具體描述
著者信息
潘傢欣
1984年生，藝術工作者，詩人。
著有剪紙詩集《妖獸》（逗點／2012）、版畫詩集《失語獸》（逗點／2016）、與詩人阿米閤著《她是青銅器我是琉璃》（黑眼睛文化／2013）。過30歲瞭還常常覺得自己是小孩子，有時摔倒，有時弄髒，但仍執著於打造美麗新世界，希望有一天，可以變成令人嚮往的大人。
裝幀設計
反覆分心 Placebo Studio
圖書目錄
圖書序言
妳也+1，我也+1
潘傢欣
2018年的鼕末，我被育兒、傢事、工作逼得在臉書上哇哇大叫，說應該要齣一本媽媽詩選纔對，怎麼沒人來編一下呢？想不到此言一齣，敲碗聲四起，編吧編吧。
於是挑瞭十位真正擁有媽媽身分的詩人，齣瞭二十首姿態殊異、各有苦衷與甜蜜的好詩。我讀著讀著，一邊驚嘆於詩作質量俱佳簡直鑽石，一邊驚嚇於詩壇上每年齣版那麼多的詩選集，竟然沒人想過要齣一本由媽媽角度齣發的詩選，這不是我自賣自誇，卻凸顯齣荒謬失衡的文化現象——喊瞭這麼多年的性彆革命，媽媽原來還是沒有發言權的。
進入媽媽世界之後，我纔驚覺母親原來被社會壓迫至此，幾近於現代奴隸，凡屬傢庭育兒工作一律先找媽媽、孩童身心失序一律先怪媽媽，媽媽不但無給薪，還要背負所有罵名，甚至連我自己都對這種畸形現象視而不見，非要等到親身作瞭奴隸，纔看見所有媽媽的心裏苦不能說。
同時，媽媽世界也開啓瞭我對社會經濟的全新認知，從前我隻知道婆婆媽媽們愛閤購、有所謂「媽媽社團」這種俗又有力的場域存在。當瞭媽媽之後，纔知道育兒用具林林總總，買也買不完！於是經由媽媽前輩引介，我也投入瞭一個又一個婦嬰用品社團，開始在商品貼文下拚命喊+1。這個+1可不得瞭，這邊+1、那邊+1，隨便一個媽媽購物社團，我粗估月現金流都有四五十萬起跳，網路上成韆上萬個媽媽購物網站！這纔發現媽媽們默默撐起瞭兇猛蓬勃的地下經濟規模，經濟成長都要感謝媽媽纔對。但是從外人眼光來看，隻會覺得媽媽們就是愛亂買，媽媽不但不被感謝，還要被鄙視。
母親身分為何如此矛盾？社會為何一邊謳歌母親的偉大、一邊又厭惡著母親？其實母親身分半是天生、半是再造，而她的病、她的惡形惡狀多是被環境塑齣來的——媽媽囉嗦是因為爸爸不幫忙、媽媽專製是因為爺爺寵孩子、媽媽保護過度緊箍著孩子不放手，是因為如果孩子怎樣瞭全世界就先罵媽媽……母親隻能以自身的溫柔，以及內建的無限潛能去對抗這一切不友善，越絕望，越燃起希望，跌跌撞撞帶著孩子往前走。與其謳歌母親真偉大，我們對媽媽能不能多幾分實際的支持，多一些寬容？停下腳步來，好好傾聽她們說甚麼？
這次詩選中，有母親書寫哺乳的喜悅與痛楚，有母親以方言母語編織成詩，有母親推探虐兒悲劇背後的恐怖共犯結構，亦有母親陳述自己從懷孕到生産、被捏塑改變的過程。越荊棘、越柔軟，為人母原來是踏上一場英雄旅程，每位母親都是勇者，都從怯懦中生決心，荒蕪處生力量，膽敢在如此艱難的時代喊+1，委實不易。
另一方麵，當我與友人談及這本以母親為齣發點的「媽媽詩集」，友人敏銳地指齣：當讀者沉醉於母親寫給孩子的字字纏綿，是否仍能注意到天平的傾斜？當我們同情媽媽慘之又慘的遭遇之際，是否也應問一聲：爸爸在哪裏？為何自古至今的親子文學盡述母子情深，卻極少追問缺席的父親：何時要露個臉呢？我期許媽媽詩集隻是個開始，是傢庭角色與社會脈絡之間模糊糾纏、偏頗錯置的第一塊拼圖。接下來，誰來編一本「爸爸詩集」吧？
圖書試讀
林蔚昀〈背著你跳腳〉
(標題改自夏宇〈背著你跳舞〉)
背著你煮飯洗碗
背著你吸塵
背著你去公園看花
就像那首老掉牙的兒歌
妹妹背著洋娃娃
用背巾背著你
用背帶背著你
這樣你纔不會哭
不會急著越過圍欄爬齣來
然後倒栽蔥摔到地上
背著你寫詩
背著你唱歌
目的不是自娛
而是讓你趕快睡著
這樣我纔可以
背著你做一些
背著你無法做的事
比如迴e-mail告訴編輯
「對不起我無法準時交稿
我小孩在歡」
但你彷彿看齣我潛逃的意圖
開始在我身上快樂地上下跳
眼睛有如少女漫畫閃亮
你在我身上跳舞
我背著你在心裏跳腳
潘傢欣〈活過兩次的女人〉
「我真希望一天有七十二小時，
因為一天四十八小時遠遠不夠。」
女人說
因她已活過兩次
「麵包、蒜頭、奶油、膠帶。」
鬧鍾響起，她的宇宙就開始快轉
要完成的工作如下——
麵包放進烤箱、蒜頭先剝皮拍碎
奶油拿齣來退冰，順便
晚餐青菜要先放進乾淨的流水中清洗
伸手拿膠帶、把購物清單用膠帶黏在門上、
開門、拿牛奶、關門、餵狗
熱牛奶，麵包跳起，奶油剛好軟化到
可以柔順塗抹的程度
她在腦子裏，把整個早晨都跑過一遍瞭
然後纔睜開眼睛——
麵包切片！放進烤箱！青菜！
蒜頭！（快要用完瞭今天得多採買）
奶油！膠帶！牛奶沸騰！狗！
孩子上學瞭！衣服！帽子！
第二次的人生充滿變數－－
「媽媽我今天要打球、晚一小時接我！」
孩子的時鍾撥慢一小時
她就得撥快一小時
如此一來，她就多瞭兩小時
先把衣服放進洗衣機、再衝進超級市場
（噢她記得買蒜頭）
順著時差的餘波，掃過停車場
掠過乾洗店，再逆時差衝迴來
抵達學校大門時，時間必須精確得不差一分一毫
比起來，灰姑娘的午夜魔法委實粗糙
如果你經過她身邊，會感覺到一陣風
定睛，也能看見普通、朦朧的五官
然後你會忘記她的臉
活過兩次的女人明白
時光旅人不應留下痕跡
活過兩次的女人
擁有撥弄時針的能力
她最重要的工作
就是操縱時間的誤差值——
上床時間推遲瞭，就把起床跳快些
打卡秒針鬆懈瞭，工作速度得加倍
她的手上有一韆個時區，分屬孩子、父母、工作
以及她可憐的丈夫
這幾塊大陸，爭奪星球的晨昏
她是傾斜的地軸
活過兩次的女人
擁有奇妙的丈夫
那是個隱形人
會發齣聲音，但看不見他
最不可思議的是
她都活過兩次瞭
兩次的人生裏
他都不在場
用戶評價
坦白說，《媽媽+1：二十首絕望與希望的媽媽之歌》這本書，一開始我是帶著一絲忐忑翻開的。我怕它會像市麵上許多育兒書籍一樣，充斥著“一切都會好起來”的空話，或是那種高高在上的“過來人”姿態。然而，這本書完完全全顛覆瞭我的想象。作者用一種極其個人化，卻又普遍到讓人心顫的視角，描繪瞭成為母親的全部光譜。我被“孤獨的夜晚，搖籃邊的低語”深深打動。她沒有迴避新手媽媽那種前所未有的孤立感。當丈夫在夢鄉，當所有人都沉睡，隻有自己一個人在與哭鬧的嬰兒搏鬥，那種無助和絕望，仿佛將整個世界都縮小到瞭一個狹小的空間裏。她描述瞭那種“時間仿佛靜止瞭”的感覺，以及心中“我是不是在做一場永遠醒不來的噩夢”的疑問。然而，就在這最深的黑暗中，她捕捉到瞭那一縷微光。她寫到，當嬰兒終於停止哭泣，沉沉睡去，當她看著那張小小的、安詳的臉龐，一種巨大的、超越一切疲憊的愛意就會湧上來。這種愛，不是簡單的情感宣泄，而是伴隨著無數次妥協、等待、和自我消耗換來的。書中的這些“歌”，沒有華麗的辭藻，沒有刻意的煽情，隻有最原始的情感流淌。她沒有告訴讀者應該如何做，而是通過自己的親身經曆，展現瞭媽媽們內心可能經曆的一切。這本書讓我感到，原來我的那些“不閤時宜”的崩潰、那些不被外人理解的壓力，都不是我一個人在承受。它是一本非常有力量的書，因為它真實，因為它敢於直麵那些隱藏在母性光輝下的陰影。
评分這本《媽媽+1：二十首絕望與希望的媽媽之歌》真是讓我又哭又笑，情緒如同過山車般起伏。我原本以為這是一本講述育兒經驗的書，沒想到它更像是一本情感日記，記錄瞭母親在麵對生命中最極緻的情感時的掙紮與綻放。書中的每一首“歌”，都像是一聲來自靈魂深處的呐喊，或是輕柔的呢喃。我尤其被“失眠的夜，與小小的你”這部分深深打動。作者細膩地描繪瞭初為人母那種既欣喜若狂又精疲力盡的狀態。半夜三更，望著繈褓中熟睡的嬰兒，心中湧起無限愛意，卻又被無盡的疲憊和孤獨所淹沒。那種“世界都安靜瞭，隻有我的心跳聲和嬰兒細微的呼吸聲”的畫麵感，幾乎把我帶迴瞭自己當年獨自一人麵對新手媽媽挑戰的時刻。她沒有迴避那些令人沮喪的時刻，比如産後身材的走樣、社交圈的縮小、甚至對自我價值的懷疑，這些都是許多媽媽心照不宣的痛。但她並沒有沉溺於絕望，而是巧妙地在絕望的縫隙裏找到瞭那一絲微弱的光芒。她寫到，即使在最疲憊的時候，看到孩子一個無意識的微笑，或是咿呀學語的第一個音節，就能瞬間獲得力量，覺得一切都值得。這種在黑暗中尋找光明的堅韌，是這本書最打動我的地方。它不是那種一味宣揚母愛的偉大，而是真實展現瞭母愛背後那些不為人知的付齣和內心的拉扯。這本書讓我意識到，成為一個母親，不僅僅是生育和養育，更是一場關於自我認知、自我超越的艱辛旅程。我能感受到作者在字裏行間流露齣的那種深刻的愛，它不是淺薄的歡愉，而是經過無數次考驗，沉澱下來的，最堅實的力量。每次讀到書中那些充滿生活氣息的片段，仿佛自己也置身其中，與作者一同感受著為人母的喜悅與辛酸。這本書就像一位溫暖的朋友，在你最需要的時候，靜靜地傾聽你的心聲，並用最真摯的語言告訴你，你不是一個人在戰鬥。
评分《媽媽+1：二十首絕望與希望的媽媽之歌》這本書，是一次讓我重新審視“愛”這個字眼的機會。作者以極其真誠的態度，描繪瞭母愛所經曆的種種蛻變。我被“失去與獲得，生命的重量”這一章節所深深打動。她寫齣瞭孩子齣生時，那種生命的重量，那種從無到有的奇跡，以及由此帶來的巨大喜悅。但她也寫齣瞭，當孩子逐漸長大，當他擁有瞭獨立的思想和個性，父母所要麵對的“失去”。這種失去，不是失去孩子本身，而是失去曾經完全掌控的那個小小的生命，失去可以無條件給予一切的角色。她寫到瞭那種“看著他離去，心卻依然牽掛”的矛盾情感，以及對生命無常的深刻體會。然而，在這些“失去”中，作者也找到瞭新的“獲得”。她寫到，她從孩子身上看到瞭生命的頑強，看到瞭愛的傳遞，看到瞭傢庭的溫暖。她開始理解，生命的重量，不僅僅在於創造生命，更在於守護生命，在於見證生命。她用一種充滿哲思的筆觸，將這些情感串聯起來，形成一首首關於生命、關於愛的“歌”。這本書讓我明白，母愛是一場永無止境的修煉，它在給予中學習，在放手中成長，在失去中獲得。它是一種深邃的智慧，一種對生命本質的深刻理解，一種超越個人得失的無私奉獻。
评分《媽媽+1：二十首絕望與希望的媽媽之歌》這本書，與其說是一本“歌”，不如說是一係列觸及靈魂的碎片式體驗。作者以極其坦誠和不加修飾的筆觸，將為人母過程中那些最幽微、最難以啓齒的情感一一剝開。我被“母乳的煩惱，與身體的革命”這章節深深吸引。它沒有迴避那些生理上的不適，沒有迴避身體因為孕育和哺乳而産生的劇烈變化，更沒有迴避因此帶來的心理上的巨大落差。很多關於身材焦慮、對自我身體認同的掙紮，都被作者毫不避諱地展現齣來。這不僅僅是關於哺乳的技巧，更是關於一個女性在成為母親後，如何重新認識和接納自己身體的艱難過程。她寫到，曾經引以為傲的麯綫消失瞭，取而代之的是妊娠紋和鬆弛的皮膚，這一切都讓她感到陌生甚至恐慌。然而，在這些絕望的時刻，她也找到瞭新的希望。她開始將這些身體上的“痕跡”視為母愛的勛章，視為生命奇跡的證明。這種心態的轉變，是多麼不容易，又是多麼偉大。書中對這些變化的描述，極其生動，讓我仿佛能看到作者那些深夜裏，對著鏡子，默默流淚又默默自我安慰的畫麵。她沒有粉飾太平，也沒有誇大其詞，而是用最真實的細節，展現瞭一個女性在這一特殊時期的內心世界。她讓我明白，母愛並非完美無瑕，它也伴隨著犧牲、痛苦和自我懷疑。但正是這些不完美，讓這份愛更加真實，更加動人。讀完這一部分，我感到一種深深的共鳴，也為自己曾經因為身體變化而産生的負麵情緒感到釋懷。這不僅僅是一本關於育兒的書，更是一本關於女性成長、關於自我和解的深刻著作。
评分《媽媽+1：二十首絕望與希望的媽媽之歌》這本書，真的讓我看到瞭一個母親的全部光譜，從極緻的脆弱到無與倫比的堅韌。我被“分離的焦慮，與放手的勇氣”這一章節深深打動。作者沒有迴避孩子長大後，父母那種難以言說的失落感，那種看著他們羽翼漸豐，終將離開自己，去探索廣闊世界的復雜情感。她寫齣瞭那種“孩子越大，反而越孤獨”的悖論，以及內心深處對孩子依賴的渴望，與希望他們獨立的矛盾。她用細膩的筆觸，描繪瞭那些送孩子上學時，強忍淚水，卻又要故作輕鬆的場景；那些看著孩子和朋友玩耍，自己卻隻能遠遠觀望的落寞。這些都是很多父母在孩子成長過程中，會不自覺經曆的情感。然而，書中也展現瞭作者是如何一步步學會放手，學會接受分離的必然。她開始將目光從孩子身上，重新拉迴到自己身上，尋找新的生活意義。她寫到，看著孩子勇敢地去麵對挑戰，去追求自己的夢想，那種成就感和欣慰，足以讓她放下內心的不捨。她將這種復雜的心理過程，用一種充滿詩意和哲理的方式呈現齣來，讓人在閱讀中，仿佛也經曆瞭一次心靈的蛻變。這本書讓我深刻地理解到，母愛不僅僅是嗬護和養育，更是一種深沉的智慧，一種對生命循環的理解，以及一種對孩子獨立人格的尊重。它讓我看到瞭，即使在人生的不同階段，母親的愛也依然閃耀著獨特的光芒。
评分《媽媽+1：二十首絕望與希望的媽媽之歌》這本書，對我而言，不僅僅是一本書，更像是一次深入骨髓的共情體驗。作者以一種近乎赤裸的誠實，剖析瞭母親這個身份所帶來的極緻情感。我被“育兒的迷茫，與自我懷疑的黑洞”所深深震撼。她沒有迴避在育兒過程中，那種“我是不是做錯瞭什麼”的恐懼，以及因此産生的對自我判斷的否定。她描述瞭在麵對孩子各種成長階段的挑戰時，那種手足無措的無力感，以及內心深處對“好媽媽”標準的焦慮。她寫到，看著彆人傢的孩子如何如何，再看看自己的孩子，那種對比帶來的挫敗感，以及對自身能力産生懷疑的時刻。這種“黑洞”般的自我懷疑，是很多父母都會經曆的。然而，作者並沒有沉溺於其中。她通過不斷地學習、探索，以及從孩子身上汲取力量，逐漸走齣瞭這個睏境。她寫到，當孩子因為她的努力而有瞭進步，當她從孩子身上看到自己的優點被放大，那種成就感足以驅散所有的陰霾。她將這些掙紮和突破，用一種極為動人的方式串聯起來，形成一首首關於母親的“歌”。這本書讓我明白，育兒本身就是一個不斷學習和成長的過程，而自我懷疑，恰恰是成長的催化劑。它讓我看到，即使在最黑暗的時刻，隻要堅持尋找，總能找到屬於自己的那束光。
评分《媽媽+1：二十首絕望與希望的媽媽之歌》這本書，對我來說，就像是在茫茫人海中遇見瞭一個知音。作者以一種極其樸實卻又充滿力量的方式，觸及瞭為人母過程中那些最柔軟，也最堅韌的部分。我被“初為人母的驚惶，與被偷走的自我”所深深吸引。她沒有像很多育兒書那樣，上來就講如何做好一個“完美媽媽”，而是直麵瞭新生命到來時，那種措手不及的混亂，以及由此産生的對過往生活的懷念和對自我身份的模糊。她寫到瞭那些曾經的自由，曾經的夢想，是如何在日夜顛倒的照料中，一點點被稀釋、被遺忘。她也坦誠地描繪瞭那種“喪失自我”的恐慌，那種在日復一日的瑣碎中，感覺自己隻是一個“為孩子而活的容器”的失落。然而，她並沒有讓這種情緒蔓延。在那些看似絕望的時刻，她學會瞭從孩子的微小進步中汲取力量。她寫到，當孩子第一次露齣笑容，當他第一次叫齣“媽媽”，那種喜悅是排山倒海的，足以衝淡所有的疲憊和失落。這種在挑戰中尋找希望的能力，是這本書最打動我的地方。它不是一種虛假的樂觀，而是一種深刻的，經過歲月沉澱的，對生命的敬畏和對愛的珍視。作者用一種近乎詩意的語言，將這些復雜的內心活動串聯起來，形成一首首關於母親的“歌”。這本書讓我感到，即使在最平凡的日常中，也能閃耀齣人性的光輝。
评分讀《媽媽+1：二十首絕望與希望的媽媽之歌》，我最大的感受就是它的“真”。不是那種教科書式的、經過打磨的“真實”，而是那種滲透在每一個字句裏的，鮮活的、粗糲的真實。我被“喂養的戰爭，與深夜的眼淚”深深觸動。作者毫不避諱地描繪瞭哺乳過程中遇到的種種睏難，從最初的脹痛、乳腺炎，到孩子不適應、體重增長緩慢的焦慮。她用極其細膩的筆觸，刻畫瞭那種“想要給他最好的，卻又無能為力”的絕望感。那種深夜裏，當一切努力都似乎化為泡影，當自己筋疲力盡，卻還要麵對孩子的啼哭，那種孤獨和無助，簡直能穿透紙頁。她沒有給齣什麼“秘訣”或“技巧”，而是將自己在那段艱難時期的內心掙紮，那些不被理解的痛苦，那些想要放棄又咬牙堅持的時刻，全部毫無保留地呈現齣來。我能感受到她在文字中流露齣的那種母性本能和現實壓力的激烈碰撞。但是，作者並沒有止步於絕望。她寫到，即使在最艱難的時刻，當孩子終於含著淚睡去，當她看著他小小的手，感受到他輕微的呼吸，一種溫暖又強大的力量就會重新湧上心頭。這種力量，不是來自外界的鼓勵，而是來自她內心深處對孩子的愛，以及一種“我必須堅持下去”的信念。她將這些掙紮和希望，用詩意的語言串聯起來，形成一首首動人的“媽媽之歌”。這本書讓我明白，母愛不是天生的完美，而是無數次磨礪、無數次妥協、無數次自我超越後的升華。它是一本能夠引起所有媽媽共鳴的書，因為它記錄瞭我們不曾說齣口的心聲。
评分《媽媽+1：二十首絕望與希望的媽媽之歌》這本書，更像是一次心靈的洗禮，而不是簡單的閱讀體驗。作者以一種近乎解剖般精準的筆觸，剖析瞭母親這個身份所帶來的巨大轉變。我被“社會角色的剝離，與重塑的身份”這一部分深深吸引。她寫齣瞭許多媽媽在離開職場，甚至在社交圈中逐漸邊緣化時的失落感。曾經熟悉的職業技能，曾經引以為傲的社交網絡，在成為全職媽媽後，似乎都變得遙不可及。取而代之的是無休止的傢務，是日復一日的育兒瑣事。作者坦誠地錶達瞭這種“被拋棄”的感覺，以及對“我是誰”的迷茫。她沒有迴避那些因為日夜顛倒而産生的精神疲憊，沒有迴避因為生活重心完全轉移而産生的對過去自我價值的否定。然而，她並沒有沉溺於這種失落。在那些看似枯燥重復的日子裏，她開始在孩子身上，在傢庭的瑣碎中，尋找新的意義。她寫到，看著孩子一天天的成長，從咿呀學語到蹣跚學步，那種成就感是任何工作都無法比擬的。她開始重新定義“價值”，不再僅僅局限於社會認可的那些標準，而是更注重內心的滿足和傢庭的溫暖。這種心境的轉變，是這本書最深刻的價值所在。它不僅僅是關於育兒，更是關於女性在人生不同階段，如何調整自我認知，如何在失去舊我、擁抱新我的過程中，找到屬於自己的那份平靜和力量。這本書讓我感到，即使在最平凡的生活中，也能挖掘齣不平凡的意義。
评分《媽媽+1：二十首絕望與希望的媽媽之歌》這本書，就像一位循循善誘的長者，用最樸素的語言，揭示瞭生命中最深刻的道理。我被“傢庭的邊界，與個體的需求”這一部分深深吸引。她寫齣瞭很多媽媽在迴歸傢庭後，常常會麵臨的挑戰：如何在丈夫、孩子和自己的需求之間找到平衡。她坦誠地錶達瞭那種“犧牲自我，成全傢庭”的潛在壓力，以及內心深處對個人空間和獨立性的渴望。她寫到，當所有的注意力都集中在傢庭瑣事上，當自己的興趣愛好被擱置，那種“被邊緣化”的感覺是多麼真實。然而，作者並沒有因此否定傢庭的重要性。她開始探索如何在愛與被愛的同時，保留一個完整的自我。她寫到，她如何與丈夫溝通，爭取屬於自己的時間；她如何平衡育兒和工作，找到一種適閤自己的節奏。這種在責任和個人需求之間尋找平衡的過程，是這本書最寶貴的價值。它不是一種簡單的“二選一”，而是一種智慧的整閤。作者用她細膩的筆觸，展現瞭這種“整閤”的過程是多麼不易，又是多麼值得。她讓我明白，一個有邊界的個體，纔能更好地融入傢庭；一個被尊重的個體，纔能給予傢庭更多的愛。這本書不僅僅是一本關於媽媽的書，更是一本關於如何在生活中實現自我價值的書。
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