「你从这里是没办法到那里的。」大部分的人听到这么令人沮丧的答案，可能就掉头回家去了。或者，他们会重新选定一个目标（可能是酒吧或购物中心），来消磨那些他们原本为了抵达「那里」所挪出来的时间。
然而，成功的人不会担心该怎么从现在的位置前往他们心中想去的地方。因为，他们不会把精神放在怎么从「这里」到「那里」这件事情上。他们会专注在「那里」，然后找各式各样的方法前往，并且克服一路上遭遇到的困难。
本书将提供你一个新想法，去思考你的目标是什么、如何达成它。更重要的是，这本书将会教导你如何一生都保持成功，并且适应无论是好或不好的转变——这两种转变都是充满起伏且变化快速的道路。如此一来，你的旅途与渴望到达的目标便能够始终维持一致。
这一切，都与你如何处理你的棉花糖有关。
举例来说，以下这些选项，你如何选择：今天拿到一百万，还是五年内陆续拿到十亿？现在就和眼前最火辣性感的那个人上床，或者等待一年之后，与你的梦中情人共度一生？现在就吃从贩卖机买来的巧克力，还是等到下个礼拜，可以吃到一磅全世界最高级的巧克力？你是每个月把薪水花光光，还是把你赚来的钱存一小部分，好让自己可以享受舒服的退休生活？
你会追寻即时的快乐，或是等待更强烈、持续更久的快乐到来？你就像大多数的美国人，每年只将不到百分之一的收入存下来吗？你是不是一有机会就把棉花糖吃掉，并在转变来临时将它们狼吞虎嚥下肚？还是，你会好好把它们留存下来，用一辈子的时间慢慢品尝？
《万一吃了棉花糖》是本轻松的寓言书，整个故事围绕着一个坚如磐石的信念：能够延迟享乐，就能让工作与人生保持在成功的状态。这个故事是根据两位作者在真实人生中的经历，以及那个四十年前在史丹佛大学进行的研究所写成的。那个研究以一群小孩为对象，把每个小孩单独留在一间房里，眼前都有一块棉花糖，他们可以选择马上吃掉，或是等十五分钟后再吃——大人答应过，如果他们可以等，就能多得到一块棉花糖作为奖赏。结果有些小孩立刻吃了眼前的棉花糖，有些则真的等了十五分钟才吃。
许多停下来问路的人都曾经听过这样的回答：「你从这里是没办法到那里的。」大部分的人听到这么令人沮丧的答案，可能就掉头回家去了。或者，他们会重新选定一个目标（可能是酒吧或购物中心），来消磨那些他们原本为了抵达「那里」所挪出来的时间。
然而，成功的人不会担心该怎么从现在的位置前往他们心中想去的地方。因为，他们不会把精神放在怎么从「这里」到「那里」这件事情上。他们会专注在「那里」，然后找各式各样的方法前往，并且克服一路上遭遇到的困难。
本书将提供你一个新想法，去思考你的目标是什么、如何达成它。更重要的是，这本书将会教导你如何一生都保持成功，并且适应无论是好或不好的转变——这两种转变都是充满起伏且变化快速的道路。如此一来，你的旅途与渴望到达的目标便能够始终维持一致。
这一切，都与你如何处理你的棉花糖有关。
举例来说，以下这些选项，你如何选择：今天拿到一百万，还是五年内陆续拿到十亿？现在就和眼前最火辣性感的那个人上床，或者等待一年之后，与你的梦中情人共度一生？现在就吃从贩卖机买来的巧克力，还是等到下个礼拜，可以吃到一磅全世界最高级的巧克力？你是每个月把薪水花光光，还是把你赚来的钱存一小部分，好让自己可以享受舒服的退休生活？
你会追寻即时的快乐，或是等待更强烈、持续更久的快乐到来？你就像大多数的美国人，每年只将不到百分之一的收入存下来吗？你是不是一有机会就把棉花糖吃掉，并在转变来临时将它们狼吞虎嚥下肚？还是，你会好好把它们留存下来，用一辈子的时间慢慢品尝？
《万一吃了棉花糖》是本轻松的寓言书，整个故事围绕着一个坚如磐石的信念：能够延迟享乐，就能让工作与人生保持在成功的状态。这个故事是根据两位作者在真实人生中的经历，以及那个四十年前在史丹佛大学进行的研究所写成的。那个研究以一群小孩为对象，把每个小孩单独留在一间房里，眼前都有一块棉花糖，他们可以选择马上吃掉，或是等十五分钟后再吃——大人答应过，如果他们可以等，就能多得到一块棉花糖作为奖赏。结果有些小孩立刻吃了眼前的棉花糖，有些则真的等了十五分钟才吃。
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