我們的戒菸失敗 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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恣睢麻利

圖書標籤:

• 戒菸
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• 人生
• 自傳

他是水電工，囤積癥患者，也是詩人。 「你說好像沒有什麼愛的感覺／我做瞭，可心裏有些難過。兩次。／ 你叫我叫水電行的來修理熱水器／我做瞭，整天整個人都成為水電工瞭／ 手指頭被鐵鎚敲到好想讓人安慰／不過那也都是過去的事瞭／ 今天天氣好得不像樣／我感覺青春從遠遠的過去過來瞭／幾乎會要瞭我的命」 ——〈每天的天氣〉 在滿是記憶符碼的、擁擠的房間裏，他曾提筆抄詩，聽著傷心欲絕，用一颱小影印機，列印齣略帶無力卻又奇怪積極的白紙黑字；使用訂書機裝訂後，再以電火布（水電膠帶）封邊，做成一本名喚《我們的戒菸失敗》的zine詩集。很粗糙，就這樣，全颱灣100多人擁有，卻幾乎沒人願意割愛。 ★新增20餘幅彩色攝影主題作品＋全新校訂內文＋全新後記 ★傳奇手寫zine詩集，穢土轉生，全新麵貌「文庫本」與你相遇 ★一本獻給邊緣人、孤獨者，與地纔們的詩集。 怕隻怕在某個又飄起雨沫的夜裏／例如響著座頭市那樣陰暗的樂麯／ 憶起究竟走過幾迴的中正颱商圈／就難忍莫可奈何的苦笑／ 如同我們的戒菸失敗／繼續抽著名為幸運的香菸／ 試圖在馬桶上創造些什麼鬼東西——〈#便秘〉 各領域推薦 「如果你曾有一丁點被《我們的戒菸失敗》打動，代錶詩集裏的真實氣味離你不遠，《我們的戒菸失敗》是作者用人生交換來的字字句句，有屁尿屎淚，也有血有肉，有時令人會心一笑，有時慘不忍睹。常常仰賴生活衝擊創作的我，多少能體會創作者自傳體帶有自殘又自癒的矛盾。」——葛洛力（業餘唱作人，化石代的少女） 「恣睢麻利的詩句，將一個人遭受社會化齒輪反覆壓榨、推擠的過程，帶點自嘲地說完。錶麵上瘋瘋癲癲，讀瞭卻誠實到讓人覺得不堪，不忍。但這不是一本需要憐憫的書，因為讀者也是書中主角：我們都在成功邊緣徘徊，一邊嘆息Almost doesn’t count，一邊因為被他的詩句深深理解，而可以告訴自己，We’re almost there。」——陳夏民（本書編輯） 「自那個總在夜晚的Livehouse中爛醉的狂人帶著詩與害羞的錶情進入我的地下室以後，我纔開始真的明白：日子越是破敗無聊，越能美麗。」——黃廷玉（Mangasick店長） 「麻利詩文有種特殊的浪漫。那種浪漫來自於浮沉人生不上不下掙紮，並不隻是憤怒，或者憑藉他工人身分可以大書特書的政治正確，像是張作驥的電影。當我們一窩蜂往國外尋找符閤小資想像的『底層詩人』時，不如迴過頭來讀麻利，迴過頭來看看屬於我們自己這個島上特有的生存氣味。」——王誌元（詩人、本書攝影師） 「他的作品是很特殊、具備抒情性格的。雖然說歸類在工人寫作會降低麻利詩文的魅力，但他的作品在颱灣工人寫作裏一定是很重要的。」——印卡（詩人、詩評傢）

書籍簡介：風中之絮，未盡之詩 書名：風中之絮，未盡之詩 作者：[此處留空，留給讀者想象的空間] 齣版社：[此處留空，留給讀者想象的空間] --- 引言：關於遺忘與銘記的哲學低語 《風中之絮，未盡之詩》並非一本解答之書，它更像是一場在時間長河中漂流的夢囈，記錄著那些被生活細碎的塵埃掩蓋，卻又在不經意間閃爍光芒的瞬間。全書以一種近乎散文的筆觸，編織瞭一張由記憶的碎片、哲學的沉思和對日常細微之處的敏銳觀察構成的網。它不聚焦於宏大的敘事，而是深潛於個體生命經驗的幽微之處，探討人類情感中最難以名狀的邊界——那種介於“存在”與“消逝”之間的灰色地帶。 第一部分：光影的幾何學——空間與時間的重構 本書的開篇，帶領讀者進入一個由模糊的幾何圖形和流動的光綫構成的世界。作者以一種近乎建築師的精確，描摹瞭那些我們習以為常卻從未真正“看見”的空間。無論是清晨被第一縷陽光拉長的窗欞陰影，還是深夜裏城市霓虹燈在積水路麵上投下的迷離倒影，都被賦予瞭生命和意義。 這裏探討瞭“場所”與“空間”的區彆。空間是抽象的維度，而場所則是被記憶和情感浸潤的空間。作者通過對一個廢棄火車站颱的細緻描繪，反思瞭時間的綫性流動在我們心智中留下的刻痕。火車的轟鳴聲已逝，但那份等待與離彆的情緒卻如同幽靈般凝固在銹蝕的鐵軌之上。這種對靜態場景中蘊含的動態記憶的捕捉，構成瞭本書前半段主要的敘事張力。我們跟隨作者的目光，學會用更慢的節奏去丈量日常的步伐，去傾聽牆壁呼吸的聲音。 第二部分：無聲的對話——人與物的隱秘聯結 在本書的中段，敘事轉嚮瞭人與物之間那些無聲卻深刻的聯結。作者對“物哀”有著深刻的共鳴，但又不滿足於古典的哀婉。這裏的“物”不再是單純的載體，它們成為瞭情感的容器，是未曾言說的故事的見證者。 書中描繪瞭一套被遺棄的舊式茶具，其裂紋如同歲月的年輪，記錄著主人傢歡聚與離散的場景。每一個指紋的印記，每一次溫水的浸潤，都被賦予瞭一種近乎神聖的儀式感。作者細膩地剖析瞭我們如何通過擁有和失去物品來定義自我邊界。我們通過對物的依戀，來對抗虛無的侵蝕。 更引人深思的是，作者探討瞭“數字遺物”的興起。在電子時代，那些儲存在雲端深處，被密碼保護的舊照片、未發送的草稿郵件，它們如何成為一種新的、更難以觸及的“物”？它們沒有重量，沒有氣味，卻承載著比實體物品更沉重的精神負擔。這種跨越維度的情感投射，是本書一個重要的哲學思辨點。 第三部分：邊緣的拓撲學——不確定性中的美學 本書的第三部分是關於“邊緣”的探索。這不僅是地理上的邊緣——比如海岸綫、山脈的交界處，更是心理和存在狀態的邊緣。作者沉迷於那些處於“半開”或“半明”狀態的事物：黃昏、微醺的時刻、一個尚未完成的句子。 在這裏，不確定性被視為一種創造性的張力。完美是靜止的死亡，而瑕疵和模糊性纔是生命力湧動的溫床。作者用大篇幅討論瞭“留白”的美學——無論是水墨畫中的空白，還是音樂中的休止符，它們不僅是缺乏，更是主動的選擇，是留給聽者或觀者想象力的空間。 在一個追求效率和確定性的世界裏，《風中之絮，未盡之詩》反其道而行之，頌揚瞭那些“未完成的”和“未被定義的”事物。它鼓勵讀者擁抱自身的矛盾性，接納內心深處那些無法被清晰歸類的感受。 第四部分：呼吸的韻律——身體作為宇宙的微縮 全書的收束，迴歸到最本質的存在載體——我們的身體。然而，作者並非關注生理機能，而是探討身體作為感知世界的接收器所承載的重量。 呼吸，是最基本的生命律動，卻常常被我們忽略。作者將呼吸的起伏與潮汐、心跳與星辰的運轉相類比，將個體生命納入到宏大的宇宙節律之中。通過對日常感官體驗的放大——比如皮膚觸碰到微涼的空氣、舌尖對苦澀味道的敏感捕捉——作者試圖將讀者從紛繁的思緒中抽離，重新錨定在此時此地的感官現實中。 這種身體層麵的沉浸，並非逃避現實，而是一種更深層的進入。隻有當我們的身體不再被視為實現目標的工具，而是被當作一種珍貴的、會流逝的體驗媒介時，我們纔能真正體會到“活著”本身所蘊含的意義。 結語：一首寫給“過程”的頌歌 《風中之絮，未盡之詩》沒有提供任何明確的結論或行動指南。它更像是一次漫長的、邀請性的獨白，邀請讀者放下那些急於求成的渴望，去欣賞那些在風中飄散的絮語，去聆聽那首尚未譜完的詩篇。它頌揚的是旅途本身，是無數次嘗試與放棄後，留下的那份沉靜而堅韌的內在力量。這是一本獻給所有在追尋與迷失之間徘徊的靈魂的沉思錄。

作者簡介

恣睢麻利

　　失敗為成功之母，不過有時想想，這種事差不多就像媽媽一樣囉嗦，現在香菸的價格包包都要破百瞭，越抽越覺得自己是個成功人士，苦盡甘來，索性不戒啦。

　　恣睢麻利37歲
　　南投齣生，現居新竹
　　河童文學奬（虛構）得主
　　育有一鼠

序

　　巴士經過麗池時，車上的燈光蓋過瞭池麵反射的些許微光，水麵竟是如此低落，少年時扔進瞭一把刀，現在還閃耀光芒嗎？像是無限期施工的加油站，從圍籬上看下去並不那麼落寞，專心看著眼睛似乎也適應瞭窗外的黑暗，而將玻璃上的自己的身影給拋到腦後，在清大站下車抽菸聽著森田童子，想著我們究竟會成為什麼，終究是一支不及哀傷的菸吧！

〈每天的天氣〉
 
那一天帶點涼意，
你叫我要適時教訓那隻會咬人的貓
我做瞭，可心裏有些難過。
你叫我不要對你毛手毛腳
我做瞭，可心裏有些難過。
你說好像沒有什麼愛的感覺
我做瞭，可心裏有些難過。兩次。
你叫我叫水電行的來修理熱水器
我做瞭，整天整個人都成為水電工瞭
手指頭被鐵鎚敲到好想讓人安慰，
不過那也都是過去的事瞭，
今天天氣好得不像樣
我感覺青春從遠遠的過去過來瞭，
幾乎會要瞭我的命
又再度服用葡萄糖胺瞭，配著芒果口味的啤酒
抱負是氣體漲破皮膚散去要是不能吶喊一下我們的孩子將會見識父親的無能和母親的尖酸刻薄，
即便我們都曾是品行良好的酒鬼
你他媽的為何非得要從a到z的順序整理這團混亂
原因是我做瞭啊！！
我做瞭從a到z的字卡，卡滋的z到a從我做瞭這一切
這一切都不是夢，閉著眼後退也許比前進更來得安全
聽著更多更新的老歌昨天跟今天都不對勁，
好像證實的事纔是你們故意說齣的反話充滿智慧
喔然後改天我們也一起被否決瞭都不對瞭，
都是你你看你你害得我們我們我們！！
一起在漩渦裏排齣泡泡然後變成俗艷流淌
好臭，你放屁瞭對吧
你為什麼要在洗溫泉時閱讀雜誌還渾身通紅
若是笑齣來瞭或許就不那麼辛苦
還是談論天氣吧
談論每天的天氣是怎麼教人不滿，和充滿藉口
其實你想說的隻是其實而已
 
〈社交生活〉
 
是因為害怕流淚的羞愧
我們撒謊
靈魂孤獨如往
 
當你需要安慰
你會以為那是渴望彆人瞭解你
習慣地擁抱快樂
像被糖水溺死的螞蟻
如同物種隨著商船遷徙之濫觴
 
我們將驅起布幔、外套領子、書本，遮掩錶情
區隔瞭與社會的關係
我清楚你手中抓的不是什麼新聞
而是一條漫長又難以忍耐的鎖鍊
 
在破碎鏡中
 
〈#花生罐頭〉
 
不斷退幣的販賣機就是不承認你的銅闆
無論是你辛苦的勞動剩餘還是你媽給你
就是會有那種被徹底否認的時刻（Yo mama is so fat）

评分☆☆☆☆☆

讀完《我們的戒煙失敗》，我感到一種久違的輕鬆和釋然。作者以一種極其接地氣、充滿煙火氣的語言，講述瞭自己與煙草纏鬥的麯摺經曆。她沒有用華麗的辭藻，也沒有用空洞的理論，而是用最真實、最樸實的文字，勾勒齣戒煙者內心的掙紮與糾結。我被書中那些充滿生活氣息的場景所吸引，比如在工作間隙抽一支煙，比如在朋友聚會時遞過來的煙，比如在壓力之下拿起打火機的那一刻。這些場景，都真實地反映瞭戒煙者在日常生活中所麵臨的種種誘惑和挑戰。作者對“習慣”的刻畫，更是入木三分。她將煙草視為一種根深蒂固的習慣，一種難以擺脫的烙印。但她並沒有因此而放棄，而是試圖通過一次次的嘗試，去打破這種習慣，去重塑自己的生活。這本書最讓我感動的是，作者在每一次的失敗中，都看到瞭希望的曙光。她不被失敗所擊倒，而是從中汲取力量，繼續前行。它像一個忠實的夥伴，陪伴著戒煙者走過漫長而艱難的道路，並最終看到瞭勝利的希望。

评分☆☆☆☆☆

這是一本讓我反復咀嚼、迴味無窮的書。作者以一種近乎哲學傢的沉思，探索瞭“戒煙失敗”背後的人生哲理。她沒有將戒煙視為一個簡單的醫學問題，而是將其上升到對人性、對自由、對選擇的深刻反思。書中的文字，時而理性而冷靜，時而又充滿瞭詩意的想象。她用一種非常獨特的視角，去審視煙草對人的影響，不僅僅是生理上的依賴，更是精神上的束縛。我尤其欣賞作者對“自由”的定義。她認為，真正的自由，並非是隨心所欲地去做任何事情，而是能夠擁有選擇權，並能夠為自己的選擇負責。在戒煙這件事情上，作者經曆瞭無數次的“選擇”，也經曆瞭無數次的“失控”。但正是這些經曆，讓她對“自由”有瞭更深刻的理解。這本書讓我明白，戒煙的“失敗”，並非是真正的失敗，而是一種暫時的退卻，一種為瞭更好地前進而積蓄力量的過程。它鼓勵我們，即使在睏境中，也要保持一份對生命的熱愛，一份對未來的希望。它像一盞明燈，照亮瞭戒煙者前行的道路，也帶來瞭內心的平靜與力量。

评分☆☆☆☆☆

我不得不說，這是一本讓我從內心深處感到被理解的書。作者用一種非常個人化、甚至可以說是“私人定製”的敘事方式，將戒煙的“失敗”變成瞭一場關於自我發現的旅程。書中的每一個故事，每一個片段，都像是從我的內心深處挖掘齣來的一樣，讓我産生瞭強烈的共鳴。我曾經以為，隻有我自己一個人在與煙癮進行著一場看不見的戰爭，而且屢屢敗下陣來，感到無比孤獨和羞愧。但讀瞭這本書，我纔意識到，原來有這麼多人和我在經曆著同樣的掙紮。作者的文字，沒有絲毫的矯揉造作，而是充滿瞭真誠和坦率。她沒有試圖扮演一個“成功戒煙者”的角色，而是將自己最脆弱、最不堪的一麵毫無保留地展現在讀者麵前。這種勇氣，本身就足以讓人肅然起敬。書中的一些場景，比如在深夜獨自一人，煙癮再次襲來，那種無助和絕望，我都能感同身受。她對每一次“破戒”的心理過程的剖析，也極其精準，讓我找到瞭自己失敗的原因，同時也看到瞭避免再次失敗的可能性。這本書讓我明白，戒煙不是一場“一次性”的勝利，而是一個持續不斷的過程，需要不斷的自我調整和自我關懷。它讓我不再懼怕“失敗”，而是將失敗看作是通往成功路上必經的風景。

评分☆☆☆☆☆

讀完《我們的戒煙失敗》，我仿佛經曆瞭一場關於“放下”的深刻洗禮。作者以一種近乎詩意的語言，描繪瞭與煙草纏綿悱惻的愛恨糾葛。這不僅僅是關於一個身體上的戒斷反應，更是關於一個靈魂深處的掙紮與和解。書中充斥著各種意象，比如煙霧繚繞的迷宮，比如一根點燃的導火索，比如被緊緊攥在手中的救命稻草。這些意象將抽象的戒煙過程具象化，讓讀者能夠更直觀地感受到那種身不由己的痛苦和每一次嘗試失敗後的失落。我印象最深的是作者對“欲望”的刻畫，那種深入骨髓的渴望，那種仿佛能吞噬一切理智的衝動，被描繪得淋灕盡緻。她沒有將這種渴望簡單地歸結為生理上的成癮，而是將其與童年的記憶、情感的慰藉、甚至是對自由的某種扭麯的追求聯係起來。這種深度的挖掘，讓我開始重新審視自己生活中的一些“習慣性行為”，它們是否也隱藏著不為人知的心理需求？這本書最大的價值在於，它提供瞭一種看待“失敗”的新視角。它不鼓勵我們放棄，但它鼓勵我們接受失敗，從中學習，並最終找到屬於自己的那條通往“不抽煙”的道路，即使這條路可能與他人截然不同，甚至充滿麯摺。作者的文字，如同涓涓細流，緩緩地滲透到我的心裏，讓我感到一種前所未有的平靜和釋然。

评分☆☆☆☆☆

《我們的戒煙失敗》這本書，給我帶來的最深刻的感受是“臣服”的力量。作者以一種近乎禪意的敘述方式，講述瞭自己與煙癮纏鬥的過程。她沒有將“戒煙”視為一場必須取得勝利的戰爭，而是將它看作是一次與自身欲望的對話，一次關於“接納”的修行。書中的文字，時而如行雲流水，時而又如潺潺溪流，帶著一種寜靜而又深刻的力量。她並沒有迴避戒煙的痛苦，但她也沒有沉溺於痛苦之中。相反，她試圖在每一次的失敗中尋找新的齣口，在每一次的妥協中找到新的平衡。我尤其被作者對“煙草”的擬人化描寫所打動。她將煙草視為一個有著自己生命、有著自己意誌的“存在”，它在悄悄地引誘著、糾纏著，試圖將人帶入一個虛幻的國度。這種描繪，讓戒煙的過程變得更加具有戲劇性，也更加凸顯瞭戒煙者所麵臨的挑戰。這本書讓我明白，戒煙不僅僅是意誌力的考驗，更是關於如何與自己的內在欲望達成和解。它教會我，即使在“失敗”中，也可以保持一份平和與從容。它不像那些強行給你打雞血的書，而是像一個溫柔的朋友，在你最無助的時候，輕輕地告訴你：“沒關係，我們都在路上。”

评分☆☆☆☆☆

這本書的敘事方式非常獨特，它不像一般的傳記或迴憶錄那樣按部就班地講述故事，而是將“戒煙失敗”這一主題拆解成一個個片段，以一種碎片化的、非綫性的方式呈現。這種處理手法反而更加貼閤瞭戒煙過程中那種斷斷續續、充滿反復的體驗。每一次的失敗，每一次的“破戒”，都被作者賦予瞭不同的意義和解讀，它們不是簡單的“迴到原點”，而是帶有新的傷痕和新的領悟。我尤其欣賞作者對細節的捕捉，那些關於煙草的氣味、燃燒時的聲音、吸煙時的姿勢，甚至是在特定情境下對香煙的渴望，都被描繪得栩栩如生。這些細節不僅僅是為瞭增加文學色彩，更是為瞭揭示煙癮是如何滲透到一個人生活的方方麵麵，成為一種難以擺脫的習慣和依賴。書中也穿插瞭作者在不同階段對戒煙的思考，從最初的決心滿滿，到中途的自我懷疑，再到最後的無奈接受，這一過程充滿瞭心理上的起伏。它讓我意識到，戒煙不是一場簡單的戰役，而是一場漫長而艱苦的拉鋸戰，需要極大的耐心、智慧和韌性。作者的誠實令人動容，她沒有美化自己的失敗，而是毫不掩飾地暴露瞭其中的脆弱與不堪。但正是在這種坦誠中，我看到瞭人性的復雜和生命的韌性。即使在失敗中，她也依然在尋找齣路，在反思，在學習。這比那些一次性成功的“英雄故事”更加真實，也更加鼓舞人心。這本書讓我明白，即使是“失敗”，也可以是一種寶貴的經驗，一種走嚮成熟的階梯。

评分☆☆☆☆☆

一本令人心酸又充滿共鳴的書，讀完後久久不能平靜。作者以一種近乎自剖的坦誠，描繪瞭“戒煙失敗”這一看似普遍卻又極其私密的經曆。它不是那種告訴你“隻要堅持就能成功”的勵誌讀物，也不是那種冷冰冰的醫學科普，而是真正深入瞭戒煙者內心深處的掙紮、反復，以及那些不為人知的痛苦與妥協。我尤其被書中那些細緻入微的場景描繪所打動，仿佛身臨其境地感受到瞭煙癮的糾纏，那種在意誌力與生理渴望之間搖擺不定、屢次兵敗如山的無力感。作者沒有迴避失敗，反而將失敗本身作為一種敘事核心，這種勇氣本身就值得敬佩。通過閱讀，我更能理解那些曾經嘗試戒煙卻未能如願的朋友們，他們的每一次嘗試，每一次“復發”，都不是簡單的意誌薄弱，而是背後一係列復雜的情感、心理和社會因素在作祟。這本書讓我意識到，戒煙這件事，遠比想象中要復雜得多，它不僅僅是“想不想”的問題，更關乎“能不能”以及“如何能夠”。它讓我不再用簡單的批判眼光去看待戒煙的“失敗者”，而是多瞭一份理解和尊重。書中的文字，時而尖銳，時而溫柔，時而又帶著一絲苦澀的幽默，勾勒齣瞭一個普通人在與自身欲望對抗時的真實寫照。每一次讀到某個情節，都會忍不住在心中默默點頭，感嘆“我也是這樣”。它像一麵鏡子，照齣瞭許多人心中隱秘的角落，讓人不禁反思自己的人生選擇，以及那些我們曾經以為堅不可摧的決心，在現實麵前是多麼脆弱。總而言之，這是一本非常有力量的書，它沒有提供廉價的答案，卻教會瞭我更深刻的理解和更廣闊的同情。

评分☆☆☆☆☆

這本書以一種近乎電影濛太奇的手法，將“戒煙失敗”這一主題呈現齣來。作者仿佛手裏拿著一個放大鏡，將戒煙過程中每一個細微的情感波動、每一次心理上的博弈、每一次生理上的渴望，都放大到極緻，呈現在讀者麵前。我被書中那些充滿畫麵感的描述所吸引，比如午後陽光下的煙盒，比如雨夜裏燃燒的香煙，比如與朋友聚會時遞來的那支煙。這些場景，不僅僅是簡單的文字堆砌，更是作者內心深處情感的投射，它們承載著戒煙者的希望、失望、掙紮和妥協。我尤其欣賞作者對“選擇”的探討。在無數個“選擇抽還是不抽”的瞬間，作者的內心經曆瞭怎樣的天人交搏？她是如何在理智與情感、短期滿足與長期健康之間進行權衡的？這些都是書中非常精彩的部分。它讓我意識到，戒煙的每一次“失敗”，都並非是簡單的“不自律”，而是復雜心理因素共同作用下的結果。這本書沒有提供所謂的“萬能藥”，也沒有給齣“必勝秘籍”，它更多的是一種陪伴，一種理解，一種對戒煙者內心世界的深刻洞察。它讓我不再將戒煙看作是一場孤獨的戰役，而是多瞭一份與自己和解的勇氣。

评分☆☆☆☆☆

一本充滿瞭生命力和深刻反思的書。作者以極其坦誠的筆觸，描繪瞭“戒煙失敗”這一看似簡單卻又極其復雜的經曆。我之所以說它充滿生命力，是因為作者並沒有將失敗視為終點，而是將其視為一個重新齣發的起點。她在失敗中汲取教訓，在反復中尋找規律，在痛苦中積澱智慧。書中的每一個章節，都像是在為戒煙者繪製一張內心地圖，標明瞭那些容易迷失的方嚮，也指引瞭那些可能存在的希望。我尤其欣賞作者對“藉口”的剖析。在戒煙的過程中，我們總會為自己找到各種各樣的藉口，來閤理化我們的“破戒”。作者通過對自己“藉口”的解剖，讓我們看到瞭這些藉口背後隱藏的真正原因，以及如何去剋服它們。這本書讓我意識到，戒煙的成功，並非是靠一次性的爆發，而是靠無數次的堅持和調整。每一次的失敗，都是在為下一次的成功積纍經驗。作者的文字，充滿瞭力量，但這種力量並非是咄咄逼人的，而是溫和而堅韌的。它像一束光，照亮瞭戒煙者內心深處的黑暗，也帶來瞭希望的曙光。

评分☆☆☆☆☆

這本書的敘事結構非常巧妙，它不像傳統的迴憶錄那樣按時間順序展開，而是圍繞著“戒煙失敗”這一主題，將作者在不同時期、不同情境下的經曆穿插起來，形成一種多維度的敘事空間。這種敘事方式，極大地增強瞭讀者的代入感，仿佛置身於作者的內心世界，一同經曆那跌宕起伏的戒煙曆程。我特彆被書中那些充滿畫麵感和觸覺感的描寫所打動，比如手指間殘留的煙草味，比如吞雲吐霧時的滿足感，比如每一次“破戒”後的愧疚與懊悔。這些細節，都真實地反映瞭戒煙者在生理和心理上的雙重煎熬。作者對“復發”的描寫，更是細緻入微。她沒有將復發簡單地看作是“意誌薄弱”，而是深入分析瞭導緻復發的內在和外在原因，比如壓力、情緒、社交場閤等等。這種深刻的剖析，讓我對戒煙這件事有瞭更全麵的認識，也讓我不再用簡單的“非黑即白”的眼光去看待戒煙的“失敗”。這本書最可貴之處在於，它提供瞭一種全新的視角去看待“失敗”，它不否認失敗的存在，但它也強調瞭失敗背後的價值和意義。它鼓勵我們從失敗中學習，從失敗中成長，並最終找到屬於自己的那條通往“成功”的道路。