家事女王系统化整理术:只要一本笔记本,让做家事不再伤脑筋,轻松打造素敌生活,你也可以成为家事女王!(随书附赠家事笔记本) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

图书介绍


家事女王系统化整理术:只要一本笔记本,让做家事不再伤脑筋,轻松打造素敌生活,你也可以成为家事女王!(随书附赠家事笔记本)

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著者
出版者 出版社:出色文化 订阅出版社新书快讯 新功能介绍
翻译者 译者: 彭春美
出版日期 出版日期:2018/11/12
语言 语言:繁体中文



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发表于2024-03-29

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图书描述

.记录家中所有家事,事先掌握家事总量,安排优先顺序,让做家事不再丢三落四!
  .学会整理收纳的正确顺序,改掉依赖收纳商品和收纳技巧的习惯!
  .有了「日程表」,每天要做哪些事清清楚楚,家中所有人都能按表操课,妈妈再也不用家事一肩扛!
  .做好「纪录」,就算忘记也没关系,随手翻一翻,任何问题马上解决!让脑袋放空,心情也轻松!

  随书附赠家事笔记本,让你也能掌握家中大小事,轻松打造素敌生活!

  日本部落格村家事榜第1名!人气部落格主的第一本着作!


  由人气部落格主,同时也是整理收纳顾问的作者在经过无数次失败尝试后,最终归纳出的终极版家事笔记术。将所有与家事和生活有关的事物,全部浓缩在一本笔记本中!只要一册在手,就能将「找东西」、「查资料」、「伤脑筋」等问题一扫而空,让做家事不再是苦差事!

  让每天的家事顺利运转的「日程表」+遇到问题时能顺利解决的「纪录」=家事笔记本!

  配合月历日期记入的「日程表」,一眼就能看清楚每月要做的家事、每週要做的家事,以及今日要做的家事;而「纪录」则可说是生活的「使用说明书」,又分成「物品」、「事务」、「亲人」、「交际」等4个类别。本书就是要教导读者如何做出一本让你省时省力的家事笔记本!

  在家事笔记本里,你可以找到这些资讯!
  □ 汇总家中收纳情形的「收纳地图」
  □ 集结种种清扫撇步的「清扫秘方」
  □ 不再为菜单烦恼!「每日三餐的提示集」
  □ 避免购物失败的「家中基本用品一览表」
  □ 採买时很方便的「器具使用说明书」
  □ 可以储存医院情报的「就医纪录」
  □ 避免犯下相同错误的「问题纪录」
  □ 移动、丢弃物品后的「东西在哪里纪录」
  □ 有助于进行常数管理并掌握喜好的「衣物纪录」
  □ 预防家人困扰的「家人留言板」
  □ 防止买错、储存管理用的「电池清单」
  □ 急救时有帮助的「病历资料库」
  □ 活用于亲友人际方面的「纪念日一览表」
  □ 极为重要而需确实管理的「信用卡•银行户头情报」
  ……等等。
 

著者信息

作者简介

三条凛花


  1988年生,现居于东京都的整理收纳顾问。和先生、11个月大的女儿、2只猫一起生活在单房公寓里。2015年开始的部落格「365日のとっておき家事(365天的珍藏家事)」非常受欢迎。目前在「ESSE online」连载中。本书为作者的第一本着书。

  【blog】365kaji.blog.jp
  【twitter】@Rinca_366
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图书目录

前言
以整理收纳为基本来考量家事
我的家事大作战

第1章  家事笔记本的制作方法
什么是家事笔记本?
制作家事笔记本的理由
来试着制作家事笔记本吧!
◎准备的物品
◎有了会比较方便的物品
日程表
这就是家事笔记本!
家事笔记本的使用方法
家中的物品
家中的事务
家中的亲人
人际往来

第2章  将「日程表」汇总在家事笔记本上
掌握家事的种类
家事的8分类
家事①每日的家事
家事②每週的家事
家事③每月的家事
家事④季节家事
家事⑤天气家事
家事⑥期盼的家事
家事⑦家人协助
家事⑧人际往来
COLUMN
收拾的基本5步骤
家事相关的Q&A

第3章  将「纪录」汇总在家事笔记本上
家中的物品①收纳地图
家中的物品②东西在哪里纪录
家中的物品③家中基本用品一览表
◎厨房的基本用品表
◎消耗品的基本用品表
家中的物品④电池清单&器具使用说明书
家中的物品⑤收纳盒清单&愿望清单
家中的物品⑥衣物纪录
家中的事务○1 帐户清单
◎制作密码的方法
家中的事务○2 求救电话集
家中的事务○3 家人留言板
家中的事务○4 每日三餐的提示集
◎我家的副菜料理清单
◎我家的主食・主菜料理清单
◎每日三餐的提示集
家中的事务○5 问题纪录
家中的事务○6 防灾手册
家中的事务○7 清扫秘方
家中的事务○8 防犯地图
家中的事务○9 信用卡清单&银行户头清单
家中的事务○10 垃圾的丢弃方法清单
家中的亲人○1 病历资料库
家中的亲人○2 就医纪录
家中的亲人○3 家谱
家中的亲人○4 法事一览表
家中的亲人○5 纪念日一览表
家中的亲人○6 家人协助纪录
人际往来○1 喜庆纪录&弔丧纪录
人际往来○2 收礼纪录&送礼纪录&送给家人的礼物纪录
人际往来○3 书信范本
人际往来○4 伴手礼清单
COLUMN
我家的收纳大公开

第4章  乐趣清单
月亮探索
正向50音
本月的3大快乐消息
週间(习惯)计画
明日地图
本月的DAY回顾

结语
可以影印使用的「日程表」
可以影印使用的「病历资料库」
可以影印使用的「厨房的基本用品表」
 

图书序言

【我的家事大作战】

因为「搞不清楚」而变得麻烦。
一扫生活中的「不确定」,让家事顺利进行!


因为做不好家事而烦恼时,可以按照「整理收纳」的顺序(参照第8页)试着整理头脑。如此一来,你将会发现有个妨碍你提起劲来做家事的原因,那就是「搞不清楚」。

即使是在做起家事已达一般水准的现在,如果缺了家事笔记本,我一样会为了菜单而烦恼,或是除了每天固定打扫的场所之外,其他地方全忘了要打扫。那是因为一旦没了笔记本,「不确定」的事情实在太多了。

例如,当你不知道晚餐要煮什么好时,家人怎样跟你说,会让你比较轻松?

○1「随便。」
○2「今天想吃汉堡排!」

我比较乐于听到○2的答案。因为若是○1的话,就必须从「思考」这个点开始。不是得啪啦啪啦地翻阅食谱,就是要上网查询利用冰箱里的食材可以烹调的料理。但如果决定好是汉堡排的话,只需要看一看食谱笔记(或是上网查询汉堡排食谱)就行了。

一有「不确定」的状况发生,每次都得绞尽脑汁思量,又或是得查资料、找东西,不知该如何是好,造成时间的浪费。而这些情况,不正是让人觉得做家事很麻烦的原因吗?

家事上的「不确定因素」有2个。

1.    不确定今天该做的家事。
2.    不确定做家事时的必要情报(菜单、经常购买的基本用品、丢垃圾的方法等)。.

也就是说,因为「不确定」而让该做的家事被搁下缓办。反过来说,如果能把这些原因消除,家事的烦恼当然就能大幅减少。既然如此,不妨试着归纳出家中的「不确定」吧!这样制作出来的「家事笔记本」将会非常成功!因为它能够大幅减少你花费在家事上的时间和劳力。

或许你会觉得制作这本笔记本实在费时费力。不过,如果花费这一点工夫就能获得「不用费神思量、无须烦恼、不必翻找东西的生活」,你觉得如何呢?为了未来的自己,请尽量努力看看吧!这么想的话,就更容易全心全意地投入了不是吗?

图书试读

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