吹鼓吹诗论坛三十二号:文字有氧 筋肉魂灵──运动诗专辑

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具体描述

佔尽一整年媒体版面的2017年台北世大运终于风光落幕,这是台湾有史以来主办过层级最高的国际体育赛事,也让各式不同种类运动进到大家的视野之中。写诗岂不也是一种运动,诗人们要不断地在不同语脉,不同逻辑间跨栏跳跃,找寻两个词汇间,更新更不同的连结方式,甚至跨出了纸本,跨过网路,跨足音乐与影像。于是吹鼓吹32期邀请诗人以运动为题,征集难得一见的精彩运动诗。 【卷一】运动诗 本期吹鼓吹邀请诗人们再一次跨越,从文字跨向日常自己习惯的运动当中,于是我们可以看到莫渝、王罗蜜多、灵歌、林柏维、离毕华、黄里、苏家立、简玲、叶衽榤、纪小样、吴昌崙、林宇轩、李明璋、无花、赖文诚、谢予腾、曾美玲、chamonix lin、方群、林瑞麟、魅咪、张青松、留启峯、林劻颉、杜信龙、蔡云雀、蔡雨杉、曾元耀、孤鸿、旋转木马、王俐媛、王建宇、徐培晃、张文柔、白丰源、陈威宏、晴雨常瑛等众多诗人就游泳、举重、健身、高尔夫、空手道、棒球、马拉松、瑜伽、登山、篮球、跳水写出各式运动诗,字句展现优美肌理线条,每一首都抢着当本期的极限体能王! 【卷二】运动诗论 当然一个人的移动是运动,而一群人聚集为了不同理念上街游行则汇聚成另一种运动,本期除了有诗写各式群众运动外,两位论者陈鸿逸、蔡知臻分别从鸿鸿与赵文豪两个世代、两位诗人作品,看到群众运动在诗中展现的可能性。 【卷三】诗家诗作 诗家诗作部分有汪启疆、杨颖锋、尹玲、严忠政、叶子鸟、王厚森、林广、陈胤、许水富、周忍星、宁静海、廖启余、柯彦莹、游鍫良、刘晓颐、楚影、刘枝莲、邹政翰、陈滢州、黄钰婷、林炯勋、谢雅婷、林余佐、林秀蓉、赖文诚、陈金顺、林劻颉、潘家欣、张日郡、右京、孤鸿、仓本知明、成孝华、旋转木马、李鄢伊、荧惑、叶怡成众多诗作之外,为了悼念东华大学曾珍珍教授,编辑部情商利文祺邀请两位与曾教授有交集的国际诗人写诗并翻译,以纪念曾教授推动现代诗运的努力。 【卷四】诗家观点 诗家观点有李桂媚针对现代诗不同世代提出看法,老而弥坚的向明老师也分享读诗笔记。最重要的是简政珍针对孟樊在《台湾文学学报》30期上发表的论文〈简政珍的现象学诗学〉做出回应。孟樊的论文是针对批评家的后设批评,试图归纳出简政珍诗学的特色,简政珍此文可说是「针对『批评家的后设批评』的再后设批评」,针对自己的诗学体系如何被归纳,被认识,乃至于被简化,或者被标签化一一辩驳剖析,是有志于建立现代诗学理论体系的学者们不得不看的讨论,而这是否会形成下期的诗战场,也值得进一步观察! 【卷五】吹鼓吹论坛精选 写诗也跟运动一样,想要写得好,就得每天练习,时时锻鍊,且要写得好定不能闭门造车,需观摩高手的技法,从文字中逆推诗人灵魂筋肉如何鼓动,最好有适合的练习场,搭配专业教练的指导,这说的不正是吹鼓吹网路诗论坛吗!?「吹鼓吹论坛精选」一辑中,诗人黄里特别挑选九首精彩作品,搭配值班版主的精彩点评,看看这个诞生众多诗人的操练场,今日仍然有众多志于诗的勇士们,努力不懈锻鍊着。 【卷六】诗传媒 郭逸轩侧记「2017吹鼓吹诗雅集.南部场~爱诗依依」活动的精彩实况,字里行间可以看到主持2017吹鼓吹诗雅集.南部场的诗人李桂媚的种种用心,诗人之间切磋诗艺,除了对诗有兴趣的初心者有很好的接引,对写诗的老手也达到分享生活、结交诗友的功效,期待下次更多旧雨新知投入北中南各地的吹鼓吹诗雅集的行列。 本书特色 一、台湾诗学《吹鼓吹诗论坛》是由一群网路老中青少最有影响力的诗人、诗评家一起组成经营的刊物,每期聚集的来稿都是目前最活耀的诗人,已成为一个竞相发表、互相观摩的最佳网路与纸媒融合平台。 二、台湾诗学《吹鼓吹诗论坛》每期诗刊都有一主题,过去曾经提出各种精彩企划如「歌词诗」、「思辨诗」等等。本期以「运动诗」为专辑主题,邀集各家诗人透过诗来书写运动。诚如本期标题,不要再让视觉画面轻易地让灵魂松懈了,文字有氧,大家一起来阅读,让精神锻鍊出美好的思考线条。 三、台湾诗学《吹鼓吹诗论坛》是「吹鼓吹网路诗论坛」的纸本实践,「吹鼓吹网路诗论坛」作为台湾最重要的网路诗论坛之一,加入会员之后,贴诗会有驻版版主点评,也可观摩其他佳作,每一期台湾诗学《吹鼓吹诗论坛》都会挑选精彩作品,附带版主评点刊登,有志于诗的朋友都欢迎加入。 四、本期除了有精彩的运动主题诗展以及各式名家诗作外,诗家观点有简政珍针对孟樊在《台湾文学学报》30期上发表的论文〈简政珍的现象学诗学〉做出回应。孟樊的论文是针对批评家的后设批评,试图归纳出简政珍诗学的特色,简政珍此文可说是「针对『批评家的后设批评』的再后设批评」,针对自己的诗学体系如何被归纳,被认识,乃至于被简化,或者被标签化一一辩驳剖析,是有志于建立现代诗学理论体系的学者们不得不看的讨论。
吹鼓吹诗论坛三十二号:文字有氧 筋肉魂灵——运动诗专辑 内容简介 《吹鼓吹诗论坛三十二号:文字有氧 筋肉魂灵——运动诗专辑》并非一部聚焦于运动的传统体育文集,它更像是一次深入肌理、探寻生命律动的哲学思辨与文学实验。本专辑的核心命题,在于探讨“文字”与“运动”之间的内在张力与共生关系,试图剥离运动的表层竞技性,挖掘其作为人类本能、生命意志和精神载体的深层含义。 I. 运动的本体论:从汗水到哲思 本专辑并未收录单纯描绘赛场风光的诗作,而是将目光投向运动背后的精神内核。收录的作品多以碎片化、意识流的手法,捕捉运动过程中身体与环境、时间与空间交织的瞬间。例如,有诗篇深入探讨了长跑者在“极点”体验到的心智与肉体脱离的境界,将其与禅宗的“空”进行对谈;有作品以马拉松为喻,构建了一幅关于现代人生存困境的隐喻图景,质疑速度与效率至上的现代文明。 诗人们在此集中,将身体的机械重复——如划船机的稳定节奏、举重时的屏息瞬间——转化为对时间流逝的感知载体。文字不再是描摹运动的工具,而是运动本身在意识层面的回响。这里的“筋肉魂灵”并非指鼓吹强健的体魄,而是指通过身体的极限挑战,所激发出的意志力和超越性的精神体验。 II. 文字的有氧性:语言的呼吸与代谢 “文字有氧”是本专辑提出的核心美学概念。它挑战了传统文学中对精致、雕琢语言的偏爱,转而追求一种更具生命力的、能够自我“呼吸”的文本形态。诗歌的结构、句子的断裂、词汇的选择,都模拟了运动中的呼吸节奏和能量的储存与释放。 专辑中可以找到大量运用非传统句法和标点符号的作品。它们试图打破线性叙事的束缚,让读者在阅读过程中,体验到一种“肌群协同”的阅读感受:眼睛的快速扫视(如短跑的冲刺)、意群的缓慢延展(如耐力训练的平稳期)。语言的“代谢”过程被放大,晦涩、重复、甚至带有技术术语的词汇被有意地引入,迫使读者主动参与到意义的构建中,如同运动员在训练中不断适应新的负荷。 III. 跨界与融合:身体的符号学 本辑的另一大特色在于其跨媒介的倾向。虽然呈现形式为诗歌,但其中蕴含着对现代舞蹈理论、人体解剖学、甚至生物力学的借用与解构。有些诗歌采用了类似乐谱的排版,暗示着身体运动的韵律感和几何美学。 具体而言,专辑收录了对“静止”的深度探索。例如,对瑜伽体式中“保持”瞬间的捕捉,这种静止并非生命的停滞,而是能量高度集中的状态。诗人们试图在文字中重现身体在特定角度下所承受的重力、张力和平衡感,使读者通过文字“感知”到肌肉的颤抖,这是一种感官的置换。 IV. 精神的竞技场:超越性的追求 最终,本专辑超越了对具体体育项目的描述,将“运动”置于更广阔的人类境遇之中。它探讨的是个体如何通过有规律的、自我施加的限制与痛苦,来对抗虚无和惰性。这里的竞技,是与自我的对话,是与“不可能”的搏斗。 收录的作品风格迥异,有的冷峻、有的热烈,有的近乎冥想,有的则充满爆发力。但贯穿始终的是一种对“活出存在”的执着——通过身体这一最原始的工具,去丈量和定义精神的疆域。这本诗集,是献给所有在肉体与意识的边界上寻求突破的探索者的文本结晶。它不是教导如何运动,而是展示运动如何重塑我们认知世界的方式。

著者信息

图书目录

图书序言

◆编辑室报告

  佔尽一整年媒体版面的2017年台北世大运终于风光落幕,这是台湾有史以来主办过层级最高的国际体育赛事,也让各式不同种类运动进到大家的视野之中。原来人的移动依循不同的规则,还能有这么多竞争方式。

  写诗岂不也是一种运动,诗人们要不断地在不同语脉,不同逻辑间跨栏跳跃,找寻两个词汇间,更新更不同的连结方式,甚至跨出了纸本,跨过网路,跨足音乐与影像。本期吹鼓吹邀请诗人们再一次跨越,从文字跨向日常自己习惯的运动当中,于是我们可以看到游泳、举重、健身、高尔夫、空手道、棒球、马拉松、瑜伽、登山、篮球、跳水等等运动诗,字句展现优美肌理线条,每一首都抢着当本期的极限体能王!

  当然一个人的移动是运动,而一群人聚集为了不同理念上街游行则汇聚成另一种运动,本期除了有诗写各式群众运动外,两位论者陈鸿逸、蔡知臻分别从鸿鸿与赵文豪两个世代、两位诗人作品,看到群众运动在诗中展现的可能性。

  又或者写诗也跟运动一样,想要写得好,就得每天练习,时时锻鍊,且要写得好定不能闭门造车,需观摩高手的技法,从文字中逆推诗人灵魂筋肉如何鼓动,最好有适合的练习场,搭配专业教练的指导,这说的不正是吹鼓吹网路诗论坛吗!?「吹鼓吹论坛精选」一辑中,诗人黄里特别挑选九首精彩作品,搭配值班版主的精采点评,看看这个诞生众多诗人的操练场,今日仍然有众多志于诗的勇士们,努力不懈锻鍊着。

  诗家诗作部分除了有众多名家作品之外,为了悼念东华大学曾珍珍教授,编辑部情商利文祺邀请两位与曾教授有交集的国际诗人写诗,纪念曾教授推动现代诗运的努力。诗家观点有简政珍针对孟樊在《台湾文学学报》30期上发表的论文〈简政珍的现象学诗学〉做出回应。孟樊的论文是针对批评家的后设批评,试图归纳出简政珍诗学的特色,简政珍此文可说是「针对『批评家的后设批评』的再后设批评」,针对自己的诗学体系如何被归纳,被认识,乃至于被简化,或者被标签化一一辩驳剖析,是有志于建立现代诗学理论体系的学者们不得不看的讨论,而这是否会形成下期的诗战场,也值得进一步观察!
 

图书试读

◆移动美学诗抄/莫渝
 
[健身房]
当然是健身
肌体活络舒展
灌入朝阳的温度和亮度
 
求动
也要柔
更想健美
 
[游泳]
甩掉衣服的羁绊
让水微雕细琢
塑身
 
[举重]
高举地球仪
不必知道自己的质量
 
[高尔夫球]
长时间挥击
小白球必需自寻入洞的喜悦
 
[街头游行]
队伍越来越长
 
等了多长的岁月
只有这一回
真的
街头是我们的
 
暂时借租
 
[全民亦云篇]
农民:
我的劳动换取我的运动
 
主妇:
我整天为家在运动
 
植物人想说:
我躺卧 器官还在运动
 
2017.12.

用户评价

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拿到《吹鼓吹诗论坛三十二号:文字有氧 筋肉魂灵──运动诗专辑》这本书,我首先被它的名字所吸引。它直接、有力,仿佛预示着一场关于文字与身体的奇妙邂逅。翻开书页,我便沉浸其中,难以自拔。这些诗歌,与其说是文字,不如说是充满了生命力的能量场。它们用最朴素、最直接的语言,描绘了各种运动场景,但却不仅仅是场景的描绘。诗人们将运动过程中身体的每一个细微感受,内心的每一次挣扎与突破,都刻画得淋漓尽致。我印象特别深刻的是其中关于拳击的诗篇。那种每一次出拳的力量,每一次闪躲的敏捷,每一次被击中后的疼痛,以及每一次重振旗鼓的决心,都被诗歌赋予了震撼人心的力量。读着这些诗,我仿佛能听到拳套击打沙袋的闷响,闻到空气中弥漫的汗水味,感受到擂台上紧张而激烈的氛围。这本书让我重新认识了“运动”的意义,它不仅仅是身体的锻炼,更是对意志的磨练,对自我的挑战。诗歌为我打开了一个全新的视角,让我看到了运动背后所蕴含的深刻哲学和生命智慧。

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《吹鼓鼓吹诗论坛三十二号:文字有氧 筋肉魂灵──运动诗专辑》是一本让我惊喜连连的诗集。我平常阅读的诗歌大多偏向于抒情或者意境,对这种带有强烈“动感”的诗歌题材,一开始并没有太高的期待。然而,这本书却以其独特的方式,彻底吸引了我。诗歌中的文字,仿佛拥有了生命,它们在纸页上跳跃、奔跑、挥洒汗水。我被诗歌中那种充满爆发力的语言所震撼,它们精准地捕捉到了运动的瞬间,将身体的律动和内心的情感完美地融合在一起。比如,其中关于足球的诗歌,我仿佛能听到足球在绿茵场上滚动的声音,感受到球员们每一次拼抢时的激烈对抗,感受到进球瞬间的狂喜和失落。诗人们用简洁而有力的笔触,勾勒出了运动的真实面貌,也展现了运动带给人们的深刻体验。这本书让我意识到,运动不仅仅是身体的活动,更是一种心灵的释放,一种与世界连接的方式。它能够让我们超越平时的束缚,去感受生命中最原始、最纯粹的力量。

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这是一本让我耳目一新的诗集!《吹鼓吹诗论坛三十二号:文字有氧 筋肉魂灵──运动诗专辑》,这个名字本身就充满了画面感和力量感。读完之后,我发现它确实名副其实。诗歌中的文字,不再是静止的符号,而是充满了动感和生命力。作者们用一种非常直接、有力的方式,将运动的体验转化为文字。我仿佛能够亲身感受到那些在户外奔跑时,迎面吹来的风;在球场上挥洒汗水时,肌肉的酸痛;在山间徒步时,一步步登高的艰辛与喜悦。书中关于马拉松的几首诗,尤其让我印象深刻。它们不仅仅是描述跑步的过程,更是挖掘出了跑者在漫长距离中所经历的心理斗争,那种一次次想要放弃,又一次次咬牙坚持的毅力,以及最终冲过终点线时的释放和荣耀。这些诗歌让我看到了运动背后所蕴含的巨大精神力量,它能够塑造一个人的意志,磨练一个人的品格。我曾经以为运动诗会比较枯燥,只是简单地记录动作,但这本书彻底改变了我的看法。它将文字的韵律与运动的节奏完美结合,读起来既有力量感,又不失诗意。

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这本《吹鼓吹诗论坛三十二号:文字有氧 筋肉魂灵──运动诗专辑》是一次非常独特的阅读体验。我一直认为诗歌是比较静态的艺术形式,但这本书里的诗歌,却充满了动态的美感。它们就像运动员在赛场上的每一次精彩表现,充满了力量、激情和技巧。诗人们用他们精湛的文字功底,将运动的画面感和情感张力,完美地呈现在读者面前。我尤其喜欢其中关于自行车越野的诗歌。那种在崎岖山路上穿梭的刺激,那种面对陡坡的挑战,那种在颠簸中保持平衡的技巧,都被诗歌刻画得栩栩如生。读着这些诗,我仿佛能够感受到车轮卷起的尘土,听到风在耳边呼啸而过,感受到每一次转弯时的倾斜。这本书让我看到了,原来文字也可以拥有如此强劲的“肌肉”和“灵魂”。它不仅仅是关于运动的记录,更是对生命活力的赞颂,对人类不屈精神的讴歌。读完之后,我感觉自己的精神仿佛也得到了“锻炼”,充满了向上的力量。

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《吹鼓吹诗论坛三十二号:文字有氧 筋肉魂灵──运动诗专辑》这本书,彻底颠覆了我对诗歌的刻板印象。我一直以为诗歌是属于安静、内敛的世界,但这本书里的文字,却跳动着鲜活的生命力。它就像一阵强劲的风,吹散了我心中所有关于诗歌的陈旧观念。从封面上“文字有氧 筋肉魂灵”这几个字,就能感受到一种别样的力量。读完之后,我深深体会到了这一点。诗歌中的每个词语,都充满了动感,仿佛它们本身就拥有了能量,能够驱动读者的身体去感受。我尤其喜欢其中描绘游泳的诗篇,那是一种在水中自由漂浮,与水融为一体的感觉,身体的每一寸都在舒展,每一次划水都带着一种解放的喜悦。诗人们捕捉到了那种在水中获得的宁静和力量,以及从冰冷的水中获得新生般的感受。另外,还有一些关于瑜伽和太极的诗,则展现了另一种形式的“运动”,它们更注重内心的平静和身体的协调,但同样充满了生命的力量和对身体的深刻理解。这本书让我明白,运动不分大小,不分激烈与否,只要是与身体对话,与生命共舞,都能成为诗歌的灵感来源。它不仅仅是一本诗集,更是一本关于如何感受生命、如何活出精彩的指南。

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老实说,我对“运动诗”这个概念之前并没有太多的了解,甚至觉得这个词语组合本身就有些奇怪,运动怎么能和诗歌扯上关系呢?直到我偶然间读到了《吹鼓吹诗论坛三十二号:文字有氧 筋肉魂灵──运动诗专辑》,我的看法才被彻底颠覆。这本书的诗歌,简直就是一场文字的盛宴,一场关于生命力与激情的狂欢。我被诗歌中那种饱满的能量所感染,仿佛每一个字都带着汗水和呼吸的热度。作者们对于运动的描绘,绝不仅仅是表面的记录,而是深入到运动者内心深处的情感体验。我尤其被其中描绘登山的诗所打动。那种一步一个脚印,向上攀登的艰辛,那种在高原稀薄空气中每一次艰难的呼吸,那种每一次克服自身极限的时刻,都被诗歌用极具冲击力的语言呈现出来。读这些诗,我不仅能感受到身体上的疲惫,更能体会到精神上的成长和升华。这本书让我深刻地理解到,运动不仅仅是身体的活动,更是对意志的锻炼,是对生命的一次次挑战和超越。我之前对很多运动项目都只是停留在看热闹的层面,但读完这本书,我仿佛能够看到那些运动员背后付出的巨大努力和坚持,我甚至开始对一些挑战性的运动产生了浓厚的兴趣。

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我对于“运动诗”这个概念,一直有些模糊,但《吹鼓吹诗论坛三十二号:文字有氧 筋肉魂灵──运动诗专辑》这本书,彻底为我拨开了迷雾。它用一种极其鲜活、充满生命力的方式,展现了文字与运动之间奇妙的化学反应。我被诗歌中那种强大的能量所吸引,仿佛能够感受到每一次心跳的加速,每一次呼吸的畅快。诗人们不仅仅是描写了运动的场景,他们更深入地挖掘出了运动背后所蕴含的哲学思考和情感体验。我特别喜欢其中描绘潜水场景的诗歌。那种沉入海底,与宁静而神秘的水下世界对话的感觉,那种身体在失重状态下的自由,以及那种从另一个维度观察世界的视角,都被诗歌用极其优美的语言所呈现。读着这些诗,我仿佛也随之潜入了深邃的海底,感受到了前所未有的平静和震撼。这本书让我明白,运动可以是一种冥想,一种与自我对话的方式,一种探索未知世界的途径。它不仅仅是关于身体的活动,更是关于心灵的探索和升华。

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说实话,我一开始拿到这本《吹鼓吹诗论坛三十二号:文字有氧 筋肉魂灵──运动诗专辑》时,并没有抱太大的期望。我对“运动诗”这个概念有些模糊,总觉得它可能偏向于单纯的记录或歌颂,缺乏文学的深度。然而,当我翻开第一页,我就被它的能量所震撼。这些诗歌,就像运动员在赛场上迸发出的激情一样,充满了力量和张力。作者们不仅仅是描写了运动的肢体动作,他们更深入地探讨了运动对个体精神的影响。我感受到了那些在赛道上、在球场上、在健身房里,人们所经历的挣扎、坚持、以及最终的释放。其中有几首关于攀岩的诗,读起来让我手心冒汗,仿佛能感受到岩壁的粗糙,指尖的用力,以及克服恐惧时那种巨大的成就感。还有一些描写的集体运动,则让我体会到团队合作的默契和力量,那种为了共同目标而奋斗的凝聚力,是任何个人努力都无法比拟的。这本书让我意识到,运动不仅仅是为了强健体魄,更是一种磨练意志、塑造人格的方式。诗人们用文字为我们搭建了一个桥梁,让我们得以窥探到运动背后那些不为人知的精神世界。我以前对很多运动只是抱着旁观者的态度,现在读完这本书,我发现自己对这些运动有了更深层次的理解和共鸣,甚至想要去尝试一些以前从未想过的运动项目。

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我简直不敢相信我居然能读到这样一本如此充满生命力的诗集。从拿到《吹鼓吹诗论坛三十二号:文字有氧 筋肉魂灵──运动诗专辑》的那一刻起,我就被它深深吸引了。它不像我以往读过的任何一本诗集,没有矫揉造作的辞藻,没有晦涩难懂的隐喻,而是以一种近乎赤裸的方式,将文字的力量和运动的活力融为一体。读着这些诗,我仿佛能听到每一次呼吸的起伏,每一次心跳的加速,每一次肌肉纤维的拉伸与收缩。作者们用他们的笔触,不仅仅是描绘了运动的场景,更重要的是,他们挖掘出了运动背后蕴含的深刻情感和哲学思考。那种坚持不懈、挑战极限的拼搏精神,那种挥洒汗水后的酣畅淋漓,那种在疲惫中寻找到的宁静和自我超越,都被诗人们捕捉得淋漓尽致。我尤其喜欢其中对跑步的描写,不仅仅是迈开双腿的机械动作,而是那种与身体对话、与灵魂共鸣的过程,仿佛每一步都在丈量生命的宽度,每一次喘息都在感受存在的深度。书中的诗歌,让我重新审视了“运动”这个词,它不再仅仅是体育范畴的活动,而是成为了一种生活态度,一种与世界连接的方式。读完后,我迫不及待地想换上跑鞋,去感受那种文字中描绘的能量。这本诗集,绝对是我近几年读到过的最令人振奋、最有启发性的作品之一。它不仅丰富了我的阅读体验,更点燃了我内心深处对生活的热情。

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我通常不是一个特别喜欢“主题性”很强的书的人,总觉得一旦有了明确的主题,就容易落入俗套,流于表面。但《吹鼓吹诗论坛三十二号:文字有氧 筋肉魂灵──运动诗专辑》却让我惊喜不已。它证明了即便是关于“运动”这样一个看似日常的题材,也能被挖掘出如此深刻的内涵和艺术价值。我尤其欣赏诗歌中对于细节的捕捉。比如,描绘骑行的诗歌,不仅仅是写了风驰电掣的速度,还细腻地写到了手指因为长时间握住车把而产生的麻木感,写到了每一次蹬踏时腿部肌肉的每一次细微的颤抖,写到了阳光照射在皮肤上留下的汗珠。这些看似微不足道的细节,却构成了运动最真实、最生动的体验。诗人们用他们敏锐的观察力,将这些转瞬即逝的感受定格在文字中,让我这个读者也能够感同身受。而且,这本书的语言风格非常多样,有些诗歌直白有力,有些则含蓄内敛,但都充满了能量。它就像一位经验丰富的教练,用不同的方式激发我身体和心灵的潜力。读完之后,我感觉自己的精神状态焕然一新,充满了活力,迫不及待地想要去尝试一些新的运动,去感受这种“文字有氧”带来的身体上的呼应。

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