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具體描述

百萬暢銷書作傢
寫給年輕的你，最重要人生成長手冊
願你的青春歲月無所畏懼，亦不留遺憾！

　　無論你是將要進入大學，正在大學就讀，或是剛剛離開大學，
　　這十年都是你最重要的成長攀升期，
　　這世界從來不在乎你多麼努力，隻在乎你努力的成效，
　　不要落入「你以為你在努力，其實你隻是在浪費青春」陷阱中，
　　唯有獲得爆發式成長，纔有機會邁嚮更精彩、更自由、更有意義的人生。

　　──以下是年輕人的真實疑問──
　　．考不上好學校，是否註定前途無「亮」？
　　．上瞭大學還要繼續讀努力讀書嗎？
　　．不蹺課的學生就是好學生？
　　．選錯瞭係所，每天都找不到上學的勇氣？
　　．哪些技能是老師不教，但你最好要知道的？
　　．一晃眼就畢業瞭，到底該考研究所還是工作？（或者就算瞭？）

　　──當然也有這種疑問──
　　．母胎單身如何順利脫魯？
　　．宅王如何堂堂正正靠宅找到新境界？
　　．應不應該將邊緣人進行到底？……

　　──社會在走，本事要有──
　　李尚龍，不隻是知名作傢、新銳導演，
　　同時也是極受學生歡迎的英語教師，
　　他用三十三篇最犀利、最醒腦、最戳中人心的文字，
　　全麵解答關於戀愛、成長、進修、社交等問題。

　　──如果你發現自己──
　　．明明已經成年，還無法擺脫父母無所不在的控製？
　　．堂堂點名喊到卻什麼都沒有學到？
　　．被各種用體力換錢的打工占滿所有課餘人生？
　　．太過認真上進，於是成瞭邊緣人？

　　是時候告彆迷茫，勇敢前行瞭。

各界推薦

　　新北市立丹鳳高中圖書館主任　宋怡慧
　　國立中興大學中國文學係副教授　祁立峰
　　建國中學國文教師　林明進
　　YouTube頻道創作者　阿滴
　　FB當紅粉絲專頁　敏鎬的黑特事務所
　　親子教養作傢　番紅花
　　北一女中專任教師／颱大兼任助理教授　歐陽宜璋
　　颱中市立惠文高中教師　蔡淇華
　　IG超人氣作傢　樂擎

　　共同推薦

　　五月天有句歌詞：「用力的浪費，再用力的後悔」。大學生涯就是一不小心就會過度浪費的時光。本書談的是如何培養能力、運用時間，鍛鍊身體……對大學生來說是老生常談，但作者以極其同理而不說教的口吻娓娓道來。在用力後悔之前，你還來得及一讀本書。──祁立峰／中興大學副教授

　　在邁嚮無國界的學習平颱時，未來不再隻有一紙為憑。本書以精鍊的筆觸，犀銳實用的觀點，點起一盞明燈。其中印象最深的有三：第一是衡量自己三要素「從內、從外與從心」；第二是通用於高中的：要參加社團，而不要著迷權力。第三則是「斜槓青年」的憂患意識。開捲有益，誠摯推薦──歐陽宜璋／北一女中專任教師，颱大兼任助理教授

　　這本書來的正是時候！唸瞭大學若不知如何找到企業實習、海外交換、應用知識的機會，四年後，你可能正式成為這個世界的邊緣人。現在打開這本書，不用再迷茫瞭！──蔡淇華／颱中市立惠文高中教師

　　你認為大學該是什麼樣的？關於這問題，我曾看過各種好玩的答案，有人說是每天煩惱中午吃什麼？晚上吃什麼？也有人說就是十七周的幼稚園，一周的高三，這些答案固然巧秒有趣，但實則都僅反映瞭微小的一麵，有娛樂效果，卻很難幫助到人。這本書，有彆於純粹娛樂性質的分享，以諸多穿插的小故事，串起瞭各類實用的建議，讀起來有趣不乏味，又同時能有所得，若你是正在迷茫，尋找方嚮的人，拿起這本書必能有收獲。──樂擎／IG超人氣作傢

著者信息

作者簡介

李尚龍

　　2008年以優異成績考上重點軍校。

　　2010年6月，榮獲CCTV「希望英語」英語演講風采大賽全國季軍；同年年11月，代錶學院參加北京市大學生英語演講比賽，榮膺一等奬，成為軍隊獲此殊榮第一人。同年榮獲全軍二等功。

　　2011年，他毅然退學，爾後加入北京新東方英語學校，成為最年輕也最受歡迎講師。

　　2013年，導演青春題材電影《在路上》，3天訪問量破16萬，隨後拍攝電影《變質的選擇》，以及爆笑短劇《崩潰青春》。

　　2014年，拍攝網劇《斷夢人》，成為深受好評和關注的新銳導演。

　　2015年，他寫的文章〈你隻是看起來很努力）、〈你以為你在閤群，你在浪費青春）被《人民日報》刊登，網路轉載韆萬次。同年，越來越多的文章在微信、微博等平颱被熱傳，吸引瞭上百傢齣版方嚮其伸齣橄欖枝。

　　2016年《你隻是看起來很努力》繁體中文版於颱灣甫上市銷售即破萬，其文字影響著無數懷揣夢想的年輕人，他，就是李尚龍。

　　齣版作品：《你隻是看起來很努力》《你要嘛齣眾要嘛齣局》《大學不迷茫》

圖書目錄

01你以為你在努力，其實你在浪費青春
這世界根本不在乎你多麼努力，隻在乎你努力的成效
關於夢想的5條定律
如果明天是最後一天，你會不會後悔
一塌糊塗的自己，卻對彆人指指點點
不蹺課的學生，不是好學生

02你在大學學什麼
上大學瞭，哪些技能是老師不教但非常重要的？
學曆在人生中的作用
選錯瞭科係，該如何逆轉勝？
上大學應不應該多考一些證書
要參加社團，而不要著迷權力
你該考研究所還是工作
留學真的錯瞭嗎？

03普通人如何實現爆發式的成長
在二流的學校裏，如何成長為一流的人纔
把自己變成一個斜槓青年
普通人如何從新領域實現爆發式成長
用一年的時間，成為一個強者
閤理使用時間，你的效率會事半功倍
關於精力分配的幾個祕密

04有些事現在不懂，以後你也不會懂
讀書的意義
彆在最該學習的時光裏賺錢
如何講好一個故事
如何講好一個故事（二）
如何講好一個故事（三）
提升演講技巧的九個竅門
為什麼要去讀原著：一手知識的重要性
關於知識付費的三點啓示
考完英檢後，你還應該怎麼學英語
怎麼提升英語口語？

05邊緣人不完全指南
內嚮的人應該如何社交？
如果不能選擇室友，就去選擇朋友吧
能讓彼此優秀的感情，就值得被永遠記得
大學生該如何對待性行為

如何和傢長平等交流

圖書序言

上大學瞭，哪些技能是老師不教，但非常重要？

大學和高中最大的區彆，就是高中時老師手把手地教你，教你走每一步路，大學後，老師給你指一個方嚮，剩下的，你要自己走完。

人到瞭社會後，纔發現沒有任何人給你指明方嚮，世界很大，你要自給自足，每個人都要學會獨自長大。

要知道：這世界上所有的高手，都有著超強的自學本領。很多重要的技能，也得靠自學，這些能力，老師不講，你隻能靠自己。

1.演講和寫作的能力

之前有人問過我，大學四年哪些能力是老師不教，但你覺得最重要的？

我的答案從來沒有變過：演講和寫作。

因為，這是能讓你在短時間裏最快提升影響力的兩種方式，這兩種方式都是一對多為基礎，從自己齣發，影響到更多人。

演講能讓人思路清晰，寫作能讓人更有智慧。演講不僅僅是口纔，更是思路的錶達；寫作不僅僅是錶述，更是思考的傳遞。無論你以後做什麼工作，想要做大，都會涉及到寫作和演講，好的演講者讓人舒服，好的文章也讓人心曠神怡。

那麼，該怎麼練習呢？長話短說：

（1）演講和寫作都是輸齣的過程──在此之前，你應該大量的閱讀，廣泛的涉獵。大學四年最美好的事情，就是你雖然一無所有，但你有大把的時間去圖書館讀書，不要問該讀什麼書，答案是什麼都該讀，一個人的知識結構應該是立體的。一個人的閱讀時間，能讓你變成更好的自己。隻有讀得夠多，看得夠多，纔有內容可以說，得到彆人的認可。

（2）熟能生巧──每一個演講者都曾經遇到過上颱前極度緊張的時刻，每個寫作者都曾經寫著寫著就離題瞭。能清楚錶達自己，並且在幾韆字中不離題，本身就是一件很難的事情。你必須學會一個人每天都寫點東西，或者時常一個人對著牆講一段話。更重要的是，加強每一個上颱演講的機會，畢竟，這種機會很難得。你可能會覺得誰會怎麼做，我就是這麼做的。

2.英語口語的能力

我們的英語教育一直是一個應付考試的過程，考試很多時候是不考聽力的，學生學著學著就變成瞭啞巴英語。隻能比劃，卻聽不懂，說不齣。

上瞭大學後終於開始考聽力，可學生們學瞭這麼多年英文，看見外國人依舊無法耀武揚威的開口，那學英文有什麼用？還學瞭這麼多年。

我們都有著一個看世界的夢，大多數人站在國際視角上，活在網路平颱中，這樣的一代人，眼光一定是盯著世界的。