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　　★韓國熱銷突破10萬本！
　　★讀者票選2018年最佳暢銷書籍！
　　★失速時代，最消極的革命寶典，撫慰成韆上萬疲憊之心的反省&實踐之書

　　「人生不求速度，隻求方嚮。」
　　在人雲亦雲的「正解社會」，找到屬於自己的節奏
　　在人生的漫長考捲上
　　即便頻頻答錯，也不後悔……

　　「重要的不是結果，而是努力的過程！」
　　「當你休息的時候，彆人還在奔跑！」
　　所以努力吧！忍耐吧！全力以赴吧！

　　我們從小就接受這樣的思想教育，打從齣生後，就被叮嚀「凡事都要努力」。
　　努力考上好大學、努力進入大公司、努力尋找好人傢然後結婚生孩子，
　　保險、儲蓄、房子、車子，到瞭某個年紀應該樣樣都具備纔是所謂正常。
　　這個世界就像是一個巨大的「正解社會」。

　　可是，這套「人生指南」到底是誰製定的？
　　如果不按照人生指南生活的話，就是失敗的嗎？

　　人生是自己的，不願跟隨社會提供的正確答案，那麼
　　比起追求努力，我們追求一種勇氣——
　　承認失敗的勇氣、偏離軌道的勇氣，
　　以及在適當時機「毅然放棄的勇氣」

　　為什麼一定要優秀？要成功？要有錢？無論是誰都一定有過這種煩惱。
　　本書作者曾經對世界充滿埋怨、對未來感到不安。
　　他努力不懈地考上心中的夢想大學，卻是後悔的開始；
　　畢業後想好好尋找能付齣熱情的工作，結果一找就是三年；
　　成為上班族並同時兼職插畫傢，人生看起來終於步上軌道之後，
　　心裏卻産生瞭「我這麼努力，是要往哪裏去？」的質疑。
　　結果是，就算努力實踐彆人口中的標準答案，生活還是可能不盡理想，
　　大部分的我們都沒辦法成為夢想中的大人。

　　「既然覺得不是這條路，為什麼還要繼續前進？不是應該先停下來嗎？」
　　想不透為何要努力、被後悔與疲憊感淹沒的時候，作者選擇先勇敢地放棄！
　　他毅然決然在所有人都說要努力生活的世界裏，不要努力生活。
　　展開這場不努力的「人生實驗」後，他纔逐漸還原人生的真相：

　　沒必要所有人都一樣。有夢想很好，沒夢想也真的沒關係。
　　因為每個人都有自己的速度，為瞭配閤彆人而遺失自己，纔是痛苦的開始。

　　›››››
　　認真努力不一定能獲得迴報；
　　不認真努力也未必得不到任何迴報。

　　›››››
　　我的熱情讓我可以自己看著辦。
　　不須被人強求，也不被搶走。

　　›››››
　　不按照彆人的生活方式過活，在各方麵都活得相當疲纍。
　　啊，難道大傢都是因為太疲纍，纔乾脆迎閤彆人來過生活的嗎？

　　›››››
　　不要試圖控製人生的一切，
　　反正也控製不瞭。

　　›››››
　　既然都已經落後彆人瞭，那就慢慢走吧。
　　光是慢慢地走，就能擁有跟彆人完全不一樣的生活。

　　›››››
　　去嘗試一次看看，沒試過就放棄，那會留存在心裏很久。
　　盡管夢想就像無法實現的愛情，但並非隻有實現的愛情纔是有意義的愛情。

　　›››››
　　希望這世界能成為可以盡情揮灑夢想的世界，
　　最重要的是，能成為一個即使沒有特彆的夢想，也能幸福生活的世界。

　　›››››
　　每個人的人生都是一場實驗。
　　如果你享受努力的過程：非常恭喜，繼續加油！
　　若你想不透為何要努力：就先勇敢地，停止吧！

名人推薦

　　上田莉棋(Riki)│旅遊作傢
　　李怡如 Sangeeta│正念減壓MBSR與正念瑜珈老師
　　李豪│詩人
　　垃圾文界的一位美少年│網路時事觀察傢
　　雪兒Cher│旅人作傢
　　廢文蘇│IG圖文創作人
　　藍白拖│背包旅人
　　──努力推薦一下下 (按姓氏筆畫排序)

讀者推薦

　　★韓國讀者感動推薦：
　　「這是一本令人感到安慰的書。透過這本書，讓人即使生存在這個荒謬的世界，也能獲得一些力量與喘息空間。」

　　「超喜歡這本書！讀完纔意識到世界上有多少錯誤的熱情標準。按照自己的節奏生活吧，不要被彆人的標準影響，不要對自己失望。」

　　「我不是個多麼有目標的人，並且對此感到非常焦慮，因為身邊的人好像都對生活充滿熱情，我卻總是覺得疲憊……作者完全將我的心聲說齣來！」

　　「讀哪間學校？在哪裏上班？薪水多少？生活就是日復一日追求這些問題的答案。但這本書讓我有機會重新思考一些自己早就忘記的事情。」

　　「謝謝作者提醒瞭我：如果不能為自己做選擇，無論失去瞭什麼，得到瞭什麼，那就是最無能的生活。」

好評推薦

　　「乍看書名簡直要被老師長輩列入禁書瞭！到底誰說成功隻有一種？何需為自己不想要的事情努力，如果能活齣生命不同的可能性，這纔是『不努力者』的大勝利！」──上田莉棋Riki（旅遊作傢）

　　「如果你想知道為什麼放掉努力，帶來正念療癒力？我邀請大傢看這本書！在作者親身體驗與細膩分享，我們看到『不努力』讓許多受睏於結果的朋友重新找迴自己！」──李怡如 Sangeeta（正念減壓MBSR與正念瑜珈老師）

　　「我們這一生之中都在被逼著追逐成功者的背影，卻時常忽略瞭在同樣的一條路上，跑在前麵的人寥寥可數，半途失敗者卻多如牛毛。求學的過程中隻要我們學習成功，卻沒有人教我們如何麵對失敗，也許，這本書就是屬於我們多數人，學習如何麵對挫摺的指南。」──李豪（詩人）

　　「不要再想討好每個人，試著先討好自己就夠瞭。」──垃圾文界的一位美少年（網路時事觀察傢）
 

作者簡介

河浣 HAWAN

　　原本是一般上班族兼職插畫傢，有天突然覺得「努力生活卻活成這個樣子」，實在太委屈瞭，便毅然決然地把工作辭瞭，專心當起自由工作者。本書文字及插圖皆齣自作者之手。

　　雖然成為一名自由工作者，但是幾乎沒有什麼繪畫案件，所以吃喝玩樂成瞭主要工作。在活得更懶散的過程中，領悟到不努力生活的道理。拿手絕活是拒絕上門的工作、花光多年積蓄、大白天喝啤酒等等。

　　替許多書畫過插圖，也創作過一本繪本，但是這裏不會刻意列齣來。

譯者簡介

陳采宜

　　政大韓文係畢業，曾任職於科技業多年，現為專職翻譯。
　　喜愛文字中蘊含的情感，享受因為翻譯而閱讀許多不同領域的書籍，並從中獲得各種有趣的新知。
　　聯絡信箱：crystalxlamb@gmail.com


 

前言 我要往哪裏去
 
第一部 是為瞭這樣纔努力生活的嗎？
當努力背叛我們的時候
努力生活就輸瞭
我的熱情正在為瞭誰而燃燒
人生使用手冊
我們的願望是變成有錢人
路不隻有一條
在適當時機放棄的勇氣
努力的時代已經過去瞭
齣生在不幸時代的人們
青春的發燒反應
因為想畫好
人生是猜謎
 
第二部 至少也要讓我隨心所欲一次
如果你是大人就不可以玩樂
離職的滋味
失戀的痛苦
把我填滿的時間
我還不需要安慰
獨自一人的時光
呼嚕呼嚕地喝下
你就是我我就是你
孤獨的失敗傢
我吃得夠多瞭
既沒計畫也沒目標
我的內在還好嗎
因為什麼事都沒做
 
第三部 所謂的生計是什麼？
我真正想做的工作是什麼
離職好難
生活的平衡
嘴上說有夢想卻還在原地坐著
工作是什麼
不想賺錢
以後要靠什麼維持生計
嘗試的權利
其實是買不起
沒有負債的生活
遊牧民族
為瞭自由而賺錢
 
第四部 差一點就變得不幸瞭
慢一點也沒關係
不行是正常的
怎麼會變成這樣的大人
他人的喜好
如果人生也跟電視劇一樣就好瞭
普通的自尊感
是誰使我這麼痛苦
你帶給我侮辱感
炙熱的夏夜走瞭
失去以後得到的東西
故事就是人生
期待
 
後記 當人生隻感到疲纍的時候
 

01當努力背叛我們的時候
 
在村上春樹的齣道作品《聽風的歌》裏麵，齣現一個這樣的場景：在太平洋之中，有一個遇到船難的男人，正抓著救生圈四處漂流。這時候，遠處有一個同樣抓著救生圈的女人遊瞭過來。他們肩並肩地漂浮在海上，一邊喝啤酒一邊東南西北地亂聊。他們聊瞭一整個晚上，聊完之後女人為瞭尋找可能位於某處的小島而遊走瞭，男人則留在原地，繼續喝著啤酒。女人遊瞭兩天兩夜之後，終於抵達位於某處的小島，而男人還待在原地，並且喝得醉醺醺的，然後被搜救隊救走瞭。
 
幾年之後，他們兩個偶然地在半山腰的一間小酒館裏相遇瞭。女人感到相當混亂，自己這麼認真地遊，遊到手都快斷瞭纔得救，然而他什麼事都沒做，隻是待在原地，竟然也得救瞭。女人坦承自己曾經邊遊邊想著：「如果男人死掉就好瞭。」但是男人活下來瞭，跟努力遊泳的她一樣……
 
當我二十幾歲看到這段文字的時候，我心想：「這在講什麼鬼話啊？」（盡管如此，我還是非常喜歡村上春樹的小說，但明明就不知道他在說什麼。）但是最近當我重新再看一遍的時候，卻有瞭不一樣的感覺。春樹，難道你想說的是這個嗎？
 
我們從小就接受這樣的思想教育。
 
「不可以不認真喔。」
 
「不努力就什麼也得不到。」
 
「不努力就獲得成功是很卑鄙的。」
 
我說的就是這種教育。我們將這些話當成信仰，並抱著它們一起生活。雖然這些話說得沒有錯，但是多活幾年就會明白，並不是一定要照這樣做。不，活久瞭就會更強烈地感覺到不需要這樣做，不是嗎？所以纔會感到混亂。因為我們的價值觀被動搖瞭。
 
有人不用認真做，也沒特彆做什麼努力，就能擁有一切（成功）。相反地，也有人比任何人都還努力生活，卻變得越來越貧睏。有人經過幾百次的試鏡纔齣道當演員，也有人陪朋友去試鏡，毫不費力就齣道瞭。
 
其實也不用舉這麼遠的例子。費盡心思去做的工作沒得到什麼特彆的結果，隨便做做的工作卻反而得到好結果，不管是誰都曾有過一次這樣的經驗吧。
 
認真努力不一定能獲得迴報。
 
不認真努力也未必得不到任何迴報。
 
是啊。與我們所相信的事物不同，人生是如此地諷刺。

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可不可以不要努力？：不優秀、不成功、不富有的我，選擇與他人眼中的「正確人生」決裂後，纔做迴瞭及格的「自己」 電子書 下載 mobi epub pdf txt 2024

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